Podcaster
Episoden
06.01.2026
44 Minuten
Am 17.02.2026 betreten wir das Jahr
desFeuerpferdes, eine kraftvolle Zeit voller
Leidenschaft, Mut und innerem Aufbruch.
Nur wenige Wochen später, am 20.03.2026, beginnt
zusätzlich ein Merkurjahr, das Themen wie
Kommunikation, Entscheidungen, innere Beweglichkeit und geistige
Klarheit verstärkt.
2026 ist ein Jahr, das nicht still bleibt.
Es bringt Dynamik, Veränderung – aber auch innere Unruhe, wenn
wir nicht im Einklang mit uns selbst leben.
In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit auf eine
energetische Jahresreise durch 2026.
Du erfährst:
Warum dieses Jahr Mut und Wahrhaftigkeit fordert
Wo innere Unruhe ein Wegweiser sein kann
Warum es so wichtig wird das du achtsam durch dieses Jahr
gehst.
Was 2026 von dir lernen möchte, emotional, geistig
undseelisch
Diese Folge ist eine Einladung, 2026 nicht nur zu planen, sondern
bewusst zu fühlen, zu verstehen und aus deiner inneren
Wahrheit heraus zu gestalten.
Mach es dir gemütlich, öffne dich für die Energien
diesesbesonderen Jahres und lass dich begleiten durch ein Jahr
voller Bewegung, Erkenntnis und inneremWachstum.
Shine Your Light!
Deine Carmela
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30.12.2025
23 Minuten
Tauche tief in deine Gefühle ein. Das neue Jahr ist erst wenige
Tage alt , und doch lädt dich dieser Vollmond im Krebs bereits
dazu ein, tief innezuhalten.Am 3. Januar 2026 beleuchtet der Mond
nicht deine Ziele, sondern deine Gefühlswelt.
Wir sind noch mitten in den Rauhnächten es ist noch Zeit
innezuhalten wir müssen nicht schon voll losrennen. Während wir
uns gleichzeitig in der Steinbock-Season befinden , einer Zeit
von Struktur, Verantwortung und innerer Reife entsteht ein
kraftvolles Spannungsfeld zwischen Funktionieren und Fühlen,
zwischen Pflicht und Bedürfnis.Diese Podcast-Folge nimmt dich
mit:
in die emotionale Tiefe des Krebs-Vollmondes
in die Bedeutung der Steinbock-Energie im du weich sein
darfst
Der Vollmond lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:
Was trägst du emotional noch mit dir?
Wo hast du dir selbst zu wenig Raum gegeben?
Was brauchst du, um dich wirklich sicher und getragen
zu fühlen?
Diese Folge ist eine sanfte, bewusste Begleitung für die ersten
Tage des Jahres – zum Ankommen, Nachspüren und Verbinden mit
deinem inneren Zuhause.Perfekt für dich, wenn du das neue Jahr
nicht mit Druck, sondern mit Tiefe, Achtsamkeit und
Mach es dir gemütlich, atme durch – und lass dich vom Mond zurück
zu dir selbst führen.Shine Your Light!
Deine Carmela
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23.12.2025
15 Minuten
Diese Meditation ist eine Einladung, das vergangene Jahr
sanft, ehrlich und liebevoll zu verabschieden.
In einer Zeit, in der vieles leiser wird, darfst du hier ganz bei
dir ankommen – ohne Druck, ohne Ziele, ohne Erwartungen.
Diese Folge begleitet dich dabei,
alte Anspannung aus deinem Körper loszulassen
das Jahr noch einmal bewusst zu betrachten und anzuerkennen
all die Fülle dieses Jahres in dein Herz aufzunehmen
dich mit dem Anteil in dir zu verbinden, der noch kämpft
dir selbst liebevoll zu begegnen und anzunehmen, dass du es
gut genug gemacht hast
leise Vorfreude für das neue Jahr in dir aufzuladen.
Diese Meditation ist kein Neuanfang im Außen,
sondern ein tiefes Nach-Hause-Kommen zu dir selbst.
Du kannst sie einmal hören oder immer wieder – besonders in den
Rauhnächten.
Mach es dir gemütlich, zünde dir eine Kerze an und erlaube dir,
für einen Moment einfach zu sein.
Shine Your Light!
Deine Carmela
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16.12.2025
29 Minuten
Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden und dich mit
einer der kraftvollsten Zeiten des Jahres zu verbinden.
Am 20. Dezember öffnet sich der Neumond
im Schützen –
ein Neumond der Wahrheit, der inneren
Ausrichtung und der leisen Visionen.
Er fragt dich nicht, was du erreichen willst, sondern wer du
wirklich bist, wenn du aufhörst, dich anzupassen.
Nur einen Tag später, am 21. Dezember, erreichen wir die
Wintersonnenwende – den tiefsten Punkt des Jahres, die längste
Nacht, den heiligen Moment, in dem das Licht neu geboren wird.
In dieser Podcast-Folge tauchen wir gemeinsam ein in
die seelische Bedeutung des Neumonds
imSchützen
die uralte Weisheit der Wintersonnenwende
den Übergang vom Loslassen in die
stilleNeugeburt
und die Frage, welches Licht in dir jetztgenährt werden
möchte.
Diese Zeit lädt dich nicht zum Tun ein, sondern zum
Fühlen,Erinnern und Ankommen.
Eine Folge für dein Herz, für deine Seele und für denMoment
zwischen den Jahren, in dem alles still wird und genau dort etwas
Neues beginnt.
Begleitung durch diese magische Zeit
Wenn du dich in dieser besonderen Phase nicht alleinebegleiten
möchtest und tiefer eintauchen willst in Reflexion, Rituale und
bewusste Übergänge, dann findest du hier meine liebevolle
Begleitung für diese Zeit.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück aufdeinem Weg begleiten
darf !
Shine Your Light!
Deine Carmela
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09.12.2025
35 Minuten
In dieser tiefgehenden Episode tauchen wir gemeinsam in die
mystische Zeit der Sperrnächte ein – jene
besonderen Nächte, die vom 9. bis zum 20. Dezember
stattfinden und als energetisches Reinigungsportal
dienen, bevor die heiligenRauhnächte beginnen.
Du erfährst:
Was die Sperrnächte wirklich sind
Warum sie ein magisches Loslass- und Klärungsportal für deine
Seele öffnen
Wie du diese Zeit nutzen kannst, um dein Jahr bewusst zu
reflektieren
Welche Rituale dich jetzt unterstützen
Warum du durch die Sperrnächte leichter, freier und klarer in
die Rauhnächte startest
Diese Folge begleitet dich durch einen der geheimnisvollsten
Übergänge des Jahres und hilft dir, dein Energiefeld zu reinigen,
innere Türen zu schließen und dich auf die kraftvolle
Visionsebene der Rauhnächte vorzubereiten.
Wenn du spürst, dass dieses Jahr noch etwas von dir möchte – eine
Entscheidung, ein Loslassen, ein Klären – dann ist diese Episode
genau für dich.
Deine geführten Rauhnächte
Wenn du die Rauhnächte nicht allein, sondern geführt, gehalten
und voller Magie erleben möchtest, lade ich dich herzlich in
meine Rauhnachtsbegleitung ein.
Dich erwarten:
tägliche Impulse für jede Rauhnacht
geführte Meditationen & Rituale
Seelen-Reflexionen & Journaling
energetische Reinigung & Manifestation
Visionsarbeit für dein Jahr 2026
ein geschützter Raum für Transformation, Heilung und
Neubeginn
Die Rauhnächte sind das heiligste Portal des Jahres und du darfst
es bewusst, mit Unterstützung und in deiner ganzen Kraft erleben.
Hier geht’s direkt zur Anmeldung.
Shine Your Light!
Deine Carmela
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Über diesen Podcast
Tauche ein in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung,
Spiritualität, Human Design und inneren Transformation. Im SOULCAST
begleite ich, Carmela Lohninger, dich auf deiner ganz persönlichen
Reise zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerem Wachstum. Dich
erwarten inspirierende Impulse, tiefgehendes Wissen und ehrliche
Gespräche mit Menschen, die ihre Erfahrungen und Erkenntnisse
teilen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr
in dir steckt – mehr Tiefe, mehr Licht, mehr Leben. Mehr
Informationen über mich: https://www.carmelalohninger.at
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