Episoden

#26: Valentinstag - mehr Ärger als Freude?
10.02.2026
52 Minuten
Valentinstag – Tag der Liebe … oder eher Tag der Erwartungen, Enttäuschungen und passiv-aggressiven „Ich brauch nichts“-Aussagen? In dieser Folge klären wir, warum dieser romantische Pflichttermin bei vielen mehr Augenrollen als Herzklopfen auslöst ️‍ Wir sind natürlich wie immer moralisch flexibel unterwegs und stellen Fragen, die sonst keiner laut stellt: Sind Männer eigentlich romantischer als Frauen? 🪞 Ist die Selflove-Bewegung Empowerment – oder ein Trostpflaster für Singles? Ist der Valentinstag vielleicht einfach komplett sinnlos? Nebenbei eskaliert es aber wie gewohnt komplett: Wie aus der Bumstante Laura eine feste Freundin wurde. Warum Lauras Mann nackt vor Julias Kamin lag (oder war das ein Fiebertraum?) Wie wir Menschen finden, die sich beim Heulen filmen und online stellen ‍️ Und weil wir wir sind: ️ Warum der Frauentag überall Feiertag sein sollte Warum wir frittiertes Sushi lieben – bald vielleicht die Laura- & Julia-Rolls Warum Julia dringend einen Contouring-Lehrgang braucht Was es mit Lauras Eileitern auf sich hat ️ Und ob wir bald in das Sommerhaus der Normalos gehen Kurz gesagt: Liebe ️, Druck ‍, Rollenbilder , Social Media , Körper 🧍‍️ und komplettes Gefühlschaos. Es lohnt sich, wie immer, reinzuhören! Shownotes: www.radiosaw.de www.rtl.de www.sat1.de www.hermes.com www.chanel.com www.playboy.de https://de.wikipedia.org/wiki/How_I_Met_Your_Mother https://www.bier-esel.com
Mehr
#25: Neid unter Freundinnen
03.02.2026
49 Minuten
Diese Folge ist so ehrlich, dass wir mehr Namen piepen mussten als ein Reality-Format um 23:45 Uhr. Wir reden über Neid. Unter Frauen. Unter Freundinnen. Dieses kleine Gefühl zwischen „Ich gönn’s dir voll!“ und „Warum nicht ich?!“. Perfekte Körper, Vergleiche im Kopf, stille Konkurrenz — und warum wir Frauen in unserer Nähe nicht ertragen, die sich dauerhaft klein machen. (Spoiler: Das triggert uns mehr als High Heels auf Kopfsteinpflaster.) Social Media… Hand aufs Herz: Stellt man Dinge manchmal ein kleines bisschen bewusst in den Status, damit eine bestimmte Person es sieht? Nur so… rein zufällig natürlich. Wir sprechen über Aufbauphasen, alte Rollen, wer von uns gemodelt hat (ja, wirklich), warum niemand Laura als Vorgesetzte will (Frechheit übrigens) und warum sie theoretisch im Faszinator einkaufen gehen müsste. Dann wird’s kurz ernst: Warum gibt es Themen, über die man angeblich „nicht spricht“ — obwohl genau sie zwischen uns stehen? Ist Erfolg ein Freundschaftskiller? Oder nur ein Charaktertest? Außerdem: Dinge, die man in Freundschaften nicht sagen „darf“ Und jetzt mal ehrlich: Sind Männer genauso neidisch wie Frauen — nur auf andere Dinge? Status? Erfolg? Haare? Wir klären das. Diese Folge ist ein wilder Mix aus „Ich gönn’s dir“, „Warum triggert mich das?“ und „Oh Gott, bin ich eine schlechte Freundin?“ — also basically Freundschaft in echt. Willkommen bei Prosecco & Provinz — wo wir Dinge aussprechen, die man sonst nur denkt. Shownotes: www.radiosaw.de https://de.wikipedia.org/wiki/Asperger-Syndrom
Mehr
#24: Sex nach der Geburt
27.01.2026
52 Minuten
Oder anders gefragt: Warum flüstern wir eigentlich immer noch über Sex – mit der Hand vor dem Mund, als hätten wir gerade ein Staatsgeheimnis verraten? In dieser Folge sprechen wir über Lust, Unlust, Erwartungen, Druck – und über den absurden Glaubenssatz, dass Mütter offenbar plötzlich keine sexuellen Wesen mehr sein dürfen. Spoiler: Doch. Dürfen sie. Unser sehr ehrliches Lust-&-Chaos-Menü der Folge: Sex nach der Geburt – Realität, Mythen und sehr unterschiedliche Zeitlinien Gibt es eigentlich Studien dazu, ob Männer nur schneller wieder Sex wollen … oder ob sie einfach wieder mehr Aufmerksamkeit brauchen? Paare, die direkt nach der Geburt wieder Lust haben – täglich – und andere, die erstmal gar nichts fühlen Wörter der Folge: Zanken & zornig (ja, beides sehr sexy Begriffe ) Mini-Abschweifer in die Physik – wirklich nur ganz klein, versprochen Warum Social Media oft ein völlig verzerrtes Bild von Realität, Körpern und Lust zeigt Die große Frage: Würden Laura und Julia gegen einen Weidezaun springen? Wie lange dauert es wirklich, bis man seine Libido wiederfindet? Diese Folge ist für alle, die: – sich fragen, ob sie „normal“ sind – zwischen Windeln und Netflix ihre Lust irgendwo verloren haben – Social Media anschauen und denken: „Bei allen anderen scheint’s ja zu laufen…“ – und die keinen Bock mehr haben, über Sex zu flüstern Sag uns: Team „Ich bin wieder da“ oder Team „Ich such mich noch“ Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ️ Bei uns gibt es ehrliche Gespräche, keine Tabus, kein Filter ️
Mehr
#23: People Pleasing - Nein sagen für Anfänger!
20.01.2026
59 Minuten
️ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge sprechen wir stellenweise auch über Depressionen und emotionale Überforderung. Bitte hör achtsam – und pass gut auf dich auf. Immer nett. Immer verständnisvoll. Immer verfügbar. Und innerlich kurz vorm Kündigen vom eigenen Leben. Willkommen im Club der People Pleaser. In dieser Folge geht es um das große Ja-Sagen, das kleine Nein-Verschlucken und die sehr reale Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich mal niemandem gefallen will? Wir reden über Selbstfindung, Grenzen, Erwartungen – und warum „lieb sein“ manchmal einfach nur ein sehr gut getarntes Überlebenskonzept ist. Unser People-Pleasing-Chaos der Folge: Sich selbst finden & endlich man selbst sein Wort der Folge: aufsässig (und warum das viel besser klingt als „anstrengend“) Warum Frauen zickig sind – und Männer plötzlich „durchsetzungsstark“ heißen Zukunfts-Experiment: Julia ist eine Woche lang People-Pleaser (wir erwarten Drama) Warum wir auch bei Kindern Nein sagen müssen – selbst wenn nur Unlust der Grund ist Wir ergründen das dunkle Geheimnis, warum Laura nach Schaf riecht Und wieso eigentlich alle, die mit Grimms Märchen aufgewachsen sind, dringend zur Therapie sollten Diese Folge ist für alle, die: – lieber Ja sagen, obwohl sie Nein fühlen – Angst haben, egoistisch zu wirken, wenn sie ehrlich sind – Harmonie lieben, aber sich selbst dabei oft verlieren – und langsam merken: People-Pleasing ist auch nur Selbstverrat mit netter Verpackung Sag uns: Team „Ich will niemanden enttäuschen“ oder Team „Ich bin jetzt einfach aufsässig“ Cheers Ladies – auf Grenzen, Ehrlichkeit und ein sehr befreiendes Nein
Mehr
#22: Monogamie -Romantisches Ideal oder realistischer Albtraum?
13.01.2026
52 Minuten
Ein Märchen ist es nicht. Ein Albtraum aber auch nicht. Sagen wir: ein sehr ambitioniertes Beziehungskonzept. In dieser Folge reden wir über Liebe, Treue, Erwartungen – und all die stillen Absprachen, von denen niemand weiß, wann genau man sie unterschrieben hat. Unser komplettes Beziehungs-Chaos der Folge: Warum die Treue der anderen oft wichtiger ist als die eigene Kommunen: freies Liebesparadies oder WG mit emotionalem Flächenbrand? Was Evolution eigentlich von Monogamie hält (Spoiler: sie ist skeptisch) Hollywood vs. Realität – wer hat uns bitte diese Erwartungen verkauft?! Betrug nach einer Woche vs. nach 10 Jahren – gleicher Schmerz, anderes Level? Und die wirklich entscheidende Frage: Schmeißt Radio SAW eine Party für Lauras Mann – und ist Channing Tatum eingeladen oder wieder nur theoretisch dabei? Diese Folge ist für alle, die: – Monogamie lieben, aber nicht blind vertrauen – schon mal dachten: „So war das doch nicht abgesprochen?!“ – Beziehungsfragen lieber mit Humor als mit Paartherapie klären Sag uns: Team romantisches Ideal oder Team realistischer Albtraum ?
Mehr

Über diesen Podcast

Der Podcast von starken Frauen für starke Frauen. Mit einem Glas in der Hand und jeder Menge Haltung im Herzen sprechen wir über das echte Leben fernab der Großstadtklischees: Karriere, Krisen, Körpergefühl, Kinder, Liebe, Lautsein und Loslassen. Ungeschönt, empowernd und mit ordentlich Glitzer im Gepäck zeigen wir, dass Powerfrauen überall zu Hause sind – auch zwischen Dorfdisco und Dorfstraße. Jede Woche wartet eine Portion Mut, Meinung und Miteinander – serviert mit prickelndem Humor.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Wasservogel
Lutherstadt Wittenberg
15
15