Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen! Archiv
17 Episoden
20 Minuten
In dieser Folge entfacht Horst, unser allzu bekanntes Ego, einen überraschenden Konflikt über das scheinbar banale Thema: Wie drückt man richtig Zahnpasta aus der Tube? Was als harmlose Alltagsfrage beginnt, entpuppt sich schnell als tiefgründiger Einblick in Horsts verzweifeltes Streben nach Kontrolle und Sicherheit. Selda nimmt uns mit auf eine erhellende Reise durch die verborgenen Motivationen hinter Horsts Beharren auf "der richtigen Methode". Während er sich an Regeln und Strukturen klammert, um sein tiefes Bedürfnis nach Verlässlichkeit und Effizienz zu befriedigen, zeigt sich: Hinter der Fassade des Kontrollfreaks verbirgt sich eine grundlegende Sehnsucht nach Sicherheit. Erfahrt, wie alltägliche Konflikte oft Symptome tieferer emotionaler Bedürfnisse sind und wie wir lernen können, zwischen dem Ego-getriebenen Drang nach Kontrolle und unserem authentischen Streben nach innerem Frieden zu unterscheiden. Eine Episode über die kleinen Kämpfe mit großer Bedeutung – und warum manchmal eine zusammengedrückte Zahnpastatube mehr über uns verrät als wir ahnen.
16 Minuten
In dieser Auftaktfolge stellen Dirk und Janka die Hauptfiguren unseres inneren Theaters vor: Horst, das unermüdliche Ego, und Selda, die oft überhörte Stimme der bedingungslosen Liebe. Entdecke, warum der plappernde Horst mit seiner nie endenden Gedankenflut so dominant in unserem Alltag ist, während Selda es schwer hat, sich überhaupt Gehör zu verschaffen. Die beiden Hosts nehmen dich mit auf eine erhellende Reise in deine eigene Gedankenwelt und zeigen dir, wie du den unermüdlichen Kommentator Horst als das erkennst, was er ist: nicht dein wahres Selbst, sondern nur ein Teil davon. Lerne in dieser Episode, warum es so wertvoll ist, die Stimme des Egos zu identifizieren und warum das blinde Folgen seiner oft angstbasierten Ideen uns von unserem tieferen Potenzial abhält. Der erste Schritt zu mehr innerem Frieden beginnt mit dem Erkennen: Wer spricht da eigentlich die ganze Zeit in meinem Kopf?
