tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.
Unsere Köpfe, unsere Erfahrungen: Jugend und Wissenschaft zu mentaler Gesundheit
Podcaster
Episoden
25.02.2026
42 Minuten
In dieser Folge erzählt Emil, wie es sich wirklich anfühlt, mit
AD(H)S zu leben und was ihm im Alltag dabei hilft.
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11.02.2026
55 Minuten
In dieser regenbogenbunten Folge sprechen Lino und Psychologin
Colin offen über das Thema Queerness und Transidentität.
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28.01.2026
40 Minuten
In dieser Folge spricht Kaya offen über Misophonie – eine starke
Abneigung gegen bestimmte Geräusche, die bei Betroffenen intensive
emotionale Reaktionen auslösen kann.
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14.01.2026
50 Minuten
„Ohne dich bin ich nichts“ – In dieser Folge geht es um emotionale
Abhängigkeit und wie man es schafft, sich in Beziehungen nicht
selbst zu verlieren.
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31.12.2025
41 Minuten
Wie fühlt sich eine Panikattacke wirklich an? In dieser Folge
spricht Mara über ihre Erfahrungen im Leben mit Panikattacken und
teilt hilfreiche Strategien im Umgang damit.
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Über diesen Podcast
Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung
braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst?
Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser
Podcast genau das Richtige für dich! Alle zwei Wochen bringen wir
Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte
Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge
Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete
Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und
zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig
erkennen und helfen können. Ob für dich selbst oder andere – hör
rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit.
Denn: Es braucht das ganze Dorf. Hinweis: Dieser Podcast dient der
Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie.
Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote
in den Episodenbeschreibungen.
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Goldenstedt
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