Lichtblick – echte Gespräche, die Hoffnung schenken
Lasst uns gemeinsam wachsen und von innen heraus strahlen
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Podcaster
Episoden
25.06.2026
1 Minute
In dieser Folge dürfen wir eine besondere Frau bei uns begrüßen: Nicole Kauer.
Nicole begleitet vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, gesunder Leistungsfähigkeit und einem Leben, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch wirklich stimmig anfühlt.
Von dort aus entwickelt sich ein tiefes und lebendiges Gespräch über weibliche und männliche Energie, Kinder und unser Schulsystem, gesellschaftliche Strukturen und die Frage, wie wir trotz aller Herausforderungen Hoffnung bewahren können.
Es geht um Vertrauen statt Dauerstress, um Menschlichkeit statt Perfektion und darum, wieder mehr mit dem eigenen Herzen verbunden zu sein.
Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, neuer Perspektiven und kleiner Lichtblicke, die Mut machen.
Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. ️
Mehr über Nicole und ihre Arbeit findest du hier: www.nicolekauer.com
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:
Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges
Michèle: www.michelekleiber.ch
Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
Nicole begleitet vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, gesunder Leistungsfähigkeit und einem Leben, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch wirklich stimmig anfühlt.
Von dort aus entwickelt sich ein tiefes und lebendiges Gespräch über weibliche und männliche Energie, Kinder und unser Schulsystem, gesellschaftliche Strukturen und die Frage, wie wir trotz aller Herausforderungen Hoffnung bewahren können.
Es geht um Vertrauen statt Dauerstress, um Menschlichkeit statt Perfektion und darum, wieder mehr mit dem eigenen Herzen verbunden zu sein.
Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, neuer Perspektiven und kleiner Lichtblicke, die Mut machen.
Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. ️
Mehr über Nicole und ihre Arbeit findest du hier: www.nicolekauer.com
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:
Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges
Michèle: www.michelekleiber.ch
Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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18.06.2026
1 Minute
Heute dürfen wir einen ganz besonderen Gast bei uns begrüßen ️
Sandy Girotto begleitet als Doula werdende Familien mit viel Herz, Ruhe und Vertrauen. Schon nach wenigen Minuten spürt man, wie sehr sie ihre Berufung lebt.
Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach. Über die Ängste, die viele werdende Eltern begleiten, über den Wunsch nach einer selbstbestimmten und liebevollen Geburt und darüber, wie wichtig Geborgenheit, Vertrauen und ein sicheres Umfeld für Mutter, Kind und auch den Vater sein können.
Es ist ein sanftes, ehrliches und tief berührendes Gespräch geworden – voller Hoffnung, Mut und liebevoller Impulse.
Diese Folge richtet sich nicht nur an werdende Eltern, sondern an alle Menschen, die verstehen möchten, wie wertvoll ein liebevoller Start ins Leben sein kann.
Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören.
Hier findest du Sandy (sie begleitet dich auch in deinem FrauSein und alle Sitzungen sind online)
Doula Begleitung Durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum — naturinstinkt
Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:
Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges
Michèle: www.michelekleiber.ch
Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
Sandy Girotto begleitet als Doula werdende Familien mit viel Herz, Ruhe und Vertrauen. Schon nach wenigen Minuten spürt man, wie sehr sie ihre Berufung lebt.
Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach. Über die Ängste, die viele werdende Eltern begleiten, über den Wunsch nach einer selbstbestimmten und liebevollen Geburt und darüber, wie wichtig Geborgenheit, Vertrauen und ein sicheres Umfeld für Mutter, Kind und auch den Vater sein können.
Es ist ein sanftes, ehrliches und tief berührendes Gespräch geworden – voller Hoffnung, Mut und liebevoller Impulse.
Diese Folge richtet sich nicht nur an werdende Eltern, sondern an alle Menschen, die verstehen möchten, wie wertvoll ein liebevoller Start ins Leben sein kann.
Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören.
Hier findest du Sandy (sie begleitet dich auch in deinem FrauSein und alle Sitzungen sind online)
Doula Begleitung Durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum — naturinstinkt
Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:
Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges
Michèle: www.michelekleiber.ch
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12.06.2026
1 Minute
no words needed....
Eigentlich hätte es ein Interview mit Michèle's Mann Sead geben sollen....
hört sie euch an und lacht mit uns mit
Eigentlich hätte es ein Interview mit Michèle's Mann Sead geben sollen....
hört sie euch an und lacht mit uns mit
Mehr
04.06.2026
1 Minute
Was bleibt übrig,
wenn ich aufhöre,
allen gefallen zu wollen?
Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.
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wenn ich aufhöre,
allen gefallen zu wollen?
Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
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Michèle: www.michelekleiber.ch
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28.05.2026
1 Minute
Wie merke ich eigentlich, dass ich jemanden retten will?
Vielleicht daran, dass wir ständig Lösungen suchen…
Dass wir es kaum aushalten, wenn es jemandem schlecht geht…
Dass wir Verantwortung übernehmen für Gefühle, Probleme oder sogar das Leben anderer Menschen.
Und vielleicht merken wir es auch daran, wie müde wir dabei werden
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem „Rettermodus“.
Über gut gemeintes Helfen.
Über Kontrolle aus Angst.
Über Schuldgefühle.
Über Beziehungen.
Und darüber, warum wahre Unterstützung manchmal ganz anders aussieht, als wir dachten.
Natürlich reisen wir dabei wieder durch viele Themen, lachen zwischendurch und teilen Dinge, die uns selbst geholfen haben ️
Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder
Hier erreichst du übrigens Luc und sein Angebot
https://expertenportal.com/luc-hertges
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Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:
Luc: www.luchertges.com
Michèle: www.michelekleiber.ch
Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
Vielleicht daran, dass wir ständig Lösungen suchen…
Dass wir es kaum aushalten, wenn es jemandem schlecht geht…
Dass wir Verantwortung übernehmen für Gefühle, Probleme oder sogar das Leben anderer Menschen.
Und vielleicht merken wir es auch daran, wie müde wir dabei werden
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem „Rettermodus“.
Über gut gemeintes Helfen.
Über Kontrolle aus Angst.
Über Schuldgefühle.
Über Beziehungen.
Und darüber, warum wahre Unterstützung manchmal ganz anders aussieht, als wir dachten.
Natürlich reisen wir dabei wieder durch viele Themen, lachen zwischendurch und teilen Dinge, die uns selbst geholfen haben ️
Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder
Hier erreichst du übrigens Luc und sein Angebot
https://expertenportal.com/luc-hertges
Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.
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Über diesen Podcast
✨ Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – laut, chaotisch
und unberechenbar. Und doch gibt es in jedem Menschen einen Ort, an
dem Frieden, Vertrauen und innere Stärke immer vorhanden sind. 🌿
Lichtblick ist ein Podcast für echte Gespräche mit Menschen, die
ihre Erfahrungen, ihr Wissen und ihr Herz mit uns teilen. Gemeinsam
entdecken wir neue Perspektiven auf das Leben, sprechen über
Vertrauen, persönliche Entwicklung, Gesundheit, Spiritualität und
alles, was uns dabei unterstützt, bewusster und freier zu leben.
Ein geschützter Raum zum Zuhören, Mitfühlen, Nachdenken und
Ankommen. Schön, dass du da bist❤️
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Lichtblick – echte Gespräche, die Hoffnung schenken
Ich will doch nur helfen….oder?
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