CAST YOUR MISSION

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Level Up! Podcasts auf dem Prüfstand
02.03.2026
1 Stunde 16 Minuten
Warum klare Versprechen wichtiger sind als große Jingles, weshalb Formateregelmäßig auf den Prüfstand gehören – und was unabhängige Podcaster vonprofessionellen Medienhäusern lernen können.





Stella-Sophie Wojtczak ist verantwortlicheRedakteurin für Podcasts und Bewegtbild bei t3n. Sie verantwortet mehrere redaktionelle Formate, moderiert selbst Podcasts und kennt die Herausforderungen professioneller Podcastproduktion aus journalistischer Perspektive.


Im Gespräch mit Manuel Lemke geht es um Formatentwicklung, redaktionelle Verantwortung, Podcast-Strategien in Medienhäusern, Technik-Setups, Videopodcasts, Monetarisierung und Reichweite.Außerdem spricht Stella offen über Nervosität beim Start, typische Anfängerfehler, den realen Arbeitsaufwand hinter 30-Minuten-Folgen und warum Haltung wichtiger ist als Reichweite.





Eine fundierte Folge für alle, die Podcastsnicht nur machen, sondern verstehen und weiterentwickeln wollen.





Timestamps


00:00 – Intro & Vorstellung01:30 – Stella, Journalismus & kreative Wurzeln 02:08 – Was ist t3n und welche Rolle spielen Podcasts dort? 04:52 – Format „t3n Arbeit in Progress“: Konzept & Ziel 06:03 – Privates Projekt: Silicon Weekly 08:20 – Episodenlängen & redaktionelle Vorgaben 09:03 – Warum Struktur für übernehmbare Formate entscheidend ist10:38 – Warum Pdcast-Formate sich verändern müssen 12:30 – Thematische Schärfung statt inhaltlicher Bauchladen 14:09 – Verhältnis Podcast, Magazin und Online 17:16 – Mission von Podcasts in Medienhäusern 18:00 – Reichweite, Monetarisierung & realistische Erwartungen 20:17 – Zielgruppen ohne klassische Personas 24:52 – Podcaststart & erste Nervosität 28:36 – Vorbereitung, Technikchecks & Lernkurve 31:01 – Fehler, aus denen man lernt 32:44 – Unterschied Podcast- vs. Print-Interview 36:09 – Fenstertechnik & echtes Zuhören 38:48 – Gästerecherche & direkte Ansprache 43:04 – Recherche statt Werbeinterview 45:04 – Warum kurze Intros & klare Struktur 49:36 – Technik-Setup im t3n-Studio 52:38 – Recording- & Schnittsoftware 54:49 – Warum Videopodcast heute Pflicht ist 56:18 – Hosting, Upload-Workflows & Plattform-Limits 59:04 – Realer Zeitaufwand pro Episode 1:03:37 – Monetarisierung, Charts & Relevanz 1:09:49 – Reichweitenentwicklung bei t3n 1:11:12 – Wichtigster Tipp für Podcaster 1:15:00 – Wo man Stella & die Podcasts findet





Technik & Tools (aus der Folge)


Hardware RØDE PodMic (XLR)*: https://clickfi.re/Po05H0V1 Zoom L-8 Mischpult*: https://clickfi.re/aXhFGs0N Software & Tools Reaper (Aufnahme): https://www.reaper.fm/ StreamYard (Remote-Aufzeichnung): https://streamyard.com/ Audacity (Grobschnitt): https://www.audacityteam.org/ Auphonic (Audio-Optimierung): https://auphonic.com/ Adobe Premiere Pro (Video): https://www.adobe.com/de/products/premiere Figma (Cover & Templates): https://www.figma.com/de-de/ Podigee (Hosting): https://www.podigee.com/de





Podcast- und Showempfehlungen t3n Arbeit in Progress: https://t3n.de/podcast#arbeitinprogress t3n Meisterprompter: https://t3n.de/podcast#meisterprompter Silicon Weekly: https://silicon-weekly.de/


Links zum Interviewgast LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stella-sophie-wojtczak/


Wir:


Instagram: @castyourmission (https://www.instagram.com/castyourmission/) Fragen & Unterstützung: go@castyourmission.com


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Bleib dran und wachse! Wie Brigitte Schmailzl immense Hürden überwand um ihrer Mission zu folgen (Der lange Atem)
02.02.2026
1 Stunde 4 Minuten
Atmung ist kein Wellness-Trend, sondern Medizin. Brigitte Schmailzl zeigt, warum fundiertes Atemwissen Leben verändern kann – und warum sie sich bewusst gegen Hype, Hyperventilation und Social-Media-Blödsinn stellt. Eine Folge über Mission, Durchhalten, Technikfrust und warum sich Podcasten trotzdem lohnt.


Brigitte Schmailzl ist Atem-, Sport- und Physiotherapeutin mit über 35 Jahren Berufserfahrung. Sie arbeitet mit Schwerstkranken, Leistungssportlern und Olympiakadern – und ist Host des Podcasts „Der lange Atem“. Im Gespräch mit Manuel Lemke erzählt sie offen von ihrem Weg zum Podcast, massiven Technik-Hürden, drei Jahren Durchhalten, echten Zweifeln und der klaren Entscheidung, medizinisch fundiertes Atemwissen kostenlos zugänglich zu machen. Eine ehrliche, emotionale und ungewöhnlich tiefe Folge über Mission statt Reichweite, Qualität statt Hype und warum Podcasten manchmal echte Therapie ist.





00:00 – Intro & Vorstellung02:00 – Wer ist Brigitte Schmailzl?04:30 – Atemtherapie, Intensivstation & Leistungssport06:40 – Pandemie, Breathwork-Hype & gefährliches Halbwissen08:40 – Warum „Der lange Atem“ entstanden ist10:50 – Format, Gäste & Wissensvermittlung13:00 – Evidenz statt Gefühl: Anspruch an Inhalt14:50 – Drei Jahre Durchhalten: persönliche Podcast-Therapie16:30 – Episodenlänge: 30 Minuten bis 2 Stunden18:10 – Veröffentlichungsrhythmus & Sonderfolgen21:00 – Warum Podcast und kein TikTok oder YouTube23:30 – Zusammenarbeit & professioneller Rahmen25:40 – Zielgruppe: Fachpublikum & Betroffene27:30 – Technik als Endgegner30:20 – Wendepunkt: einfaches USB-Mikro statt Interface32:50 – Never touch a running system36:40 – Dranbleiben trotz Stress & Überforderung38:50 – Vorbereitungszeit: Recherche, Skript & Aufnahme44:00 – Zahlen, Downloads & Feedback46:20 – Erfolg neu definiert48:40 – Werbepartner & Finanzierung51:30 – Warum ohne Kostenabdeckung kein Start möglich gewesen wäre52:50 – Wann sich professionelle Hilfe lohnt55:20 – Warum Technik kein Grund gegen Podcast ist57:30 – Wichtigster Tipp für Podcaster:innen59:30 – Lieblingspodcasts01:01:30 – Wo man Brigitte & den Podcast findet01:02:30 – Abschluss & Dank





Technikempfehlungen





RØDE NT-USB Mini Mikrofon*





Beyerdynamic DT 770 Pro Kopfhörer*





Showempfehlungen


Mordlust


Busbastler Podcast


KYNO Talk





Links zum Interviewgast


Website: https://www.brigitteschmailzl.de Podcast: „Der lange Atem“ Instagram: @brigitteschmailzl


Abonniere Cast Your Mission Hinterlasse eine Bewertung Folge auf Instagram: @castyourmission ️ Fragen oder Unterstützung: go@castyourmission.com


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Wie werde ich selbst zu Marke - Cast your Mission Podcast mit Nadine Rippler (Lass machen Sachen)
05.01.2026
1 Stunde 7 Minuten
Personal Branding, LinkedIn, Solopreneurship – und die ehrliche Frage: Wann ist ein Podcast sinnvoll und wann nicht? Nadine Rippler spricht offen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, ihren Podcast »Lass machen Sachen«, Fokus, Pausen und warum ein Podcast eine Marke massiv stärken kann – wenn er zur aktuellen Lebensphase passt.Nadine Rippler ist Solopreneurin, LinkedIn-Personal-Branding-Expertin, Speakerin und Host des Podcasts »Lass machen Sachen«.


Im Gespräch mit Manuel Lemke erzählt sie von ihrer Radiovergangenheit, dem Aufbau ihres Business, der bewussten Podcast-Pause und dem Neustart mit klarem Fokus. Eine ehrliche Folge über Content-Systeme, Longform vs. Shortform, LinkedIn als Wachstumsmotor und warum es völlig okay ist, Projekte zeitweise ruhen zu lassen.


Kapitel


• 00:00 – Intro & Vorstellung Nadine Rippler


• 03:30 – Radiozeit als Fundament


• 08:20 – Weg in die Selbstständigkeit


• 11:40 – LinkedIn als zentraler Wachstumskanal


• 14:00 – Podcast »Lass machen Sachen« – Konzept & Idee


• 17:00 – Podcast-Pause & Entscheidungsfindung


• 22:50 – Podcast als Longform-Ergänzung


• 30:30 – Nische, Expertise & Selbstzweifel


• 36:20 – Audio vs. Video-Podcast


• 47:00 – Tools, Organisation & Notion


• 53:20 – Zeitaufwand pro Folge


• 57:20 – Reichweite, Wirkung & Kundenfeedback


• 01:02:20 – Podcast-Tipps für Unternehmer


• 01:05:30 – AbschlussThemen & Highlights- Personal Branding auf LinkedIn- Podcast als Longform-Content- Bewusste Pausen statt Dauerstress- Content-Systeme für Solopreneure- Authentizität vor Perfektion








Technikempfehlungen


Planungstool: https://www.notion.com/deMikrofon: https://clickfi.re/kYnckBSw





Links zum Interviewgast


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nadine-rippler/Fokus-Keyword


Podcast und Personal Branding auf LinkedIn





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Das Resonanzmedium - Die wahre Stärke von Podcasts! Christian Sprenger von "Sprenger Spricht - Autorinsights"
15.12.2025
1 Stunde 14 Minuten
In diesem Podcast spricht Manuel Lemke mit Christian Sprenger über seinen Werdegang als Sportreporter und die Entwicklung seines Podcasts.


Christian erzählt, wie er von der Sportberichterstattung zu einem Format über Bücher und Autoren gewechselt ist. Er erläutert die Struktur seines Podcasts, die Zielgruppe und die technische Umsetzung.


Zudem gibt er Einblicke in die Bearbeitung der Folgen und die Herausforderungen, die mit der Produktion verbunden sind.


Sein Podcast zielt darauf ab, tiefgründige Gespräche zu führen und den Zuhörern eine Plattform für den Austausch zu bieten. In diesem Gespräch teilt Christian Sprenger seine Erfahrungen und Einsichten aus der Welt des Podcastings. Er spricht über die Herausforderungen der Nachbearbeitung, die Suche nach Gästen, organisatorische Strategien, den Umgang mit technischen Pannen und die Bedeutung von hochwertigem Equipment. Zudem diskutiert er, wie man den Erfolg eines Podcasts misst und welche monetären Aspekte zu beachten sind. Abschließend gibt er wertvolle Tipps für angehende Podcaster und betont die Wichtigkeit, das Podcasten aus Leidenschaft zu betreiben.





Links aus der Folge:


https://meinpodcast.de/sprenger-spricht/


https://www.christiansprenger.tv/





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Kapitel





00:00 Einführung und erste Begegnung


02:03 Der Werdegang als Sportreporter


04:51 Das Podcast-Format und seine Entwicklung


09:59 Ziel und Mission des Podcasts


15:02 Zielgruppe und Hörerfeedback


19:47 Die Herausforderungen und der Aufwand hinter dem Podcast


25:54 Intime Themen im Podcast


28:17 Die Nähe des Podcast-Mediums


29:33 Die richtige Herangehensweise an Podcasts


31:49 Audioqualität im Podcast


34:49 Bearbeitung und Nachbearbeitung von Podcasts


39:47 Gäste finden und organisieren


44:38 Umgang mit Pannen und technischen Schwierigkeiten


50:51 Technisches Equipment für Podcaster


51:45 Professioneller Anspruch im Podcasting


54:10 Technik und Equipment für Podcasts


56:12 Die Bedeutung der Nachbearbeitung


58:30 Reichweite und Resonanz im Podcasting


01:01:46 Monetarisierung und Werbeeinnahmen


01:06:35 Erfolgskriterien für Podcasts


01:10:14 Tipps für angehende Podcaster
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Authentizität schlägt Reichweite - Raphaël Vogt (Van und davon)
01.12.2025
1 Stunde 17 Minuten
Schauspieler, Podcaster, Camper – und jemand, der weiß, wie man mit Herz und Hand Mikrofon und Hobelbank vereint. Raphaël Vogt erzählt, wie aus seiner Leidenschaft fürs Reisen und Handwerk gleich zwei erfolgreiche Podcasts entstanden sind – Van und Davon und Germanswald. Ein Gespräch über Perfektionismus, Authentizität und die Freiheit, alles selbst zu gestalten.





Raphaël ist vielen aus Film und Fernsehen bekannt. Doch abseits des Rampenlichts hat er seine zweite Leidenschaft entdeckt: das Podcasten. In dieser Folge spricht er mit Manuel Lemke über den Weg von der Idee bis zum Erfolg seiner Formate Van und Davon (Reisen & Vanlife) und Germanswald (Pflege &Menschlichkeit). Er teilt seine Learnings zur Technik, zum Workflow und zur Kunst, authentische Geschichten mit Mehrwert zu erzählen – ganz ohne Redaktion und mit maximaler Freiheit.Kapitel00:00 – Intro & Vorstellung


01:00 – Wer ist Raphaël Vogt?


02:00 – Vom Schauspiel zur Audioproduktion


04:00 – Erfahrungen als Synchronsprecher


05:40 – Einstieg in die Podcastwelt


06:00 – Van und Davon – Reisen, Beziehung & Ehrlichkeit


08:00 – Germanswald – Pflege mit Herz


09:00 – Gäste, Themen & Unterschiede der beiden Formate


10:30 – Produktionsaufwand & Postproduktion


12:00 – Die Mission hinter dem Podcast


14:00 – Lernkurve, Konzept & Entwicklung


15:30 – Authentizität statt Perfektionismus


18:00 – Themenwahl, Haltung & Inspiration


19:30 – Veröffentlichungsfrequenz & Organisation


21:00 – Erste Technik-Erfahrungen & Hürden


22:30 – Learning by Doing & Audacity


24:00 – Vom Zoom H1 zum Zoom PodTrak P8


25:30 – Motivation, Feedback & Reichweite


27:00 – Sponsoring & Werbepartnerschaften


30:00 – Workflow, Vorbereitung & Routine


33:00 – Umgang mit Gästen & Sprache


37:00 – Schnitt, Tools & Audacity-Workflow


38:30 – Reichweite, Community & Wachstum


41:00 – Authentische Werbung & Kooperationen


45:00 – Monetarisierung & faire Partnerwahl


47:00 – TKP, Kooperationen & Nachhaltigkeit


53:00 – Erfolg & Selbstbestimmung


55:00 – Workflow: Von Planung bis Veröffentlichung


60:00 – Tools & Hosting über Podigy


63:00 – Social Media & Cross-Promotion


67:00 – Mein Flex: Freiheit durch Podcasting


69:00 – Tipps für angehende Podcaster:innen


71:00 – Lieblingspodcasts & Inspiration


75:00 – Wo findet man Raphaël & Kathi?


Technikempfehlungen


Zoom H6 Recorder*: https://amzn.to/4fwhLFK


Shure SM7B Mikrofon*: https://amzn.to/3B4rcAK


Rode Procaster*: https://amzn.to/3B1kjUu


Rode NT-USB*: https://amzn.to/3B2D8Te


Zoom PodTrak P8*: https://amzn.to/3Zb8ikT


Audacity: https://www.audacity.de/





Showempfehlungen


Van und Davon Podcast: https://vanunddavon.de


️ Germanswald Podcast:https://open.spotify.com/show/2Germanswald


Weird Crimes Podcast:https://open.spotify.com/show/6WeirdCrimes


Heiße Eisen Podcast(Schießsport): https://open.spotify.com/show/heiße-eisen





Links zum Interviewgast


Raphaël Vogt – Webseite:https://raphaelvogt.de


Van und Davon – Podcast-Webseite:https://vanunddavon.de


@vanunddavon_podcast aufInstagram: https://www.instagram.com/vanunddavon_podcast


Germanswald Podcast auf Spotify:https://open.spotify.com/show/2Germanswald





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Über diesen Podcast

Cast your Mission ist der Podcast für Podcaster. Wir sprechen mit Hosts, Produzenten, Moderatoren und allen möglichen Menschen, die mit Podcasts zu tun haben. Wir blicken hinter die Kulissen, sprechen über gute und schlechte Erfahrungen, über Zahlen, Daten Fakten, Technik, Tools und Ziele - vor allem aber auch über die Leidenschaft und das Herzblut, das hinter jeder einzelnen Show steckt. Der Podcast soll allen weiter helfen, die sich selbst im Podcastuniversum bewegen und sich inspirieren, weiterentwickeln oder Mut machen lassen wollen.
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