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Episoden
10.02.2026
52 Minuten
Valentinstag – Tag der Liebe … oder eher Tag der Erwartungen,
Enttäuschungen und passiv-aggressiven „Ich brauch nichts“-Aussagen?
In dieser Folge klären wir, warum dieser romantische Pflichttermin
bei vielen mehr Augenrollen als Herzklopfen auslöst ️ Wir sind
natürlich wie immer moralisch flexibel unterwegs und stellen
Fragen, die sonst keiner laut stellt: Sind Männer eigentlich
romantischer als Frauen? 🪞 Ist die Selflove-Bewegung Empowerment –
oder ein Trostpflaster für Singles? Ist der Valentinstag vielleicht
einfach komplett sinnlos? Nebenbei eskaliert es aber wie gewohnt
komplett: Wie aus der Bumstante Laura eine feste Freundin wurde.
Warum Lauras Mann nackt vor Julias Kamin lag (oder war das ein
Fiebertraum?) Wie wir Menschen finden, die sich beim Heulen filmen
und online stellen ️ Und weil wir wir sind: ️ Warum der Frauentag
überall Feiertag sein sollte Warum wir frittiertes Sushi lieben –
bald vielleicht die Laura- & Julia-Rolls Warum Julia dringend
einen Contouring-Lehrgang braucht Was es mit Lauras Eileitern auf
sich hat ️ Und ob wir bald in das Sommerhaus der Normalos gehen
Kurz gesagt: Liebe ️, Druck , Rollenbilder , Social Media , Körper
🧍️ und komplettes Gefühlschaos. Es lohnt sich, wie immer,
reinzuhören! Shownotes: www.radiosaw.de www.rtl.de www.sat1.de
www.hermes.com www.chanel.com www.playboy.de
https://de.wikipedia.org/wiki/How_I_Met_Your_Mother
https://www.bier-esel.com
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03.02.2026
49 Minuten
Diese Folge ist so ehrlich, dass wir mehr Namen piepen mussten als
ein Reality-Format um 23:45 Uhr. Wir reden über Neid. Unter Frauen.
Unter Freundinnen. Dieses kleine Gefühl zwischen „Ich gönn’s dir
voll!“ und „Warum nicht ich?!“. Perfekte Körper, Vergleiche im
Kopf, stille Konkurrenz — und warum wir Frauen in unserer Nähe
nicht ertragen, die sich dauerhaft klein machen. (Spoiler: Das
triggert uns mehr als High Heels auf Kopfsteinpflaster.) Social
Media… Hand aufs Herz: Stellt man Dinge manchmal ein kleines
bisschen bewusst in den Status, damit eine bestimmte Person es
sieht? Nur so… rein zufällig natürlich. Wir sprechen über
Aufbauphasen, alte Rollen, wer von uns gemodelt hat (ja, wirklich),
warum niemand Laura als Vorgesetzte will (Frechheit übrigens) und
warum sie theoretisch im Faszinator einkaufen gehen müsste. Dann
wird’s kurz ernst: Warum gibt es Themen, über die man angeblich
„nicht spricht“ — obwohl genau sie zwischen uns stehen? Ist Erfolg
ein Freundschaftskiller? Oder nur ein Charaktertest? Außerdem:
Dinge, die man in Freundschaften nicht sagen „darf“ Und jetzt mal
ehrlich: Sind Männer genauso neidisch wie Frauen — nur auf andere
Dinge? Status? Erfolg? Haare? Wir klären das. Diese Folge ist ein
wilder Mix aus „Ich gönn’s dir“, „Warum triggert mich das?“ und „Oh
Gott, bin ich eine schlechte Freundin?“ — also basically
Freundschaft in echt. Willkommen bei Prosecco & Provinz — wo
wir Dinge aussprechen, die man sonst nur denkt. Shownotes:
www.radiosaw.de https://de.wikipedia.org/wiki/Asperger-Syndrom
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27.01.2026
52 Minuten
Oder anders gefragt: Warum flüstern wir eigentlich immer noch über
Sex – mit der Hand vor dem Mund, als hätten wir gerade ein
Staatsgeheimnis verraten? In dieser Folge sprechen wir über Lust,
Unlust, Erwartungen, Druck – und über den absurden Glaubenssatz,
dass Mütter offenbar plötzlich keine sexuellen Wesen mehr sein
dürfen. Spoiler: Doch. Dürfen sie. Unser sehr ehrliches
Lust-&-Chaos-Menü der Folge: Sex nach der Geburt – Realität,
Mythen und sehr unterschiedliche Zeitlinien Gibt es eigentlich
Studien dazu, ob Männer nur schneller wieder Sex wollen … oder ob
sie einfach wieder mehr Aufmerksamkeit brauchen? Paare, die direkt
nach der Geburt wieder Lust haben – täglich – und andere, die
erstmal gar nichts fühlen Wörter der Folge: Zanken & zornig
(ja, beides sehr sexy Begriffe ) Mini-Abschweifer in die Physik –
wirklich nur ganz klein, versprochen Warum Social Media oft ein
völlig verzerrtes Bild von Realität, Körpern und Lust zeigt Die
große Frage: Würden Laura und Julia gegen einen Weidezaun springen?
Wie lange dauert es wirklich, bis man seine Libido wiederfindet?
Diese Folge ist für alle, die: – sich fragen, ob sie „normal“ sind
– zwischen Windeln und Netflix ihre Lust irgendwo verloren haben –
Social Media anschauen und denken: „Bei allen anderen scheint’s ja
zu laufen…“ – und die keinen Bock mehr haben, über Sex zu flüstern
Sag uns: Team „Ich bin wieder da“ oder Team „Ich such mich noch“
Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ️ Bei
uns gibt es ehrliche Gespräche, keine Tabus, kein Filter ️
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20.01.2026
59 Minuten
️ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge sprechen wir stellenweise auch
über Depressionen und emotionale Überforderung. Bitte hör achtsam –
und pass gut auf dich auf. Immer nett. Immer verständnisvoll. Immer
verfügbar. Und innerlich kurz vorm Kündigen vom eigenen Leben.
Willkommen im Club der People Pleaser. In dieser Folge geht es um
das große Ja-Sagen, das kleine Nein-Verschlucken und die sehr reale
Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich mal niemandem gefallen
will? Wir reden über Selbstfindung, Grenzen, Erwartungen – und
warum „lieb sein“ manchmal einfach nur ein sehr gut getarntes
Überlebenskonzept ist. Unser People-Pleasing-Chaos der Folge: Sich
selbst finden & endlich man selbst sein Wort der Folge:
aufsässig (und warum das viel besser klingt als „anstrengend“)
Warum Frauen zickig sind – und Männer plötzlich
„durchsetzungsstark“ heißen Zukunfts-Experiment: Julia ist eine
Woche lang People-Pleaser (wir erwarten Drama) Warum wir auch bei
Kindern Nein sagen müssen – selbst wenn nur Unlust der Grund ist
Wir ergründen das dunkle Geheimnis, warum Laura nach Schaf riecht
Und wieso eigentlich alle, die mit Grimms Märchen aufgewachsen
sind, dringend zur Therapie sollten Diese Folge ist für alle, die:
– lieber Ja sagen, obwohl sie Nein fühlen – Angst haben, egoistisch
zu wirken, wenn sie ehrlich sind – Harmonie lieben, aber sich
selbst dabei oft verlieren – und langsam merken: People-Pleasing
ist auch nur Selbstverrat mit netter Verpackung Sag uns: Team „Ich
will niemanden enttäuschen“ oder Team „Ich bin jetzt einfach
aufsässig“ Cheers Ladies – auf Grenzen, Ehrlichkeit und ein sehr
befreiendes Nein
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13.01.2026
52 Minuten
Ein Märchen ist es nicht. Ein Albtraum aber auch nicht. Sagen wir:
ein sehr ambitioniertes Beziehungskonzept. In dieser Folge reden
wir über Liebe, Treue, Erwartungen – und all die stillen
Absprachen, von denen niemand weiß, wann genau man sie
unterschrieben hat. Unser komplettes Beziehungs-Chaos der Folge:
Warum die Treue der anderen oft wichtiger ist als die eigene
Kommunen: freies Liebesparadies oder WG mit emotionalem
Flächenbrand? Was Evolution eigentlich von Monogamie hält (Spoiler:
sie ist skeptisch) Hollywood vs. Realität – wer hat uns bitte diese
Erwartungen verkauft?! Betrug nach einer Woche vs. nach 10 Jahren –
gleicher Schmerz, anderes Level? Und die wirklich entscheidende
Frage: Schmeißt Radio SAW eine Party für Lauras Mann – und ist
Channing Tatum eingeladen oder wieder nur theoretisch dabei? Diese
Folge ist für alle, die: – Monogamie lieben, aber nicht blind
vertrauen – schon mal dachten: „So war das doch nicht
abgesprochen?!“ – Beziehungsfragen lieber mit Humor als mit
Paartherapie klären Sag uns: Team romantisches Ideal oder Team
realistischer Albtraum ?
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Über diesen Podcast
Der Podcast von starken Frauen für starke Frauen. Mit einem Glas in
der Hand und jeder Menge Haltung im Herzen sprechen wir über das
echte Leben fernab der Großstadtklischees: Karriere, Krisen,
Körpergefühl, Kinder, Liebe, Lautsein und Loslassen. Ungeschönt,
empowernd und mit ordentlich Glitzer im Gepäck zeigen wir, dass
Powerfrauen überall zu Hause sind – auch zwischen Dorfdisco und
Dorfstraße. Jede Woche wartet eine Portion Mut, Meinung und
Miteinander – serviert mit prickelndem Humor.
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