Ganesha´s Yoga Happy Hour Archiv
19 Episoden
38 Minuten
Pranayama – die Kunst des bewussten Atmens. Wir beleuchten den Atem ganz pragmatisch und alltagstauglich. Hör´ rein und lass´ dich vom Atem bewegen.
54 Minuten
Wir beleuchten die Welt der Asanas – mit einer guten Prise Humor, Selbstreflexion und der ein oder anderen fragwürdigen Erkenntnis aus unserer allerersten Folge. Ob du Yoga liebst, gerade erst anfängst oder einfach Lust auf eine entspannte, ehrliche und lustige Auszeit hast – diese Folge bringt dich garantiert zum Schmunzeln und vielleicht sogar auf die Matte. Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt!
39 Minuten
Es geht es nicht um Perfektion, sondern darum, wie wir mit kleinen Routinen, einer Prise Selbstliebe und einer guten Portion Gelassenheit den Alltag meistern – und dabei auch mal herzhaft lachen können. Ganesha’s Yoga Happy Hour ist dein Podcast für entspannte Vibes, inspirierende Impulse und eine Community, die Yoga nicht nur ernst nimmt, sondern auch das Leben feiert. Hör doch mal rein – wo immer du Podcasts hörst!
40 Minuten
Trommelwirbel! Namasté und herzlich willkommen zur allerersten Folge von Ganesha’s Yoga Happy Hour – dem Podcast, der dich einlädt, in die Welt des Yoga einzutauchen, Inspiration zu finden und deine eigene Reise zu feiern. Wir sind Annemone und Jeanette, zwei Freundinnen, Cocktail-Loverinnen und durch Yoga miteinander verbandelt – und wir können kaum erwarten, dich ein bisschen von uns und unserer Leidenschaft für Yoga zu erzählen. Yoga ist für uns so viel mehr als nur Asanas auf der Matte. Es ist wie eine Welle, die kommt und geht – mal sanft, mal stürmisch, aber immer voller Leben. Es hat uns geformt, uns herausgefordert und uns geholfen, die Melodie unseres Herzens wiederzufinden, wenn sie leise geworden ist. Vielleicht kannst du das auch spüren? Wir sind hier, um Yoga mit dir zu teilen: seine spirituelle Tiefe, seine pragmatische Einfachheit und die unendliche Vielfalt, die es mit sich bringt. Ob du gerade erst beginnst oder schon lange auf der Matte stehst, Yoga muss nicht kompliziert sein. Es ist vielmehr ein sanfter Begleiter, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. In dieser ersten Folge erzählen wir dir, wie Yoga zu einer festen Säule in unserem Leben wurde und warum wir heute nicht die gleichen Menschen wären, hätten wir nicht den Mut gehabt, den ersten Schritt auf die Matte zu machen. Unsere Vision für diesen Podcast? Wir wollen, dass du dich inspiriert fühlst, vielleicht sogar ein bisschen herausgefordert. Wir wünschen uns, dass du beim Zuhören die Magie des Yoga spürst! Lass uns gemeinsam die Melodien unseres Herzens neu entdecken. Wir freuen uns, dass du mit uns auf diese Reise gehst!
