COMMITwoch - Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen

COMMITwoch - Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen

mit Katja Walter
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Episoden

#15 Maximal demokratisch – Interview mit Max Schneller über Mut zum Widerspruch
20.05.2026
57 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Warum schweigen so viele, obwohl so viel auf dem Spiel steht? Warum fällt es uns so schwer, Haltung zu zeigen – gerade dann, wenn es unbequem wird? In dieser Folge spreche ich mit Max Schneller, bekannt als @maximal.demokratisch. Max engagiert sich für Demokratie, Menschenrechte und gegen Rechtsextremismus. Aus einer spontanen Rede auf einer Querdenker-Demo wurde ein virales Video und der Start in eine Öffentlichkeit, die nicht nur Applaus bringt, sondern auch Druck, Hate und Bedrohungen.


Max betont: „Angst darf niemals lauter sein als Haltung.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Wie Max seinen Weg vom Schüler zum Aktivisten gegangen ist


-Warum er sagt: „Das macht ja sonst keiner“


-Wie man mit Hate und Überforderung umgeht


-Warum Aktivismus auch ein Ehrenamt ist


-Was jede:r konkret tun kann, um Demokratie im Alltag zu schützen und Verantwortung zu übernehmen


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Max und seinen Aktivismus findest Du hier: https://www.instagram.com/maximal.demokratisch https://www.threads.com/@maximal.demokratisch https://www.tiktok.com/@maximal.demokratisch


Links zum Beutelsbacher Konsens: https://www.bne-portal.de/bne/de/news/politische-bildung-handreichungen-fuer-lehrkraefte.html


Link zum Netzwerk Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage: https://www.schule-ohne-rassismus.org/netzwerk/courage-schulen/


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#14 Im Namen des Volkes – Interview mit Anton Wieland über das Schöffenamt
22.04.2026
1 Stunde 1 Minute
Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Demokratie passiert nicht nur bei Wahlen, sondern auch im Gericht. In dieser Folge spreche ich mit Anton Wieland über ein Ehrenamt, das viele nicht kennen – das aber eine zentrale Rolle in unserer Demokratie spielt: das Schöffenamt. Anton sitzt als ehrenamtlicher Schöffe im Gerichtssaal und entscheidet gemeinsam mit Berufsrichter:innen über Schuld oder Unschuld. Er bringt die Perspektive der Gesellschaft ein und übernimmt damit enorme Verantwortung.


Anton betont: „Es ist eines der herausforderndsten Ehrenämter, aber es ist gleichzeitig eben auch eines, wo wir als Schöff:innen einen riesigen Teil zu unserem demokratischen Rechtsstaat beitragen können.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Wie Urteile im Gericht wirklich entstehen


-Welche Verantwortung Schöff:innen tragen


-Warum Neutralität so entscheidend ist


-Was sich im Schöffenamt ändern muss und warum


-Warum jede:r von uns Teil dieses Systems sein kann


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Anton und das Schöffenamt findest du hier: https://www.linkedin.com/in/anton-wieland/ https://schoeffen.de/


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#13 BONUS: Podcasthon 2026 – Interview mit Michael Wagner über Hanseatic Help
18.03.2026
40 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Wir leben in einer Wegwerfgesellschaft. Fast Fashion produziert immer mehr Kleidung und gleichzeitig fehlt vielen Menschen das Nötigste. In Hamburg zeigt Hanseatic Help e.V., dass es auch anders gehen kann. Dort sorgen Ehrenamtliche wie mein Gast Michael Wagner dafür, dass Kleidung nicht einfach gesammelt wird, sondern genau dort ankommt, wo sie gebraucht wird – organisiert, nachhaltig und vor allem würdevoll.


Michael betont: „Bitte spende nur das, womit Du Dein eigenes Kind zur Schule schicken würdest.“


In dieser Episode erfährst Du: - Was hinter den Kulissen passiert, nachdem wir einen Sack voller alter Kleidungsstücke spenden - Warum Teilhabe manchmal mit etwas so Alltäglichem wie einem Schulranzen oder einer Winterjacke beginnt - Wie Textilien länger im Kreislauf bleiben - Warum freiwilliges Engagement ein Gegenmittel gegen das Gefühl sein kann, bei all den Nachrichten machtlos zu sein


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Michael und den Verein Hanseatic Help e.V. findest du hier: https://hanseatic-help.org https://www.instagram.com/hanseatic_help/ https://www.linkedin.com/company/hanseatic-help-e-v/ https://www.facebook.com/HanseaticHelp/ https://www.youtube.com/@HanseaticHelp https://www.tiktok.com/@hanseatic.help


Diese Episode ist eine Bonusfolge im Rahmen des Podcasthon – einer weltweiten Initiative, bei der Podcasts ihre Reichweite nutzen, um gemeinnützige Organisationen sichtbarer zu machen: https://podcasthon.org/de


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#12 Von Privileg zu Verantwortung – Interview mit Celine Böhr über Mission Positivity
24.02.2026
49 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Meine Gästin Celine Böhr ist Mitgründerin und 1. Vorsitzende von Mission Positivity e.V. Gemeinsam mit ihrem Team unterstützt sie nationale und internationale Projekte, u.a. in Lateinamerika. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht die Defizite, sondern die Menschen mit ihren Perspektiven, um das Positive in die Welt zu tragen. Celine erzählt, wie aus persönlichen Begegnungen ein Verein entstanden ist, warum Teamarbeit im Ehrenamt entscheidend ist und was „Reichtum“ eigentlich wirklich bedeutet. Wir sprechen über Privilegien, Verantwortung, internationale Zusammenarbeit und über die Frage, wie wir als privilegierte Gesellschaft handeln wollen.


Celine betont: „Ehrenamt ist das, was nun mal viel bewegt und vielen Menschen und Tieren hilft.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Warum Celine schon in jungen Jahren Verantwortung übernommen hat und was sie bis heute antreibt


-Was „Positivität“ wirklich bedeutet, wenn man in Regionen arbeitet, die offiziell als arm gelten


-Welche Herausforderungen es in der internationalen Zusammenarbeit gibt


-Was „reich sein“ wirklich bedeutet und warum diese Frage eine ganze Dokumentation verdient


-Woran man erkennt, dass Hilfe wirklich nachhaltig wirkt


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Celine und den Verein Mission Positivity e.V. findest du hier: https://missionpositivity.org https://www.instagram.com/mission.positivityy/ https://www.linkedin.com/company/mission-positivity/


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#11 Nähe auf vier Pfoten – Interview mit Angelika Vavala über Therapiehunde im Seniorenheim
28.01.2026
30 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von COMMITwoch – Der Podcast für alle, die etwas bewegen wollen! Meine heutige Gästin ist Angelika Vavala. Sie engagiert sich in dem Verein Mein Assistenzhund e.V. Gemeinsam mit ihrem Mann und ihrer Labradorhündin Froni besucht sie regelmäßig Seniorenheime. Froni ist ein ausgebildeter Therapiehund und sorgt dort für Freude, Bewegung und Nähe. Angelika erzählt, wie sie zu diesem Ehrenamt kam, was Hunde im sozialen Miteinander bewirken können und welche kleinen Momente sie besonders berühren.


Angelika betont: „Schenkt den älteren Menschen mehr Aufmerksamkeit, vergesst sie nicht. Steckt sie nicht einfach in Altersheime, sondern schenkt ihnen auch noch schöne Momente.“


In dieser Episode erfährst Du:


-Wie ein Besuch die Stimmung im Seniorenheim verändert


-Wie Mensch und Tier als Team wirken


-Warum Hunde Menschen in Bewegung bringen – körperlich und seelisch


-Wie ein Hund zum Therapie- oder Assistenzhund wird


-Was Mensch und Tier voneinander lernen können


Du möchtest mehr erfahren oder selbst aktiv werden? Mehr über Angelika und den Verein Mein Assistenzhund e.V. findest du hier: https://www.mein-assistenz-hund.de https://www.linkedin.com/in/angelika-vavala/ https://www.ao-lebensakademie.de


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Über diesen Podcast

Schön, dass Du hier bist! Du willst nicht nur zusehen, sondern wirklich etwas bewegen? Dann bist Du bei COMMITwoch genau richtig! In diesem Podcast spreche ich mit Macher:innen, Aktivist:innen und Visionär:innen, die unsere Gesellschaft mit Herz, Mut und Tatkraft verändern. Wir tauchen ein in die echten Geschichten hinter sozialem Engagement: Was motiviert Menschen, ihre Zeit und Energie für eine bessere Welt einzusetzen? Welche Hürden und Herausforderungen begegnen ihnen auf ihrem Weg? Und vor allem: Wie kannst DU aktiv werden und selbst Teil der Veränderung sein? Dich erwarten inspirierende Einblicke in Ehrenamt, Aktivismus und soziales Unternehmertum, praxisnahe Tipps, um gesellschaftlichen Wandel mitzugestalten, und spannende Gäste aus NGOs, Stiftungen, sozialen Bewegungen und Initiativen. Jeden Monat gibt es eine neue Folge – hör rein & COMMIT to Change! Lass uns gemeinsam etwas bewegen! Schreib mir Deine Gedanken & Themenwünsche an podcast@katja-walter.com Folge mir auf Instagram & LinkedIn: https://www.instagram.com/katja.walter.official/ https://www.linkedin.com/in/mentorin/ Mehr Infos auf https://katja-walter.com/podcast
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