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Episoden

WäscheBurnout

1 minute
Mal ehrlich: Manchmal ist einfach alles zu viel. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Über endlose To-do-Listen, Mental Load, das Gefühl, ständig allem hinterherzurennen, und warum Mütter oft Dinge tragen, die kaum jemand sieht. Wir landen natürlich auch wieder bei den größeren Fragen: Was läuft eigentlich strukturell schief? Warum verstehen sich Männer und Frauen gerade rund ums Wochenbett manchmal so schwer? Und wie kann man gleichzeitig völlig am Ende sein und trotzdem vor Liebe für seine Kinder platzen? Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, kleiner Rants und ganz viel Wiedererkennen.

Allein war nie der Plan

1 minute
Eigentlich wollten wir heute über etwas ganz anderes sprechen. Gelandet sind wir bei der Frage, warum sich so viele von uns so allein fühlen.

Wir reden über Mehrgenerationenhäuser, Dorfleben, Nachbarschaft, Kinderbetreuung, Altenpflege und darüber, wie viele Probleme vielleicht gar keine individuellen Probleme wären, wenn wir wieder mehr Gemeinschaft hätten.

Außerdem fragen wir uns, warum echte Verbindung heute oft so schwer geworden ist, obwohl wir ständig mit allen verbunden sind. Wie findet man neue Menschen? Wie baut man Gemeinschaft auf? Und wie kommen wir wieder mehr miteinander statt nebeneinander durchs Leben?

Wie immer ein bisschen chaotisch, ein bisschen persönlich und mit mehr Fragen als Antworten :)

Von Familienrezepten zu Famillienmodellen...alles verändert sich

1 minute
Nach zwei Wochen Pause gibt es erstmal ein ehrliches Update aus unserem Leben. Wir sprechen darüber, wie es Rola in ihrer Schwangerschaft geht, über Familienrezepte und um Zeit für sich selbst – über GirlsTrips ohne Kinder, Momente allein zu Hause und die Frage, warum diese Auszeiten oft gleichzeitig so notwendig und so schwer umzusetzen sind.

Von dort aus landen wir natürlich wieder bei den großen Themen: Beziehungen, Familie und den Herausforderungen der ersten Jahre mit Kindern. Wir sprechen darüber, wie sehr Partnerschaften unter Druck geraten können, warum viele Eltern dauerhaft auf dem Zahnfleisch gehen und weshalb gute Freundinnen oft genauso wichtig sind wie jede andere Form von Unterstützung.

Eine ehrliche, persönliche Folge über Nähe und Freiheit, klassische und unklassische Familienmodelle, die Suche nach Entlastung – und darüber, dass wir nicht alles allein tragen müssen.

Mama mit Style...oder doch nicht ?!?

1 minute
Wir reden heute mal wieder über alles – aber vor allem darüber, wie man sich selbst nach den Kindern eigentlich wiederfindet. Wie fühlt man sich wieder wie ein eigener Mensch und nicht nur wie Mama im Funktionsmodus? Wie findet man seinen Stil wieder, wenn der Körper sich verändert hat, man jahrelang im Überlebensmodus war und plötzlich wieder ein bisschen Luft zum Atmen da ist?

Es geht um Skincare, Alone Time, Kleidung, Identitätskrisen vorm Kleiderschrank und den Wunsch, sich einfach wieder schön, wohl und verbunden mit sich selbst zu fühlen. Eine ehrliche, gemütliche Folge übers Wiederankommen bei sich selbst – irgendwo zwischen Augenringen, Oversize-Pullis und kleinen Selfcare-Momenten.

Jeder Tag ist Muttertag...

1 minute
Neue Folge

Natürlich reden wir über Muttertag — darüber, dass eigentlich jeder Tag Muttertag ist, wie heutzutage gefühlt alles romantisiert wird und warum es trotzdem schön sein kann, an so einem Tag einfach mal gesehen zu werden.

Wir sprechen über Familienmodelle, fehlende Unterstützung, all die kleinen und grossen unsichtbaren Ecken der Mutterschaft und schweifen zwischendurch natürlich mal wieder komplett ab.

Eine leichte, fluffige Couch-Folge mit ehrlichen Gedanken, kleinen Beobachtungen und ganz viel Mom-Life dazwischen
Alle Folgen ansehen (28)
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Über diesen Podcast

Scheiß drauf, wie die Wohnung aussieht. Ob du seit zwei Tagen nicht geduscht hast. Ob du Snacks dabeihast – oder sie komplett vergessen hast. Ob Business-Mom oder Stay-at-home-Mom: We got you! Wir sind Rola & Jo – zwei Freundinnen, die sich durchs Mama-Sein gefunden haben. Wir sagen die Dinge so, wie sie sind. Manchmal lustig, manchmal tief – aber immer mit Herz. In MomfFriends sprechen wir offen und ehrlich über alles, was uns bewegt: Es geht ums Mama-Sein. Um Beziehungskram. Um Träume, Hacks, Herzensthemen – und das ganz normale Chaos mit den Kids. Wir wissen, wie wertvoll echte Gespräche in dieser besonderen Lebensphase sind. Deshalb laden wir euch ein,(egal was du gerade nebenbei machst ;) mit uns auf der Couch zu sitzen – zum Tee trinken, Lachen, Auskotzen und Teilen. Moms, Bald-Moms, Noch-nicht-Moms – und alle, die mit Moms befreundet sind: Your Momfriends are here. 💛
Urheberangabe
Rola Schuster& Johanna Crisanto Warner
Durchschnittliche Länge
Ø 50 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„MomFriends“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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