CAST YOUR MISSION

Atmung ist kein Wellness-Trend, sondern Medizin. Brigitte Schmailzl zeigt, warum fundiertes Atemwissen Leben verändern kann – und warum sie sich bewusst gegen Hype, Hyperventilation und Social-Media-Blödsinn stellt. Eine Folge über Mission, Durchhalten, Technikfrust und warum sich Podcasten trotzdem lohnt. Brigitte Schmailzl ist Atem-, Sport- und Physiotherapeutin mit über 35 Jahren Berufserfahrung. Sie arbeitet mit Schwerstkranken, Leistungssportlern und Olympiakadern – und ist Host des Podcasts „Der lange Atem“. Im Gespräch mit Manuel Lemke erzählt sie offen von ihrem Weg zum Podcast, massiven Technik-Hürden, drei Jahren Durchhalten, echten Zweifeln und der klaren Entscheidung, medizinisch fundiertes Atemwissen kostenlos zugänglich zu machen. Eine ehrliche, emotionale und ungewöhnlich tiefe Folge über Mission statt Reichweite, Qualität statt Hype und warum Podcasten manchmal echte Therapie ist. 00:00 – Intro & Vorstellung02:00 – Wer ist Brigitte Schmailzl?04:30 – Atemtherapie, Intensivstation & Leistungssport06:40 – Pandemie, Breathwork-Hype & gefährliches Halbwissen08:40 – Warum „Der lange Atem“ entstanden ist10:50 – Format, Gäste & Wissensvermittlung13:00 – Evidenz statt Gefühl: Anspruch an Inhalt14:50 – Drei Jahre Durchhalten: persönliche Podcast-Therapie16:30 – Episodenlänge: 30 Minuten bis 2 Stunden18:10 – Veröffentlichungsrhythmus & Sonderfolgen21:00 – Warum Podcast und kein TikTok oder YouTube23:30 – Zusammenarbeit & professioneller Rahmen25:40 – Zielgruppe: Fachpublikum & Betroffene27:30 – Technik als Endgegner30:20 – Wendepunkt: einfaches USB-Mikro statt Interface32:50 – Never touch a running system36:40 – Dranbleiben trotz Stress & Überforderung38:50 – Vorbereitungszeit: Recherche, Skript & Aufnahme44:00 – Zahlen, Downloads & Feedback46:20 – Erfolg neu definiert48:40 – Werbepartner & Finanzierung51:30 – Warum ohne Kostenabdeckung kein Start möglich gewesen wäre52:50 – Wann sich professionelle Hilfe lohnt55:20 – Warum Technik kein Grund gegen Podcast ist57:30 – Wichtigster Tipp für Podcaster:innen59:30 – Lieblingspodcasts01:01:30 – Wo man Brigitte & den Podcast findet01:02:30 – Abschluss & Dank Technikempfehlungen RØDE NT-USB Mini Mikrofon* Beyerdynamic DT 770 Pro Kopfhörer* Showempfehlungen Mordlust Busbastler Podcast KYNO Talk Links zum Interviewgast Website: https://www.brigitteschmailzl.de Podcast: „Der lange Atem“ Instagram: @brigitteschmailzl Abonniere Cast Your Mission Hinterlasse eine Bewertung Folge auf Instagram: @castyourmission ️ Fragen oder Unterstützung: go@castyourmission.com *Hinweis: Bei Links mit Sternchen (*) handelt es sich um Amazon-Partnerlinks. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen keine Mehrkosten. #CastYourMission #PodcastInterview #DerLangeAtem #Atemtherapie #PodcastMitMission #PodcastTipps #Expert:innenPodcast #Gesundheitspodcast #Wissenspodcast #Authentizität #PodcastWorkflow #PodcastTechnik #RodeNTUSBMini #Durchhalten #Selbstständigkeit #ContentMitHaltung #PodcastJourney #HinterDenKulissen #LangfristigDenken #PodcastLiebe

Personal Branding, LinkedIn, Solopreneurship – und die ehrliche Frage: Wann ist ein Podcast sinnvoll und wann nicht? Nadine Rippler spricht offen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, ihren Podcast »Lass machen Sachen«, Fokus, Pausen und warum ein Podcast eine Marke massiv stärken kann – wenn er zur aktuellen Lebensphase passt.Nadine Rippler ist Solopreneurin, LinkedIn-Personal-Branding-Expertin, Speakerin und Host des Podcasts »Lass machen Sachen«. Im Gespräch mit Manuel Lemke erzählt sie von ihrer Radiovergangenheit, dem Aufbau ihres Business, der bewussten Podcast-Pause und dem Neustart mit klarem Fokus. Eine ehrliche Folge über Content-Systeme, Longform vs. Shortform, LinkedIn als Wachstumsmotor und warum es völlig okay ist, Projekte zeitweise ruhen zu lassen. Kapitel • 00:00 – Intro & Vorstellung Nadine Rippler • 03:30 – Radiozeit als Fundament • 08:20 – Weg in die Selbstständigkeit • 11:40 – LinkedIn als zentraler Wachstumskanal • 14:00 – Podcast »Lass machen Sachen« – Konzept & Idee • 17:00 – Podcast-Pause & Entscheidungsfindung • 22:50 – Podcast als Longform-Ergänzung • 30:30 – Nische, Expertise & Selbstzweifel • 36:20 – Audio vs. Video-Podcast • 47:00 – Tools, Organisation & Notion • 53:20 – Zeitaufwand pro Folge • 57:20 – Reichweite, Wirkung & Kundenfeedback • 01:02:20 – Podcast-Tipps für Unternehmer • 01:05:30 – AbschlussThemen & Highlights- Personal Branding auf LinkedIn- Podcast als Longform-Content- Bewusste Pausen statt Dauerstress- Content-Systeme für Solopreneure- Authentizität vor Perfektion Technikempfehlungen Planungstool: https://www.notion.com/deMikrofon: https://clickfi.re/kYnckBSw Links zum Interviewgast LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nadine-rippler/Fokus-Keyword Podcast und Personal Branding auf LinkedIn *Hinweis: Bei mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links handelt es sich um Amazon-Partnerlinks. Beim Kauf über diese Links erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen keine Mehrkosten. #CastYourMission #PodcastInterview #PersonalBranding #LinkedInMarketing #Solopreneur #PodcastTipps #BusinessPodcast #ContentStrategie #LassMachenSachen

In diesem Podcast spricht Manuel Lemke mit Christian Sprenger über seinen Werdegang als Sportreporter und die Entwicklung seines Podcasts. Christian erzählt, wie er von der Sportberichterstattung zu einem Format über Bücher und Autoren gewechselt ist. Er erläutert die Struktur seines Podcasts, die Zielgruppe und die technische Umsetzung. Zudem gibt er Einblicke in die Bearbeitung der Folgen und die Herausforderungen, die mit der Produktion verbunden sind. Sein Podcast zielt darauf ab, tiefgründige Gespräche zu führen und den Zuhörern eine Plattform für den Austausch zu bieten. In diesem Gespräch teilt Christian Sprenger seine Erfahrungen und Einsichten aus der Welt des Podcastings. Er spricht über die Herausforderungen der Nachbearbeitung, die Suche nach Gästen, organisatorische Strategien, den Umgang mit technischen Pannen und die Bedeutung von hochwertigem Equipment. Zudem diskutiert er, wie man den Erfolg eines Podcasts misst und welche monetären Aspekte zu beachten sind. Abschließend gibt er wertvolle Tipps für angehende Podcaster und betont die Wichtigkeit, das Podcasten aus Leidenschaft zu betreiben. Links aus der Folge: https://meinpodcast.de/sprenger-spricht/ https://www.christiansprenger.tv/ Abonniere Cast Your Mission, um keine Folge zu verpassen! Folge uns auf Instagram: https://instagram.com/castyourmission Dein Feedback oder Fragen? https://castyourmission.com Kapitel 00:00 Einführung und erste Begegnung 02:03 Der Werdegang als Sportreporter 04:51 Das Podcast-Format und seine Entwicklung 09:59 Ziel und Mission des Podcasts 15:02 Zielgruppe und Hörerfeedback 19:47 Die Herausforderungen und der Aufwand hinter dem Podcast 25:54 Intime Themen im Podcast 28:17 Die Nähe des Podcast-Mediums 29:33 Die richtige Herangehensweise an Podcasts 31:49 Audioqualität im Podcast 34:49 Bearbeitung und Nachbearbeitung von Podcasts 39:47 Gäste finden und organisieren 44:38 Umgang mit Pannen und technischen Schwierigkeiten 50:51 Technisches Equipment für Podcaster 51:45 Professioneller Anspruch im Podcasting 54:10 Technik und Equipment für Podcasts 56:12 Die Bedeutung der Nachbearbeitung 58:30 Reichweite und Resonanz im Podcasting 01:01:46 Monetarisierung und Werbeeinnahmen 01:06:35 Erfolgskriterien für Podcasts 01:10:14 Tipps für angehende Podcaster

Schauspieler, Podcaster, Camper – und jemand, der weiß, wie man mit Herz und Hand Mikrofon und Hobelbank vereint. Raphaël Vogt erzählt, wie aus seiner Leidenschaft fürs Reisen und Handwerk gleich zwei erfolgreiche Podcasts entstanden sind – Van und Davon und Germanswald. Ein Gespräch über Perfektionismus, Authentizität und die Freiheit, alles selbst zu gestalten. Raphaël ist vielen aus Film und Fernsehen bekannt. Doch abseits des Rampenlichts hat er seine zweite Leidenschaft entdeckt: das Podcasten. In dieser Folge spricht er mit Manuel Lemke über den Weg von der Idee bis zum Erfolg seiner Formate Van und Davon (Reisen & Vanlife) und Germanswald (Pflege &Menschlichkeit). Er teilt seine Learnings zur Technik, zum Workflow und zur Kunst, authentische Geschichten mit Mehrwert zu erzählen – ganz ohne Redaktion und mit maximaler Freiheit.Kapitel00:00 – Intro & Vorstellung 01:00 – Wer ist Raphaël Vogt? 02:00 – Vom Schauspiel zur Audioproduktion 04:00 – Erfahrungen als Synchronsprecher 05:40 – Einstieg in die Podcastwelt 06:00 – Van und Davon – Reisen, Beziehung & Ehrlichkeit 08:00 – Germanswald – Pflege mit Herz 09:00 – Gäste, Themen & Unterschiede der beiden Formate 10:30 – Produktionsaufwand & Postproduktion 12:00 – Die Mission hinter dem Podcast 14:00 – Lernkurve, Konzept & Entwicklung 15:30 – Authentizität statt Perfektionismus 18:00 – Themenwahl, Haltung & Inspiration 19:30 – Veröffentlichungsfrequenz & Organisation 21:00 – Erste Technik-Erfahrungen & Hürden 22:30 – Learning by Doing & Audacity 24:00 – Vom Zoom H1 zum Zoom PodTrak P8 25:30 – Motivation, Feedback & Reichweite 27:00 – Sponsoring & Werbepartnerschaften 30:00 – Workflow, Vorbereitung & Routine 33:00 – Umgang mit Gästen & Sprache 37:00 – Schnitt, Tools & Audacity-Workflow 38:30 – Reichweite, Community & Wachstum 41:00 – Authentische Werbung & Kooperationen 45:00 – Monetarisierung & faire Partnerwahl 47:00 – TKP, Kooperationen & Nachhaltigkeit 53:00 – Erfolg & Selbstbestimmung 55:00 – Workflow: Von Planung bis Veröffentlichung 60:00 – Tools & Hosting über Podigy 63:00 – Social Media & Cross-Promotion 67:00 – Mein Flex: Freiheit durch Podcasting 69:00 – Tipps für angehende Podcaster:innen 71:00 – Lieblingspodcasts & Inspiration 75:00 – Wo findet man Raphaël & Kathi? Technikempfehlungen Zoom H6 Recorder*: https://amzn.to/4fwhLFK Shure SM7B Mikrofon*: https://amzn.to/3B4rcAK Rode Procaster*: https://amzn.to/3B1kjUu Rode NT-USB*: https://amzn.to/3B2D8Te Zoom PodTrak P8*: https://amzn.to/3Zb8ikT Audacity: https://www.audacity.de/ Showempfehlungen Van und Davon Podcast: https://vanunddavon.de ️ Germanswald Podcast:https://open.spotify.com/show/2Germanswald Weird Crimes Podcast:https://open.spotify.com/show/6WeirdCrimes Heiße Eisen Podcast(Schießsport): https://open.spotify.com/show/heiße-eisen Links zum Interviewgast Raphaël Vogt – Webseite:https://raphaelvogt.de Van und Davon – Podcast-Webseite:https://vanunddavon.de @vanunddavon_podcast aufInstagram: https://www.instagram.com/vanunddavon_podcast Germanswald Podcast auf Spotify:https://open.spotify.com/show/2Germanswald Abonniere Cast Your Mission, um keine Folge zu verpassen! Folge uns auf Instagram: https://instagram.com/castyourmission Dein Feedback oder Fragen? https://castyourmission.com *Hinweis: Bei Links mit Sternchen handeltes sich um Amazon-Partnerlinks. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision – für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. #CastYourMission #PodcastInterview#PodcasterLife #VanUndDavon #Germanswald #PodcastTipps #PodcastCommunity #PodcastTechnik #ZoomH6 #ShureSM7B #RodeProcaster #Audacity #PodcastMonetarisierung #Reisepodcast #Pflegepodcast #Authentizität #ContentCreation #PodcastWorkflow #Audioqualität #HinterDenKulissen