QS24 Gesundheitskompass Archiv

Wie schafft man es nach einem schweren Arbeitsunfall mit mehrfachen Brüchen und drohender Bewegungseinschränkung zurück ins aktive Leben? Welche Rolle spielen dabei Körper und Psyche gemeinsam? Und was steckt hinter der sogenannten Schwingungstherapie, die diesen Weg begleitet hat?

In dieser Podcast-Folge berichtet Sascha Wagner von seinem persönlichen Weg nach einem schweren Arbeitsunfall – vom Rollstuhl zurück in ein aktives Leben mit Feuerwehrdienst, Klettersteigen und Reiten. Gemeinsam mit Horst Novitz, Heilpraktiker und Gesundheitscoach, spricht er über seine Erfahrungen mit der Schwingungstherapie SEAVE und darüber, wie körperliche und psychische Heilungsprozesse zusammenhängen.

Themen dieser Episode:

Wie ein schwerer Arbeitsunfall körperlich und psychisch zur existenziellen Krise wurde

Persönliche Erfahrungen mit der Schwingungstherapie SEAVE während der Reha-Phase

Das Zusammenspiel von Trauma, Psyche und körperlicher Heilung aus heilpraktischer Sicht

Wie alternierende Schwingungen die Tiefenmuskulatur und Durchblutung aktivieren sollen

Die Bedeutung von Disziplin, Kontinuität und mentaler Einstellung im Heilungsprozess

Emotionale Verarbeitung und Stressregulation über das vegetative Nervensystem

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Rehabilitation, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeut sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Metformin gilt weltweit als Standardmedikament der ersten Wahl bei Typ-2-Diabetes – aber ist das wirklich die beste Therapie? Warum basiert diese Empfehlung vor allem auf historischen Gründen? Und welche pathophysiologisch orientierten Alternativen gibt es heute?

In dieser Podcast-Folge spricht Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Andreas Pfützner, Arzt und Chemiker, über seine kritische Sicht auf die internationale Diabetes-Leitlinie. Gemeinsam mit Alexander Glogg diskutiert er die historische Entstehung des Metformin-Standards, die Grenzen einer rein blutzuckerorientierten Behandlung sowie die Frage, warum aus seiner Sicht die eigentliche Grunderkrankung beim Typ-2-Diabetes zu wenig Beachtung findet.

Themen dieser Episode:

Warum Metformin seinen Status als Erstlinientherapie vor allem historischen Zufällen verdankt

Der Wirkmechanismus von Metformin – warum er den Fettabbau hemmt statt die Gewichtsabnahme zu unterstützen

Häufige Nebenwirkungen und Kontraindikationen, die im Praxisalltag oft übersehen werden

Warum der Blutzucker nur ein Symptom ist – und die eigentliche Grunderkrankung selten behandelt wird

Moderne, pathophysiologisch orientierte Diabetes-Therapien als mögliche Alternativen

Der vielzitierte Lebensverlängerungseffekt von Metformin – was die Studienlage tatsächlich zeigt

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Diabetestherapie, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeut sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Andreas Pfützner im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Cholesterin ist gefährlich, heisst es immer wieder – aber stimmt das wirklich? Und ist es tatsächlich das LDL, das man fürchten muss, oder gibt es einen viel entscheidenderen, kaum gemessenen Wert? Wie viele Menschen nehmen Statine, ohne sie eigentlich zu benötigen?

In dieser Podcast-Folge spricht Dr. med. Volker Schmiedel, Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin sowie Naturheilverfahren, über den aktuellen Stand der Cholesterinforschung und seine langjährige Praxiserfahrung mit Statinen und Alternativen. Gemeinsam mit Alexander Glogg diskutiert er die Geschichte der Cholesterin-Hypothese, die Grenzen pauschaler Grenzwerte sowie die Frage, warum aus seiner Sicht ein zentraler Risikomarker in der Praxis kaum beachtet wird.

Themen dieser Episode:

Warum nicht das gesamte LDL, sondern nur das sogenannte SD-LDL tatsächlich gefährlich sein soll

Der individuelle Risikorechner als ganzheitlicher Ansatz statt starrer Cholesterin-Grenzwerte

Statine und roter Reis (Monacolin K) im Vergleich: gleiche Wirkung, weniger Nebenwirkungen?

Häufige Nebenwirkungen von Statinen – von Muskelschmerzen bis Q10-Mangel

Warum Ernährung mit mehr Ballaststoffen den LDL-Wert oft stärker senkt als gedacht

Wirtschaftliche Interessen hinter neuen Leitlinien und immer niedrigeren Grenzwerten

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Herz-Kreislauf-Prävention, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeut sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Dr. med. Volker Schmiedel im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Muss man mit chronischem Schmerz tatsächlich ein Leben lang leben? Warum verselbständigt sich Schmerz, und welche Rolle spielen Schonverhalten, Psyche und Schmerzgedächtnis dabei? Und wie unterscheidet sich die Behandlung von Migräne, Rückenschmerz und Fibromyalgie?

In dieser Podcast-Folge spricht Professor Dr. med. Harald Matthes, Geschäftsführer am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe und an der Charité Berlin, über seinen ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung chronischer Schmerzen. Gemeinsam mit Alexander Glogg diskutiert er die Grenzen der rein symptomatischen Schmerztherapie sowie die Frage, weshalb aus seiner Sicht der Begriff «chronisch» oft fälschlicherweise mit Unveränderlichkeit gleichgesetzt wird.

Themen dieser Episode:

Warum Schonverhalten chronischen Schmerz oft erst verfestigt – und wie ein Schmerzgedächtnis entsteht

Warum die Reduktion von Schmerzmitteln häufig der schwierigste erste Schritt der Behandlung ist

Depression und Angststörung als Begleiterkrankungen – und warum sie den Heilungsprozess verlangsamen

Migräne, Rückenschmerz und Fibromyalgie im Vergleich: unterschiedliche Ursachen, unterschiedliche Therapieansätze

Naturheilkundliche und anthroposophische Verfahren wie Hyperthermie, Senfmehlfussbäder und potenziertes Arsen

Die Bedeutung von Lebenssinn und Selbstverwirklichung für eine nachhaltige Schmerzbewältigung

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Schmerzbewältigung, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie selbst betroffen, Angehörige oder Therapeut sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Prof. Dr. med. Harald Matthes im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Was wäre, wenn Patienten mit MS oder Parkinson nach wenigen Behandlungen wieder aufstehen und gehen könnten? Eine neue Form der Neurostimulation sorgt aktuell für Aufsehen in der ganzheitsmedizinischen Szene – und für echte Begeisterung bei denen, die sie selbst miterlebt haben.

In dieser Podcast-Folge spricht Dr. med. Ralf Heinrich, Ganzheitsmediziner und Leiter der THERA Praxisklinik, mit Moderator Alexander Glogg über seine bewegenden Erfahrungen mit der sogenannten Soziotherapie, einer gezielten Form der Neuromodulation, die er auf einem Ärztekongress kennengelernt hat und seither selbst anwendet.

Themen dieser Episode:

Wie Vagusstimulation und gezielte Frequenzströme die «Löschsysteme» im Gehirn wieder aktivieren sollen

Beeindruckende Praxisbeispiele bei MS, Parkinson und anderen neurodegenerativen Erkrankungen

Warum diese Therapie schmerzfrei, nicht-invasiv ist und auch von Heilpraktikern angewendet werden kann

Das Coimbra-Protokoll: Hochdosis-Vitamin-D bei Multipler Sklerose unter ärztlicher Begleitung

Warum diese Methode laut Dr. Heinrich das Potenzial hat, künftig auch in der Schulmedizin anzukommen

Wie man frühzeitig erste Anzeichen neurologischer Defizite selbst erkennen kann

Warum Darmsanierung, Entgiftung und Ernährung weiterhin die Basis jeder Therapie bleiben

Ausbildungsmöglichkeiten für Ärzte und Therapeuten, die sich mit dieser Methode vertraut machen möchten

Ein mitreissendes Gespräch über Hoffnung, neue Wege in der Neuromedizin – und die Überzeugung, dass Heilung manchmal schneller gehen kann, als wir bisher dachten.

Dr. med. Ralf Heinrich im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Warum nehmen Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa seit Jahrzehnten so stark zu? Warum erkranken bereits Kinder im Grundschulalter? Und welche Rolle spielen Geburt, Mikrobiom, Ernährung, Stress und Eigenverantwortung dabei wirklich?

In dieser Podcast-Folge spricht Professor Dr. med. Harald Matthes, Geschäftsführer am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe und an der Charité Berlin, über seinen langjährigen Weg als Arzt und Forscher im Bereich der chronisch entzündlichen Darmerkrankungen. Gemeinsam mit Alex diskutiert er die Grenzen der rein medikamentösen Therapie, seinen integrativen Behandlungsansatz sowie die Frage, warum viele Ursachen dieser Erkrankungen bis heute zu wenig Beachtung finden.

Themen dieser Episode:

Warum Geburtsweg, Stillzeit und frühkindliche Antibiotikagabe das Mikrobiom und das Immunsystem fürs Leben prägen

Das Mikrobiom und seine zentrale Rolle bei Reizdarm, Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa

Fäkaler Mikrobiomtransfer und neue Therapieansätze auf Bakterienebene

Stress, Psyche und das autonome Nervensystem als Auslöser akuter Schübe

Multimodale Therapiekonzepte: Darmhypnose, Kunsttherapie und Entspannungsverfahren

Die Bedeutung von Ernährung, Lebensstil und Eigenverantwortung

Warum Prävention wichtiger sein kann als reine Symptomunterdrückung

Komplementärmedizin in der Schulmedizin – Chancen und strukturelle Hürden

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Prävention, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie Patient, Therapeut oder einfach neugierig sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Prof. Dr. med. Harald Matthes im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Cholesterin gilt seit Jahrzehnten als einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch ist das wirklich die ganze Wahrheit?

In dieser spannenden Podcast-Folge spricht Alexander Glogg mit Dr. med. Volker Schmiedel über den aktuellen Wissensstand rund um Cholesterin, LDL, HDL, Statine und moderne Risikobewertung.

Dabei geht es unter anderem um die Frage, ob die alleinige Betrachtung des LDL-Cholesterins ausreicht oder ob weitere Laborwerte – wie beispielsweise das Small Dense LDL (sdLDL) – zusätzliche Informationen für die individuelle Risikoeinschätzung liefern können.

Themen dieser Episode:

Warum Cholesterin für den Körper lebenswichtig ist

HDL, LDL und sdLDL – wo liegen die Unterschiede?

Welche Aussagekraft haben Cholesterinwerte wirklich?

Wann Statine sinnvoll sein können – und wann eine individuelle Abklärung wichtig ist

Welche Nebenwirkungen können Statine haben?

Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Lebensstil?

Was ist roter Reis (Monacolin K) und warum wird darüber diskutiert?

Wie lassen sich Herz-Kreislauf-Risiken ganzheitlich beurteilen?

Diese Folge lädt dazu ein, den aktuellen Umgang mit Cholesterin kritisch zu hinterfragen und gemeinsam mit dem behandelnden Arzt individuelle Entscheidungen auf Grundlage einer umfassenden Diagnostik zu treffen.

Dr. med. Volker Schmiedel

Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin sowie Naturheilverfahren im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Wie entstehen chronische Krankheiten wirklich? Warum bleiben viele Beschwerden trotz moderner Medizin bestehen? Und welche Rolle spielen Umwelt, Nervensystem, Ernährung, Traumata und individuelle Diagnostik?

In dieser ausführlichen Podcast-Folge spricht Dr. med. Dietrich Klinghardt über seinen jahrzehntelangen Weg als Arzt, Forscher und Ausbilder. Gemeinsam mit Alex diskutiert er die Grenzen der klassischen Medizin, seinen ganzheitlichen Diagnoseansatz sowie die Frage, weshalb aus seiner Sicht die Ursachen vieler Erkrankungen häufig übersehen werden.

Themen dieser Episode:

Warum chronische Krankheiten oft komplexe Ursachen haben

Ganzheitsmedizin und moderne Diagnostik

Das autonome Nervensystem und seine Bedeutung für die Gesundheit

Umweltmedizin, Schwermetalle und elektromagnetische Einflüsse

Autismus – aktuelle Erkenntnisse und therapeutische Ansätze

Die Bedeutung von Ernährung, Lebensstil und Eigenverantwortung

Warum Prävention wichtiger sein kann als reine Symptombehandlung

Ausbildung und Wissensvermittlung für Therapeuten und interessierte Menschen

Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Gesundheit, Prävention, Ursachenmedizin und neue Denkansätze interessieren. Unabhängig davon, ob Sie Patient, Therapeut oder einfach neugierig sind – dieses Gespräch lädt dazu ein, bestehende Sichtweisen zu hinterfragen und unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen.

Dr. med. Dietrich Klinghardt im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

Möchten Sie tiefer in die Welt der Ganzheitsmedizin eintauchen?

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensplattform von QS24 und bündelt Hunderte von Interviews, Expertenbeiträgen und Gesundheitssendungen an einem Ort. Entdecken Sie fundiertes Wissen, inspirierende Persönlichkeiten und neue Perspektiven auf Gesundheit – jederzeit und kostenlos abrufbar.

Entdecken Sie jetzt wikiSana auf wikisana.ch und vertiefen Sie die Themen aus diesem Podcast.

Welche Gedanken haben Sie zu diesem Gespräch? Schreiben Sie Ihre Meinung in die Kommentare und teilen Sie die Folge mit Menschen, die sich ebenfalls für Gesundheit und ganzheitliche Medizin interessieren.

️ Jetzt abonnieren und keine neue Folge verpassen.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

In der traditionellen tibetischen Medizin gelten die Nieren als energetisches Kraftzentrum des Körpers – zuständig für weit mehr als nur die Blutfilterung. In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass erklärt Heilpraktiker und Tibetische-Medizin-Experte Thomas Dunkenberger, warum ein erfahrener Therapeut bei fast jeder Beschwerde zuerst die Nieren behandelt – und was das für unsere Gesundheit bedeutet.

Sie erfahren, welche Organe, Gelenke und Körperbereiche direkt von der Nierenenergie abhängen – von der Prostata bis zu den Knien, warum kalte Getränke, Stress und feuchte Kälte die Nieren langfristig schwächen, welche Rolle die Nebennieren dabei spielen – und warum Tibeter Nieren und Nebennieren immer gemeinsam betrachten, was hinter Symptomen wie Tinnitus, Krampfadern, Rückenschmerzen oder unerfülltem Kinderwunsch stecken kann, und welche einfachen Hausmittel – vom ansteigenden Fussbad bis zum Granatapfelsaft – die Nierenenergie gezielt stärken.

Ein Gespräch, das zeigt, wie eine jahrtausendealte Medizin den Körper ganzheitlich liest – lange bevor Blutwerte Alarm schlagen.

Thomas Dunkenberger im Gespräch bei Moderatorin Alexandra Wurlitzer

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen abseits des Mainstreams. Hunderte von QS24-Sendungen sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana auf wikisana.ch

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Hinter Erschöpfung, Burnout und chronischer Müdigkeit steckt oft dasselbe Problem: ein gestörter Zellstoffwechsel auf der Ebene der Mitochondrien. In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass erklärt Christian Burghardt, Facharzt für Allgemeinmedizin und Spezialist für funktionelle Medizin, warum die meisten Mitochondrien-Therapien scheitern – und wie eine wirklich wirksame Behandlung von Grund auf aussieht.

Sie erfahren, warum der erste und wichtigste Schritt jeder Mitochondrien-Therapie ein «Ölwechsel» der Zellmembran ist, welche vier Bausteine eine vollständige Zellreparatur braucht – von der Membran über die Atmungskette bis zur Proteinsynthese, warum Q10 und Karnitin allein nicht ausreichen und welche 40 Mikronährstoffe die Atmungskette wirklich braucht, welche Lebensmittel die Mitochondrien am stärksten unterstützen – und wo die meisten Menschen dramatische Lücken haben, und warum geschädigte mitochondriale DNA langfristig zu Alterung, Erschöpfung und Krebs führen kann.

Ein Gespräch für alle, die verstehen wollen, warum Energie nicht aus der Luft kommt – sondern aus gesunden Zellen.

Facharzt Christian Burghardt im Gespräch bei Moderatorin Alexandra Wurlitzer

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen abseits des Mainstreams. Hunderte von QS24-Sendungen sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana auf wikisana.ch

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Das Immunsystem ist weit mehr als Immunzellen und Antikörper. In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass sprechen Univ.-Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. M. Sc. Christian Schubert und Dr. med. Petra Wiechel über ein revolutionäres Konzept: das biopsychosoziale Immunsystem – und warum unser Körper uns schon längst schützt, bevor wir überhaupt krank werden.

Sie erfahren, was «Sickness Behavior» bedeutet – und warum Fieber, Erschöpfung und Rückzug keine Schwäche, sondern kluge Immunstrategien sind, warum Schmerzmittel und Fiebersenkung dem Immunsystem aktiv schaden können, wie unser psychisches und soziales Umfeld die Immunantwort direkt beeinflusst, warum Angst und chronischer Stress zu den stärksten Immunschwächern überhaupt gehören, und wie das Immunsystem als natürliches Früherkennungssystem funktioniert – lange bevor jede Röhre oder jeder Bluttest Alarm schlägt.

Ein Gespräch, das die Art verändert, wie man auf den eigenen Körper hört.

Univ.-Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. M. Sc. Christian Schubert und Dr. med. Petra Wiechel im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen abseits des Mainstreams. Hunderte von QS24-Sendungen sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana auf wikisana.ch

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Omega-3 ist in aller Munde – aber wird es wirklich richtig verstanden und eingesetzt? In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass sprechen Experten über den aktuellen Stand der Wissenschaft: 40.000 Publikationen, bahnbrechende neue Erkenntnisse – und erschreckend viele Studien, die schlicht falsch durchgeführt wurden.

Sie erfahren, warum Omega-3-Fettsäuren keine Nahrungsergänzung sind, sondern ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Zellmembran im Körper, weshalb pflanzliches Leinöl oder Rapsöl keine gleichwertige Alternative zu Fisch- oder Algenöl sind, wie der Omega-3-Index gemessen wird – und warum das standardisierte Messverfahren entscheidend ist, welchen direkten Einfluss Omega-3 auf die Aufnahme anderer Mikronährstoffe wie Zink, Selen und Magnesium hat, und warum ein ausreichend hoher Omega-3-Spiegel das Risiko des plötzlichen Herztods um die Hälfte reduzieren kann.

Ein Gespräch für alle, die verstehen wollen, warum Omega-3 weit mehr ist als ein Trend – und wie man es richtig anwendet.

Die Experten: Prof. Dr. med. Clemens von Schacky, Dr. med. Manuel Burzler, Prof. Dr. sc. med. Urs Gruber und Prof. Dr. rer. nat. Brigitte König,

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen abseits des Mainstreams. Hunderte von QS24-Sendungen sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana auf wikisana.ch

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Vitamin D3 – kaum ein Thema wird so kontrovers diskutiert. Das Schweizer Fernsehen bezeichnete es als «wenig nützlich», während Ärzte weltweit auf eine erdrückende Datenlage verweisen. In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass sprechen wir mit Dr. med. Kurt Mosetter und Dr. med. Simon Feldhaus über das, was die Wissenschaft wirklich sagt – und warum so vieles davon in der Öffentlichkeit schlicht verschwiegen wird.

Sie erfahren, warum Vitamin D3 eigentlich ein Hormon ist und keine blosse Nahrungsergänzung, weshalb bis zu 80 % der Patienten einen nachweisbaren Mangel aufweisen, welche Rolle Vitamin D für das Immunsystem, die Muskelkoordination und die Prävention schwerer Krankheitsverläufe spielt, wie die richtige Dosierung individuell bestimmt wird – und warum pauschale Empfehlungen von 800 bis 1000 Einheiten schlicht nicht ausreichen, und wie Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel auch ohne Arztbesuch unkompliziert messen lassen können.

Ein klares Gespräch über einen vermeidbaren Mangel – und darüber, was jeder Einzelne heute noch tun kann.

Dr. med. Simon Feldhaus und Dr. med. Kurt Mosetter im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen abseits des Mainstreams. Hunderte von QS24-Sendungen sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana auf wikisana.ch

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Zum interaktiven Beitrag

Was haben chronische Erschöpfung, Long Covid, MECFS und Krebs gemeinsam? Oft stecken dahinter gestörte Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Zellen. In dieser Folge des QS24 Gesundheitskompass sprechen wir mit Dr. med. Siddhartha Popat M.A. und Dd. rer. med. Alexander Martens darüber, wie weit die Mitochondrien-Medizin heute wirklich ist – und was das konkret für die Behandlung chronisch kranker Menschen bedeutet.

Sie erfahren, was der Bioenergetische Gesundheitsindex (BHI) ist und warum er die Mitochondrien-Diagnostik revolutioniert, warum Intervall-Höhentraining (IHT) nicht für jeden geeignet ist – und welche Voruntersuchungen unbedingt notwendig sind, was hinter Begriffen wie Protonenleck, NRF2, PGC1-Alpha und der sogenannten «Roten Nase» steckt, welche Mikronährstoffe wie Kurkumin liposomal, Sulforaphan, PQQ, Alpha-Liponsäure und Spermidin die Mitochondrien gezielt unterstützen, und warum Entgiftung oft der erste und wichtigste Schritt ist – noch vor jeder anderen Therapie.

Ein Gespräch über individuelle Medizin, die Bedeutung der richtigen Reihenfolge in der Therapie – und die Hoffnung für Menschen, denen bisher nicht geholfen werden konnte.

Dr. med. Siddhartha Popat M.A. und Dd. rer. med. Alexander Martens im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg

Mehr zum Thema auf wikiSana

wikiSana ist die ganzheitsmedizinische Wissensdatenbank von QS24 – Ihr digitaler Ort für fundierte Gesundheitsinformationen. Über 7'000 Sendungen von QS24 sind dort gebündelt und jederzeit abrufbar. Entdecken Sie wikiSana noch heute.

Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung