SoulSurfing- Das Surftraining für deinen Geist

In dieser neuen Podcastfolge besprechen wir:





Warum die ständige Flut an Nachrichten und Dramen wie ein Drogenentzug auf unser Gehirn wirkt und uns im Daueralarm hält.





Wie wir dem Ego seine Macht entziehen, indem wir uns bewusst weigern, weiter gegen das Leben zu kämpfen.





Warum wahre Inklusion bedeutet, den Kampf gegen scheinbare Feinde aufzugeben und mit Liebe zu antworten.





Wie wir den Mut finden, unsere Aufmerksamkeit radikal vom Chaos abzuziehen und den tiefen Frieden in uns freizulegen.

„Ich muss nur noch dieses eine Problem lösen, dann bin ich endlich entspannt...“


Diesen Satz habe ich jahrelang selbst geglaubt. Und wisst ihr was? Im ersten Moment fühlt sich das völlig logisch an. Aber irgendwann saß ich da und wusste: Das ist eine endlose Illusion.


In der neuen Podcast-Episode spreche ich mit Caro über den allgemeinen Fehlglauben: „Wir sind alle getrennte Individuen, die um ihr Überleben kämpfen müssen.“ Meine Antwort heute: Nein. Wir haben einfach nur vergessen, wer wir wirklich sind.





In dieser Folge besprechen wir:


Warum unser Verstand als „Boss“ uns oft nur tiefer ins Hamsterrad treibt – selbst wenn dieses Rad mit Diamanten besetzt ist.


Wie wir unser tägliches „Ego-Abonnement“ kündigen und schwere Gefühle einfach abgeben können.


Warum du in Wahrheit gar nicht in deinem Körper lebst, sondern dein Körper in dir ist – und wie diese Erkenntnis sofort Weite schafft.

„Ach, die Welt wird sich sowieso nie ändern...“Diesen Satz sagte mir neulich ein sehr smarter Geschäftspartner. Und wisst ihr was? Im ersten Moment habe ich ihm zugestimmt. Aber eine Stunde später saß ich da und wusste: Das ist nicht wahr.


In der neuen Podcast-Episode teile ich mit dir die These: „Die Welt wird sich nie ändern.“ Meine Antwort heute: Doch. Aber nicht da draußen.


Die Realität ist eine unschuldige, weiße Leinwand. Ob darauf ein Drama, ein Kriegsfilm oder eine Komödie läuft, berührt die Leinwand nicht. Sie bleibt rein. Du bist nicht der Film, Du bist die Leinwand.


In dieser Folge besprechen wir:


Warum ständige Selbstoptimierung uns oft nur tiefer ins Hamsterrad treibt. Wie wir unseren inneren Krieg beenden und erkennen, dass wir bereits vollkommen sind. Warum die Welt sich transformiert, wenn wir aufhören, sie als feststehende Tatsache zu betrachten.

Ein Interview mit Timo Dietz:


In dieser Episode erklärt Timo Dietz auf beeindruckende Weise, dass ein „Wunder“ kein magisches Ereignis ist, sondern ein radikaler Perspektivwechsel, der genau dann stattfindet, wenn wir bereit sind, die Kontrolle abzugeben und dem Spiel des Lebens zu vertrauen.


Ein zentraler Fokus des Interviews liegt dabei auf der direkten Übertragung der Lehren von „Ein Kurs im Wundern“ auf das Padel-Spiel.