Podcaster
Episoden
27.01.2026
15 Minuten
„Ich glaube, wir müssen uns trennen.“
Ein Satz, der oft aus Angst entsteht – nicht aus Klarheit.
In dieser Folge spreche ich über die Dynamik zwischen
ängstlich-vermeidlichen und unvermeidenden Bindungstypen, über
emotionale Achterbahnen, Rückzug, Klammern und das, was in
unserem Körper wirklich passiert, wenn wir lieben und kämpfen.
Für alle, die sich nach echter Nähe sehnen, ohne sich selbst zu
verlieren.
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22.01.2026
14 Minuten
Warum fühlen sich manche Begegnungen so vertraut an, als würden
wir uns schon ewig kennen?
Warum hinterlassen manche Menschen tiefe Spuren in unserem Herzen
selbst dann, wenn sie nur kurz in unserem Leben waren?
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der Seele
und ihrer Verbindungen.
Du erfährst:
Was die Seele aus spiritueller Sicht bedeutet
Welche Arten von Seelenverbindungen es gibt Seelenverwandte,
Dualseelen, karmische Beziehungen und Seelenfamilien
Woran du erkennst, welche Verbindung du mit einem Menschen
hast
Warum manche Begegnungen heilen und andere schmerzen
Wie du lernst, deiner inneren Stimme zu vertrauen
Diese Episode lädt dich ein, innezuhalten, zu fühlen und dich
selbst besser zu verstehen.
Vielleicht erkennst du jemanden wieder.
Vielleicht erkennst du dich selbst.
Mach es dir gemütlich, öffne dein Herz und begleite mich auf eine
Reise zu den tiefsten Verbindungen unserer Seele.
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08.01.2026
19 Minuten
Niemand kommt dich retten.
Und genau das ist deine größte Freiheit.
2026 wird nicht anders, weil du es hoffst.
Sondern weil du aufhörst zu warten und anfängst zu führen.
Dein Umfeld.
Deine Standards.Deine Ausreden.Deine Entscheidungen.
Sie formen dein Leben jeden Tag.
Die Frage ist nicht:
Was will ich?
Sondern:
Wer werde ich jetzt?
Niemand kommt dich retten.
Aber du kannst dich heute selbst führen.
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#selbstbestimmt #innerefreiheit #mindsetshift #2026 #neuanfang
#bewusstsein
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11.12.2025
17 Minuten
In dieser Folge teile ich mit dir zehn der wichtigsten Prinzipien
für ein erfülltes und glückliches Leben. Vom Übernehmen radikaler
Eigenverantwortung über die Macht deiner Haltung, deinen Fokus,
heilsame Perspektiven auf deine Vergangenheit, bis hin zu
Lebensqualität, Gewohnheiten, Unterstützung und Reflexion.
Diese Learnings helfen dir, nicht nur anders zu denken, sondern
anders zu leben.
Wenn du bereit bist, alte Muster zu durchbrechen und dein Glück
wirklich in die eigenen Hände zu nehmen, dann ist diese Folge
genau jetzt für dich.
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18.11.2025
32 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Christoph Broschk – bekannt als
CoachChrisHealth – über ein Thema, das tiefer
geht als jede Diät: die emotionale Verbindung zu unserem
Essverhalten.
Warum greifen wir zu Essen, wenn wir gestresst, traurig oder
erschöpft sind? Welche Rolle spielt unser Belohnungssystem dabei?
Und wie können wir lernen, Körper, Geist und Seele gleichzeitig
zu nähren?
Christoph teilt seine Erfahrungen als Fitness- und Health Coach
und zeigt, wie wir emotionale Muster erkennen, achtsamer essen
und eine liebevollere Beziehung zu uns selbst aufbauen
können.
Eine Folge voller Klarheit, Aha-Momente und echter Inspiration
für deinen Weg zu einem bewussteren und gesünderen Leben.
🫶 Für alle, die Frieden mit ihrem Körper, ihren Gedanken
und ihrem Essverhalten finden möchten.
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Chris:
https://www.instagram.com/coachchrishealth/https://coachchrishealth.de/termine.php?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnkHixcMcX4EoJ-HhfxQqur8B0LJuubp9A8NBf7k8vhUJvoxZCuEhnjyGWuEs_aem_Q4OrLatMDe1TungnZtrY_Q
Alles Liebe,
deine Diana
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Über diesen Podcast
Der Podcast, der dich motiviert und stärkt.🌟 Schön, dass du hier
bist! In diesem Podcast geht es um Persönlichkeitsentwicklung und
positives Denken. Gemeinsam beleuchten wir Themen wie Mentoring,
Coaching, Paarberatung, Teambuilding, Selbstliebe und Abgrenzung.
Außerdem sprechen wir über wichtige Herausforderungen wie
Depressionen und Erschöpfung und wie du damit umgehen kannst, um
ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Wenn du ein
persönliches Coaching oder Mentoring möchtest – ob für dich, deine
Beziehung oder dein Team – kontaktiere mich gerne.
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