Gefühlt

Du willst, dass dein Kind dazugehört. Und fragst dich gleichzeitig, wie wichtig Gemeinschaft wirklich ist.


Reicht Familie? Oder brauchen Kinder andere Kinder, Gruppen, Vereine?


Gemeinschaft kann viel geben. Zugehörigkeit. Spiegelung. Erfahrungen, die Zuhause so nicht entstehen.


Und gleichzeitig ist sie nicht für jedes Kind leicht. Manche fühlen sich schnell überfordert. Andere finden schwer ihren Platz.


In dieser Folge von GEFÜHLT sprechen wir genau darüber.


Wie wichtig Gemeinschaft für Kinder wirklich ist? Was sie stärkt und was sie herausfordernd macht? Und ob Kinder Gemeinschaft „brauchen“ oder ob es auf etwas anderes ankommt?


Wir schauen auch darauf, was Gemeinschaften brauchen, damit sich Kinder darin wohlfühlen und warum echte Teilhabe mehr ist als einfach nur dabei zu sein.


Mit einem besonderen Blick auf Kinder, für die Gemeinschaft nicht selbstverständlich zugänglich ist.


Eine Folge zwischen Zugehörigkeit und Individualität und der Frage, was Kinder wirklich stärkt.


GEFÜHLT – der Podcast, der Emotionen Raum gibt mit Katharina Engel & Janina Vöhringer


Werbung: Webseiten: Hier kommt Nina - ⁠⁠⁠⁠https://hierkommtnina.de ⁠⁠⁠⁠Katharina Engel - ⁠⁠⁠⁠https://www.familienzentrum-engel.de


Social Media: Hier kommt Nina - ⁠ @hier.kommt.nina ⁠ Katharina Engel - ⁠@katharina_engel_

Du willst dein Kind stärken. Und merkst, wie schnell du doch bewertest.


„Gut gemacht.“ „Das war super.“ Und gleichzeitig fragst du dich, ob genau das wirklich hilft.


Selbstwert entsteht nicht durch Lob allein. Sondern durch das Gefühl: Ich werde gesehen, unabhängig von dem, was ich leiste.


In dieser Folge von GEFÜHLT geht es darum, wie Selbstwert bei Kindern wirklich entsteht.


Wir schauen darauf, – was Kinder brauchen, um sich sicher in sich zu fühlen – wie schnell Selbstwert an Leistung geknüpft wird – und wie du dein Kind stärken kannst, ohne Druck aufzubauen


Es geht nicht darum, alles richtig zu machen. Sondern bewusster hinzusehen.


Damit dein Kind nicht nur glaubt, gut zu sein, wenn es etwas gut macht, sondern sich auch dann wertvoll fühlt, wenn es scheitert.


GEFÜHLT – der Podcast, der Emotionen Raum gibt mit Katharina Engel & Janina Vöhringer


Werbung: Webseiten: Hier kommt Nina - ⁠⁠⁠⁠https://hierkommtnina.de ⁠⁠⁠⁠Katharina Engel - ⁠⁠⁠⁠https://www.familienzentrum-engel.de


Social Media: Hier kommt Nina - ⁠ @hier.kommt.nina ⁠ Katharina Engel - ⁠@katharina_engel_

Du reagierst stärker, als du es vielleicht wolltest. Und fragst dich hinterher, woher das kam.


Du fühlst dich plötzlich wieder klein, verantwortlich oder unter Druck. Obwohl du längst erwachsen bist.


Manches gehört nicht nur zu dir. Sondern zu dem System, in dem du groß geworden bist.


In dieser Folge von GEFÜHLT sprechen wir über Familienaufstellungen. Was sie eigentlich sind? Wie sie wirken können? Und welche Erfahrungen wir selbst damit gemacht haben?


Wir schauen darauf, – warum sich manche Gefühle „älter“ anfühlen, als die Situation es erklärt – wie Dynamiken aus der Herkunftsfamilie weiterwirken – und was sich verändern kann, wenn diese Zusammenhänge sichtbar werden


Es geht nicht darum, Schuld zu suchen. Sondern darum, zu verstehen.


Denn wenn sichtbar wird, was wirkt, entsteht Abstand.


Und mit ihm die Möglichkeit, dich neu zu positionieren.


GEFÜHLT – der Podcast, der Emotionen Raum gibt mit Katharina Engel & Janina Vöhringer


Werbung: Webseiten: Hier kommt Nina - ⁠⁠⁠⁠https://hierkommtnina.de ⁠⁠⁠⁠Katharina Engel - ⁠⁠⁠⁠https://www.familienzentrum-engel.de


Social Media: Hier kommt Nina - ⁠ @hier.kommt.nina ⁠ Katharina Engel - ⁠@katharina_engel_

Das schlechte Gewissen ist für viele Mamas ein ständiger Begleiter. Nicht laut, sondern eher subtil und damit sehr wirksam.


In dieser Folge von GEFÜHLT geht es um genau dieses Gefühl. Um die inneren Stimmen, die dich zweifeln lassen Um die Erwartungen, die du übernommen hast Und um den Druck, allem gleichzeitig gerecht zu werden.


Wir schauen darauf, – woher dieses schlechte Gewissen kommt, – wie es dein Handeln beeinflusst, – und was sich verändert, wenn du beginnst, es zu hinterfragen


Eine Folge für mehr innere Ruhe und für Entscheidungen, die sich nicht mehr falsch anfühlen, obwohl sie richtig sind.


GEFÜHLT – der Podcast, der Emotionen Raum gibt mit Katharina Engel & Janina Vöhringer


Werbung: Webseiten: Hier kommt Nina - ⁠⁠⁠⁠https://hierkommtnina.de ⁠⁠⁠⁠Katharina Engel - ⁠⁠⁠⁠https://www.familienzentrum-engel.de


Social Media: Hier kommt Nina - ⁠ @hier.kommt.nina ⁠ Katharina Engel - ⁠@katharina_engel_