Panikpause.com Podcast Archiv
13 Episoden
18 Minuten
Heute sprechen ich darüber wie ich die letzten zwei Wochen nach meinen Hard-Reset verbracht habe und welche Erkenntnisse sich daraus entwickelt haben.
20 Minuten
Nachdem das Feedback sehr groß und positiv war als wir Anfang Januar über das Thema Reiki gesprochen hatten, ist heute nochmals Nico zu Besuch um diesmal etwas tiefer in die Materie einzutauchen.
Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com
Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com
18 Minuten
Die Woche werden eure Fragen beantwortet von zum Thema Reiki, ich werde einen Hard Reset machen und Vorschau auf die nächste Folge.
14 Minuten
Heute rollen wir nochmals verschiedene Themen des letzten Jahres auf und sprechen darüber wie sich Panikattacken verändern können. Außerdem gebe ich mein ersten Feedback zu den Rosenwurzkapseln.
19 Minuten
Heute spreche ich mit meinem Gast Nico (Trainer für progressive Muskelentspannung & Reiki-Therapeut) über Bachblüten und Reiki.
Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com
Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com
19 Minuten
Heute sprechen ein wenig über Meditation, Atmung und die guten Vorsätze fürs neue Jahr
17 Minuten
Ihr wollt mich also sehen, hmm schauen wir mal ob wir das nächstes Jahr machen. Ansonsten sprechen wir über euer Feedback was auch immer mehr wird :)
18 Minuten
Heut stelle ich euch kurz ein paar Filme vor die interessant sind für unser Thema hier. Außerdem sprechen wir wie immer über euer Feedback und das Thema Social Media.
18 Minuten
Thema Heute: euer Feedback, Bücher die gute Tipps beinhalten und wie uns Chat GPT helfen kann weniger Angst aufzubauen.
15 Minuten
Heute Sprechen wir über Verzicht, was sollte man lieber nicht mehr konsumieren.
17 Minuten
Heute sprechen wir über eure Fragen und das Thema Bewegung und wie es euch helfen kann die Panik auszutricksen.
15 Minuten
Heut Sprechen wir über das Thema Trigger und Schlaf.
www.panikpause.com
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17 Minuten
Hallo Leute, hier zum ersten kennenlernen meine erste Folge. Heute geht es erst einmal darum, warum dieser Podcast und was euch hier in Zukunft erwartet.
www.panikpause.com
Panikattacken lindern
Angststörungen bekämpfen
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