Episoden

Sind alle Australier catfish? | 14
05.03.2026
1 Stunde 13 Minuten
Bella spricht offen darüber, wie es ist, noch nie in einer Beziehung gewesen zu sein und warum sie das lange gar nicht gestört hat. Über Love Bombing nach einem Auslandssemester, einen Van-Typen in Australien, der sie ghostet, und warum Dating in Berlin sich anfühlt wie ein Casting, bei dem alle nur Fassade sind. Es geht um Short Kings, die sich mehr trauen sollten, den Unterschied zwischen Dating per App und IRL, und warum Australier auf Bali zwar hübsch, aber meistens Catfish sind. Außerdem: was es bedeutet, sich selbst zu lieben, bevor man jemand anderen lieben kann und warum Nonchalance für Bella heute eine klare Red Flag ist. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
Mehr
Von der Brennpunktschule auf den roten Teppich | 13
26.02.2026
1 Stunde 4 Minuten
Mariattma Jadie spricht über Aggressionsprobleme, Brennpunktschule und warum sie früher Stühle geworfen hat. Heute steht sie auf dem roten Teppich. Wie passiert so ein Wandel?

 Wir reden über Männerhass, Dating-Druck, Verlobung und warum Vertrauen für sie lange unmöglich war. Weitere Themen waren ihre Social Media Anxiety, Fame Angst, Reichweite vs. Talent und Vetternwirtschaft in der Medienbranche. UP!DATE ist kein Dating Guide, sondern eine Einladung, sich selbst ehrlich zu begegnen. Und vielleicht gibt es auch heute wieder diesen einen UP Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
Mehr
Fremdgehen & Neuanfänge | 12
19.02.2026
1 Stunde 11 Minuten
Emma spricht offen darüber, wie ihre Beziehung geendet ist und was danach alles rausgekommen ist. Wir reden über Fremdgehen, Trust Issues und wie sich Manipulation manchmal erst im Nachhinein wirklich erkennen lässt. Außerdem geht’s um Nacktbilder, Grenzen und die Frage, ab wann Fremdgehen überhaupt anfängt. Aber vor allem: wie man nach einer Trennung wieder zu sich selbst findet, Selbstbewusstsein zurückholt und warum Therapie manchmal genau der Schritt ist, der einen wieder nach vorne bringt. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
Mehr
Valentinstag, Ego & offene Beziehungen | 11
12.02.2026
1 Stunde 25 Minuten
Robin Solf ist zu Gast und gemeinsam mit Daniele spricht er über Valentinstag, Beziehungserwartungen und warum Liebe oft mehr mit Ego als mit Romantik zu tun hat. Es geht um Ego-Push durch Dates, offene Beziehungen, Monogamie als Grundpfeiler und die Frage, warum man selbst in glücklichen Beziehungen manchmal trotzdem nach neuen Reizen sucht. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP-Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt.
Mehr
Dating Shows & moderne Männlichkeit | 10
05.02.2026
1 Stunde 15 Minuten
Daniel wurde durch Love Is Blind Germany öffentlich bekannt - ein Format, das viele vorschnell in eine Schublade stecken. In dieser Folge zeigt sich, warum das zu kurz greift. Es geht um mehr als Dating im Fernsehen. Um Rollenbilder, emotionale Reife und die Frage, warum „normal sein“ bei Männern oft schon als Ausnahme gilt. Daniel spricht offen darüber, wie ihn die Show verändert hat, was hinter den Kulissen wirklich passiert und warum Nähe, Erwartungen und emotionale Verfügbarkeit unter öffentlichem Druck plötzlich kompliziert werden. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern eine Einladung, sich wiederzufinden. Und vielleicht gibt’s auch heute wieder diesen einen UP!-Moment, der hängen bleibt, weil er sich einfach echt anfühlt
Mehr

Über diesen Podcast

Dating kann alles sein - aufregend, verwirrend, schön, schmerzhaft. Daniele spricht jede Woche mit neuen Gästen über Liebe, Freundschaft, Popkultur und das Chaos dazwischen. UP!DATE ist kein Dating-Guide, sondern ehrliche Gespräche über Erfahrungen und Gefühle, in denen man sich wiederfindet. Vielleicht erkennt ihr beim Zuhören euren eigenen UP-Moment - den kleinen Schub, der euch dazu bringt, endlich auf Senden zu drücken. 🎧 Jeden Donnerstag – als Video-Podcast auf Spotify, YouTube & überall wo es Podcasts gibt.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15