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  3. HOLISTIC GREEN TALKS by Jasmin – für bewusste Gesundheit, Heilung und Pflanzenmedizin Podcast

Episoden

58 Minuten
Viele sprechen über Cannabis als Schmerzmittel –

kaum jemand über Trauma, Regulation und Verantwortung.

Viele denken, Cannabis heilt.

Mein heutiger Gast sagt: Nein.

Cannabis allein heilt nicht.

In dieser Folge von Holistic Green Talks spreche ich mit Alexander Burdach darüber, warum moderne Therapie weiterdenken muss als Rezepte – und weshalb Cannabis nur dann hilfreich ist, wenn Körper, Psyche und Gewohnheiten mit einbezogen werden.

Alexander ist Unfallchirurg, Cannabis-Arzt und Gründer von KannaMedics.

Er verbindet klassische Schulmedizin mit ganzheitlichen Ansätzen wie Breathwork, Bewegung, Selbstregulation und Community.

Dieses Gespräch ist klar, medizinisch fundiert – und gleichzeitig unbequem ehrlich.

In diesem Gespräch geht es um:

warum Cannabis kein Heilmittel, sondern ein Werkzeug ist

Trauma als körperlich-psychisches Geschehen

Schmerz als Wahrnehmungsprozess – nicht nur als Symptom

warum Regulation wichtiger ist als Dosierung

die Rolle von Breathwork, Bewegung & Integration

Selbstverantwortung statt passiver Therapie

Telemedizin als Chance für ganzheitliche Versorgung

warum Gewohnheiten der eigentliche Hebel für Heilung sind

Dieses Gespräch richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, warum Therapie nur dann wirkt, wenn der Mensch aktiv eingebunden ist – und weshalb Cannabis ohne Bewusstsein sogar im Weg stehen kann.

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Kapitel & Themen

00:00 Einführung in Telemedizin & Cannabisterapie

03:43 Vom Unfallchirurgen zum Cannabisarzt

06:19 Trauma & Cannabis

09:38 Ganzheitliche Therapie jenseits von Rezepten

12:35 Cannabis, Breathwork & Körperarbeit

15:22 Chronische Schmerzen & Selbstregulation

18:41 Fibromyalgie & Trauma-Integration

28:55 Wie Trauma im Körper gespeichert wird

31:39 Schmerz, Wahrnehmung & Psyche

33:57 Regulation statt Unterdrückung

39:52 Selbstverantwortung in der Therapie

43:41 Grenzen der westlichen Medizin

52:13 Zukunft von Telemedizin & Community

55:58 Neuroplastizität & Gewohnheitsänderung

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Das nimmst du aus dem Gespräch mit

Cannabis heilt nicht – aber kann Prozesse öffnen

Trauma betrifft immer Körper und Psyche

Regulation ist wichtiger als Symptomkontrolle

Heilung braucht aktive Beteiligung

Gewohnheiten entscheiden über langfristige Gesundheit

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Auch verfügbar auf YouTube / Apple Podcasts / Amazon Music

Folge mir für fundierte Gespräche über Gesundheit, Bewusstsein & Pflanzenmedizin

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Über meinen Gast

Alexander Burdach

Unfallchirurg, Cannabis-Arzt & Gründer von KannaMedics

Alexander verbindet klassische Schulmedizin mit ganzheitlicher Cannabistherapie.

Sein Fokus liegt auf Selbstregulation, Trauma-Arbeit und der aktiven Rolle von Patient:innen in Heilungsprozessen.

https://kanna-medics.de/

Instagram: https://www.instagram.com/kanna.medics

YouTube: https://www.youtube.com/@KannaMedics

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Über mich

Ich bin Jasmin Göbel,

Cannabis-Patientin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin & Gründerin von Holistic Green.

Ich verbinde Aufklärung, Bewusstsein und echte Erfahrung –

ohne Hype, ohne Stigma, ohne Vereinfachung.

️ Mehr über mich & meine Arbeit:

https://holistic-green.de/

Instagram: https://www.instagram.com/jasmin.holistic.green

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️ Hinweis & Disclaimer

Dieses Gespräch dient der Aufklärung über Cannabis, Gesundheit und Therapieansätze. Es ersetzt keine medizinische Beratung und enthält keine Konsumempfehlung. Bitte beachte die geltenden gesetzlichen Regelungen.

#HolisticGreenTalks #cannabiseducation #Trauma #ptbs #GanzheitlicheMedizin#Selbstregulation #Telemedizin #Bewusstsein #Schmerztherapie #painrelief #Breathwork #holistichealing #gesundheit #aufklärung #medcang #podcast #AlexanderBurdach #JasminGöbel
1 Stunde 3 Minuten
Cannabis wirkt nicht gleich. Hormone entscheiden über Wirkung, Dosierung und Risiko – bei Frauen und Männern.

In dieser Folge von Holistic Green Talks spreche ich mit Dr. Shabnam Sarshar über Cannabis, Hormone und das Endocannabinoid-System – und darüber, warum diese Zusammenhänge jeden Körper betreffen, nicht nur Frauen.

Wir sprechen über Forschungslücken, biologische Unterschiede und darüber, warum Cannabis in der Frauengesundheit bis heute oft unsichtbar bleibt – mit realen Konsequenzen für Therapie, Dosierung und Wirkung.

Diese Folge ist Pflichtwissen – für Patient:innen, Konsument:innen und alle, die Cannabis ernsthaft verstehen wollen.

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In diesem Gespräch geht es u. a. um:

warum Frauen einen Monatszyklus haben – Männer einen Tageszyklus

wie Hormone die Wirkung von THC und CBD verändern

warum Frauen weniger THC brauchen als Männer

das Endocannabinoid-System als hormonelles Regulationssystem

Cannabis, Fruchtbarkeit & Fortpflanzung (bei Frauen und Männern)

PMS, Zyklus, Schmerz & Dysregulation

warum bewusster Konsum keine Floskel ist

und weshalb personalisierte Cannabinoid-Therapie die Zukunft ist

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Kapitel & Themen

00:00 Einführung

02:17 Shabnams Weg & Phytopharmazie

08:31 Zyklus & hormonelle Wirkung

17:53 Cannabis als unsichtbare Medizin

22:49 Forschungslücken in der Frauengesundheit

29:36 THC & Zyklus

34:04 Endocannabinoid-System & Schwangerschaft

40:16 Dysregulation & Erkrankungen

44:02 Fortpflanzung bei Frauen und Männern

49:28 Personalisierte Cannabinoid-Therapien

51:41 Zyklus-Tracking & Körperbewusstsein

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Das nimmst du aus dieser Folge mit:

Cannabis wirkt hormonabhängig

Das Endocannabinoid-System ist kein Nischenthema

Frauenkörper reagieren anders als Männerkörper

Mehr THC heißt nicht mehr Wirkung

Bewusstsein beginnt vor der Substanz

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Auch verfügbar auf YouTube / Apple Podcasts / Amazon Music

Folge mir für fundierte Gespräche über Gesundheit, Bewusstsein & Pflanzenmedizin

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Über meinen Gast

Dr. Shabnam Sarshar

Phytopharmazeutin & Expertin für Cannabis und Frauengesundheit

Shabnam arbeitet seit Jahren an der Schnittstelle von Phytopharmazie, Hormonen und Cannabinoid-Therapie.

Ihr Fokus: evidenzbasierte Aufklärung, Forschung und personalisierte Medizin.

Auch ist sie Co-Founder & Vision and Production Director der FemCan GmbH. 

Website:

https://femcan.com/

https://therecalibration.substack.com/

Social Media:

INSTAGRAM Dr. Shabnam Sarshar

LinkedIn Dr. Shabnam Sarshar

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Über mich

Ich bin Jasmin Göbel,

Cannabis-Patientin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin & Gründerin von Holistic Green.

Ich verbinde Aufklärung, Bewusstsein und echte Erfahrung – ohne Hype, ohne Stigma.

️ Mehr über mich & meine Arbeit:

Website: ⁠⁠www.holistic-green.de⁠⁠

Folge mir auf Instagram für mehr Impulse:

@jasmin.holistic.green

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️ Hinweis & Disclaimer

Dieses Gespräch dient der wissenschaftlichen Aufklärung und Gesundheitsbildung.

Es ersetzt keine medizinische Beratung und enthält keine individuelle Therapie- oder Konsumempfehlung.

#Cannabis #hormones #EndocannabinoidSystem #CannabisEducation #MedizinischesCannabis #Biologie #Bewusstsein #Frauengesundheit #MensHealth #Zyklus #bewussterkonsum #HolisticGreen #CannabisCommunity #Podcast #PatientCare #HealthEducation #FemaleHealth 
1 Stunde 4 Minuten
Viele sprechen über Cannabis.

Wenige sprechen ehrlich über Politik, Verantwortung und die Realität der Legalisierung.

Seit Jahrzehnten wird über Cannabis gestritten – auf der Straße, in der Politik, in den Medien. Mein heutiger Gast steht genau zwischen diesen Welten.

In dieser Folge von Holistic Green Talks spreche ich mit Stephan König – Aktivist, Gründer der 420 Alliance, von 420 Berlin und Legalisieren für Deutschland

Stephan kämpft seit Jahren für Aufklärung, Patientenrechte und eine sachliche, gesellschaftlich tragfähige Legalisierung.

Nicht aus Ideologie – sondern aus Erfahrung.

In diesem Gespräch geht es um:

Warum Legalisierung mehr ist als Drogenpolitik

Aktivismus zwischen Straße, Medien und Politik

Die Rolle der Cannabis-Community

Wirtschaftliche Folgen von Legalisierung & Schwarzmarkt

Warum Aufklärung wichtiger ist als Provokation

Nutzhanf, Nachhaltigkeit & gesellschaftlicher Nutzen

Wie Vorurteile entstehen – und wie man sie abbaut

Warum wir auch die konservative Mitte erreichen müssen

Dieses Gespräch richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, wie Legalisierung wirklich funktioniert – und warum sie noch nicht am Ziel ist.

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Kapitel & Themen

00:00 Einführung & Aktivismus

02:56 Stephans Weg in den Cannabis-Aktivismus

06:00 Community-Power & politische Wirkung

09:05 Wandel der Cannabis-Szene

11:58 Chancen & Grenzen der aktuellen Legalisierung

15:06 Aufklärung, Kommunikation & Verantwortung

17:50 Zukunft der Cannabis-Industrie

22:11 Justiz, Steuern & gesellschaftliche Kosten

23:20 Patientenrechte & medizinische Perspektiven

24:52 Nutzhanf & wirtschaftliches Potenzial

27:57 Historischer Rückblick Legalisierung

30:01 Politische Realität & Gesetzgebung

32:44 Populismus & mediale Verzerrung

34:44 Schwarzmarkt & Investitionen

36:29 Strategien für echte Veränderung

39:45 Kommunikation als Schlüssel

42:52 Diversität in der Legalisierungsbewegung

45:35 Wo stehen wir in fünf Jahren?

46:01 Internationale Vergleiche (u. a. Schweiz)

49:06 Gesellschaftlicher Umgang mit Drogen

52:39 Fakten vs. Meinung

01:00:04 Persönliche Erkenntnisse

01:07:38 Bedeutung der Legalisierung für Patienten

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Das nimmst du aus dem Gespräch mit

Legalisierung ist ein gesellschaftliches Projekt

Aktivismus braucht Fakten, Ausdauer & Strategie

Aufklärung schlägt Provokation

Der Schwarzmarkt ist ein politisches Versagen

Cannabis betrifft Wirtschaft, Umwelt & Gesundheit gleichermaßen

Community bedeutet Verantwortung – nicht nur Forderungen

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Über meinen Gast

Stephan König

Aktivist & Gründer

420 Alliance

420 Berlin

Legalisieren für Deutschland

Stephan setzt sich seit vielen Jahren für eine sachliche, faktenbasierte Cannabis-Politik ein.

Sein Fokus liegt auf Aufklärung, Patientenrechten, gesellschaftlicher Verantwortung und politischer Anschlussfähigkeit – jenseits von Klischees.

Mehr zu Stephans Arbeit:

https://www.genausoundanders.com

https://www.youtube.com/@legalisieren-fuer-deutschland

https://www.instagram.com/legalisieren.jetzt/

https://www.instagram.com/420day.berlin/

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Über mich

Ich bin Jasmin Göbel,

Cannabis-Patientin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin & Gründerin von Holistic Green.

Ich verbinde Aufklärung, Erfahrung und Verantwortung – ohne Hype, ohne Stigma.

Mehr über meine Arbeit:

https://www.holistic-green.de

Instagram:

https://www.instagram.com/jasmin.holistic.green

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️ Hinweis & Disclaimer

Dieses Gespräch dient der Aufklärung über Cannabis, Politik und gesellschaftliche Zusammenhänge.

Es ersetzt keine medizinische oder rechtliche Beratung und enthält keine Konsumempfehlung.

Bitte beachte die geltenden gesetzlichen Regelungen.

#HolisticGreen #CannabisLegalisierung #420Alliance

#CannabisAktivismus #Aufklärung #Patientenrechte

#Drogenpolitik #Gesellschaft #StephanKönig #JasminGöbel
1 Stunde 5 Minuten
Viele sprechen über Cannabis als Rausch – kaum jemand über Bewusstsein.

Viele denken, ein High ist einfach ein Rausch. Mein heutiger Gast sagt: Nein.

Ein High ist ein komplexer Bewusstseinszustand – und die meisten verstehen ihn falsch.

In dieser Folge von Holistic Green Talks spreche ich mit Sebastián Marincolo über das, was beim High wirklich passiert:

nicht oberflächlich, nicht ideologisch – sondern neurobiologisch, philosophisch und erfahrungsbasiert.

Sebastián erforscht seit Jahrzehnten, wie Cannabis Wahrnehmung, Denken, Empathie und Kreativität verändert – und warum ein High kippen kann, wenn es unbewusst genutzt wird.

In diesem Gespräch geht es um:

• warum ein High kein Zufall, sondern ein Zustand ist

• die Rolle des Endocannabinoid-Systems im Bewusstsein

• bewussten vs. unbewussten Cannabiskonsum

• warum Cannabis Empathie und Introspektion verstärken kann

• Dosierung, Toleranz und Verantwortung

• Cannabis als Werkzeug – nicht als Flucht

• Kreativität, Kunst und Heilungsprozesse

Dieses Gespräch richtet sich an Menschen, die tiefer verstehen wollen –

nicht nur ob Cannabis wirkt, sondern wie und warum.

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Kapitel & Themen

00:00 Einführung

02:57 Wie Sebastiáns Faszination für Cannabis begann

05:52 Multidimensionale Effekte des Highs

11:56 Das Endocannabinoid-System & Bewusstsein

22:58 Cannabis, Therapie & Gesellschaft

25:06 Bewusster vs. unbewusster Konsum

26:23 Die Surfbrettmetapher: richtig mit Cannabis umgehen

30:33 Dosierung & Toleranz

34:57 Erfahrungsmedizin & Forschung

36:10 Unterschiede zwischen Männern & Frauen

45:05 Kreativität & Cannabis

57:35 Cannabis in Kunst & Kultur

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Das nimmst du aus dem Gespräch mit

• Ein High ist kein Rausch, sondern ein Zustand

• Bewusster Konsum entscheidet über Wirkung

• Das Endocannabinoid-System ist zentral für Wahrnehmung & Regulation

• Cannabis kann Erkenntnis fördern – oder destabilisieren

• Verantwortung beginnt vor der Substanz

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Auch verfügbar auf YouTube / Apple Podcasts / Amazon Music

Folge mir für fundierte Gespräche über Gesundheit, Bewusstsein & Pflanzenmedizin:

YouTube & Instagram: @jasmin.holistic.green

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Über meinen Gast

Sebastián Marincolo

Philosoph, Autor & Bewusstseinsforscher

Sebastián beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Cannabis, Bewusstsein, Neuro- und Kognitionswissenschaften.

Er gilt als einer der profundesten Denker im deutschsprachigen Raum, wenn es um bewussten Umgang mit psychoaktiven Substanzen geht – jenseits von Hype, Moral oder Angst.

Website:

https://www.sebastianmarincolo.de

Bücher von Sebastian:

Die Kunst des Highs

https://amzn.to/45C8x3M

Elevated Cannabis as a Tool for Mind Enhancement

https://amzn.to/4pLrmZO

Hinweis: Bei den Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darüber bestellst, erhalte ich eine kleine Provision – für dich bleibt der Preis gleich. Danke für deine Unterstützung

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Über mich

Ich bin Jasmin Göbel,

Cannabis-Patientin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin & Gründerin von Holistic Green.

Ich verbinde Aufklärung, Bewusstsein und echte Erfahrung – ohne Hype, ohne Stigma.

Folge mir für fundierte Gespräche über

Gesundheit, Bewusstsein & Pflanzenmedizin unserer Zeit.

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️ Hinweis & Disclaimer

Dieses Gespräch dient der Aufklärung über Cannabis, Bewusstsein und gesellschaftliche Zusammenhänge.

Es ersetzt keine medizinische Beratung und enthält keine Konsumempfehlung.

Bitte beachte die geltenden gesetzlichen Regelungen.

#HolisticGreenTalks #CannabisUndBewusstsein #DieKunstDesHighs #cannabiseducation #bewussterkonsum #endocannabinoidsystem #aufklärung #gesundheit #philosophie #sebastianmarincolo #jasmingöbel
1 Stunde 4 Minuten
Cannabis auf Kassenrezept klingt einfach – für viele Patienten scheitert es jedoch an Bürokratie, Juristik und Kosten.

In dieser Folge von Holistic Green Talks spreche ich mit Stefan Kruse über die Realität der Cannabismedizin in Deutschland:

über Schmerzen, Depressionen, Kostenübernahmen, juristische Hürden – und darüber, warum viele Patienten trotz medizinischer Not scheitern.

Stefan begleitet seit Jahren Patienten auf ihrem Weg zur Therapie und kennt die systemischen Probleme aus erster Hand.

In diesem Gespräch geht es um:

• warum Cannabis ein Therapeutikum ist – kein Lifestyle

• weshalb viele Anträge bei Krankenkassen scheitern

• welche Rolle Juristik & Dokumentation spielen

• wie Telemedizin Versorgungslücken schließen kann

• warum nicht jede Cannabisblüte therapiefähig ist

• weshalb Fachkräftemangel die Patientenversorgung gefährdet

Dieses Gespräch richtet sich an Patienten, Angehörige, Fachkräfte –

und an alle, die verstehen wollen, wie Cannabismedizin wirklich funktioniert.

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Kapitel & Themen

00:00 Einführung & persönlicher Werdegang

13:04 Der Weg zur Cannabis-Medikation

21:05 Patientenratgeber & wichtige Empfehlungen

28:04 Juristische Aspekte der Cannabisterapie

34:52 Telemedizin & Patientenbegleitung

44:48 Die Kraft von Cannabigerol (CBG)

49:52 Fachkräftemangel & Zukunft der Cannabisgesetzgebung

57:01 Zukunftsvisionen für Cannabis in Therapie & Gesellschaft

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Das nimmst du aus dem Gespräch mit

• Cannabis ist ein Therapeutikum – keine Abkürzung

• Kostenübernahme ist komplex und individuell

• Juristik entscheidet oft über Therapieerfolg

• Vollspektrum, Terpene & Qualität sind entscheidend

• Aufklärung schützt Patienten – nicht Verbote

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Hol dir das Wissen – nicht die Schlagzeilen.

Auch verfügbar auf Spotify / Apple Podcasts / Amazon Music

Folge mir für fundierte Gespräche über Gesundheit, Bewusstsein & Pflanzenmedizin:

YouTube & Instagram: @jasmin.holistic.green

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Über meinen Gast

Stefan Kruse

Geschäftsführer von SK Solution GmbH, Berater für medizinische Cannabis-Therapie, zertifizierter Sachverständiger und Autor des „Patientenratgeber: Cannabis“ – einem praxisnahen Leitfaden zur erfolgreichen Cannabis-Therapie.  

Als Experte begleitet Stefan seit Jahren Patient:innen, Ärzt:innen, Apotheken und Krankenkassen durch die komplexe Welt der medizinischen Cannabisversorgung. Seine Arbeit umfasst individuelle Therapieplanung, Beratung zur Kostenübernahme, juristische Orientierung und innovative Gesundheitskonzepte, die Menschen helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern.  

Er ist außerdem Autor des „Patientenratgeber: Cannabis“, der detailliert erklärt, wie medizinisches Cannabis wirkt, wie Therapie und Antragstellung funktionieren und wie Patient:innen sicher durch den Prozess navigieren können – ein Begleiter für alle, die sich mit dieser Therapieform ernsthaft auseinandersetzen.  

Website: https://sk-solution.gmbh

– individuelle Beratung & Begleitung für medizinische Cannabis-Therapie, innovative Gesundheitskonzepte und praxisorientierte Unterstützung für Patient:innen und Fachpersonal.  

Zum Buch: „Patientenratgeber: Cannabis“ von Stefan Kruse (Infos & Bestellmöglichkeit) auf Amazon:

https://amzn.to/4skNIUf

Hinweis: Der Link ist ein Affiliate-Link. Für dich bleibt der Preis gleich – danke für deine Unterstützung.

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Über mich

Ich bin Jasmin Göbel, Gründerin von Holistic Green, Cannabis-Patientin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin.

Ich verbinde Aufklärung, Bewusstsein und reale Patientenerfahrung – jenseits von Hype und Stigma.

️ Mehr über mich & meine Arbeit:

Website: www.holistic-green.de

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️ Hinweis & Disclaimer

Dieses Video dient der Aufklärung und Information.

Es ersetzt keine medizinische Beratung und ist keine Konsumempfehlung.

Bitte beachte die gesetzlichen Regelungen in Deutschland.
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Über diesen Podcast

Ich bin Jasmin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Cannabis-Patientin und Gründerin von Holistic Green. Auf diesem Kanal teile ich mit Experten Wissen, Gespräche und Erfahrungen über Heilung, Bewusstsein und Cannabis als Medizin. 🌿 Bewusstsein trifft Wissenschaft – ganzheitlich, ehrlich, echt. Folge mir auch auf Instagram @jasmin.holistic.green
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