Der Sprung ins kalte Wasser Archiv
25 Episoden
52 Minuten
„Menschen zu zeigen, dass sie zählen, ist ein ungeheurer Impact – gerade in einer Welt, in der sie permanent übersehen werden.“ Carolin Emcke über ihre Eindrücke vom Armutsgipfel, die blinden Flecken der Empathie und ihre Begegnungen auf beiden Seiten des Nahostkonflikts.
56 Minuten
Verena Hubertz hat mindestens drei Sprünge hinter sich. Sie gründete ein erfolgreiches Startup, wechselte dann in die Spitzenpolitik – und wurde die dritte Bundesministerin, die im Amt ein Kind bekam. Sie sagt: Das Leben muss nicht perfekt sortiert sein – vieles kann auch nebeneinander stattfinden. Die Aufzeichnung fand am 26. Juni 2026 statt.
1 Stunde 9 Minuten
Freiwillig auf die Pension verzichten – wer tut denn so etwas? Anne Brorhilker war Oberstaatsanwältin, die wichtigste Ermittlerin gegen den größten Steuerraub der Republik. Dann gab sie das sichere Amt auf und wechselte die Seiten. Was sie bei all dem erlebte, klingt wie ein Krimi… Die Aufzeichnung fand am 20. April 2026 statt.
57 Minuten
Das Abi in der Tasche, der Studienplatz sicher – dann erkrankt der Vater tödlich. Luisa Neubauer spricht über Trauer im Studi-Alltag, über die Scheu vor Tränen und über Erwartungen, die mehr belasten als die Trauer selbst. Die Aufzeichnung fand am 12. Mai 2026 statt.
1 Stunde 6 Minuten
„Lieber nicht regieren als falsch regieren.“ Mit diesem Satz lässt Christian Lindner Ende 2017 die Koalitionsverhandlungen platzen. Die SPD soll wieder regieren. Kurz darauf wird Kevin Kühnert Juso-Vorsitzender, stellt sich gegen die Große Koalition und muss plötzlich schwimmen. Die Aufzeichnung fand am 12. Mai 2026 statt.
1 Stunde 2 Minuten
Vom Arbeiterkind zum Direktor des größten Arbeitsmarktinstituts Europas: Springen musste Bernd Fitzenberger dafür schon. Aber er sagt: das Wasser war gar nicht so kalt. Was hat seine Karriere ermöglicht? Die Aufzeichnung fand am 23. Februar 2026 statt.
1 Stunde 1 Minute
Lisa Niendorf kennt man eigentlich anders: auf Instagram als Frau Forschung, als Bestsellerautorin. Heute spricht sie über einen tödlichen Unfall, bei dem sie Ersthelferin wurde. Als es darauf ankommt, funktioniert sie. Im Autopilot. Bald darauf nicht mehr. Über das, was das mit ihr gemacht hat – und was das mit ihrem Plädoyer für eine demokratische Hochschule zu tun hat. Die Aufzeichnung fand am 27. März 2026 statt.
57 Minuten
Können Männer verstehen, welche Barrieren Frauen täglich überwinden? Vincent Emanuel Herr und Martin Speer sagen: Ja. Die beiden beraten Unternehmen auf dem Weg zur Geschlechtergerechtigkeit. Ihr Credo: „Sicherheitsschulungen sind selbstverständlich – Schulungen zu Gleichstellung sollten es auch sein.“
1 Stunde 11 Minuten
Verweigerung des soldatischen Haarschnitts, Abschaffung des Frühsports – so lauteten die ersten Forderungen in der NVA-Kaserne Schwerin, als die Wende losbrach. Unser Gast war mittendrin. Er erzählt, wie er die Zeit damals erlebt hat – und wie er heute zu Umbrüchen und Triggerpunkten forscht. Mit Video findet ihr uns hier: https://www.youtube.com/@DerSprunginskalteWasser
50 Minuten
Als Biathletin gewann sie Gold, als Präsidentin des Sozialverbands VDK kämpft sie für soziale Gerechtigkeit. Sprünge, selbst beim Bungeejumping, schrecken sie nicht. Unser Gast sagt: „Mut und Vertrauen entscheiden, ob wir Veränderungen gestalten oder von ihnen durchgeschüttelt werden wie in einer Waschmaschine.“ Mit Video findet ihr uns hier: https://www.youtube.com/@DerSprunginskalteWasser
1 Stunde 2 Minuten
„Es gibt zwei Arten der Sprachlosigkeit: endlos zu sprechen oder nichts mehr zu sagen.“ So beschreibt Ronya Othmann, eine mehrfach ausgezeichnete Autorin, ihr Dilemma: Wie schreibt man über eine Realität, die sich der Darstellung entzieht? Sie berichtet von den Sprüngen, die das Schreiben ermöglichen. Mit Video findet ihr uns hier: https://www.youtube.com/@DerSprunginskalteWasser
1 Stunde 2 Minuten
„Wenn etwas zu Ende ist, dann beende es schnell”, ist das Motto von Sigrid Nikutta. Sie begann bei der Deutschen Bahn, wurde Vorstandsvorsitzende der Berliner Verkehrsbetriebe und kehrte dann zur Bahn zurück, ganz oben, in den Vorstand – bis zum abrupten Ende vor wenigen Wochen… Mit Video findet ihr uns hier: https://www.youtube.com/@DerSprunginskalteWasser
59 Minuten
Mit Ende 20 zur Parteivorsitzenden gewählt, mit Anfang 30 schon als jüngste „Elder Stateswoman“ Deutschlands bezeichnet – ein politischer Weg, der schneller kaum verlaufen könnte. Wie ist zu diesem politischen Wechselbad gekommen, und wie geht man damit um? Heute zu Gast: Ricarda Lang.
1 Stunde 6 Minuten
Rheuma trifft die meisten erst im Alter. Doch für unseren heutigen Gast kam die Diagnose mitten im Leben, mit 21 Jahren, frisch an der Uni. Was folgte, war ein langer Weg, vom Verdrängen über medizinische Odysseen bis hin zur Akzeptanz und einer neuen Normalität – mit der Krankheit. Mit Video findet ihr uns hier: https://www.youtube.com/@DerSprunginskalteWasser Lob, Kritik oder Vorschläge für Gäste? Schreibt uns eine Nachricht an dersprung@proton.me
1 Stunde 6 Minuten
„Das ist wie ein Pilzgeflecht”, sagen Stephanie Schmidt und Heiko Rahms. Jahrelang haben sie mit Frauen gesprochen, die in Sorgerechtsverfahren unter Verdacht standen, ihre Kinder vom Vater entfremden zu wollen. Bei ihren Recherchen sind sie auf Fake Science, Ideologien und pure Verzweiflung gestoßen. Frauenfeindliche Netzwerke nutzen die Annahme von Entfremdung, um Betroffene häuslicher Gewalt pauschal der Lüge zu bezichtigen. Ihnen wird unterstellt, sie würden Gewalt nur erfinden, um die Kinder gegen ihre Väter aufzubringen. Entstanden ist daraus das Feature "Die Entfremdungslüge" – zu finden in der Mediathek des Deutschlandfunks. Seine Macher werden nun angefeindet, vor allem aus rechten Kreisen. Lob, Kritik oder Vorschläge für Gäste? Schreibt uns eine Nachricht an dersprung@proton.me
