clear waters

Heute gibt’s hier für euch eine kurze Episode - oder eine lange Erklärung, warum es für uns gerade richtig ist, von unserem Recording Plan abzuweichen.  In diesen knapp 30 Minuten erlebt ihr uns in einer etwas anderen Energie - ein wenig müde, erschöpft und dabei sowohl ernsthaft reflektiert als auch sehr humorvoll umgehend mit dem, was sich in unserem Leben gerade zeigt. Außerdem lässt Maren es sich nicht nehmen, euch noch schnell eine Literaturempfehlung und eine fachliche (haha) Einordnung zu Reformer Pilates mitzugeben.  Wir freuen uns von dir zu hören, wie die Episode bei dir landet und wie du mit Themen von Absagen, Verschieben und Nein sagen umgehst. Love, Love, Love Sarah und Maren  . . . Weiterführende Links: Unser gemeinsamer Instagram Kanal: https://www.instagram.com/clearwaters.creation Sarah's Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarah.gatzka Maren’s Instagram Kanal: https://www.instagram.com/yoga_mit_maren The Space Xanten - unser Studio am Niederrhein: https://www.instagram.com/thespacexanten “Jetzt” - Eckhart Tolle bei Thalia kaufen  https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070418741

Welcher Tag ist heute, wer bin ich und was wollen wir nochmal hier? Noch im Jetlag Modus melden wir uns wieder bei euch mit EPI 4 - der ersten Episode aus Bali nach unserer aufregenden Launch-, Reise- und Geburtstagszeit. Auf der Couch sitzend nehmen wir uns einen Moment unseren Podcast Launch ganz bewusst mit einem zeremoniellen Kakao zu feiern und teilen über die bewegenden Feedbacks, die uns von euch erreicht haben. Außerdem sprechen wir ganz offen über unsere erste gemeinsame Woche hier, wie die Energie von Mama Bali mit uns arbeitet, was die Qualitäten von Yin und Yang damit zu tun haben und beantworten die große, allseits gestellte Frage von “Was macht ihr eigentlich hier?” Lehn’ dich zurück und lass’ dich von der Bali Energie inspirieren. . . . Weiterführende Links: Unser gemeinsamer Instagram Kanal: https://www.instagram.com/clearwaters.creation Sarah's Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarah.gatzka Maren’s Instagram Kanal: https://www.instagram.com/yoga_mit_maren The Space Xanten - unser Studio am Niederrhein: https://www.instagram.com/thespacexanten

Wuh, jetzt wird’s persönlich. Zwischen Bali, Köln und dem Niederrhein. Zwischen Videocalls, Flughäfen und verschiedenen Wohnungen. Zwischen Anfängen und Enden. ️️ In dieser Episode nehmen wir euch mit in unser Jahr in Deutschland — passend jetzt zum Fullcircle-Moment, wo wir zurück auf dem Weg nach Bali sind, wo alles begann. Wir sprechen darüber, wieso wir zunächst gemeinsam in Köln gelebt haben, wie wir bei unserem jetzigen Lebensort am Niederrhein, dem „Pauenhof“, gelandet sind – und was das alles auch mit dem Einfinden in einer gleichgeschlechtlichen Partnerschaft zu tun hat. Über Kapazitäten, Neuanfänge und den Mut loszulassen um für die eigene Wahrheit loszugehen. Lehn dich zurück, atme tief durch und begleite uns auf dieser ehrlichen, kleinen Zeitreise. . . . Weiterführende Links: Unser gemeinsamer Instagram Kanal: https://www.instagram.com/clearwaters.creation Sarah's Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarah.gatzka Maren’s Instagram Kanal: https://www.instagram.com/yoga_mit_maren The Space Xanten - unser Studio am Niederrhein: https://www.instagram.com/thespacexanten

Von Bali nach Köln - wir nehmen dich mit in die Entstehung unseres Podcasts. Was Spaziergänge in Köln und Karten ziehen in Bali mit unserer Namensfindung zu tun haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem nehmen wir euch mit in clearwaters.creation – der Brand hinter unserem Podcast. Du erfährst, welche Projekte und Angebote in der ersten Jahreshälfte 2026 daraus entstehen dürfen – und wie sie dich auf deinem Weg begleiten können. Kopfhörer rein, Journal bereit – wir tauchen ein. . . . Weiterführende Links: Unser gemeinsamer Instagram Kanal: https://www.instagram.com/clearwaters.creation Sarah's Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarah.gatzka Maren’s Instagram Kanal: https://www.instagram.com/yoga_mit_maren The Space Xanten - unser Studio am Niederrhein: https://www.instagram.com/thespacexanten