Hungry - mit Simon Heeger

In dieser Hungry-Folge spricht Simon Heeger mit Aaron Night – Strategist, Creative Director, Choreograf mit einem ungewöhnlichen Lebensweg. Aaron erzählt, wie er vom Leistungsschwimmer zum Vize-Weltmeister im Tanzen wurde, warum ihn seine Pflegefamilie geprägt hat und wie er aus Rückschlägen eine eigene Creative Agency und Community-Plattform aufgebaut hat. Es geht um: Mut, Kreativität, Risiko, Identität, Selbstvertrauen – und die Frage, wie man seinen Weg findet, wenn die Regeln nicht zu einem passen. Perfekt für alle, die beruflich oder kreativ gerade feststecken. Kapitelmarken: 00:00 Intro 00:19 Simon begrüßt Aaron 00:39 Aarons Start: Schwimmen Tanzen 01:22 Mentoren, Familie & neue Perspektiven 06:33 Verlust, Druck und persönliches Wachstum 08:43 Pandemie, Neustart & berufliche Wendepunkte 11:57 Netzwerke, Community & Agency-Gründung 15:21 Selbstvertrauen, Chancen & Verantwortung 25:02 Ausblick 32:37 Outro

In dieser Folge von Hungry spricht Simon Heeger mit Schauspielerin und Sängerin Eli Riccardi über ihren Weg von den ersten Theaterauftritten in Freiburg bis zu ihrer Rolle in der erfolgreichen Prime-Serie Maxton Hall. Sie erzählt von ihren Wurzeln zwischen Deutschland, New York und Italien, von der Liebe zur Musik und vom Mut, eigene Wege zu gehen. Außerdem spricht Eli über die Realität des Schauspiel- und Musikerlebens, Social Media, Selbstzweifel – und was sie antreibt, kreativ zu bleiben. Lasst euch inspirieren von einer Künstlerin, die zwischen drei Welten ihren eigenen gefunden hat! Kapitel: 00:00 Intro 00:36 Vorstellung: Eli Riccardi 01:27 Herkunft & Familiengeschichte 02:29 Erste Leidenschaft für Musik und Schauspiel 03:49 Durchbruch mit Maxton Hall 11:24 Umgang mit Bekanntheit und Öffentlichkeit 14:41 Zwischen Schauspiel, Musik und Social Media 21:52 Zukunftspläne & internationale Chancen 23:44 Aktuelle Projekte 27:18 Outro Social & Streaming: Instagram: @elxriccardi Spotify: Eli Riccardi – Artist Page

In dieser bewegenden Folge von Hungry Podcast spricht Host Simon Heeger mit dem spirituellen Männercoach Zat Elias über männliche Heilung, emotionale Reife, Angst, Spiritualität und Vaterschaft. Zat teilt seine persönliche Geschichte von Wut, Angst und Transformation – und erklärt, wie Männer lernen können, ihre Emotionen zu regulieren, gesunde Beziehungen zu führen und wieder in Kontakt mit ihrer Kraft zu kommen. Es geht um Männerarbeit, Retreats, buddhistische Praxis, Nervensystemregulation, Sexualität und authentische Männlichkeit – ehrlich, roh und inspirierend. Ein Gespräch über Schmerz, Präsenz und den Weg zu echter Stärke. __ English: this powerful episode of the Hungry Podcast, host Simon Heeger speaks with spiritual men’s coach Zat Elias about masculine healing, emotional growth, fear, spirituality, and fatherhood. Zat shares his personal story of anger, anxiety, and transformation – and explains how men can learn to regulate their emotions, build healthy relationships, and reconnect with their inner strength. The conversation dives deep into men’s work, retreats, Buddhist practice, nervous system regulation, sexuality, and authentic masculinity – honest, raw, and deeply inspiring. A talk about pain, presence, and the path to real strength. Kapitel: 00:00 Intro 00:42 Vorstellung Zat Elias // Guest Introduction Zat Elias 02:12 Zats Weg in die Männerarbeit //Zat’s Journey into Men’s Work 06:31 Warum Männer leiden //Why Men Suffer 08:19 Männer-Retreats & Heilung //Men’s Retreats & Healing 20:00 Angst & Nervensystem //Fear & the Nervous System 33:52 Vaterschaft & emotionale Präsenz // Fatherhood & Emotional Presence 47:03 Liebe, Sexualität & Beziehung // Love, Sexuality & Relationships 48:54  Persönliches Wachstum & Führung // Personal Growth & Leadership Follow Zat: www.instagram.com/menswisdomwork https://menswisdomwork.com/

In dieser Folge spricht Simon Heeger mit der Unternehmerin und Sporttherapeutin Linda Reich über ihren inspirierenden Lebensweg. Linda erzählt von ihrer Kindheit, ihrem sportlichen Hintergrund und davon, wie sie nach persönlichen Schicksalsschlägen – darunter dem Verlust ihrer Mutter – die Motivation und Kraft fand, ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Sie gewährt Einblicke in ihre Arbeit mit hochkarätigen Kunden und gibt wertvolle Tipps, wie man Sport und Bewegung effektiv in den Alltag integrieren kann. Erfahre, wie Linda es geschafft hat, ihre Leidenschaft für Sport in eine erfolgreiche Karriere zu verwandeln – ohne dabei ihre Werte und Visionen aus den Augen zu verlieren. Kapitel: 00:00 Intro 00:27 Vorstellung: Linda Reich – Unternehmerin und Sporttherapeutin 01:23 Kindheit und prägende Einflüsse 03:13 Karriereweg und familiäre Herausforderungen 05:23 Neuanfang in Hamburg 08:32 Unternehmensaufbau in schwierigen Zeiten 12:53 Trainingsphilosophie und Klientel 19:05 Zukunftspläne und persönliche Werte 31:47 Outro Connecte dich mit Linda: Linda: https://www.instagram.com/lindamariareich/ Lima Studios: https://www.instagram.com/lima____studio