Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art Archiv
290 Episoden
42 Minuten
Liebe ist wie Ernie und Bert. Vertraut, manchmal etwas ruppig, und sie wird von zwei Menschen ausgelebt. Monogam. Ist dieses Bild wirklich noch passend und vor allen Dingen... umsetzbar? In der neuen Folge von Freundschaft plus rütteln eure zwei Handpuppen in selbst gefilzten Stoffleibchen Corinna und Christin an diesem Liebesbild. Catrin Altzschner vom 1 LIVE Podcast "Intimbereich” kommt als Rüttelhilfe hinzu. Sie hat mehrere offene Beziehungen geführt und verrät euch, woran sie gescheitert sind, und warum sie euch trotzdem empfehlen würde, sich in eine zu stürzen. ***Podcast-Tipp in dieser Folge "Die Blaue Couch" https://www.ardaudiothek.de/sendung/blaue-couch/7241978/*** Catrin Altzschners Podcast findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/1live-intimbereich/49616812/
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30 Minuten
Alles auf stumm schalten!!!! Das ist ein Wunsch, den ihr wahrscheinlich auch mehrmals am Tag verspürt. Durch all die Verpflichtungen, die wir in unseren Tag packen, können wir das leider nicht. In der neuen Folge von Freundschaft plus laufen eure frisch gebürsteten Hamster, Corinna und Christin, für euch im Rad der unendlichen Stressspirale. Welche Sachen euch wirklich zur Ruhe bringen, wie ihr euch selbst an den stressigsten Tagen einen See der paradisischen Entspannung buddelt - all das und so viel mehr erfahrt ihr in der neuen Folge von Freundschaft plus.
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32 Minuten
Ihr möchtet euch beim ersten Date auf dem Glanzpunkt eurer Existenz präsentieren, aber das Leben hat Anderes mit euch vor. Von welcher Seite soll euch euer Zukünftiger oder aktuelle*r Partner*in am besten nie kennenlernen? In der neuen Folge von Freundschaft plus schwimmen eure zwei, von der Nashornkindergartengruppe Meppen Süd handgeschnitzten Bambusbojen, Corinna und Christin, mit euch durch die See der möglichen Peinlichkeiten. Von entblößten Hintern bis Käferhysterie ist alles dabei. Warum gerade auch diese Seiten der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung sein können, erfahrt ihr in der neuen Folge. Und hier gehts zu unserer Podcastempfehlung: https://www.ardaudiothek.de/sendung/eltern-ohne-filter/68705722/
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40 Minuten
Eine Woche auf euren Schokonussriegel verzichten? Na gut. Handy... ja okay. Doch was ist, wenn ihr auf Sex verzichten würdet? Und zwar erstmal auf unbestimmte Zeit. In der neuen Folge von Freundschaft plus sprechen eure zwei karamellisierten Haselnusskerne mit extra nussigem Abgang Corinna und Christin mit dem Schauspieler Sandro Kirtzel (u.a. "Sturm der Liebe”), der genau das gerade macht. Welche überraschenden Erkenntnisse er dadurch hat, ob die Selbstbefriedigung seine Rettung ist, und ob der sogenannte Celibacy-Trend sich am Ende lohnt... Das erfahrt ihr im zart-hart-ehrlichen Plussi-Talk.
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34 Minuten
Die Zange, die Bootsfahrt, die Fußangel und die Affenschaukel: Das, liebe Plussis, sind keine Pantomime-Aufgaben, sondern Sexstellungen aus dem Kamasutra. In der neuen Folge turnen sich eure zwei Kamasutra-Übungen, fliegende Gummifeder und ondulierende Otterschraube, - auch bekannt als Corinna und Christin - durch die Welt der verschiedenen Sexstellungen. Was es über die Missionarsstellung hinaus gibt, welche sich lohnen und wieviel Muskeln ihr dafür braucht? In der neuen Folge erfahrt ihr es. Lasst euch inspirieren;-)
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38 Minuten
Liebeskummer lohnt sich nicht my Darling, schade um die Tränen in der Nacht. Bis zu dieser allumspannenden Weisheit der Schlagersängerin Siw Malmkvist ist es ein weiter Weg, der steinig und oft schmerzhaft ist. In der neuen Folge von Freundschaft plus, tragen euch eure Zehensandalen gefertigt aus recycelten Biokautschukyogamatten aus der Schule des Lebens in Meppen Süd, Corinna und Christin über diesen Schotterweg. Wir errechnen eure Liebesdauerlänge, geben euch Tipps für unglückliche und verlassene Lieben und ihr erfahrt, was die ersten Anzeichen für ein Licht am Ende des Liebesschmerztunnels ist.
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33 Minuten
Wie hieß es schon so schön in "Dirty Dancing"? Mein Tanzbereich, dein Tanzbereich. Ach, wenn nur alles so leicht wäre, wie die Wassermelone in Babys Händen. In der Realität müssen wir gefühlt 100-mal am Tag "Nein" sagen und uns behaupten - und das ist verdammt anstrengend. In der neuen Folge von Freundschaft plus schippern eure zwei Mambohasen mit der Hüfteleganz eines meppener Handrasenmähers, Corinna und Christin, durch die rauen Gewässer der Grenzensetzung. Wie ihr lernt, auf euch zu achten und warum ein "Nein" auch ein "Ja" sein kann, erfahrt ihr in der neuen Folge.
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40 Minuten
Schafe zählen, Kakao trinken oder Bibi Blocksberg lauschen. Wenn der so dringend ersehnte Schlaf sich nicht einstellen will, greifen wir zu vielem, was uns den Weg ins Lummerland weisen kann. Wie schlimm Schlaflosigkeit wirklich ist, können wir meist erst nachvollziehen, wenn der Schlaf sich gar nicht mehr einstellt. Gefahr erkannt, Gefahr gebannt. In der neuen Folge von Freundschaft plus lümmeln sich eure beiden quicklebendigen Daunenfedern Corinna und Christin mit der Schlafforscherin Dr. Christine Blume im frisch aufgeplusterten Kissen mit Mittelfalte namens Leben. Und ihr erfahrt, was guten Schlaf ausmacht, und ob der Vollmond an eurer Schlafqualität rüttelt. ***Alle bisherigen Folgen findet ihr auch in der ARD-Audiothek https://www.ardaudiothek.de/sendung/freundschaft-plus-liebe-sex-und-beziehungen-aller-art/64547428/ ***Und auch in der App der ARD Audiothek. Downloadlink für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.ard.audiothek&hl=de&gl=US Downloadlink für Apple: https://apps.apple.com/de/app/ard-audiothek/id1224607890
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35 Minuten
Täglich prasseln tausende Informationen auf uns ein. Wählen, welche wichtig sind und welche nicht, ist da schon lange nicht mehr der Maßstab. In der neuen Folge von Freundschaft plus sprechen Corinna und Christin - eure zwei Liebeswürmer im Misthaufen namens Leben - mit Psychologe Rolf Schmiel. Wie können wir mit Krieg, Hungersnot und mit all dem, was auf uns einprasselt, gesund umgehen? Und was schützt vor "Doomscrolling” - dem endlosen Konsum schlechter Nachrichten? Wie ihr euch helft, damit ihr anderen wieder helfen könnt, erfahrt ihr in dieser neuen Folge. ***Alle bisherigen Folgen findet ihr auch in der ARD-Audiothek https://www.ardaudiothek.de/sendung/freundschaft-plus-liebe-sex-und-beziehungen-aller-art/64547428/ ***Podcastempfehlung in dieser Folge: "Psychohacks - Leichter durchs Leben” mit Rolf Schmiel und Claudia Conrath https://psychohacks.podigee.io/
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31 Minuten
Bei Kleidung und Schokolade achten wir bei der Produktion schon auf Fairness. Warum nicht auch bei Pornos? Die bewegten, erotischen Bilder lassen wir schließlich sehr nah an uns ran, und sie begleiten uns gedanklich vielleicht in den intimsten Momenten. In der neuen Folge von Freundschaft plus erhellen eure zwei Knicklichter der Liebe Corinna und Christin diesen dunklen Raum der Ruchlosen. An ihrer Seite diesmal: Pornoproduzentin Paulita Pappel. Wie kann ein fairer Porno aussehen? Und wie ein frauenfreundlicher? Und: Welche Fragen stellt man Darsteller*innen vor dem Dreh? Das und mehr in dieser Folge.***Podcastempfehlung in dieser Folge "Liebt euch! Der UNSERDING Dating Podcast" Findet ihr hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/liebt-euch-der-unserding-dating-podcast/95618460/***
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32 Minuten
Porno für die Ohren. Nein damit ist keine Ohrmuschelmassage gemeint, sondern eine erregende Form der Luststeigerung, bei der ihr nur auditiv in Lustwelten geführt werdet. Eure beiden Landkarten der Sonderedition Meppen-Süd Jahrgang 85, Corinna und Christin, machen sich mit euch auf den Weg auf diese erotische Reise. Seid live dabei, wenn ein Paar miteinander schläft, oder Raphael euch sachte ins Ohr flüstert und euren Puls nach oben treibt. "Femtasy" ist Audioerotik und eine Plattform auf der ihr die verschiedensten Möglichkeiten habt diese zu erkunden. Nina Julie Lepique ist Co-Gründerin und erzählt euch, wie anregend "nur” hören sein kann und welchen Einfluss das auf euer Schlafzimmer hat.
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44 Minuten
Dieses stechende Gefühl, das weder gut für die Beziehung noch für das eigene Gefühlsleben ist, für das wir uns sogar schämen und eigentlich nicht gern drüber sprechen, genau dieses Gefühl ist das Thema der neuen Folge von Freundschaft plus. Eure zwei Stachelbeerkuchen auf laktosefreier Erbsenmilchbasis Corinna und Christin packen ihre Stirnlampen ein und wandern mitten rein in dieses dunkle Gefühl. An ihrer Seite ist Dr. Leon Windscheid, der euch Wege aus der Eifersuchtsfalle aufzeigt und euch verrät, warum negative Gefühle - wie eifersüchtig oder neidisch sein - durchaus nützlich sein können. Hier gibt's noch mehr von Dr. Leon Windscheid: https://www.leonwindscheid.de/ Dort findet ihr auch noch mehr Infos zu seinem neuen Buch "BESSER FÜHLEN. Das neue Workbook zum Spiegel-Bestseller Platz 1” Und zu seiner aktuellen Tour "Gute Gefühle. Psychologie Live” Hier geht's zu unserer Podcastempfehlung "ALLES AUF ANFANG” vom NDR: https://1.ard.de/allesaufanfang
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32 Minuten
Ein Geheimnis bleibt ein Geheimnis und wird nicht ausgeplaudert.... Außer unsere Plussigemeinde teilt sie mit uns - und erlaubt uns wiederum, sie mit euch allen zu teilen. In der neuen Folge von Freundschaft plus kriechen eure zwei Pullunderhasen mit Fellallergie, Corinna und Christin, in eure und ihre Geheimnisse. Muss man alles für sich behalten? Ist teilen nicht heilsamer? Sich zeigen, einfach nur zuhören, Golden Shower oder After-Glow-Momente: eine Folge, gespickt mit allerlei pikanten Geständnissen - von euch und natürlich auch von uns ;-)
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35 Minuten
"Du kleines Lusthörnchen, möchtest du meine Nuss sehen?” Das, liebe Plussigemeinde, ist ein Beispiel für Dirty Talk, der noch etwas Übung bedarf. Aber in der neuen Folge von Freundschaft plus hangeln sich eure zwei Gepardinnen, gefangen im Körper eines Gürteltiers, Corinna und Christin an der Hängebrücke der erotischen Konversation entlang. Da besonders ein Teil von Freundschaft plus stark absturzgefährdet ist (Spoiler: braucht ihr hier wirklich einen Spoiler???), haben sich die Beiden Unterstützung von Lady Giorgina geholt, die Dirty Talk-Kurse gibt und euch verraten kann, wie man denn am besten einsteigt und warum in diesem Fall Schweigen nicht Gold ist.Und hier gibt's mehr von Lady Giorgina: Studio LUX – Domina & BDSM Studio in Berlin | Sessions & Privatvermietung
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31 Minuten
Warum sich in die Anstrengung und Abenteuer eines One-Night-Stands werfen, wenn man auch auf das Gewohnte und Vertraute zugreifen kann? Sex mit dem oder der Ex klingt erstmal kuschlig, kann unter den falschen Umständen, aber zu Schmerz führen. In der neuen Folge von Freundschaft plus springen eure zwei Seepferdchen mit Algenallergie, Corinna und Christin, für euch in den Ozean der erotischen Vergnügungen. Warum es gut sein kann, Sex mit dem Ex zu haben und in welcher Phase ihr euch dabei befinden solltet, erfahrt ihr in der neuen Folge.
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