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The New Standard Archiv

68 Episoden
41 Minuten
In dieser Folge von THE.NEW.STANDARD. spreche ich mit Natalie Heinrich über den Weg zu einem Business, das nicht aus Druck oder starren Strategien entsteht, sondern aus dem eigenen Inneren. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage: Was ist dein Nordstern?

Natalie erzählt, wie sie Menschen dabei begleitet, sich wieder an ihren inneren Wert, ihre Bedeutung und ihre eigene Ausrichtung zu erinnern. Gemeinsam sprechen wir über:

warum viele Unternehmerinnen sich zu Beginn verausgaben und später merken, dass fremde Strategien nicht immer funktionieren

weshalb Rückschritte, Fails und Richtungswechsel oft wertvolle Learnings enthalten

wie Emotionen wie Wut, Frust oder Zweifel zu echter Antriebskraft werden können

warum unser Nervensystem alte Muster schützt und weshalb Begleitung in Veränderungsprozessen so wichtig ist

wie Astrologie und Human Design helfen können, den eigenen inneren Nordstern zu erkennen

Am Ende bleibt die zentrale Botschaft: Dein Business darf leicht sein. Dein Weg darf individuell sein. Und dein Nordstern ist bereits in dir.

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37 Minuten
In dieser Folge von THE.NEW.STANDARD. spreche ich mit Laura Meier, Identity & Business Mentorin, über ihren Weg vom klassischen Insta-Coaching hin zu einer klaren Positionierung mit Fokus auf Frauen, Personal Brand und Identität.

Wir reden offen über die frühen Unsicherheiten im Online-Business, über Perfektionismus, über den Druck, „richtig“ zu klingen und darüber, warum echte Entwicklung oft nicht durch mehr Strategie, sondern durch mehr Bewusstsein, Erfahrung und Selbstvertrauen entsteht.

Die Botschaft ist klar: „Lass los von Strategien, die nicht für dich gemacht sind.“

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43 Minuten
Was wäre, wenn dein Business leichter werden dürfte? In dieser Folge spreche ich mit Sandra Steinkönig über Sichtbarkeit, Positionierung, Human Design und die oft unterschätzte Erlaubnis, den eigenen Weg immer wieder neu auszurichten.

Sandra begleitet Unternehmerinnen dabei, ihre Positionierung zu schärfen, ihre Stärken sichtbar zu machen und ein Business aufzubauen, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch richtig anfühlt.

Gemeinsam sprechen wir darüber,

- warum Positionierung kein einmaliger Entscheid ist, sondern ein Entwicklungsprozess

- wie Human Design dabei helfen kann, die eigene Business-Strategie besser zu verstehen

- weshalb Freude ein wichtiger Erfolgsfaktor ist (besonders für Generatorinnen und MGs)

- weshalb die erfolgreichsten Inhalte oft nicht am Schreibtisch entstehen

Ausserdem sprechen wir offen über unsere eigenen Business-Wege, Umwege, Learnings und darüber, warum Wachstum oft bedeutet, sich selbst immer wieder neu kennenzulernen.

Eine ehrliche, inspirierende und gleichzeitig sehr praktische Folge für alle Unternehmerinnen, die sich nicht länger verstecken wollen und bereit sind, ihre Message sichtbar in die Welt zu bringen.

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Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung und wenn du die Episode mit einer Unternehmerin teilst, die gerade dabei ist, ihren eigenen Weg im Business zu finden.
43 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Svenja Nickel über ein Thema, das viele Frauen kennen, aber oft viel zu lange ignorieren: Stress, Druck, Unruhe und Anspannung.

Es handelt sich oft nicht um offensichtlichen Stress, sondern um den Stress, der sich schleichend über Perfektionismus, Erschöpfung oder körperliche Beschwerden bemerkbar macht.

Svenja begleitet Frauen dabei, ihre Stressmuster zu verstehen, emotionale Blockaden zu lösen und ihr Nervensystem so zu regulieren, dass sie wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Vertrauen in sich selbst finden.

Gemeinsam sprachen wir darüber:

- warum Wissen allein oft nicht ausreicht

- weshalb echte Veränderung im Körper stattfindet

- wie Leistungsdruck und alte Muster unser Nervensystem beeinflussen und wie dein Körper ständig mit dir kommuniziert

- was Human Design und Nervensystem gemeinsam haben

Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig sehr praktische Folge über Selbstführung, Körperbewusstsein und den Mut, wirklich hinzuschauen.

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0€ Workshop am 14.06.2026

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Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify oder Apple Podcast. Teil diese Episode gerne mit einer Frau, die genau diese Worte gerade hören darf.
17 Minuten
Du weisst, dass du gut bist. Trotzdem fühlt sich jeder Post an wie eine Hürde. Du überarbeitest ihn drei Mal und drückst am Ende doch nicht auf Senden. Und wenn du es tust, checkst du nach zwei Minuten die Zahlen und machst dich runter.

In dieser Folge gehe ich auf vier Fragen ein, die mir Unternehmerinnen immer wieder stellen. Das erfährst du in dieser Folge:

Warum sich Posten wie eine Hürde anfühlt, obwohl du längst weisst, was du kannst. Und warum das nichts mit deinem Können zu tun hat.

Warum du Posts immer wieder überarbeitest und sie trotzdem im Entwurf landen. Was hinter dem Feilen wirklich steckt.

Warum ein schwaches Ergebnis dich so runterzieht, obwohl du weisst, dass ein Like nichts bedeutet. Und welche Zahl du stattdessen anschauen solltest.

Wie du dich echt und nahbar zeigst, ohne dich nackt und angreifbar zu fühlen. Der Unterschied zwischen privat und persönlich.

Diese Folge ist für dich, wenn du dein Business so führen willst, dass es sich nach dir anfühlt. Und wenn du aufhören willst, dich nach jedem Post zu zerlegen.

Wenn dich eine der Fragen besonders trifft, schreib mir auf Instagram @alexandra_renggli. Ich lese jede Nachricht.

Big hug to you – Alex

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13 Minuten
Du trägst viel.

Du entscheidest viel.

Du gehst für etwas los, das alles andere als selbstverständlich ist.

Und trotzdem…

…siehst du oft nur, was noch fehlt. Was noch nicht schnell genug geht. Was noch optimiert werden müsste.

Diese Folge ist deine Erinnerung. Eine Erinnerung daran, was du bereits leistest. Wer du geworden bist. Und warum du nicht erst noch mehr erreichen musst, um stolz auf dich sein zu dürfen.

Ein 10-Minuten Power Talk für Unternehmerinnen, die viel tragen, viel geben, grosse Visionen haben und sich selbst dabei viel zu selten anerkennen.

Wenn du gerade zweifelst, müde bist, dich vergleichst oder einfach eine Portion Feuer, Perspektive und Erinnerung brauchst: Diese Folge ist für dich.

Lass mir gerne eine 5 Sterne Bewertung da und kommentiere wie dir diese Folge gefallen hat. Ich freue mich über deine Nachricht. Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst.

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kostenloser Kennenlern-Call

Big hug to you – Alex
14 Minuten
KI gehört 2026 ins Business. Sie erleichtert vieles, spart Zeit und kann Prozesse vereinfachen. Aber worüber wir viel mehr sprechen sollten ist: WIE wir sie nutzen.

Denn gewisse Dinge in deinem Business dürfen nicht künstlich entstehen. Sie müssen in dir entstehen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum keines meiner Angebote durch „Erstelle mir ein neues Offer“ entsteht und weshalb echte Persönlichkeit, Energie und eigene Impulse in einer Welt voller KI wertvoller werden als je zuvor.

Dieses Reel habe ich im Podcast erwähnt.

Und wenn du weiter eintauchen magst in dein USP, dann buche dir deinen kostenlosen Call direkt online. Ich freu mich auf dich.

Lass mir gerne eine 5-Sterne Bewertung da, kommentiere deine Sichtweise und abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst.
15 Minuten
In dieser Folge spreche ich über etwas, das ich lange nicht so offen gesagt habe: warum ich selbst jahrelang geglaubt habe, ich schaffe es alleine. Warum mich dieser Gedanke mehr gekostet hat als jedes nicht gemachte Investment. Und was der echte Grund ist, warum clevere, fleissige, mutige Unternehmerinnen trotzdem feststecken. Spoiler: Es ist nicht das Wissen.

Wenn du nach dieser Folge weisst, dass du genau das brauchst — einen klaren, direkten Blick von aussen auf den einen Punkt der gerade alles blockiert — dann ist meine 1:1 Session Unstrategy für dich.

60 Minuten. Wir zwei. Wir finden den Punkt. Du gehst mit Klarheit und weisst, was als nächstes kommt. Dazu gibt es einen Support-Tag via Telegram, damit das Erarbeitete auch wirklich im Alltag landet.

Du kannst mir auch direkt auf Instagram schreiben — such einfach nach Unstrategy — und wir schauen gemeinsam, ob es gerade passt.

Abonniere meinen Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst. Und wenn du magst, hinterlass eine 5-Sterne-Bewertung. Es hilft mir, diesen Content zu den Frauen zu bringen, die ihn gerade brauchen.

Big hug to you — Alex
41 Minuten
In dieser Episode von THE.NEW.STANDARD spreche ich mit Claudia Stöckler von der Pionierinnenschmiede für Frauen, die ihren Wert noch mit Leistung verbinden, über ein Thema, das im Online Business oft unterschätzt wird, aber alles verändert: deine Verkörperung. Von Anpassung zu Audacity!

Wir tauchen tief ein in die Verbindung zwischen Nervensystem, Körper und Business und warum du dich nicht einfach „in den Erfolg denken“ kannst. Wir sprechen darüber, wie alte Schutzmechanismen dich heute noch zurückhalten und wie du beginnst, dich sicher zu fühlen, sichtbar zu sein und deinem Weg zu vertrauen.

In dieser Folge erfährst du:

• weshalb Prokrastination oft ein Schutzmechanismus ist und kein „Problem“

• warum Embodiment die Basis für echte Veränderung im Business ist

• wie frühkindliche Prägungen deine Sichtbarkeit heute beeinflussen

• weshalb du dich nicht aus Angst „herausdenken“ kannst

• wie du mit einfachen Tools mehr Sicherheit in deinem Körper aufbaust

Ein wichtiges Takeaway für dich: Erfolg entsteht nicht nur im Kopf. Er entsteht, wenn du dich sicher genug fühlst, ihn wirklich zu verkörpern in dir.

Wenn du spürst, dass du oft „weisst, was zu tun wäre“, es aber trotzdem nicht umsetzt, dann wird diese Folge für dich ein echter Gamechanger sein.

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23 Minuten
Diese Folge ist ein ehrliches Behind the Scenes meiner Reise nach London. Es ist so viel passiert, die Zeit verflog so schnell, dass ich dich hier ausführlicher mitnehme.

Natürlich teile ich auch mit dir meine 3 wichtigten Learnings.

Schnapp dir dein Lieblingsgetränk und nimm mich mit in deinen Alltag. Lass mir auch gerne ein Kommentar da und eine 5 Sterne Bewertung. Und last but not least abonniere meinen Podcast THE.NEW.STANDARD., so dass du keine Folge mehr verpasst.

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40 Minuten
"Ads funktionieren für mich nicht"... Das ist einer der häufigsten Sätze, die ich höre. Und gleichzeitig einer der grössten Irrtümer im Online-Business.

In dieser Folge von THE NEW STANDARD spreche ich mit Performance-Marketerin Tanja Stumpf über das, was wirklich hinter erfolgreichen Ads steckt und warum so viele Unternehmerinnen unnötig Geld verbrennen, ohne es zu merken.

Wir tauchen tief ein in die Welt von Meta-Ads, Funnel und Strategie und sprechen darüber, warum es nicht reicht, einfach „mal etwas zu bewerben“.

Denn die Wahrheit ist: Ads sind kein Zufall. Sie sind ein System.

In dieser Episode erfährst du:

warum der „Beitrag bewerben“-Button dich oft nicht ans Ziel bringt

welche Fehler dazu führen, dass Ads nicht funktionieren

wie du dein Budget gezielt einsetzt statt es zu verbrennen

welche Angebote sich wirklich lohnen zu bewerbenwie Ads und Funnel zusammenspielen, um echte Ergebnisse zu erzielen

Ads sind kein Risiko. Sie sind ein Verstärker. Wenn deine Strategie klar ist, werden Ads zu einem der kraftvollsten Hebel in deinem Business.

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Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig über deine 5-Sterne-Bewertung. Damit hilfst du, dass noch mehr Unternehmerinnen ihren eigenen Standard setzen.
56 Minuten
In dieser Episode von THE.NEW.STANDARD spreche ich mit Sabrina Dietz, Brand Fotografin & Expertin für visuelle Markenpräsenz, darüber, warum Bilder im Online Business kein „Nice to have“, sondern ein entscheidender Erfolgsfaktor sind.

Wir sprechen ehrlich über Content Creation, Energie im Business und darüber, warum viele Unternehmerinnen gegen ihre eigene Natur arbeiten und sich genau dadurch selbst ausbremsen.

Sabrina teilt ihren Weg von der Food-Fotografie hin zu Premium Brand Photography und zeigt, warum Positionierung kein einmaliger Schritt ist, sondern ein Prozess.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Reichweite ohne die richtigen Menschen wertlos ist

• weshalb visuelles Branding über deinen wahrgenommenen Wert entscheidet

• warum viele Unternehmerinnen gegen ihre Energie arbeiten

• weshalb du deine Strategie immer wieder justieren darfst

• wie du Content aus echter Energie statt aus Druck erstellst

• weshalb Premium-Positionierung ohne starke Bilder kaum funktioniert

Ein zentraler Gedanke aus dem Gespräch:

Ein virales Reel bringt dir nichts, wenn es die falschen Menschen erreicht.

Und:

Bilder sind kein Detail – sie sind ein entscheidender Teil deiner Positionierung.

Wenn du dein Business sichtbar, hochwertig und aligned aufbauen willst, wird dir diese Episode eine neue Perspektive auf Content, Branding und Energie geben.

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Das erwähnte Reel im Podcast von Sabrina, welches ihr schauen müsst!

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39 Minuten
Seggsualität gilt als etwas Natürliches und trotzdem fällt es vielen Frauen schwer, offen darüber zu sprechen. In dieser Folge von THE.NEW.STANDARD spreche ich mit Elli Mertsch, Seggsualberaterin, Coach und Yogalehrerin aus Berlin, über ein Thema, das noch immer mit viel Scham und Unsicherheit verbunden ist: weibliche Seggsualität. Elli begleitet Frauen dabei, sich wieder frei, selbstbestimmt und ohne Scham mit ihrer eigenen Seggsualität zu verbinden.

Wir sprechen darüber, warum viele Frauen ihre Lust verlieren, weshalb Seggsualität oft über den Partner statt über sich selbst entdeckt wird und warum Körperarbeit, Coaching und Bewusstsein eine so wichtige Rolle spielen.

Diese Episode öffnet einen ehrlichen Raum für ein Thema, über das noch immer viel zu wenig gesprochen wird.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify.

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Und schnapp dir auch gerne den 0€ Pleasure Guide von Elli. Hier kannst du direkt tiefer ins Thema eintauchen.

UND GANZ NEU: -> Lustvoll Lieben ist ein Self-Study Kurs für Paare für 44€ in dem ihr erkennt, warum er immer Seggs initiiert, während es ihr nie in den Sinn kommt und was es braucht, damit Seggs für euch beide eine schöne, nährende und lustvolle Erfahrung wird: https://www.ellimertsch.de/lustvoll-lieben

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37 Minuten
Was braucht es wirklich für ein erfolgreiches Business – Strategie oder Energie?

In dieser Episode von THE.NEW.STANDARD spreche ich mit Anna Kleusener, Expertin für Premium-Branding und Luxus-Personal-Brands.

Wir sprechen darüber, warum Personal Brands heute wichtiger sind als je zuvor und weshalb Authentizität, Energie und Selbstbewusstsein entscheidend dafür sind, Vertrauen aufzubauen und Kunden zu gewinnen.

Gerade in einer Zeit, in der künstliche Intelligenz immer mehr Content produziert und der Markt lauter wird, wird eines immer klarer: Deine Persönlichkeit ist dein stärkstes Differenzierungsmerkmal.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Personal Branding heute entscheidender ist als jede Marketingstrategie

• warum viele Unternehmerinnen sich in Strategien verlieren

• weshalb Verantwortung im Business nicht delegiert werden kann

• warum Komfortzonen-Sprünge echtes Wachstum auslösen

• wie Energie und Selbstvertrauen deinen Umsatz beeinflussen

• und warum Erfolg immer auch ein Zusammenspiel aus Energie und Strategie ist

Wenn du dein Business nicht nur strategisch, sondern auch energetisch führen möchtest, wird dir diese Episode eine neue Perspektive geben.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung und dein Feedback zur Episode.
38 Minuten
Mut verändert dein Business und manchmal dein ganzes Leben. In dieser Folge von THE.NEW.STANDARD spreche ich mit Sarah Bakker darüber, warum mutige Entscheidungen oft der grösste Wachstumstreiber im Business sind. Sarah war international erfolgreiche Hochzeitsfotografin und hat ihr Business radikal neu ausgerichtet.

In dieser Episode erfährst du:

warum Positionierung kein einmaliger Schritt ist

weshalb Mut im Business oft finanziell belohnt wird

wie Sarah ihre radikale Umpositionierung umgesetzt hat

warum deine Zielgruppe sich mit dir verändern darf

wie Strategie und Energiearbeit zusammenwirken

Wenn du spürst, dass sich dein Business verändern möchte, dann wird dich diese Episode ermutigen, deinem nächsten Schritt zu vertrauen.

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