FEED YOUR SOUL Archiv
26 Episoden
52 Minuten
Hallo du schöne Seele
In dieser Folge sprechen wir über die Komplexität, die unsere Welt erreicht hat & warum es nicht immer einfach ist sich in ihr wiederzufinden. Wir sprechen darüber was die eigene Resilienz stärkt, warum innere Unabhängigkeit entscheidend ist und weshalb dein Dopaminspiegel unter deiner Handysucht extremst leidet - und was du tun kannst, um diesen geistigen Muskel wieder zu stärken.
Wie immer habe ich mich nicht an die Notizen gehalten verzeiht!
Ich hoffe du kannst was für dich mitnehmen.
Mit ganz viel Liebe
Kristina
Erwähnungen:
Svenja Flaßpöhler aus „Bleiben, obwohl man gehen könnte?“ in Sternstunde Philosophie https://open.spotify.com/episode/4WVRjrWAl2OkzWra0TzRnM?si=Y-WZ9ZV7Qm66uDP5Yo3bRQ&utm_source=copy-link
Gabor Maté (alles von ihm ist unfassbar gut)
In dieser Folge sprechen wir über die Komplexität, die unsere Welt erreicht hat & warum es nicht immer einfach ist sich in ihr wiederzufinden. Wir sprechen darüber was die eigene Resilienz stärkt, warum innere Unabhängigkeit entscheidend ist und weshalb dein Dopaminspiegel unter deiner Handysucht extremst leidet - und was du tun kannst, um diesen geistigen Muskel wieder zu stärken.
Wie immer habe ich mich nicht an die Notizen gehalten verzeiht!
Ich hoffe du kannst was für dich mitnehmen.
Mit ganz viel Liebe
Kristina
Erwähnungen:
Svenja Flaßpöhler aus „Bleiben, obwohl man gehen könnte?“ in Sternstunde Philosophie https://open.spotify.com/episode/4WVRjrWAl2OkzWra0TzRnM?si=Y-WZ9ZV7Qm66uDP5Yo3bRQ&utm_source=copy-link
Gabor Maté (alles von ihm ist unfassbar gut)
30 Minuten
Hallo du schöner Mensch, ich hoffe du strahlst so richtig richtig hell da draußen. Je mehr Licht du in dir findest & dich daran erinnerst wer & was du eigentlich bist & kannst, umso wichtiger wirds sein dass dein Umfeld diesen spark schützt und unterstützt. Pass auf ihn auf
50 Minuten
Diese Folge ist aus der reinsten Intuition entstanden, nachdem ich auf „Aufnahme“ gedrückt habe. Eigentlich war was ganz anderes geplant… so wie es mit all den kleinen und großen Dingen in unserem Leben ist🫂
Diese Folge ist wahnsinnig persönlich geworden.. und ich hoffe durch meine Geschichten, die in meiner human experience so viele unerwartete Wendungen bekommen haben, kann ich dich ermutigen dir selbst mehr zu vertrauen.
You just need to listen to the voice within
Erwähnungen:
David Ghyam auf Instagram (sehr empfehlenswert) Madonna bei Jay Shatty im Podcast
Diese Folge ist wahnsinnig persönlich geworden.. und ich hoffe durch meine Geschichten, die in meiner human experience so viele unerwartete Wendungen bekommen haben, kann ich dich ermutigen dir selbst mehr zu vertrauen.
You just need to listen to the voice within
Erwähnungen:
David Ghyam auf Instagram (sehr empfehlenswert) Madonna bei Jay Shatty im Podcast
40 Minuten
Bist du nicht müde davon dir für deine Gefühle, Gedanken, Ideen, Versionen erstmal die Bestätigung von außen holen zu müssen? Zu fühlen, das etwas nicht stimmt, aber es weiterhin - gegen deine Seele - erzwingen zu wollen, weil es „so sein sollte“?
Der beste Tag deines Lebens wird der sein, an dem du dich mit DIR verbindest und DEIN LEBEN anfängst zu leben. DEINE Wahrheit. DEINE Seele strahlen lässt.
An dem dein Ego ruhig gestellt wird von dir selbst. An der du alles gesehen hast, alles bekommen hast - und merkst, wie es dich doch nur kurzweilig erfüllt.
Verbinde dich zu dir.
Du kennst alle Antworten ️
In Liebe
Kristina
Der beste Tag deines Lebens wird der sein, an dem du dich mit DIR verbindest und DEIN LEBEN anfängst zu leben. DEINE Wahrheit. DEINE Seele strahlen lässt.
An dem dein Ego ruhig gestellt wird von dir selbst. An der du alles gesehen hast, alles bekommen hast - und merkst, wie es dich doch nur kurzweilig erfüllt.
Verbinde dich zu dir.
Du kennst alle Antworten ️
In Liebe
Kristina
29 Minuten
Ich hab dich vermisst ️ pregnancy life hatte mich voll im Griff. Das hier musste heute aber einfach raus & ich hoffe es gibt dir einen Schub in die richtige Richtung - you can do it all
43 Minuten
"Wieso habe ich das Gefühl, dass mich keiner in meinem Umfeld so richtig ernst nimmt... niemand scheint mich wirklich zu respektieren!" - diese Nachricht habe ich bekommen und zum Anlass genommen über ein sehr wichtiges Thema zu sprechen: RESPEKT.
Lass mich wissen, was du davon hältst.
Ich freue mich auf dich - und FÜR dich - denn ich weiß, dass alles noch so so schön für dich sein wird.
Du wirst gesehen und aus der Ferne geliebt und gedrückt!
Kristina
Lass mich wissen, was du davon hältst.
Ich freue mich auf dich - und FÜR dich - denn ich weiß, dass alles noch so so schön für dich sein wird.
Du wirst gesehen und aus der Ferne geliebt und gedrückt!
Kristina
31 Minuten
Negatives Loch - hält uns auf, erzählt uns Mist. Woher kommt dieser Mist? Nicht immer nur aus unseren Erfahrungen… wie immer mit Liebe! Kristina
24 Minuten
Ich lebe noch - musste aber zwischendurch weg. Und weshalb du auch ab und an bewusst überlegen darfst, ob du dich vor oder doch lieber hinter die Bühne des Lebens stellst - je nachdem in welchem Prozess du gerade bist - erfährst du hier ️
Danke für alle lieben Nachrichten. Wirklich.
In Liebe
Kristina
Danke für alle lieben Nachrichten. Wirklich.
In Liebe
Kristina
30 Minuten
Schuldgefühle - sie können uns vernichten. Oder der beste Wendepunkt in unserer persönlichen Entwicklung sein… wir entscheiden
41 Minuten
Merkst du, wie wir ständig reizüberflutet abgelenkt werden? Fragst du dich, ob du zu mehr im Stande wärst, wenn das alles nicht da wäre?
Weißt du, dass du ein Bewusstsein hast, was du erweitern kannst?
Ich hatte richtig Lust auf Deep talk - Here we go
Ich danke dir vom Herzen, dass es dich gibt!
Mit Liebe
Kristina
Weißt du, dass du ein Bewusstsein hast, was du erweitern kannst?
Ich hatte richtig Lust auf Deep talk - Here we go
Ich danke dir vom Herzen, dass es dich gibt!
Mit Liebe
Kristina
44 Minuten
People pleasing - kurzfristig so schön einem Konflikt aus dem Weg gegangen zu sein, langfristig zerstörerisch für unsere Seele.
In dieser Folge ermutige ich dich raus aus diesem Teufelskreis zu kommen, erzähle von meinen persönlichen Erfahrungen, erkläre woher people pleasing biologisch und psychisch kommt, und warum es genau jetzt von dir transformiert werden will.
Weil du wertoll, authentisch und gut genug bist, so wie du bist. Und du dich für niemanden verstellen oder nach hinten anstellen musst. Deine Seele hört zu und will erhört werden.
Ich sende dir Liebe und freue mich über jegliche Liebe, die zu mir zurück kommt. Danke, dass du zuhörst und danke, dass es dich gibt.
Fühl dich umarmt, Kristina.
In dieser Folge ermutige ich dich raus aus diesem Teufelskreis zu kommen, erzähle von meinen persönlichen Erfahrungen, erkläre woher people pleasing biologisch und psychisch kommt, und warum es genau jetzt von dir transformiert werden will.
Weil du wertoll, authentisch und gut genug bist, so wie du bist. Und du dich für niemanden verstellen oder nach hinten anstellen musst. Deine Seele hört zu und will erhört werden.
Ich sende dir Liebe und freue mich über jegliche Liebe, die zu mir zurück kommt. Danke, dass du zuhörst und danke, dass es dich gibt.
Fühl dich umarmt, Kristina.
44 Minuten
Der Januar ist fast vorbei und dein 2025 geht genauso weiter wie dein 2024? Aber EIGENTLICH sollte doch alles anders sein im neuen Jahr?
Warum ist es so schwer für uns wirkliche Veränderung anzustreben? So gut wie immer, weil wir in einem inneren Gefängnis leben aus limitierten Glaubenssätzen, alten Verletzungen, uns auferlegten Zwängen usw. Wie also frei werden?
Durch Bewusstsein.Durch Begegnung mit dem, was dich WIRKLICH aufhält aufs nächste Level zu kommen.
Deine Seele will wachsen, willst du es auch?
Dann hör dir das an.
Ich sende dir Liebe!
Kristina
Warum ist es so schwer für uns wirkliche Veränderung anzustreben? So gut wie immer, weil wir in einem inneren Gefängnis leben aus limitierten Glaubenssätzen, alten Verletzungen, uns auferlegten Zwängen usw. Wie also frei werden?
Durch Bewusstsein.Durch Begegnung mit dem, was dich WIRKLICH aufhält aufs nächste Level zu kommen.
Deine Seele will wachsen, willst du es auch?
Dann hör dir das an.
Ich sende dir Liebe!
Kristina
7 Minuten
Spezialfolge, wir steigen direkt ein.
Du kannst nicht aufstehen? Deine Gedanken kreisen? Es fehlt die sogenannte „Life force“ - bleibt es jetzt für immer so? Deine Gedanken erzählen dir immer wieder eine Geschichte, die du nicht glauben willst, aber wieder - zu wenig Kraft um sie aufzuhalten.
Was ich dir hier sage, habe ich mir selbst gesagt, als ich mich so gefühlt habe. Und was ich meinen Liebsten sagen würde, wenn sie es gerade bräuchten.
Ich hab dich lieb mein Herz, bleib stark. Das hier gehört zum Prozess.
.. & ganz bald wird diese Zeit nur noch eine blasse Erinnerung sein
Wenn du jemanden kennst, der diese Folge gerade braucht, schick sie ihm/ihr gerne rüber und spreche danach ein Gebet (du wählst deine Worte, niemand anderes. Zu egal an welche Kraft du auch glaubst). Sende Liebe, Heilung, Kraft. Es wirkt „Wunder“.
In Liebe️Kristina
Du kannst nicht aufstehen? Deine Gedanken kreisen? Es fehlt die sogenannte „Life force“ - bleibt es jetzt für immer so? Deine Gedanken erzählen dir immer wieder eine Geschichte, die du nicht glauben willst, aber wieder - zu wenig Kraft um sie aufzuhalten.
Was ich dir hier sage, habe ich mir selbst gesagt, als ich mich so gefühlt habe. Und was ich meinen Liebsten sagen würde, wenn sie es gerade bräuchten.
Ich hab dich lieb mein Herz, bleib stark. Das hier gehört zum Prozess.
.. & ganz bald wird diese Zeit nur noch eine blasse Erinnerung sein
Wenn du jemanden kennst, der diese Folge gerade braucht, schick sie ihm/ihr gerne rüber und spreche danach ein Gebet (du wählst deine Worte, niemand anderes. Zu egal an welche Kraft du auch glaubst). Sende Liebe, Heilung, Kraft. Es wirkt „Wunder“.
In Liebe️Kristina
