COMMITwoch - Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen

Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Was, wenn man Menschen, die schwer krank sind, noch einmal einen ganz persönlichen Herzenswunsch erfüllen könnte? Ein letzter Museumsbesuch. Ein letzter Blick auf das Elternhaus. Ein Nachmittag am Lieblingssee. Für viele schwerkranke Menschen bleiben solche Wünsche unerfüllt, weil die Kraft fehlt, weil die Zeit knapp wird, weil einfach niemand da ist, der es möglich macht. Genau hier setzt das Projekt „Glücksmomente" des DRK-Kreisverbands Calw e.V. an.


Meine heutige Gästin Barbara Graf ist mittendrin: Seit ihrem Ausstieg aus dem Berufsleben engagiert sie sich als ehrenamtliche Fahrerin und Helferin bei den Glücksmomenten. Gemeinsam mit ihrem Team holt sie Menschen ab, die schwerkrank, im Rollstuhl oder im Hospiz sind, und organisiert Fahrten, die für die Betroffenen oft zum schönsten Tag seit langem werden.


Barbara betont: „Wenn ich die Möglichkeit habe, Dinge zu tun, sie dann auch wirklich zu tun und nicht auf später aufzuschieben.“ In dieser Episode erfährst Du:


-Wie ein Wunsch von der ersten Anfrage bis zur eigentlichen Glücksmoment-Fahrt organisiert wird


-Welcher Herzenswunsch Barbara bis heute am meisten berührt hat


-Wie sie mit der emotionalen Nähe umgeht, die dieses Ehrenamt mit sich bringt


-Was sie sich von der Politik für ehrenamtliches Engagement wünscht


-Warum es für manche Träume nie zu spät ist


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Barbara und DRK Kreisverband Calw e.V. findest Du hier: https://www.linkedin.com/in/barbara-graf-5083593/ https://www.drk-kv-calw.de/ https://www.instagram.com/drkkreisverbandcalw/ https://www.facebook.com/drkkvcalw/ https://www.youtube.com/DRKonline


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Wenn Du von Krankheit, Verlust oder Hospizsituationen persönlich betroffen bist: Die bundesweite Hospiz- und Palliativ-Hotline sowie die Telefonseelsorge (0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 oder 116123) sind rund um die Uhr für Dich da.

Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Was passiert eigentlich, wenn sich Nachbarn wegen einer Hecke, einem Zaun oder der Grundstücksgrenze so richtig in die Haare bekommen? Wenn zwei sich streiten, freut sich der Dritte - so heißt es im Volksmund. Doch wäre es nicht viel schöner, wenn sich die beiden Streitenden freuen, weil sie gemeinsam eine Lösung erarbeitet haben? Genau dafür gibt es die Schiedsperson: ein Ehrenamt, das kaum jemand kennt, aber seit Jahrzehnten dafür sorgt, dass Streitigkeiten in der Nachbarschaft nicht eskalieren müssen. Meine Gästin in dieser Folge ist Romina Grajcar. Sie ist ausgebildete Mediatorin und Coachin und engagiert sich ehrenamtlich als stellvertretende Schiedsperson in Brandenburg. Bei ihr landen Nachbarschaftskonflikte, bevor sie vor Gericht gehen – ganz ohne Paragraphen, dafür mit ganz viel Zuhören und Verständnis.


Romina betont: „Gewaltfreie Kommunikation ist wirklich eine Haltung und das ist auch ganz viel Selbstfürsorge, nämlich, dass ich weiß, was brauche ich gerade, was ist denn mein Bedürfnis.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Wie ein Schiedsverfahren tatsächlich abläuft


-Warum eine Schiedsperson kein Recht spricht, sondern eine Lösung sucht


-Wo die Grenze der Schiedsstelle liegt und wann der Weg zum Anwalt nötig ist


-Wie Du in Konfliktsituationen besser kommunizieren kannst


-Warum es mehr junge Menschen in diesem Ehrenamt braucht


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Romina und den Bund Deutscher Schiedsmänner und Schiedsfrauen e.V. findest Du hier: https://rominagrajcar.de https://www.linkedin.com/in/romina-grajcar-7a53a12b7/ https://www.instagram.com/mediation_lifecoaching_kw/ https://www.schiedsamt.de/buerger/meine-schiedsperson


Link zum Vier-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun: https://www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-kommunikationsquadrat


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Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Einsamkeit betrifft uns alle – in jedem Alter, in jeder Lebenssituation. Doch besonders für ältere Menschen kann sie zur echten Gefahr werden: sozial, digital, gesellschaftlich. In dieser Folge spreche ich mit Sabrina Seidl-Zinke, Ehrenamtliche beim Verein „Wege aus der Einsamkeit" und leidenschaftliche Altersaktivistin. Sabrina engagiert sich seit mehreren Jahren dafür, dass Menschen ab 65 ein selbstbestimmtes, vernetztes und lebenswertes Leben führen können. Ob bei Fragen rund ums Digitale in Versilberer-Schulungen, als Spaziergangs-Initiatorin an der Alster oder als strategische Kraft für die Sichtbarkeit des Vereins: Sabrina bringt ihr ganzes Herz und ihre beruflichen Kompetenzen ins Ehrenamt.


Sabrina betont: „Generell ist es total schwierig, über andere Menschen zu urteilen, wenn man nicht in deren Situation und in deren Leben steckt. Und es ist vermessen, sich darüber ein Urteil zu erlauben.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Was Einsamkeit wirklich ist


-Warum Menschen ab 65 einsam werden


-Warum digitale Teilhabe mehr ist als Technik


-Wie der Verein „Wege aus der Einsamkeit" ältere Menschen begleitet


-Warum Sabrina sich selbst als Altersaktivistin bezeichnet


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Sabrina und den Verein Wege aus der Einsamkeit e.V. findest du hier: https://www.wegeausdereinsamkeit.de https://www.linkedin.com/in/sabrinaseidl-zinke/


Link zur Nachbarschaft: https://nebenan.de


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Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Warum schweigen so viele, obwohl so viel auf dem Spiel steht? Warum fällt es uns so schwer, Haltung zu zeigen – gerade dann, wenn es unbequem wird? In dieser Folge spreche ich mit Max Schneller, bekannt als @maximal.demokratisch. Max engagiert sich für Demokratie, Menschenrechte und gegen Rechtsextremismus. Aus einer spontanen Rede auf einer Querdenker-Demo wurde ein virales Video und der Start in eine Öffentlichkeit, die nicht nur Applaus bringt, sondern auch Druck, Hate und Bedrohungen.


Max betont: „Angst darf niemals lauter sein als Haltung.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Wie Max seinen Weg vom Schüler zum Aktivisten gegangen ist


-Warum er sagt: „Das macht ja sonst keiner“


-Wie man mit Hate und Überforderung umgeht


-Warum Aktivismus auch ein Ehrenamt ist


-Was jede:r konkret tun kann, um Demokratie im Alltag zu schützen und Verantwortung zu übernehmen


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Max und seinen Aktivismus findest Du hier: https://www.instagram.com/maximal.demokratisch https://www.threads.com/@maximal.demokratisch https://www.tiktok.com/@maximal.demokratisch


Links zum Beutelsbacher Konsens: https://www.bne-portal.de/bne/de/news/politische-bildung-handreichungen-fuer-lehrkraefte.html


Link zum Netzwerk Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage: https://www.schule-ohne-rassismus.org/netzwerk/courage-schulen/


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