Alkfrei - Entspannt durch's Leben

Alkfrei - Entspannt durch's Leben

Episoden

Mit dem Rauchen aufhören - Mein Weg
03.09.2025
16 Minuten
Meine Alkoholabstinenz begann mit dem Rauchstopp. Damit geriet vieles in Bewegung, was mein Leben nachhaltig zu einem besseren machte.
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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
03.09.2025
12 Minuten
Kommen wir heute zu der Erklärung, warum ich keinen Alkohol mehr trinke. Nach dem Rauchstopp habe ich angefangen, vieles in meinem Leben umzustellen, somit auch, auch druch gesundheitliche Probleme, den Alkoholkonsum. Erfahre die Details in dieser Ausgabe. Viel Spaß!
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Warum ich alkoholfreies Bier für gefährlich halte
03.09.2025
7 Minuten
Heute beschäftigen wir uns mit meiner Erfahrung mit alkoholfreien Varianten von klassisch alkoholhaltigen Getränken, hauptsächlich Bier. Trinke ich das noch? Wenn ja, wieso und wie könnte sich das auf andere auswirken? Erfahrt es in der heutigen Folge. Viel Spaß!
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Über diesen Podcast

Willkommen bei meinem Podcast. Hier erzähle ich von meinen Erfahrungen zum Thema Alkoholabstinenz, Rauchstopp und andere Dinge, die ich in meinem Leben geändert habe, um mich besser zu fühlen. Ich bin kein Profi, sondern ein Mensch, der ausprobiert und gerne seine Erfahrungen teilen möchte, da gerade auch mir solche Podcasts dabei geholfen haben. Also Viel Spaß! Neue Folgen immer alle drei Wochen Mittwoch.

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