RETURNING WOMAN – Weibliche Verkörperung, energetische Klarheit und tiefe Beziehungstransformation

RETURNING WOMAN – Weibliche Verkörperung, energetische Klarheit und tiefe Beziehungstransformation

Episoden

Toxische Loyalität: Warum du bleibst, obwohl du längst weißt, dass es nicht „echt“ ist
09.11.2025
38 Minuten
Wie Vaterprägung, Nervensystem und Bindungswunden dich binden und wie du dich befreist. Warum bleibst du in Verbindungen, die dich leiser machen, kleiner, stiller, obwohl du längst spürst, dass es nicht das ist, was du dir tief in deinem Herzen wünschst? Diese Folge ist eine Frequenz für Frauen, die zu lange geblieben sind. Nicht, weil sie naiv waren, sondern weil ihr Nervensystem gelernt hat, dass Liebe Aushalten bedeutet. Wir sprechen über: toxische Loyalität Vaterprägung und die „erste Liebe“ im Nervensystem emotionale Wiederholungsschleifen Bindungstrauma und körperliche Gebundenheit wie du beginnst, dich selbst zu führen, statt dich aufzugeben Diese Folge ist für dich, wenn du… – dich immer wieder in dysfunktionalen Beziehungsdynamiken wiederfindest – Angst hast, zu gehen, obwohl du innerlich längst gegangen bist – das Gefühl kennst, loyal zu sein bis zur Selbstverleugnung – emotional abwesende Partner anziehst – bereit bist, dich aus Bindung zu befreien, nicht durch Trennung, sondern durch Rückkehr zu dir In dieser Folge erfährst du: warum dein Nervensystem bindet, obwohl dein Kopf längst weiß, dass es nicht gesund ist was toxische Loyalität wirklich ist und warum sie oft mit Kindheitsprägung beginnt wie die Vaterwunde dein heutiges Beziehungsverhalten beeinflusst wie du aus Erstarrung zurück in deine Beziehungskraft findest warum dein Loslassen kein Verrat ist, sondern ein Akt von Selbstachtung Weiterführende Räume & Ressourcen: Intimacy Infusion – Dein Feld für Wahrheit, Nähe & Frequenz ⁠⁠⁠https://julianerichter.com/newsletter-anmeldung-intimacy-infusion/⁠⁠⁠ 🜂 1:1 Mentoring | The Art of Returning - Für Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen in Beziehungen, sondern sich selbst wählen. ⁠⁠⁠https://julianerichter.com⁠⁠⁠ Blog „Echoes of Her“ – Vertiefende Texte zu Beziehung, Selbstbindung & weiblicher Führung https://julianerichter.com/echoes-of-her/
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Wenn du dich in der Liebe verloren hast und zu dir zurückkehrst - Warum echte Beziehungsheilung nicht in Verbindung beginnt, sondern in deiner Selbstbindung.
26.10.2025
37 Minuten
Was, wenn du nicht zu viel warst, sondern nur zu lange für andere da warst, aber nicht für dich? Diese Episode ist für dich, wenn du dich in Beziehungen oft selbst verlierst, dich klein machst, funktionierst oder hoffst und dabei dein eigenes Herz verlässt. Ich spreche mit dir über die Rückkehr zu dir: - über Nervensystem & Selbstbindung, - über Schatten, Archetypen & Würde, - über den Moment, in dem du nicht mehr auf Rettung wartest, sondern dich zurückholst. 🜂 In dieser Folge erfährst du: Warum echte Beziehungsheilung nicht in Nähe beginnt, sondern in Selbstverankerung Was dein Nervensystem mit toxischen Bindungen zu tun hat Wie archetypische Muster dich in alte Beziehungstänze führen Warum es nicht darum geht, zu heilen, um geliebt zu werden, sondern darum, zu bleiben – bei dir Wie du zurück in deine Frequenz findest und aus Würde statt Hoffnung liebst Diese Folge ist besonders für dich, wenn du… – immer wieder in emotionale Abhängigkeit oder toxische Muster gerätst– spürst, dass du dich oft selbst verlässt, um geliebt zu werden– dich nach echter Verbindung sehnst, ohne dich zu verlieren– lernen willst, deinem Nervensystem Sicherheit zu geben– bereit bist, dich nicht nur zu reflektieren, sondern zu verkörpern Weiterführende Räume & Ressourcen: Intimacy Infusion – Dein Feld für Wahrheit, Nähe & Frequenz ⁠⁠https://julianerichter.com/newsletter-anmeldung-intimacy-infusion/⁠⁠ 🜂 1:1 Mentoring | The Art of Returning - Für Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen in Beziehungen, sondern sich selbst wählen. ⁠⁠https://julianerichter.com⁠⁠ Blog „Echoes of Her“ – Vertiefende Texte zu Beziehung, Selbstbindung & weiblicher Führung ⁠⁠https://julianerichter.com/echoes-of-her/
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Dein Bindungstrauma will nicht geheilt werden, es will geführt werden. (Specialfolge II)
19.10.2025
25 Minuten
Eine tiefverkörperte Erinnerung für Frauen, die nicht mehr aus der Wunde lieben wollen. Was, wenn dein Bindungstrauma nicht verschwinden will?Was, wenn es nicht geheilt werden muss, sondern geführt werden darf? Diese Folge ist eine Einladung, alles loszulassen, was du über Heilung geglaubt hast. In dieser Episode erfährst du: Warum Heilung nicht bedeutet, dass du nie wieder fühlst Warum dein Bindungstrauma kein Fehler ist, sondern ein Portal Wie du aufhörst, dich selbst in Beziehungen zu verlieren Weshalb Integration nicht Wegmachen heißt, sondern Verkörperung Und wie du beginnst, aus der Wunde zu führen, nicht aus ihr zu reagieren Diese Folge ist besonders für dich, wenn du… – immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster fällst – glaubst, du müsstest erst „geheilt“ sein, um reif zu lieben – deinen Schmerz schon oft erkannt hast, aber er dich noch bewegt – spürst, dass es an der Zeit ist, in Führung zu gehen, auch mit deiner Wunde – als Frau Verantwortung für dein inneres Feld übernehmen willst Was dich erwartet: – Tiefe Integration statt schneller Lösungen – Eine kraftvolle Metapher über Beziehung als Tanz – Wie du erkennst, ob du projizierst oder präsent bist – Warum bewusste weibliche Führung mit dem Erkennen deiner Wunde beginnt – Embodiment als Antwort, nicht als Strategie Weiterführende Räume & Ressourcen: Intimacy Infusion – Dein Feld für Wahrheit, Nähe & Frequenz ⁠https://julianerichter.com/newsletter-anmeldung-intimacy-infusion/⁠ 🜂 1:1 Mentoring | The Art of Returning - Für Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen in Beziehungen, sondern sich selbst wählen. ⁠https://julianerichter.com⁠ Blog „Echoes of Her“ – Vertiefende Texte zu Beziehung, Selbstbindung & weiblicher Führung https://julianerichter.com/echoes-of-her/
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The Threshold - Warum wahre Beziehungsheilung dich in deine Führung ruft (Specialfolge I)
19.10.2025
32 Minuten
Eine Übergangsfolge für Frauen, die bereit sind, nicht nur zu heilen, sondern zu führen. Diese Folge ist kein normales Update.Sie ist ein Schwellenritual.Ein Übergang zwischen dem, was du geheilt hast und dem, was du jetzt aus dieser Heilung führen darfst. Wir sprechen darüber: Warum Heilung kein Zustand ist, sondern ein Ruf Warum Beziehungsheilung der Beginn weiblicher Verkörperung ist, nicht das Ende Wie du von Co-Regulation in echte Selbstführung findest Was es heißt, in deiner Frequenz zu bleiben, auch wenn das Außen wankt Warum Frauen, die sich selbst halten können, beginnen, Räume zu halten Diese Episode ist für dich, wenn du tief im Herzen spürst: Ich bin nicht mehr in der Wunde und ich bin bereit für mein nächstes Feld. Diese Folge ist besonders für dich, wenn du… – dich auf dem Weg der Beziehungsheilung befindest – das Gefühl kennst, dich in Beziehungen zu verlieren – nicht mehr in alten Dynamiken tanzen willst, die dich klein halten – bereit bist, die Rückkehr zu dir in verkörperte Führung zu wandeln – dich nach einer tieferen, souveräneren Form weiblicher Wahrheit sehnst Was du mitnehmen wirst: – Eine neue Perspektive auf Heilung & weibliches Leadership – Den Unterschied zwischen „Zurückkehren“ und „Bleiben“ – Warum du nicht mehr auf Heilung warten musst, um zu führen – Frequenzklarheit statt emotionaler Reaktion – Eine verkörperte Einladung, dein nächstes Feld zu öffnen Weiterführende Räume & Ressourcen: Intimacy Infusion – Dein Telegram Feld für Wahrheit, Nähe & Frequenz https://julianerichter.com/newsletter-anmeldung-intimacy-infusion/ 🜂 1:1 Mentoring | The Art of Returning - Für Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen in Beziehungen, sondern sich selbst wählen. https://julianerichter.com Blog „Echoes of Her“ – Vertiefende Texte zu Beziehung, Selbstbindung & weiblicher Führung https://julianerichter.com/echoes-of-her/
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Von Selbstaufgabe zur Selbstverbindung - Dein neues Liebesversprechen
26.09.2025
42 Minuten
Diese Folge ist ein Weckruf. Für Frauen, die merken: „Ich kann so nicht mehr weitermachen.“ Für Frauen, die sich in Beziehungen immer wieder selbst verlieren, die zu viel geben, zu wenig zurückbekommen und am Ende leer zurückbleiben. In dieser Episode spreche ich klar, roh und radikal ehrlich darüber: warum Selbstaufgabe oft als Liebe getarnt ist wie du dich von Beziehungs-Dynamiken befreist, die dich schwächen was wahre Selbstverbindung bedeutet – jenseits von Konzepten und wieso genau JETZT (in dieser Eclipse-Zeit) der Moment ist, dein neues Liebesversprechen zu geben: an dich. Diese Folge ist keine seichte Wohlfühl-Zeremonie. Sie ist ein Spiegel. Eine Schwelle. Eine Einladung. Wenn dich diese Folge berührt hat und du spürst: „Ich will tiefer. Ich will mehr.“ Dann trag dich für meine INTIMACY INFUSION ein. Eine intime Audio-Essenz für dein Herz und dein Nervensystem. Kein Newsletter, sondern ein energetischer Download, der dich zurück zu dir bringt. Pure Tiefe. Keine Informationsflut. Sondern Verkörperung. Hier bekommst du die aktuelle Infusion direkt in dein Postfach: Jetzt kosten.frei anmelden Intimacy Infusion – deine nächste Tür Du fühlst den Ruf, tiefer zu gehen? SHE stays. ️‍ ist bald geöffnet. Ein Raum für Frauen, die nicht mehr davonlaufen. Nicht vor sich selbst. Nicht vor echter Intimität. Kein Coaching-Programm. Sondern ein Feld, das dich zurückruft. Schreib mir auf Instagram oder per Mail an info@julianerichter.com , wenn du den Ruf spürst. Teile diese Folge gerne mit einer Frau, die an ihrer eigenen Tiefe erinnert werden darf. Und wenn du magst: Hinterlass mir eine Bewertung – das hilft mir, diesen Raum weiter wachsen zu lassen. Danke, dass du hier bist.Danke, dass du bleibst. Love, Juliane
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Über diesen Podcast

Willkommen bei RETURNING WOMAN – dem Podcast für Frauen, die nicht mehr zurückblicken, sondern nach innen heimkehren. Dieser Raum ist für dich, wenn du spürst, dass alte Beziehungsdynamiken, toxische Muster und energetische Verstrickungen nicht das Ende deiner Geschichte sind, sondern der Anfang deiner Rückkehr zu dir selbst. ✨ Du bist eine Frau mit Tiefe. ✨ Du fühlst mehr, weißt mehr, trägst mehr. ✨ Und du bist bereit, zu der Frau zurückzukehren, die du warst, bevor du dich angepasst, verloren oder verstummt hast. Hier geht es nicht um „Selbstoptimierung“. Hier geht es um Erinnerung.

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