tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.
Unsere Köpfe, unsere Erfahrungen: Jugend und Wissenschaft zu mentaler Gesundheit
Unsere Köpfe, unsere Erfahrungen: Jugend und Wissenschaft zu mentaler Gesundheit
Podcaster
Episoden
15.07.2026
47 Minuten
Warum tut Ausgrenzung so weh? In dieser Folge geht es darum, was Einsamkeit mit uns macht und welche Wege dabei helfen können, den Teufelskreis zu durchbrechen.
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01.07.2026
58 Minuten
Was macht die Trennung der Eltern mit einem Kind? Marla erzählt ihre persönliche Geschichte und spricht gemeinsam mit Psychologin Colin darüber, worauf Eltern in dieser schwierigen Zeit unbedingt achten sollten.
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17.06.2026
52 Minuten
** Triggerwarnung ** In dieser Folge geht es um selbstverletzendes Verhalten, Narben und Erfahrungen, die für manche belastend sein können. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil genug fühlst. Hilfsangebote findest du in den Shownotes.
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03.06.2026
39 Minuten
Wenn ein Familienmitglied psychisch erkrankt, betrifft das die ganze Familie – auch die Geschwister. In dieser Folge teilen Martha und Nina ihre persönliche Geschichte.
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20.05.2026
47 Minuten
Testosteron, Hormontherapie, OPs – In dieser Folge sprechen Lino und Emir offen über die körperliche Transition.
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Über diesen Podcast
Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung
braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst?
Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser
Podcast genau das Richtige für dich! Alle zwei Wochen bringen wir
Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte
Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge
Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete
Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und
zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig
erkennen und helfen können. Ob für dich selbst oder andere – hör
rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit.
Denn: Es braucht das ganze Dorf. Hinweis: Dieser Podcast dient der
Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie.
Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote
in den Episodenbeschreibungen.
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Goldenstedt
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