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Episoden

#37 - Abnehmspritze für dich und mich

1 Stunde 28 Minuten
Philipp isch wieder bi üs im Podcast!Mir reded über Abnehme, Ernährig und warum Stress, Schlaf und Erholig e viel grössere Rolle spieled, als vieli denked. Au sThema Abnehmspritze chunnt uf de Tisch und mir lueged, was Mensche mache chönd, wo e schwierigi Usgangslag hend und trotzdem öppis verändere wönd.E ehrliche Folg über Körper, Alltag, Disziplin und realistischi Schritt zum Abnehme.

#36 - Wie richtig laufe

50 Minuten
David isch is Runners Feeling ine cho und frogt de Kai um Tipps und Tricks. Eigentlich wil de Kai am David, Gadgets ahdrülle aber merkt das er niemert het wo ehn sponseret für so epis.

#35 - Ernährig, Alkohol und Coaching

1 Stunde 6 Minuten
Hüt werdet mol kei Halbwahrheite verzellt. De David redet mit sim ehemolige (im herze immerno) Coach eh folg. De Philipp verzellt meh über Ernährig, Schlof, Training, Supplements und Alkohol. Ih dere Folg werded ihr ghöre was es alles brucht entspannt en gsunde Lifestyle ufzbaue oder bizphalte.

Philippp Instagram: https://www.instagram.com/philipp.coaching/

Alles Liebi – seg wasd wotsch⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/SegwasdWotsch⁠

#34 - Wasserfasten und gueti Lune

56 Minuten
De Kai het ih dere Folg erklärt was Wasserfaste isch und wie mer das macht. Er erklärt au was alles mitem Körper passiert. Hesch au mol überleit die Diät zmache?

Alles Liebi – seg wasd wotsch⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/SegwasdWotsch

#33 - Dopamin macht eu fertig

1 Stunde
.
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Über diesen Podcast

🎙️ Kai & David – Der Podcast Wir reden über Gott und die Welt – offen, ehrlich und direkt. Unser Ziel? Menschen und Gruppen eine Plattform zu geben, die sonst oft überhört werden. Dabei geht es um echte Geschichten, persönliche Erfahrungen und Themen, die unter die Haut gehen. Aber keine Sorge – nicht alles ist ernst! Wir nehmen euch auch mit in unseren Alltag, erzählen aus dem Leben, lachen, philosophieren und diskutieren über alles, was uns bewegt – von Alltagsfragen bis zu grossen Gesellschaftsthemen. Vielfalt, Tiefe und ein bisschen Wahnsinn – willkommen bei uns. Los eif dri!
Webseite
Seg was'd Wotsch • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Seg was'd wotsch
Durchschnittliche Länge
Ø 56 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Seg was'd wotsch“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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