Apodcast: Der Gesundheits-Talk

Apodcast: Der Gesundheits-Talk

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#Trailer: Apodcast - Der Gesundheitstalk
29. Januar 2025
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29. Januar 2025

Episoden

#30 Haarausfall verstehen: Ursachen, Nährstoffe und was wirklich helfen kann
18.05.2026
15 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um unsere Haare und darum, warum sie manchmal mehr ausfallen, als uns lieb ist. Cornelia und ihr Co-Host sprechen darüber, wie Haare aufgebaut sind, welche Wachstumsphasen sie durchlaufen und warum ein täglicher Verlust von 50 bis 100 Haaren ganz normal ist.
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#29 Magnesium verstehen: Formen, Wirkung und wann du es wirklich brauchst
20.04.2026
20 Minuten
In dieser Episode des HAIHO Apotheken-Podcasts sprechen Cornelia und ihre Kollegin über ein Thema, das aktuell besonders im Trend liegt: Magnesium. Ausgehend von Muskelzittern nach dem Training klären sie, wann tatsächlich ein Magnesiummangel vorliegen kann und welche Symptome wie Krämpfe, innere Unruhe oder Schlafprobleme darauf hindeuten. Dabei wird schnell deutlich: Magnesium ist nicht gleich Magnesium. Die beiden erklären verständlich die Unterschiede zwischen anorganischen und organischen Verbindungen, deren Wirkung im Körper sowie mögliche Nebenwirkungen wie Durchfall.
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#28 Warum ist guter Schlaf so wichtig und was tun, wenn er nicht funktioniert?
30.03.2026
16 Minuten
In dieser Folge des Apodcasts sprechen Cornelia, Elke und Marlene über das Thema Schlaf und Beruhigung im Alltag. Sie erklären, warum Schlaf essenziell für Regeneration, Konzentration und Wohlbefinden ist und warum immer mehr Kinder und Erwachsene mit Schlafproblemen kämpfen.
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#27 Allergie verstehen - Was wirklich gegen Heuschnupfen & Co. hilft
17.03.2026
19 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über eines der häufigsten gesundheitlichen Themen im Frühling: Allergien
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#26 Wechseljahre verstehen: Frauengesundheit, Hormone & neue Wege der Prävention mit Dr. Marlene Heimberger
02.03.2026
43 Minuten
In dieser Episode des HAIHO Apotheken-Podcasts spricht Cornelia mit Dr. Marlene Heimberger, Fachärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Frauengesundheit und psychosomatischer Medizin. Im Mittelpunkt steht ein Thema, das jede Frau einmal betrifft und über das noch immer zu wenig gesprochen wird: die Wechseljahre.
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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei Apodcast: Der Gesundheits-Talk rund um und in die Apotheke. Wir beantworten Fragen und geben einen Einblick in unser Apothekenhandwerk. Hört gerne rein wie vielfältig, lustig, abwechslungsreich, fordernd, interessant… unser Alltag ist! Hier geht's zur Website der HAIHO Apotheke: https://www.haiho-apotheke.at
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