Podcaster
Episoden
04.12.2025
56 Minuten
Jules erzählt, warum sie sieben Monate lang komplett aus dem Dating
ausgestiegen ist und was sie dabei über sich selbst, alte
Rollenbilder und ihren eigenen Selbstwert verstanden hat. Sie
spricht darüber, wie es ist, wieder zu daten, ohne sich zu
verstellen, und warum Ehrlichkeit oft der schwerste, aber
wichtigste Schritt bleibt. Gemeinsam reden wir über den Druck,
Männern gefallen zu wollen, Selbstobjektifizierung, überfordernde
Matches und die Psychologie hinter Dating-Apps. Am Ende geht’s um
Klarheit, Grenzen und die Erkenntnis, dass man nicht perfekt sein
muss, um liebenswert zu sein. UP!DATE ist kein Dating-Guide,
sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s
auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil
er sich einfach echt anfühlt.
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27.11.2025
56 Minuten
Kanao spricht darüber, wie es ist, mit Vorstellungen von
Männlichkeit großzuwerden, die keinen Raum für echte Gefühle
lassen. Von Partynächten, Rollenbildern und dem Moment, in dem er
merkt, dass Weinen nichts mit Schwäche zu tun hat. Er erzählt
offen, warum er jahrelang keine Tränen zulassen konnte, wie ein
Breakup alles gelöst hat und weshalb emotionale Ehrlichkeit
manchmal der einzige Weg ist, wieder bei sich anzukommen.
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20.11.2025
1 Stunde 2 Minuten
Laura spricht darüber, wie es ist, mit 19 auszuziehen, zwischen
Berlin und München zu pendeln und sich in seinen Zwanzigern
komplett neu zu sortieren. Von WG-Leben, Neustart-Energie und dem
Versuch, irgendwo zwischen zwei Städten endlich anzukommen. Sie
erzählt offen von Bindungsangst, Selbstsabotage und dem Moment, in
dem ihr klar wurde, dass sie Dating nicht ausweicht, weil es keinen
Match gibt, sondern weil sie Angst davor hat, jemandem wieder
wirklich zu vertrauen. Und warum ein spontanes Brunch-Gespräch
manchmal mehr bewegen kann als jede Dating-App. UP!DATE ist kein
Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und
vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der
hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
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13.11.2025
52 Minuten
Korbi erzählt, wie es ist, als homosexueller Mann zu daten. Von
Mobbing in der Schulzeit, Outing, Tinder-Enttäuschungen und echtem
Verliebtsein. Er spricht über die Schattenseiten von Social Media,
über Mut, Selbstakzeptanz und was es bedeutet, sich trotz
Vorurteilen selbst treu zu bleiben. Und er teilt, wie aus einer
simplen Instagram-DM seine große Liebe wurde Der Beweis, dass echte
Verbindungen immer noch existieren, auch in einer Welt voller
Swipes und Filter. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine
Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heute
wieder diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil er sich
einfach echt anfühlt.
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06.11.2025
44 Minuten
Selin gesteht, wie sie Dating-Apps nutzte, um sich einen
permanenten Ego-Boost zu holen – und warum sich das Swipen
irgendwann auf ihre mentale Gesundheit auswirkte. Sie spricht über
ihren Dating-Burnout, über Werte, Glauben und warum Religion beim
Daten manchmal mehr mitredet, als man denkt. UP!DATE ist kein
Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und
vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der
hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
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Über diesen Podcast
Dating kann alles sein - aufregend, verwirrend, schön, schmerzhaft.
Daniele spricht jede Woche mit neuen Gästen über Liebe,
Freundschaft, Popkultur und das Chaos dazwischen. UP!DATE ist kein
Dating-Guide, sondern ehrliche Gespräche über Erfahrungen und
Gefühle, in denen man sich wiederfindet. Vielleicht erkennt ihr
beim Zuhören euren eigenen UP-Moment - den kleinen Schub, der euch
dazu bringt, endlich auf Senden zu drücken. 🎧 Jeden Donnerstag –
als Video-Podcast auf Spotify, YouTube & überall wo es Podcasts
gibt.
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