Zwischen Herz und Universum

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Episoden

Schumann-Resonanz: Warum gerade alle darüber sprechen
10.04.2026
11 Minuten
In den letzten Tagen gehen überall Bilder der Schumann-Resonanz viral.


Weiße Ausschläge, starke Energie, „da passiert gerade etwas“.


Und vielleicht hast du dich gefragt: "Was ist das eigentlich?Warum fühle ich mich gerade anders?"


In dieser Folge erkläre ich dir die Schumann-Resonanz ganz einfach, ohne komplizierte Begriffe, ohne Panikmache.


Wir schauen gemeinsam:


was die Schumann-Resonanz überhaupt ist wie diese Bilder entstehen was die weißen Bereiche wirklich bedeuten warum es gerade intensiver aussieht und warum gerade so viele Menschen gleichzeitig mehr fühlen


Außerdem sprechen wir über das kollektive Feld und warum es kein Zufall ist, wenn viele Menschen gleichzeitig ähnliche Dinge wahrnehmen.


Diese Folge ist für dich, wenn du Klarheit willst… aber trotzdem deinem Gefühl vertraust.


Wenn du dich die letzten Tage sensibler fühlst: du bist damit nicht allein.


Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie super gerne oder schreib mir, wie es dir gerade geht 🤍





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Die Energie des Aprils: Ein Neubeginn, der dich herausfordert (Numerologie & Energie)
03.04.2026
12 Minuten
Der April 2026 trägt eine ganz besondere Energie in sich…


Vielleicht spürst du sie schon:


Diese innere Unruhe.


Dieses Gefühl von so kann es nicht weitergehen.


Und gleichzeitig dieser leise Ruf in dir, der sagt: "Da wartet mehr auf dich."


In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Numerologie und die spirituelle Bedeutung des Monats April ein.


Was die Zahl 4 wirklich für dich bedeutet


Warum 2026 ein Jahr des Neubeginns ist


Wieso sich dieser Monat gleichzeitig klar und herausfordernd anfühlen kann


Und was diese Energie gerade von dir möchte


Am Ende der Folge teile ich außerdem 5 kraftvolle Journaling-Fragen, die dir helfen, dich neu auszurichten und wirklich in die Umsetzung zu kommen.


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du an einem Punkt stehst, an dem du nicht mehr zurück kannst, sondern bereit bist, deinen nächsten Schritt zu gehen.


Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du:


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Achtsam unterwegs – deine 12-minütige Geh-Meditation
28.09.2025
12 Minuten
Diese 12-minütige Geh-Meditation begleitet dich dabei, den Alltag hinter dir zu lassen und Schritt für Schritt in mehr Ruhe, Klarheit und Präsenz zu kommen. Ob draußen in der Natur oder drinnen auf deinem Weg – du wirst sanft angeleitet, deinen Körper bewusst zu spüren, deinen Atem zu vertiefen und dich mit jedem Schritt leichter und freier zu fühlen.





Nimm dir diesen kleinen Moment nur für dich und erlebe, wie wohltuend es sein kann, achtsam zu gehen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.





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#13 ChatGPT stellt mir 10 Fragen, die alles verändern
08.09.2025
33 Minuten
In dieser Folge habe ich etwas völlig Neues ausprobiert:


Ich habe ChatGPT gebeten, mir die tiefsten Fragen über mein Leben, meine Ängste, meine Vision und meinen Blick auf die Welt zu stellen – ohne Vorbereitung, völlig spontan.





Es geht um Themen wie:


Wer bin ich wirklich in meiner Essenz?


Was bedeutet der Sinn des Lebens – finden oder erschaffen?


Welche Wahrheit würde ich mit der Welt teilen, wenn sie für einen Moment zuhört?


Wie fühlt sich echtes Ankommen an?


Welche Ängste halten mich zurück – und was wäre, wenn ich sie loslasse?





Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, Seelenblicke und mutiger Antworten.


Vielleicht erkennst du dich in meinen Antworten wieder – oder findest ganz neue Fragen für dich selbst.
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Ein Impuls, der genau jetzt für dich bestimmt ist
31.08.2025
2 Minuten
In dieser Folge teile ich einen kurzen, aber kraftvollen Impuls mit dir. Worte, die nicht nur gehört, sondern tief in deinem Inneren gespürt werden wollen. Lass sie in dir wirken, nimm dir einen Moment der Stille und schau, was sie in deinem Herzen bewegen. 🤍





Ein kleiner Reminder, dass manchmal wenige Sätze genügen, um dich an deine eigene Stärke und an das Wesentliche im Leben zu erinnern.
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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist für alle Frauen (und alle, die sich gerufen fühlen), die aus dem Funktionieren aussteigen und in ihre weibliche Energie, ihre Intuition und ihren natürlichen Lebensflow zurückfinden möchten. Und für Männer, die Frauen tiefer verstehen und weibliche Prozesse bewusster begleiten wollen. Hier geht es um Zyklusbewusstsein, innere Prozesse, Heilung und darum, dich selbst wieder zu fühlen. Spiritualität, Numerologie und Lebenszyklen dienen dabei als liebevolle Wegweiser. Ich freue mich, dass du hier bist. Von Herz zu Herz, Josephin Instagram: josephin.kroeger
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