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Episoden

ADHS, Pornos, Ängste - Generation Smartphone mit Dr. Karin Michael

41 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Dr. Karin Michel über die „Generation Angst“ und die Auswirkungen von Social Media auf unsere mentale Gesundheit. Wir reden über Schlafstörungen, digitale Reizüberflutung, warum das Handy nicht ins Schlafzimmer gehört, und welchen Einfluss Pornografie auf das Gehirn hat.

Generation Angst: https://amzn.eu/d/1Tfs2yS

Wie Kinder wachsen: https://amzn.eu/d/1poJJfG **KEINE WERBUNG**

Der 7 Jahres Rhythmus des Lebens - So meisterst du Krisen

11 Minuten
Jedes Leben verläuft in Zyklen – und alle 7 Jahre stehen wir an einem Wendepunkt.

Ob Krise, Neuanfang oder innere Transformation – der 7-Jahres-Rhythmus zeigt dir, warum nichts zufällig geschieht und wie du jede Lebensphase bewusst meistern kannst. Erfahre:Warum sich alle 7 Jahre dein Körper, Geist & Seele verändernWelche Chancen in deinen Krisen steckenWie du deinen aktuellen Lebenszyklus erkennst und aktiv gestaltest Lass dich inspirieren und finde heraus, in welchem Zyklus du gerade lebst!

Migräne: Was dir dein Körper sagen möchte

12 Minuten
Migräne wiederkehrend, belastend, schwer zu verstehen? In dieser Folge zeige ich, wie du Migräne ganzheitlich angehen kannst – mit Ernährung, Zyklusbewusstsein, Stressreduktion, körperlichen Checks und seelischen Impulsen. Hol dir praktische Tipps für Körper, Geist und Seele.Folge mir auf Instagram: @rosizinsberger

Warum ich weg war & deine Akne-Fragen

22 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum es eine kurze Pause gab – und warum es jetzt mit voller Energie weitergeht. Außerdem beantworte ich eure Fragen rund um Akne: von Ernährung und Hormonen bis hin zu Selbstwert und energetischer Bedeutung.

MingsMed HP-Prüfungsvorbereitung: https://mingsmed.de/

Praxisgründungskurs: https://mingsmed.de/gesundheitsbusiness-ganzheitlich/

10 natürliche Hautretter von Rosi: https://rosizinsberger.de/10-produkte/

Meine Homepage: https://rosizinsberger.de/

Wenn du wütend auf deine Eltern bist, hör das.

14 Minuten
Schließe Frieden mit deinen Eltern – für dich, nicht für sie.

Ungelöste Kindheitskonflikte tragen wir oft ein Leben lang mit uns – in Gedanken, in Gefühlen, in unserem Körper. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du emotionalen Frieden mit deinen Eltern schließen kannst – auch wenn es keinen direkten Kontakt mehr gibt.

️ Was du mitnehmen wirst:

Warum es nicht um „Vergebung“ im klassischen Sinn geht

Wie du emotionale Altlasten erkennst und auflöst

Praktische Übungen zur Selbstheilung und Abgrenzung

Wie deine mentale und körperliche Gesundheit davon profitiert

Diese Folge ist ein Geschenk an dein inneres Kind. Du verdienst es, frei zu sein.

Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat oder was du dir zu diesem Thema noch wünschst.

#Podcast #FriedenmitdenEltern #innerekindarbeit #Vergebung #Selbstheilung #Grenzenziehen
Alle Folgen ansehen (13)
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Über diesen Podcast

Im Videopodcast „Flügel und Wurzeln“ spreche ich mit Menschen, die viel erlebt haben. Wir sprechen darüber, wie sie Herausforderungen gemeistert und ihr Leben gestaltet haben – und was wir alle daraus lernen können. Ich teile außerdem meine eigene Lebensphilosophie Alaruta, die ich als Alternative zur Religion entwickelt habe, und meine Routinen, die mir helfen, im Leben klarzukommen. Es geht um Mut, Erfahrungen, Wachstum und darum, eine Community aufzubauen, die sich gegenseitig stärkt.
Webseite
Startseite - Rosi Zinsberger
Urheberangabe
Rosi Zinsberger
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Flügel und Wurzeln“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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