Podcaster
Episoden
17.06.2026
1 Stunde 6 Minuten
Neurodivergenz am Arbeitsplatz – warum Stärken zählen, nicht Defizite
Masking kostet uns Neurodivergente jeden Tag Energie – rechnerisch rund anderthalb Monate im Jahr. Coachin Anke Exner und ich zeigen, warum diese Energie verloren geht und wie kleine Veränderungen im Job alles drehen können.
In dieser Folge erfährst du:
Warum schon Kleinigkeiten wie Monitorplatzierung, Ruhe oder ein aufgeräumter Platz über gute Arbeit entscheiden
Wie psychologische Sicherheit dir hilft, endlich Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen
Warum neurodivergente Menschen bis zu 25 % kreativere Lösungen finden und Unternehmen dieses Potenzial nicht ungenutzt lassen sollten
Anke bringt die Perspektive aus Großbritannien mit, wo Neurodivergenz im Bildungssystem viel offener und stärkenorientiert gesehen wird.
Hier findest du Anke: https://exnerundoehrle.de/
Du bist auch Legastheniker und möchtest dich selbst besser verstehen? Mach den kostenlosen Selbstcheck:
https://andreas-starker.de/test
️ Weitere Podcast Folgen findest du hier:
https://open.spotify.com/show/2T3ITVd2fhfm422Q4EdnX7?si=0e5537a3ea0942f9
Du hast Fragen oder möchtest Unterstützung?
Schreib mir gerne eine Mail: (mailto:info@andreas-starker.de)
Die erwähnte Studie zur Wirksamkeit von Coaching findest du hier: https://doi.org/10.1080/17521882.2015.1065894
Masking kostet uns Neurodivergente jeden Tag Energie – rechnerisch rund anderthalb Monate im Jahr. Coachin Anke Exner und ich zeigen, warum diese Energie verloren geht und wie kleine Veränderungen im Job alles drehen können.
In dieser Folge erfährst du:
Warum schon Kleinigkeiten wie Monitorplatzierung, Ruhe oder ein aufgeräumter Platz über gute Arbeit entscheiden
Wie psychologische Sicherheit dir hilft, endlich Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen
Warum neurodivergente Menschen bis zu 25 % kreativere Lösungen finden und Unternehmen dieses Potenzial nicht ungenutzt lassen sollten
Anke bringt die Perspektive aus Großbritannien mit, wo Neurodivergenz im Bildungssystem viel offener und stärkenorientiert gesehen wird.
Hier findest du Anke: https://exnerundoehrle.de/
Du bist auch Legastheniker und möchtest dich selbst besser verstehen? Mach den kostenlosen Selbstcheck:
https://andreas-starker.de/test
️ Weitere Podcast Folgen findest du hier:
https://open.spotify.com/show/2T3ITVd2fhfm422Q4EdnX7?si=0e5537a3ea0942f9
Du hast Fragen oder möchtest Unterstützung?
Schreib mir gerne eine Mail: (mailto:info@andreas-starker.de)
Die erwähnte Studie zur Wirksamkeit von Coaching findest du hier: https://doi.org/10.1080/17521882.2015.1065894
Mehr
16.06.2026
9 Minuten
Legasthenie Diagnose als Erwachsener – Brauchst du wirklich eine offizielle Diagnose?
Viele Erwachsene entdecken erst spät, dass ihre Herausforderungen beim Lesen, Schreiben, Zeitmanagement oder Organisieren mit Legasthenie zusammenhängen.
Doch solltest du als Erwachsener überhaupt noch eine offizielle Diagnose machen?
In dieser Folge spreche ich über die Unterschiede zwischen Diagnose und Verdachtsdiagnose, welche Vor- und Nachteile beide Wege haben und warum eine offizielle Diagnose nicht immer die beste Entscheidung ist.
Was dich erwartet:
Woran du Legasthenie im Erwachsenenalter erkennen kannst
Der Unterschied zwischen Diagnose und Verdachtsdiagnose
Wann eine offizielle Diagnose für Studium oder Ausbildung sinnvoll ist
️ Welche Auswirkungen eine Diagnose auf Versicherungen und Verbeamtung haben kann
Warum eine Verdachtsdiagnose für viele Erwachsene die bessere Lösung ist
Wie du Unterstützung bekommst, ohne dir unnötige Steine in den Weg zu legen
Wir Legastheniker brauchen nicht immer ein offizielles Dokument, um unsere Herausforderungen zu verstehen. Oft ist Klarheit der erste Schritt, um die richtigen Lösungen für den eigenen Alltag zu finden.
Du bist auch Legastheniker?
Kostenloser Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Dein Gespräch mit mir: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche? info@andreas-starker.de
Viele Erwachsene entdecken erst spät, dass ihre Herausforderungen beim Lesen, Schreiben, Zeitmanagement oder Organisieren mit Legasthenie zusammenhängen.
Doch solltest du als Erwachsener überhaupt noch eine offizielle Diagnose machen?
In dieser Folge spreche ich über die Unterschiede zwischen Diagnose und Verdachtsdiagnose, welche Vor- und Nachteile beide Wege haben und warum eine offizielle Diagnose nicht immer die beste Entscheidung ist.
Was dich erwartet:
Woran du Legasthenie im Erwachsenenalter erkennen kannst
Der Unterschied zwischen Diagnose und Verdachtsdiagnose
Wann eine offizielle Diagnose für Studium oder Ausbildung sinnvoll ist
️ Welche Auswirkungen eine Diagnose auf Versicherungen und Verbeamtung haben kann
Warum eine Verdachtsdiagnose für viele Erwachsene die bessere Lösung ist
Wie du Unterstützung bekommst, ohne dir unnötige Steine in den Weg zu legen
Wir Legastheniker brauchen nicht immer ein offizielles Dokument, um unsere Herausforderungen zu verstehen. Oft ist Klarheit der erste Schritt, um die richtigen Lösungen für den eigenen Alltag zu finden.
Du bist auch Legastheniker?
Kostenloser Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Dein Gespräch mit mir: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche? info@andreas-starker.de
Mehr
09.06.2026
8 Minuten
Du hörst den vorgelesenen Blogbeitrag zum Thema:
Stress und Angst bei erwachsenen Legasthenikern: Was im Alltag wirklich hilft
Den Originalartikel findest du hier: www.andreas-starker.de/blog
Stress und Angst entstehen bei uns Legasthenikern oft in alltäglichen Situationen: beim Lesen einer Mail, beim Ausfüllen eines Formulars oder beim Schreiben vor anderen Menschen. Entscheidend ist, die eigenen Stressauslöser zu verstehen und passende Strategien fest in den Alltag einzubauen.
In dieser Folge erfährst du:
warum Stress das klare Denken zusätzlich erschwert welche einfachen Methoden dir kurzfristig helfen warum Routinen und ein unterstützendes Umfeld langfristig entscheidend sind
️ Mir helfen feste Routinen dabei, auch an schwierigen Tagen stabil zu bleiben. Selbst kleine Schritte können im Alltag einen großen Unterschied machen.
Du bist auch Legastheniker? Mach den kostenlosen Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Du möchtest wissen, wie ich dich konkret unterstützen kann? Sichere dir hier dein Gespräch: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche? Schreib mir über Instagram, TikTok, YouTube oder per Mail an: info@andreas-starker.de
Stress und Angst bei erwachsenen Legasthenikern: Was im Alltag wirklich hilft
Den Originalartikel findest du hier: www.andreas-starker.de/blog
Stress und Angst entstehen bei uns Legasthenikern oft in alltäglichen Situationen: beim Lesen einer Mail, beim Ausfüllen eines Formulars oder beim Schreiben vor anderen Menschen. Entscheidend ist, die eigenen Stressauslöser zu verstehen und passende Strategien fest in den Alltag einzubauen.
In dieser Folge erfährst du:
warum Stress das klare Denken zusätzlich erschwert welche einfachen Methoden dir kurzfristig helfen warum Routinen und ein unterstützendes Umfeld langfristig entscheidend sind
️ Mir helfen feste Routinen dabei, auch an schwierigen Tagen stabil zu bleiben. Selbst kleine Schritte können im Alltag einen großen Unterschied machen.
Du bist auch Legastheniker? Mach den kostenlosen Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Du möchtest wissen, wie ich dich konkret unterstützen kann? Sichere dir hier dein Gespräch: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche? Schreib mir über Instagram, TikTok, YouTube oder per Mail an: info@andreas-starker.de
Mehr
04.06.2026
11 Minuten
Du hörst den vorgelesenen Blogbeitrag zum Thema:
Legasthenie bei Erwachsenen erkennen: typische Anzeichen im Alltag
Den Originalartikel findest du hier:
www.andreas-starker.de/blog
Legasthenie bei Erwachsenen bleibt häufig unerkannt. Viele von uns haben Strategien entwickelt, mit denen wir unsere Schwierigkeiten über Jahre ausgleichen. Deshalb geht es nicht nur um Rechtschreibung oder langsames Lesen.
In dieser Folge erfährst du:
Welche Anzeichen im beruflichen und privaten Alltag auf Legasthenie hinweisen
Warum Stress, Unsicherheit und das Gefühl, nicht dazuzugehören, damit zusammenhängen können
Welche Strategien dir helfen und warum du deine Stärken bewusst nutzen solltest
️ Viele von uns suchen die Ursache für ihre Herausforderungen lange bei sich selbst. Klarheit kann der erste Schritt sein, den eigenen Alltag neu zu gestalten.
Du bist auch Legastheniker?
Mach den kostenlosen Kurztest:
https://andreas-starker.de/test
Du möchtest wissen, wie ich dich konkret unterstützen kann?
Sichere dir hier dein Gespräch:
https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche?
Schreib mir über Instagram, TikTok, YouTube oder per Mail an:
info@andreas-starker.de
Legasthenie bei Erwachsenen erkennen: typische Anzeichen im Alltag
Den Originalartikel findest du hier:
www.andreas-starker.de/blog
Legasthenie bei Erwachsenen bleibt häufig unerkannt. Viele von uns haben Strategien entwickelt, mit denen wir unsere Schwierigkeiten über Jahre ausgleichen. Deshalb geht es nicht nur um Rechtschreibung oder langsames Lesen.
In dieser Folge erfährst du:
Welche Anzeichen im beruflichen und privaten Alltag auf Legasthenie hinweisen
Warum Stress, Unsicherheit und das Gefühl, nicht dazuzugehören, damit zusammenhängen können
Welche Strategien dir helfen und warum du deine Stärken bewusst nutzen solltest
️ Viele von uns suchen die Ursache für ihre Herausforderungen lange bei sich selbst. Klarheit kann der erste Schritt sein, den eigenen Alltag neu zu gestalten.
Du bist auch Legastheniker?
Mach den kostenlosen Kurztest:
https://andreas-starker.de/test
Du möchtest wissen, wie ich dich konkret unterstützen kann?
Sichere dir hier dein Gespräch:
https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen oder Themenwünsche?
Schreib mir über Instagram, TikTok, YouTube oder per Mail an:
info@andreas-starker.de
Mehr
14.04.2026
38 Minuten
Linus Weber über Legasthenie, Selbstbewusstsein und Erfolg
Legasthenie ist kein Hindernis – es ist eine andere Art zu denken. Linus beweist das eindrucksvoll: Er ist internationales Model, Vizeplatzierter bei Germany's Next Topmodel und ein selbstbewusster Verfechter für Sichtbarkeit und Verständnis von Legasthenie.
Seine authentische und fröhliche Art ist bemerkenswert. Er spricht von seiner Schulzeit – von Widerständen, Selbstzweifeln und der entscheidenden Rolle seiner Eltern und Freunde.
Was dich erwartet:
Sport als Schlüsselelement für sein Selbstvertrauen – Basketball war sein Lebensinhalt
Die mutige Reise in die USA – intensives Englischlernen und die Erkenntnis, dass Immersion leichter war als Schulunterricht
Was Legasthenie wirklich ist – eine andere Art, Informationen zu verarbeiten und Sätze zu konstruieren
Warum Linus öffentlich spricht – Verantwortung zeigen und Vorbild sein, besonders für Kinder und Jugendliche
Praktische Strategien im Alltag – Mind Maps, KI-Tools, Zeitmanagement und Vertrauen in eigene Stärken
Umgang mit Missverständnissen – von „Du kannst nicht lesen" bis zum Unterschätztwerden als Model
37 Minuten Freude und Inspiration. Du musst nicht „normal" denken, um erfolgreich zu sein.
Du bist auch Legastheniker?
Kostenloser Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Dein Gespräch mit mir: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen? info@andreas-starker.de
Legasthenie ist kein Hindernis – es ist eine andere Art zu denken. Linus beweist das eindrucksvoll: Er ist internationales Model, Vizeplatzierter bei Germany's Next Topmodel und ein selbstbewusster Verfechter für Sichtbarkeit und Verständnis von Legasthenie.
Seine authentische und fröhliche Art ist bemerkenswert. Er spricht von seiner Schulzeit – von Widerständen, Selbstzweifeln und der entscheidenden Rolle seiner Eltern und Freunde.
Was dich erwartet:
Sport als Schlüsselelement für sein Selbstvertrauen – Basketball war sein Lebensinhalt
Die mutige Reise in die USA – intensives Englischlernen und die Erkenntnis, dass Immersion leichter war als Schulunterricht
Was Legasthenie wirklich ist – eine andere Art, Informationen zu verarbeiten und Sätze zu konstruieren
Warum Linus öffentlich spricht – Verantwortung zeigen und Vorbild sein, besonders für Kinder und Jugendliche
Praktische Strategien im Alltag – Mind Maps, KI-Tools, Zeitmanagement und Vertrauen in eigene Stärken
Umgang mit Missverständnissen – von „Du kannst nicht lesen" bis zum Unterschätztwerden als Model
37 Minuten Freude und Inspiration. Du musst nicht „normal" denken, um erfolgreich zu sein.
Du bist auch Legastheniker?
Kostenloser Kurztest: https://andreas-starker.de/test
Dein Gespräch mit mir: https://www.andreas-starker.de/termin
Fragen? info@andreas-starker.de
Mehr
Über diesen Podcast
Willkommen beim ersten Podcast speziell für Erwachsene mit
Legasthenie! Ich bin Andreas, dein persönlicher Stärkencoach. Hier
erhältst du praktische Tipps, Inspiration und Strategien, um
selbstbewusst mit Legasthenie umzugehen und Unterstützung zu finden
– beruflich und privat. Gemeinsam entdecken wir deine verborgenen
Stärken. Hast du schon den Stärkentest gemacht ? Den Link gibt es
auf meiner Seite: www.andreas-starker.de
Abonnenten
Dresden
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.