Mitte/Ende 30

Mitte/Ende 30

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Episoden

PMS, Beziehungstalk & ein unerwarteter Hochzeits-Plot-Twist!
17.05.2026
1 Stunde 5 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über PMS, unseren Zyklus und was uns hilft, diese Zeit besser zu handeln.





Außerdem reden wir ganz offen über Mental Load, Aufgabenverteilung in Beziehungen, Kommunikation & warum eine gesunde Streitkultur so wichtig ist - gerade wenn Kinder, Alltag und tausend To-dos zusammenkommen. Und natürlich stellen wir uns auch die Frage: Welchen Stellenwert hat die klassische Ehe heutzutage eigentlich noch?





Und dann gibt’s noch ein unerwartetes Hochzeits-Update rund um Lovis Trauung





Es ist eine sehr persönliche Folge, in der wir ehrlich teilen, was uns beschäftigt, bewegt und manchmal auch überfordert…genau das macht sie wahrscheinlich so besonders.


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Für das ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gilt:


Mit dem Code "Frühling10" gibt es bis Ende April 10% Rabatt auf die geamte Kollektion.


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Folgt uns gern auf Instagram -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Mitte/Ende 30⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Rebecca Spielberg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ &⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Lovis Messerschmidt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Außerdem in der Folge genannt - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label: abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Kochbuch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Lovis kocht⁠⁠⁠
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Auswandern als Familie - ein Traum, der uns nicht loslässt.
26.04.2026
44 Minuten
Doch wie realistisch ist das wirklich?





Wir sprechen über Chancen und Herausforderungen, über neue Kulturen und gemeinsame Erlebnisse, aber auch über Zweifel, Alltag und die Frage, ob dieser Schritt vielleicht erst später im Leben kommt.





Gleichzeitig wird uns bewusst, wie schnell die Zeit vergeht und wie herausfordernd das Leben als Familie heute sein kann, besonders auch in Städten wie Berlin.





Eine ehrliche Folge zwischen Fernweh und Realität.


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Für das ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gilt:


Mit dem Code "Frühling10" gibt es bis Ende April 10% Rabatt auf die geamte Kollektion.


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Außerdem in der Folge genannt - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label: abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Kochbuch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Lovis kocht⁠⁠⁠
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Millennials, Love Story & 90s Fashion im Real Talk - Haben wir mit 37 endlich unseren Stil gefunden?
29.03.2026
50 Minuten
Wir haben uns in Berlin in einem Hotelzimmer wiedergefunden und genau dort diese Folge gemeinsam aufgenommen. Ganz nah, ganz ehrlich und mit einer großen Portion Freundinnen-Vibes.





Wir nehmen euch mit auf eine kleine Zeitreise durch unsere Serienwelt als Millennials:


Von den Shows unserer Teenie-Zeit bis zu dem, was wir heute schauen und natürlich sprechen wir auch über die Serie Love Story.





Dabei landen wir ganz automatisch in der Mode der 90er und 2000er:


Was haben wir damals getragen? Was feiern wir heute wieder? Und warum haben wir das Gefühl, unseren eigenen Stil erst jetzt (mit 37) wirklich gefunden zu haben?





Es geht um Mode, Selbstbewusstsein und dieses schöne Gefühl, sich heute wohler zu fühlen als je zuvor.


Eine ehrliche, witzige Folge voller Erinnerungen, Real Talk und ganz viel Freundinnenenergie.


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Für das ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gilt:


Mit dem Code "Frühling10" gibt es bis Ende April 10% Rabatt auf die geamte Kollektion.


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Außerdem in der Folge genannt - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label: abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Kochbuch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Lovis kocht⁠⁠⁠
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Burnout & Mental Load: Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?
08.03.2026
51 Minuten
In dieser besonderen Folge gibt es eine Premiere: Zum ersten Mal nehmen wir gemeinsam im selben Raum auf - nicht remote, keine Kopfhörer. Und wir merken sofort, wie anders sich das anfühlt. Es hat unglaublich viel Spaß gemacht, und die Dynamik ist eine ganz andere, wenn man sich wirklich gegenübersitzt statt durch einen Bildschirm zu sprechen. Es war einfach richtig schön.
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Zwischen Wut und Hoffnung: Wie navigiert man durch intensive Zeiten?
15.02.2026
59 Minuten
Zwei intensive Wochen liegen hinter uns - voller Gespräche, Reisen, Business-Realität und vielen Gefühlen.


Wir sprechen über die Herausforderungen der Modebranche und Greenwashing. Über wertvolle Zeit zu zweit ohne Kinder. Über Rebeccas Reise zurück nach Paris - an den Ort, an dem vor 16 Jahren ein neues Kapitel begann. Über Lovis’ bevorstehenden Urlaub.


Und wir teilen unsere Gedanken zur aktuellen Weltlage: zwischen Wut, Ohnmacht und dem klaren Entschluss, die Hoffnung nicht zu verlieren.


Eine ehrliche Folge über Anspruch, Liebe, Vergangenheit und Zukunft.


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Martina @crocodilemimmi veranstaltet wieder einen Pre-Loved Market am Samstag, den 21.02.2026 von 11-16 Uhr in der Senefelder Straße 30A im Prenzlauer Berg, Berlin.


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Für das ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gilt:


Mit dem Code "Love14" gibt es bis Ende Februar 14% Rabatt auf die Winter Kollektion.


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Außerdem in der Folge genannt - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fair Fashion Label: abricot coco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Kochbuch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Lovis kocht⁠⁠⁠
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Über diesen Podcast

Lovis Messerschmidt und Rebecca Spielberg – zwei Frauen, die sich irgendwo zwischen Midlife Crisis und dem Gefühl des Angekommen sein wiederfinden. In ihrem Podcast „Mitte/Ende 30“ nehmen sie euch mit in die Rush Hour des Lebens. Zwischen Sinnkrisen, Karrierekurven und der ewigen Frage: „Bin ich gerade glücklich oder hab ich einfach nur fünf Minuten Ruhe?“ erwarten euch Geschichten, die mal zum Lachen, mal zum Kopfschütteln und immer zum Mitfühlen einladen. Ein Podcast für alle, die wissen: 30 ist das neue 20. Nur mit Rückenschmerzen.
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