HealFlow - Dein Podcast für Spiritualität, Energiearbeit und Selbstentfaltung Archiv
32 Episoden
53 Minuten
Was ist das innere Kind und was ist es nicht? In dieser Folge schauen wir uns an, wie sich unser inneres Kind im Alltag zeigt, welche Prägungen und Glaubenssätze uns bis heute beeinflussen und wie wir diese erkennen können. Du erfährst, wie du mit deinem inneren Kind arbeiten, alte Muster besser verstehen und neue Wege im Umgang mit dir selbst finden kannst. Mit wertvollen Tipps, Empfehlungen und möglichen ersten Schritten für mehr Selbstverständnis, Selbstmitgefühl und innere Verbundenheit.
39 Minuten
Was passiert, wenn fremde Menschen drei Tage miteinander verbringen? Es entstehen Begegnungen, tiefe Verbindungen und Momente, die sich kaum in Worte fassen lassen. In dieser Folge nehmen wir dich mit in unser vergangenes Retreat und erzählen, was uns bewegt, überrascht und nachhaltig berührt hat.
27 Minuten
In dieser Folge nimmt uns Delia in ihre Welt mit. Delia teilt, was sie aktuell bewegt, welche Herausforderungen und Gedanken sie begleiten und was gerade hinter den Kulissen passiert. Es geht um persönliche Einblicke, ehrliche Reflexionen und die Dinge, die ihr Leben im Moment bewegen.
32 Minuten
In dieser Folge nimmt uns Fabian in seine Welt mit. Fabian teilt, was ihn aktuell bewegt, welche Herausforderungen und Gedanken ihn begleiten und was gerade hinter den Kulissen passiert. Es geht um persönliche Einblicke, ehrliche Reflexionen und die Dinge, die sein Leben im Moment bewegen.
52 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Angst und Panikattacken – wie sie sich anfühlen, wie sie sich zeigen können und was Betroffenen im Alltag helfen kann. Ausserdem geht es darum, wie Menschen im persönlichen Umfeld unterstützend begleiten können und warum Verständnis, Geduld und Offenheit einen grossen Unterschied machen. Offen, einfühlsam und ohne Vorurteile beleuchten wir den Umgang mit Ängsten und zeigen, dass niemand mit diesen Erfahrungen allein ist.
46 Minuten
In dieser Folge geht es um Seelenverbindungen und karmische Begegnungen. Um Menschen, die uns auf einer tiefen Ebene berühren, herausfordern und verändern. Manche Verbindungen fühlen sich vertraut an, als hätte man sich schon einmal begegnet, und hinterlassen Spuren, die weit über den Moment hinausgehen. Eine Folge über Tiefe Verbindungen, Herausfordernde Momente und die Frage: Warum ist die Verbindung in meinem Leben?
15 Minuten
In dieser Folge erzählen wir Dir eine inspirierende Geschichte über einen kleinen Tag - von Wolfram Eicke.
38 Minuten
In dieser Folge geht es um neue Begegnungen und die Erkenntnis, dass die besten Geschichten oft dort beginnen, wo wir uns trauen, einfach loszugehen. Es geht um echte Verbindungen, unerwartete Momente und wie das Leben uns beschenkt, wenn wir aufhören zu zögern und einfach machen.
11 Minuten
In dieser kurzen Episode laden wir Dich zu einer einfachen Intuitionsübung ein. Nimm Dir einen Moment Zeit, um nach innen zu hören, Deine Wahrnehmung zu schärfen und Deiner inneren Stimme mehr Raum zu geben. Eine kurze, inspirierende Auszeit für mehr Vertrauen in Deine eigene Intuition.
35 Minuten
In dieser Folge, folgen wir nicht einem definierten Plan, sondern lassen uns leiten. Wir teilen ein spezielles Erlebnis und unsere Gedanken zu diversen Themen.
52 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Entscheidungen zu treffen für Dich und Dein Wachstum. Wir geben Dir 4 Tipps und viele Gedanken mit auf dem Weg. Wir schauen uns auch die Zweifel, Unsicherheiten und Ängste an und wie wir lernen können, mutig unseren eigenen Weg zu wählen. Jetzt ist es Zeit, sich zu entscheiden.
24 Minuten
Diese Folge lädt Dich ein, den Alltag für einen Moment hinter Dir zu lassen und ganz bei Dir selbst anzukommen. In dieser geführten Meditation begibst Du Dich auf eine sanfte Reise nach innen, dorthin, wo Ruhe, Klarheit und Deine eigene Wahrheit auf Dich warten. Schritt für Schritt darfst Du loslassen, den Atem spüren und Dich mit Deinem wahren Selbst verbinden. Nimm Dir diese Zeit ganz bewusst für Dich. Finde einen bequemen Platz, schliesse die Augen und erlaube Dir, einfach zu sein. Alles, was Du brauchst, trägst Du bereits in Dir.
35 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um Schutz und Reinigung auf allen Ebenen. Wir sprechen darüber, wie wichtig körperliche Reinigung als Basis für dein Wohlbefinden ist und wie du deinen Mental Load bewusst reduzieren kannst. Ausserdem teilen wir mit dir kraftvolle Tools für energetischen Schutz und Reinigung, die dich im Alltag unterstützen und stärken. Ergänzt wird das Ganze durch einfache, aber wirkungsvolle Rituale, die dir helfen, wieder in deine Mitte zu kommen und deine Energie klar auszurichten. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und ein geschütztes, kraftvolles Gefühl in deinem Alltag.
38 Minuten
In dieser Folge tauchen wir ein in die Energie des astrologischen Jahresbeginns. Eine Zeit des Aufbruchs, der Neuanfänge und der kraftvollen Widder-Energie. Es geht darum, mutig loszugehen, aktiv zu werden und für dich selbst einzustehen. Wie eine Knospe, die sich ihren Weg durchbricht, steckt auch in dir das Potenzial für Wachstum. Jetzt ist der Moment, Samen zu setzen, für das, was in deinem Leben entstehen darf. Wir sprechen darüber, wie du deine Komfortzone in kleinen, bewussten Schritten erweitern kannst und warum gesunde Routinen eine kraftvolle Energiequelle für dein Wachstum sind. Lass dich inspirieren, ins Handeln zu kommen. Mit Mut, Klarheit und Vertrauen in deinen eigenen Weg.
28 Minuten
Wut hat oft einen schlechten Ruf, dabei steckt in ihr eine kraftvolle Botschaft. In dieser Folge sprechen wir darüber, woher Wut kommen kann, was sie uns sagen möchte und wie wir lernen können, diese starke Emotion besser zu verstehen. Denn hinter Wut liegen häufig verletzte Grenzen, unerfüllte Bedürfnisse oder alte Erfahrungen. Wenn wir beginnen hinzuhören, kann aus Wut Klarheit entstehen und daraus der Mut, etwas zu verändern.
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