Einzelglück - der Podcast für Einzelkind-Eltern
Jede Familie ist gut und richtig, so wie sie ist!
Podcaster
Episoden
21.11.2025
36 Minuten
Fenja spricht mit Wiebke @piepmadame über das Thema
Regretting Motherhood.
Wiebke berichtet aus ihrer eigenen Geschichte als Mutter, gibt
Tipps und erzählt, wie wichtig es ist, als Mutter eigene Wege zu
gehen.
Wiebkes Buch: "Ich liebe meine Kinder, aber..."
Instagram: @piepmadame
Für Fragen, Anregungen, Komplimente und Tipps
Instagram Bellinda: @eins.ist.eins
Instagram Fenja:@mamapapa1kind
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07.11.2025
52 Minuten
Wenn Du durch Dein Kind extrem getriggert wirst und auf einmal
die (schädlichen) Muster Deiner Eltern wiederholst, dann kann es
sein, dass Du eine Mutterwunde hast.
Bellinda spricht mit Coachin Natalie Euchler über ihre
Mutterwunde und wie diese ihre Entscheidung für ein Einzelkind
beeinflusst hat.
Natalie gibt Tipps, wie Du erkennen kannst, ob Du eine
Mutterwunde hast und wie Du damit arbeiten kannst. Außerdem
geht's um die fünf Prozesse, die man als Eltern durchläuft und
warum diese ein absolut guter Grund für EIN Kind sind.
Viel Spaß beim Zuhören!
Von Natalie lernen:
Instagram & Challenge auf: @nataliebe.coaching (hier findet
auch ihre Mama-Challenge statt)
Kennenlerngespräch buchen: Natalies Kalender
Natalies Website
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24.10.2025
50 Minuten
+++Triggerwarnung: Es geht um eine traumatische Geburt +++
Julia, Einkindmama von einem knapp 3 jährigen Sohn, erzählt im
Gespräch mit Fenja von ihrer traumatischen Geburt. Offen und
berührend spricht sie über ihre traumatischen Erfahrungen, die
erste Zeit als Mama und wie sie mit ihrer Geschichte anderen
betroffenen Mamas helfen möchte.
Julia findet ihr auf Instagram: @juliavonmay
Für Fragen, Anregungen, Komplimente und Tipps
Instagram Bellinda: @eins.ist.eins
Instagram Fenja:@mamapapa1kind
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10.10.2025
44 Minuten
Francesca ist auf Instagram auch als @farcella bekannt und hat
fast 100.000 Follower:innen. Seit 2024 spricht sie dort offen
über ihr Einzelkind und was nach der Bekanntgabe ihrer
Entscheidung in ihrer Community los war - das erfährst Du in
dieser Folge.
Außerdem sprechen wir über die Gründe für ihre Entscheidung für
EIN Kind, wie sie mit dem gesellschaftlichem Druck umgegangen
ist, welche Bedürfnisse, sie und ihre Familie priorisieren und
warum auch ihre Beziehung ein Grund für diese Entscheidung war.
Viel Spaß beim Zuhören!
>> Francesca auf Instagram: @farcella
>> Zur Mampfbox
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26.09.2025
26 Minuten
Ja, unsere Kinder haben keine Geschwister - müssen wir die als
Eltern jetzt irgendwie ersetzen?
Wir sprechen in dieser Folge darüber, ob es Sinn macht, gewisse
(soziale) Skills bei Einzelkindern mehr zu fördern, ob wir mehr
mit ihnen spielen müssen und ob unsere Kinder auch ohne
Geschwister lernen, zu streiten.
Viel Spaß beim Zuhören!
Folge uns auf Instagram:
Fenja: @mamapapa1kind
Bellinda: @eins.ist.eins
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Über diesen Podcast
Fenja und Bellinda sind beide Einzelkind-Mamas und sprechen über
ihren Weg dahin, ihren Alltag mit einem Kind, die
Herausforderungen, die Vor- und Nachteile, gesellschaftlichen
Druck, Kinderwunsch und wie man für sich die richtige Familiengröße
festlegt.
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