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Sarah Uncut Archiv

50 Episoden
13 Minuten
Warum schaffen es 99% der Menschen nie, ihre Ziele zu erreichen? In diesem Video erfährst du, wie du endlich deine Disziplin aufbaust, unzuverlässige Motivation hinter dir lässt und dein Leben in den Griff bekommst.Egal ob du endlich abnehmen, deinen Sport durchziehen, dich selbstständig machen oder erfolgreich Geld verdienen willst: Am Ende entscheidet immer deine Routine über den Erfolg. Inspiriert von Systemen wie Atomic Habits von James Clear zeigt dir dieses Video die exakte Strategie, wie du produktiver wirst und dir das Leben aufbaust, das du wirklich willst. Erfolgreich und reich werden passiert nicht durch Zufall, sondern durch die richtigen Systeme.

Zum Buch*: https://amzn.to/3T4j5oS Wichtige Themen im Video:* Warum Motivation eine Lüge ist und wie du echte Disziplin lernst* Die 1% Methode (Atomic Habits von James Clear im Alltag umsetzen)* Wie du dein Leben in den Griff bekommst und dauerhaft produktiv bleibst* Dranzubleiben, um endlich abzunehmen und Sport konstant durchzuziehen* Strategien, um erfolgreich selbstständig zu werden und Geld zu verdienen

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
11 Minuten
Schluss mit Gatekeeping. Ich habe jede Social Media Kommentarspalte analysiert, um die geheimsten Beauty Hacks und Glow-Up Tipps zu finden, über die sonst niemand spricht.Viele Influencer verheimlichen ihre echten Routinen. In diesem Video erfährst du die unzensierten Tricks aus dem Internet, die dich attraktiver machen und dir einen echten Glow geben. Keine teuren Produkte, sondern ehrliche Methoden für deine Transformation.Relevante Themen im Video:Glow-Up Tipps und Beauty Hacks für den AlltagWie man ohne teure Produkte attraktiver werden kannGeheime Beauty Tricks aus den Kommentarspalten im RealitätscheckPraktische Methoden für mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
15 Minuten
Was macht uns wirklich attraktiv? Vergiss die typischen Lifestyle-Tipps und Beauty-Mythen. In diesem Video werfen wir einen Blick auf die nackten Zahlen und die harte Wissenschaft. Ich habe 251 Studien über Attraktivität, Psychologie und menschliche Anziehung analysiert, um die Wahrheit herauszufinden.Das Ergebnis: Die 10 Gesetze der Attraktivität.Viele Dinge, die wir für anziehend halten, sind laut Daten-Analyse schlichtweg falsch. Ob unbewusste Signale, psychologische Trigger oder evolutionäre Muster – diese 10 wissenschaftlich bewiesenen Faktoren entscheiden darüber, wie wir auf andere wirken.Egal ob du die Psychologie hinter Anziehung verstehen oder deine eigene Wirkung optimieren willst: Hier ist die datenbasierte Formel dazu.

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
16 Minuten
Heute wird es maximal unangenehm, aber wir müssen im Girl Talk mal komplett ehrlich sein! Ich ranke eure peinlichsten Storys und Storytimes aus der Community und heute ist echt alles dabei. Von absolutem Fremdscham in der Schule bis hin zu den schlimmsten Perioden-Fails in der Pubertät, die man sich vorstellen kann.Wir reden heute offen über weibliche Gesundheit, Aufklärung und die Momente, die eigentlich jede von uns aus dem Alltag kennt: Was tun, wenn die erste Periode in der Schule ausläuft? Wenn man plötzlich einen Blutfleck auf der Hose oder Unterhose hat, aber kein Tampon und keine Binde dabei ist und die Schultoilette komplett besetzt ist? Von peinlichen Momenten vor den Jungs aus der Klasse bis hin zu Fail-Geschichten rund um die Regelblutung und den ersten Besuch beim Frauenarzt – das hier sind die krassesten Mädchen-Geheimnisse, bei denen man im Erdboden versinken will.

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
24 Minuten
In dieser Folge geht’s um meinen September Reset und darum, wie ich meinen Alltag, Uni, Sport und Produktivität ein bisschen mehr romantisiere. Ich teile meine liebsten Tipps, um wieder in Routinen zu kommen, motivierter zu sein und sich auf den eigenen Alltag wieder mehr zu freuen

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Meine Liebsten Halara Oberteile fürs Gym:

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Meine liebsten Hosen von Halara:

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Sonstige Favoriten von Halara:

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#girltalk #routinen #productivity #glowup #mindset #backtoschool
26 Minuten
#socialmedia #girltalk #education

Social Media ist gefährlich und heute geht es um Medienkompetenz die keiner erklärt, Fans die vor meiner Tür standen, Nachrichten, DMs, stalker und Menschen die euch nichts gutes wollen. Wichtig für jeden.

Egal ob du ein Work and Travel, ein Auslandsjahr, ein Auslandssemester, Studieren im Ausland oder eine Zeit als Au Pair in Australien planst – das hier ist die ungeschönte Realität und meine echten Australien Erfahrungen zum Start!

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
12 Minuten
n diesem Video geht’s um Tipps zur Periode in der Schule – perfekt für #backtoschool . Ich zeige dir, was in deine Notfalltasche gehört, wie du mit der ersten Periode umgehst und welche Periodentipps wirklich helfen. Egal ob Notfallbag, Menstruation oder einfach Mädchentipps fürs Schulchaos – du bist vorbereitet.Ausgelaufen in der Schule?! In diesem Video zeige ich dir meine 5 wichtigsten Tipps, wie du mit der Periode in der Schule klarkommst – besonders zum Schulstart! Ich teile mit dir, was wirklich in eine SOS-Notfalltasche gehört und wie du dich am besten vorbereitest, damit du dich sicher fühlst und peinliche Situationen vermeidest.

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
23 Minuten
#vlog #travel #aesthetic

Bereue ich australien? will ich wieder nach hause? alle meine ehrlichen gedanken nach 1 monat auslandssemester... so hab ich mir das irgendwie nicht vorgestellt...

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
17 Minuten
#schule #schooltips #lernen , gute Noten, bessere Noten, Lerntipps, back to school, schultipps, lernen, school, abitipps, abitur, abi tippsIn dem Video geb ich euch die geheim Tipps die helfen in der Schule bessere Noten zu schreiben. Wenn du diese anwendest werden deine Noten besser werden, ganz automatisch und das ohne Lernen. :)Bessere Noten bekommen ohne zu lernen mit einfachen psychologischen Tricks. Ich zeige dir wie du durch deinen Sitzplatz, Schmeicheln und smarte mündliche Mitarbeit deine Lehrer beeinflusst um einen 1,0 Schnitt zu erreichen. Nutze diese Strategien um ohne stundenlanges Lernen Bestnoten zu erzielen.

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
34 Minuten
#vlog #travel #aesthetic

Alle Unterschiede zwischen Australien und Deutschland - zumindest die auffälligsten und randomsten. Ich bin seit 1 Monat hier und das hat mich massivst überrascht.

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13 Minuten
Fühlst du dich oft wie ein Zuschauer in deinem eigenen Leben, während die Welt draußen an dir vorbeizieht? In diesem Video erfährst du, wie du aus deinen vier Wänden ausbrichst und wieder aktiv am Leben teilnimmst.Ich präsentiere dir einen konkreten 5-Schritte-Plan, um die Trägheit zu besiegen, öfter Ja zu sagen und echte Erlebnisse zu sammeln. Wir besprechen, wie du konkrete Pläne schmiedest, dich mit anderen verbindest und warum du nicht auf andere warten solltest, um etwas zu erleben. Es ist Zeit, den Modus vom bloßen Existieren auf echtes Leben umzustellen.

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22 Minuten
#vlog #travel #aesthetic Das war Tag 1 in Australien als Studentin im Ausland...Mein erster Tag in Australien! Von der Ankunft am Flughafen bis zu den ersten echten Eindrücken nehme ich euch mit durch meine ersten 24 Stunden in Australien. In diesem Australien Vlog erfahrt ihr, wie die Anreise wirklich war, wie ich mit dem Jetlag umgehe und was an Tag 1 auf einer Australien Reise oder im Auslandsjahr passiert. Wenn du Tipps für dein eigenes Backpacking-Abenteuer oder Work and Travel in Australien suchst, bist du hier genau richtig. Viel Spaß beim Travel Vlog!

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12 Minuten
20 unsexy Routinen, die dich sexy, gepflegt und attraktiver machen. In diesem Video zeige ich dir echte Girl Habits, Hygiene Tipps, Beauty Routinen und Selfcare Gewohnheiten, über die kaum jemand spricht. Von Hautpflege, Haarpflege und Hygiene bis zu kleinen Alltagstipps, die dein Glow Up unterstützen. No gatekeeping, nur ehrliche Tipps für Frauen, Mädchen und alle, die besser aussehen und sich wohler fühlen wollen.

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12 Minuten
Du denkst, Attraktivität ist reine Glückssache oder abhängig von teurem Make-up? Falsch gedacht! In diesem Video zeige ich dir, warum Attraktivität eine Entscheidung ist und wie du durch 5 simple, tägliche Routinen dein gesamtes Auftreten veränderst.Wir jagen oft Trends hinterher, vergessen dabei aber die Basics. Wenn die Basis nicht stimmt, bringt auch das teuerste Outfit nichts. Ich nehme dich mit durch meine 5 Säulen für ein echtes Glow Up – von der perfekten Schlaf-Routine (mit meinem 100er Score!) über echtes Wissen bis hin zum richtigen Styling, selbst wenn du nur zu Hause bist.

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#girltalk #mindset #frauen #mädchen #realtalk #psychologie
12 Minuten
#girltalk #larocheposay #effaclar Pubertät, pupertät, mädchen tipps, erwachsen werden, periode, Tage, erklärung, aufklärung, tipps für mädchen, tampon, skincareIn diesem Video geht’s um die Pubertät und alles, was dabei passiert: Periode, Entwicklung, Gewichtszunahme usw. Alle körperlichen Anzeichen, damit du dich besser darauf vorbereiten kannst. :)

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Sarah Uncut

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