Podcaster
Episoden
04.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
Hinweis: Triggerwarnung im Trailer zu diesem Podcast, bitte vorab
anhören.
In dieser Folge geht es um die Trauer von Kindern, Jugendlichen
und jungen Erwachsenen nach einem Suizid. Familien sind nach dem
Suizidereignis meist in einer Situation der permanenten
Überforderung. Jedes Familienmitglied ist mit dem eigenen Schmerz
beschäftigt. Erwachsene Hinterbliebene sind häufig nicht mehr in
der Lage, den Fokus auf die Bedürfnisse der hinterbliebenen
Kinder zu richten.
In dieser Situation kann die Unterstützung durch professionelle
Trauerbegleitung helfen. Gabriela Becker leitet ein Trauerzentrum
für junge Menschen und ihre Familien in Augsburg. Im Gespräch mit
Moderatorin Cordula Tomberger erzählt sie, wie sich die Trauer
junger Menschen von der Trauer Erwachsener unterscheidet.
Besonders wichtig ist es ihr, Familien zu ermutigen und zu
befähigen, miteinander über den Suizid zu sprechen, innerhalb und
außerhalb der Familie. Denn ohne das Sprechen miteinander ist es
schwierig, Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren.
Weitere Infos zur Arbeit und den Angeboten von AGUS e.V. findest
du unter www.agus-selbsthilfe.de
Kontakt zur Autorin: Cordula Tomberger,
podcast@agus-selbsthilfe.de
Infos zu Lacrima Augsburg:
https://www.johanniter.de/juh/lv-bayern/rv-bayerisch-schwaben/unsere-standorte-einrichtungen-in-bayerisch-schwaben/lacrima-trauerbegleitung-fuer-kinder-und-jugendliche-in-bayerisch-schwaben/lacrima-in-augsburg/
Link zur AGUS-Broschüre "Trauer von Kindern und Jugendlichen
angstfrei unterstützen":
https://bestellungen.agus-selbsthilfe.de/media/d4/92/e3/1698482819/br00002_19-12_kinder_und_jugendliche.pdf
Link zur AGUS-Broschüre „Lebensthema - vom frühen Verlust eines
Elternteils durch Suizid“:
https://bestellungen.agus-selbsthilfe.de/media/82/b0/24/1706078685/br00026_2024_01_elternteilverlust.pdf
Produktion und Schnitt: Bente Faust von Honig & Gold
Produziert im Off-Ya-Tree-Studio, Hamburg
Cover: Fiona Tomberger 2025
Der Podcast wird gefördert vom BKK Dachverband der Betrieblichen
Krankenkassen.
Weitere Podcasts zum Thema "Trauer nach Suizid":
"DU FEHLST - Trauer nach Suizid" - ein Podcast von BeSu-Berlin
"Selbstwort - der Podcast, in dem Suizidbetroffene selbst zu Wort
kommen" - ein Podcast von Elisa Roth
Mehr
30.10.2025
43 Minuten
Hinweis: Triggerwarnung im Trailer zum Podcast, bitte vorab
anhören.
Bodil ist eine junge Frau Anfang dreißig. Vor vier Jahren verlor
sie ihre beste Freundin durch einen Suizid, ein einschneidendes
und schlimmes Ereignis. In Bodils Fall kommt noch hinzu, dass
ihre Freundin durch einen Schienensuizid ums Leben kam. Das hat
ihr den Abschied von ihrer Freundin noch einmal zusätzlich
erschwert, denn es war nicht möglich, von der toten Freundin
Abschied zu nehmen.
Auch ein Gefühl der Schuld begleitete Bodil lange. Da sie am
Wochenende des Suizids in engem Kontakt mit ihrer Freundin stand,
warf sich vor, die Suizidabsichten der Freundin nicht erkannt und
den Suizid nicht verhindert zu haben. Schließlich erkannte Bodil,
dass sie auf ihrem Trauerweg Hilfe brauchte.
Auf der Suche nach Unterstützung und Begleitung machte Bodil gute
und schlechte Erfahrungen. Im Gespräch mit Moderatorin Cordula
Tomberger erzählt sie, was ihr über den nicht stattgefundenen
Abschied hinweghalf und wo sie Unterstützung bei der Überwindung
ihrer Schuldgefühle fand.
Weitere Infos zur Arbeit und den Angeboten von AGUS e.V. findest
du unter www.agus-selbsthilfe.de
Kontakt zur Autorin: Cordula Tomberger,
podcast@agus-selbsthilfe.de
Link zum Buch von Roland Kachler "Meine Trauer wird dich finden":
https://www.herder.de/leben/shop/p6/52461-meine-trauer-wird-dich-finden-klappenbroschur/
Interview mit Dr. Tobias Teismann im Deutschen Ärzteblatt Heft 6,
2022:
https://api.aerzteblatt.de/pdf/pp/21/6/s274.pdf
Mehr Informationen zu Prof. Dr. Birgit Wagner:
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.medicalschool-berlin.de/team-msb/team-fakultaet-naturwissenschaften/prof-dr-habil-birgit-wagner/&ved=2ahUKEwjV6I2_jcmOAxXSR_EDHWMNBkwQFnoECCYQAQ&usg=AOvVaw299PrqbfguFYNz7jsjb_eP
Produktion und Schnitt: Bente Faust von Honig & Gold
Produziert im Off-Ya-Tree-Studio, Hamburg
Cover: Fiona Tomberger 2025
Der Podcast wird gefördert vom BKK Dachverband der Betrieblichen
Krankenkassen.
Weitere Podcasts zum Thema "Trauer nach Suizid":
"DU FEHLST - Trauer nach Suizid" - ein Podcast von BeSu-Berlin
"Selbstwort - der Podcast, in dem Suizidbetroffene selbst zu Wort
kommen" - ein Podcast von Elisa Roth
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21.10.2025
53 Minuten
Hinweis: Triggerwarnung im Trailer zu diesem Podcast. Bitte vorab
anhören.
In dieser Folge geht es um Judith, deren einziger Sohn sich vor
vier Jahren das Leben nahm. Im Mai 2021 war das Leben in
Deutschland stark eingeschränkt durch die Maßnahmen zur
Eindämmung der Corona-Pandemie. Darunter litten unter anderem
besonders Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, so auch
Judiths Sohn.
Die Frage, ob ihr Sohn noch Leben könnte, wenn die Bedürfnisse
von jungen Menschen während der Pandemie mehr berücksichtigt
worden wären, beschäftigt Judith bis heute. Denn bereits im
Sommer 2020 gab es wissenschaftliche Studien darüber, wie stark
sich die psychische Gesundheit junger Menschen durch die
Kontaktverbote verschlechterte. Nur berücksichtigt wurden sie von
der Politik nicht.
Judith weigert sich, den Tod ihres Sohnes als tragisches
Einzelschicksal zu sehen. Sie möchte, dass die Gesellschaft
hinschaut, wie mit jungen Menschen umgegangen wird. Denn obwohl
diese doch eigentlich die Zukunft und die Hoffnung verkörpern,
spielten ihre eigenen Bedürfnisse und ihre seelische Gesundheit
für die politischen Entscheidungsträger während der Pandemie nur
eine untergeordnete Rolle.
Weitere Infos zur Arbeit und den Angeboten von AGUS e.V. findest
du unter www.agus-selbsthilfe.de
Judith kannst du gerne eine E-Mail schreiben:
Judith.clees@yahoo.de
Für Anregungen und Kritik schreibe bitte in die Kommentare oder
eine E-Mail an podcast@agus-selbsthilfe.de
Produktion und Schnitt: Bente Faust von Honig & Gold
Produziert im Off-Ya-tree-Studio, Hamburg
Cover: Fiona Tomberger 2025
Infos zur Copsy-Studie des UKE Hamburg:
https://www.uke.de/kliniken-institute/kliniken/kinder-und-jugendpsychiatrie-psychotherapie-und-psychosomatik/forschung/arbeitsgruppen/child-public-health/forschung/copsy-studie.html
https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2021-02/copsy-studie-lockdown-homeschooling-auswirkungen-kinder-jugendliche-psychische-probleme
Bericht des Bundesinstituts zur Bevölkerungsforschungen zu den
Belastungen von Kindern, Jugendlichen und Eltern in der
Corona-Pandemie:
https://www.bib.bund.de/Publikation/2021/Belastungen-von-Kindern-Jugendlichen-und-Eltern-in-der-Corona-Pandemie.html?nn=127496
Bildungsexperte Michael Wrase:
https://www.zeit.de/gesellschaft/schule/2021-02/kinder-corona-krise-bildung-schule-jugendliche-lockdown-lockerungen
Quelle zur Studie des Universitätsklinikums Essen, Christian
Dohna-Schwake:
https://www.aerzteblatt.de/news/zweiter-covid-19-lockdown-zahl-der-suizidversuche-bei-jugendlichen-in-deutschland-nahm-zu-b196b0b4-1de5-4003-970a-9c18a6da452d
Interview mit Dr. Tobias Teismann im Deutschen Ärzteblatt Heft 6,
2022:
https://api.aerzteblatt.de/pdf/pp/21/6/s274.pdf
Weitere Podcasts zum Thema "Trauer nach Suizid":
"DU FEHLST - Trauer nach Suizid" - ein Podcast von BeSu-Berlin
"Selbstwort - der Podcast, in dem Suizidbetroffene selbst zu Wort
kommen" - ein Podcast von Elisa Roth
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14.10.2025
44 Minuten
Hinweis: Triggerwarnung im Trailer zu diesem Podcast, bitte vorab
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Was unterscheidet die Trauer nach einem Suizid von der Trauer
nach einem natürlichen Todesfall? Wie erkennt man eine
Traumatisierung und wo gibt es Hilfe für traumatisierte
Suizidhinterbliebene?
Die Berliner Psychologie-Professorin Birgit Wagner beschäftigt
sich seit über 20 Jahren mit der Situation Hinterbliebener nach
Suizid. Sie forscht und lehrt auf diesem Gebiet und ist damit
eine der wenigen Wissenschaftler*innen, die zu den Auswirkungen
von Suizid arbeiten. Gleichzeitig steht sie als praktizierende
Psychotherapeutin in direktem Kontakt mit Betroffenen und kennt
die speziellen Probleme, die sich Suizidhinterbliebenen stellen,
aus erster Hand.
In dieser Folge berichtet Birgit Wagner zum einen von ihren
Forschungsergebnissen zur Situation Suizidhinterbliebener. Dabei
geht es z.B. um die Frage, welche Hilfe Betroffene individuell
nach dem Suizidereignis benötigen und in welchem therapeutischen
Angebot sie diese finden können. Im Gespräch mit Moderatorin
Cordula Tomberger beschreibt Birgit Wagner die besonderen
Merkmale der Trauer nach einem Suizid und erklärt den Unterschied
zwischen Trauer und Trauma und wie man ihn erkennt.
Wagners Forschungen belegen, dass ein Teil der Hinterbliebenen
nach einem Suizid an einer Posttraumatischen Belastungsstörung
(PTBS) leidet. Sie zeigen leider auch, dass die therapeutische
Versorgungslage hier immer noch stark verbesserungsbedürftig ist.
Mehr Informationen zur Arbeit und den Angeboten von AGUS unter
www.agus-selbsthilfe.de.
Mehr Informationen zu Prof. Dr. Birgit Wagner:
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.medicalschool-berlin.de/team-msb/team-fakultaet-naturwissenschaften/prof-dr-habil-birgit-wagner/&ved=2ahUKEwjV6I2_jcmOAxXSR_EDHWMNBkwQFnoECCYQAQ&usg=AOvVaw299PrqbfguFYNz7jsjb_eP
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://de.wikipedia.org/wiki/Birgit_Wagner_(Psychologin)&ved=2ahUKEwjV6I2_jcmOAxXSR_EDHWMNBkwQFnoECBEQAQ&usg=AOvVaw3Y6-6kJ52x9Q5POIimql-E
Produktion und Schnitt: Bente Faust von Honig & Gold
Produziert im Off-Ya-tree-Studio, Hamburg
Cover: Fiona Tomberger 2025
Für Anregungen und Kritik schreibe bitte in die Kommentare oder
eine E-Mail an podcast@agus-selbsthilfe.de
Weitere Podcasts zum Thema "Trauer nach Suizid":
"DU FEHLST - Trauer nach Suizid" - ein Podcast von BeSu-Berlin
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07.10.2025
41 Minuten
Hinweis: Triggerwarnung im Trailer zu diesem Podcast, bitte vorab
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Andreas verlor als Elfjähriger vor mehr als vier Jahrzehnten
seinen Vater durch Suizid. Seine Eltern gehörten der
Kriegskindergeneration an. In seiner Familie war es normal, nach
vorne zu sehen und über schlimme Ereignisse nicht zu sprechen. So
kam es, dass in seiner Familie über den Tod des Vaters
geschwiegen wurde und er selbst den Suizid seines Vaters über
vierzig Jahre fast nie erwähnte.
Doch Andreas merkte zunehmend, dass dieses Schweigen Auswirkungen
auf sein eigenes Leben hatte. Besonders in seinen Beziehungen
fiel es ihm schwer, sich auf wirklich tiefe emotionale Bindungen
einzulassen.
Mit Moderatorin Cordula Tomberger spricht Andreas darüber, wie es
ihm nach und nach gelang, das Schweigen seiner Herkunftsfamilie
zu durchbrechen, und wie sich sein eigenes Leben dadurch positiv
verändern konnte.
Weitere Infos zur Arbeit und den Angeboten von AGUS e.V. findest
du unter www.agus-selbsthilfe.de
Produktion und Schnitt: Bente Faust von Honig & Gold
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Cover: Fiona Tomberger 2025
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Link zur AGUS-Broschüre zum Thema Elternteilverlust:
https://bestellungen.agus-selbsthilfe.de/media/82/b0/24/1706078685/br00026_2024_01_elternteilverlust.pdf
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kommen" - ein Podcast von Elisa Roth
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Über diesen Podcast
Wer einen Suizid im nahen Umfeld erlebt, fühlt sich in seiner
Trauer oft alleingelassen mit den eigenen Gefühlen und Problemen.
Der Verein "AGUS e.V.- Angehörige um Suizid" engagiert sich für die
Belange Suizidhinterbliebener. In diesem Podcast erzählen fünf
Angehörige, wie es ihnen ging und was ihnen in ihrer Trauer
geholfen hat. Weiterhin spricht Moderatorin Cordula Tomberger,
Autorin und Suizidbetroffene, mit Expert*innen darüber, wie
wirksame Unterstützung aussehen kann: u.a. mit einer langjährigen
AGUS-Mitarbeiterin, mit der Leiterin einer AGUS-Selbsthilfegruppe
und mit einer Psychologin.
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