Willkommen auf der MS-Klerose Archiv
21 Episoden
12 Minuten
Gespeichert. Künftig kann ich die 9:56 Minuten als groben Referenzwert für dein natürliches Sprechtempo bei ähnlich geschriebenen Podcast-Skripten berücksichtigen.
## Shownotes – Folge 20 | Staffel-Finale
️ **Willkommen auf der MS Klerose – Folge 20**
Mit 19 Folgen beendet man keine Staffel. Sagt zumindest Krümel.
In dieser Abschlussfolge der ersten Staffel geht es um einen überraschenden Befund, die berühmten Mühlen der Bürokratie, den MS-Monat Mai und die Frage, wie aus einzelnen Geschichten vielleicht etwas Größeres entstehen kann.
Zwischen Wartezimmer, Hautkrebs-Diagnose, Formular A38 und der Suche nach Sichtbarkeit zeigt sich einmal mehr: Hinter jeder Akte steckt ein Mensch. Hinter jedem Symptom eine Geschichte.
Außerdem werfen wir einen Blick nach vorne:
**31 Visuals in 256 Tagen**
Eine gemeinsame Aktion für den MS-Monat Mai 2027.
Eure Ideen.
Eure Gedanken.
Euer persönlicher Kabelschaden im Rampenlicht.
Nicht als Mitleid.
Sondern als Sichtbarkeit.
---
### Themen dieser Folge
Staffel-1-Finale
Multiple Sklerose und Sichtbarkeit
Hautkrebs / Plattenepithelkarzinom
Krebsvorsorge und Hautscreening
Leben mit chronischer Erkrankung
Bürokratie, Rentenantrag und Behördenalltag
Humor als Bewältigungsstrategie
MS-Monat Mai
Community-Projekt 2027
Ausblick auf Staffel 2
---
### Mit dabei
Krümel – Spezialist für dramaturgische Notfälle
️ Lex – Hüter der Datenbasis und quantenbürokratischer Zustände
Kleros – Flüsterstimme zwischen Chaos und Klarheit
️ Thorsten Wambach – Wortmaler, Moderator und Kapitän der MS Klerose
---
### Ausblick auf Staffel 2
Mobbing Dick – Der weiße Wal der Intrige
Kindheit im Sturm
Neue Gäste
Neue Geschichten
Neue Perspektiven auf das Leben mit MS
---
### Mitmachen
Du möchtest die Aktion für den MS-Monat Mai 2027 unterstützen?
Gesucht werden Ideen, Gedanken, Texte, Fotos und kreative Visuals rund um das Leben mit Multipler Sklerose.
Gemeinsam machen wir Unsichtbares sichtbar.
MSKlerose.de
---
#MSKlerose #MultipleSklerose #MSDeutschland #LebenMitMS #ChronischKrank #PodcastDeutsch #Gesundheit #Behördenwahnsinn #Hautkrebs #Plattenepithelkarzinom #Krebsvorsorge #MSMonatMai #Inklusion #Sichtbarkeit #MentalHealth #HumorHilft #Wortmaler #ThorstenWambach #Podcast #MutigUndStabil
**Bleibt mutig und stabil.** ️
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## Shownotes – Folge 20 | Staffel-Finale
️ **Willkommen auf der MS Klerose – Folge 20**
Mit 19 Folgen beendet man keine Staffel. Sagt zumindest Krümel.
In dieser Abschlussfolge der ersten Staffel geht es um einen überraschenden Befund, die berühmten Mühlen der Bürokratie, den MS-Monat Mai und die Frage, wie aus einzelnen Geschichten vielleicht etwas Größeres entstehen kann.
Zwischen Wartezimmer, Hautkrebs-Diagnose, Formular A38 und der Suche nach Sichtbarkeit zeigt sich einmal mehr: Hinter jeder Akte steckt ein Mensch. Hinter jedem Symptom eine Geschichte.
Außerdem werfen wir einen Blick nach vorne:
**31 Visuals in 256 Tagen**
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Eure Ideen.
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Euer persönlicher Kabelschaden im Rampenlicht.
Nicht als Mitleid.
Sondern als Sichtbarkeit.
---
### Themen dieser Folge
Staffel-1-Finale
Multiple Sklerose und Sichtbarkeit
Hautkrebs / Plattenepithelkarzinom
Krebsvorsorge und Hautscreening
Leben mit chronischer Erkrankung
Bürokratie, Rentenantrag und Behördenalltag
Humor als Bewältigungsstrategie
MS-Monat Mai
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Ausblick auf Staffel 2
---
### Mit dabei
Krümel – Spezialist für dramaturgische Notfälle
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Kleros – Flüsterstimme zwischen Chaos und Klarheit
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8 Minuten
Multiple Sklerose, Fatigue, Reha und der Alltag mit MS – ein ehrliches Update zum MS-Monat.
Eigentlich sollte hier bereits Staffel 2 starten.Doch manchmal nimmt das Leben einen anderen Kurs.
Nach einer intensiven Reha, einem medizinisch widersprüchlichen Entlassungsbericht und einem laufenden Widerspruch beim Grad der Behinderung meldet sich Thorsten mit einem persönlichen Käpt’ns Log zurück.
In dieser Sonderfolge geht es um:
• Leben mit Multipler Sklerose (MS)• Fatigue und Energiehaushalt• Erfahrungen aus der Reha• Bürokratie und medizinische Gutachten• Begegnungen, die Hoffnung machen• und warum dieser Podcast trotz Pause weiter wächst
MS wird oft „die Krankheit mit den tausend Gesichtern“ genannt.Doch hinter diesen Gesichtern stehen Menschen, die einander verstehen.
Du bist nicht allein.
Mehr zum Podcast:www.msklerose.de
#Multiple Sklerose #MS Podcast #MS Alltag #Fatiguechronische Krankheit #Reha #ErfahrungInklusion #Gesundheitssystem #Krankheitsbewältigung #Leben mit MS
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3 Minuten
️ Ein Blick hinter die Kulissen
Zum Abschluss der ersten Staffel gibt Thorsten einen persönlichen Einblick in die Entstehung von „Willkommen auf der MS Klerose“. Hinter der humorvollen und pointierten Fassade steckt Teamarbeit – nicht nur mit den vertrauten Stimmen von Krümel, Kleros und LEX, sondern auch mit einem digitalen Weggefährten: ChatGPT – alias „Textbot3000“. Er war kein Ersatz, sondern ein Werkzeug: gefüttert mit Thorstens Gedanken, seinem Humor, seiner Sprache – verfeinert, aber immer echt.
Ein kleiner Blick hinter die Mikrofone, in die Schreibkabine – dorthin, wo Apfelwein auf Tastaturklackern trifft.
Die finale Ansprache – Eine Botschaft der Menschlichkeit
Inspiriert von Charlie Chaplin richtet sich Thorsten am Ende noch einmal direkt an seine Zuhörer:innen – ruhig, kraftvoll und zutiefst menschlich. Er spricht über das Leben mit MS – über Stoppschilder des Körpers, über das Trotzdem-Weitermachen, über das Anderssein, das nicht weniger bedeutet.
„Wir sind nicht weniger. Wir sind anders. Und verdammt nochmal: Wir sind genug.“
Ein bewegendes Plädoyer für Hoffnung, Akzeptanz und den Mut, sich selbst treu zu bleiben – selbst mit Kabelschaden.
🫶 Ein emotionaler Abschied – (Auf Wiedersehen!)
Mit einem warmen Dank an alle Zuhörer:innen verabschiedet sich Thorsten aus der ersten Staffel. Zwischen Möwen, Meeresrauschen und Apfelweinglas klingt die Reise aus – vorerst.
Wer zuhört, gehört dazu. Wer mitfühlt, ist Teil der Crew.
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Ein kleiner Blick hinter die Mikrofone, in die Schreibkabine – dorthin, wo Apfelwein auf Tastaturklackern trifft.
Die finale Ansprache – Eine Botschaft der Menschlichkeit
Inspiriert von Charlie Chaplin richtet sich Thorsten am Ende noch einmal direkt an seine Zuhörer:innen – ruhig, kraftvoll und zutiefst menschlich. Er spricht über das Leben mit MS – über Stoppschilder des Körpers, über das Trotzdem-Weitermachen, über das Anderssein, das nicht weniger bedeutet.
„Wir sind nicht weniger. Wir sind anders. Und verdammt nochmal: Wir sind genug.“
Ein bewegendes Plädoyer für Hoffnung, Akzeptanz und den Mut, sich selbst treu zu bleiben – selbst mit Kabelschaden.
🫶 Ein emotionaler Abschied – (Auf Wiedersehen!)
Mit einem warmen Dank an alle Zuhörer:innen verabschiedet sich Thorsten aus der ersten Staffel. Zwischen Möwen, Meeresrauschen und Apfelweinglas klingt die Reise aus – vorerst.
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11 Minuten
️ Folge 17: ERR – Emotionen, Reaktionen, Rückmeldungen
In dieser besonderen Episode kommen nicht nur meine Gedanken zu Wort – sondern vor allem eure! Hörerinnen und Hörer erzählen, wie sie „Willkommen auf der MS Klerose“ erleben, was sie bewegt – und was sie mitnehmen.
Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die ihre Stimme geteilt haben – ihr macht diesen Podcast zu dem, was er ist: ehrlich, nahbar und menschlich.
Ein spezieller Dank geht an DJ Reddy von Radio Hanau, der mit KI-generierter Musik für den passenden Sound im Hintergrund gesorgt hat.
Reddy, du bringst nicht nur Beats, sondern auch Herz mit ins Spiel!
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In dieser besonderen Episode kommen nicht nur meine Gedanken zu Wort – sondern vor allem eure! Hörerinnen und Hörer erzählen, wie sie „Willkommen auf der MS Klerose“ erleben, was sie bewegt – und was sie mitnehmen.
Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die ihre Stimme geteilt haben – ihr macht diesen Podcast zu dem, was er ist: ehrlich, nahbar und menschlich.
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10 Minuten
Nach dem informationsgeladenen Finale wird’s jetzt aufgeräumt:
Thorsten und LEX greifen sich verbreitete MS-Mythen und räumen damit gründlich auf.
Von der Rollstuhlfrage über angebliche Ansteckungsgefahr bis hin zu Vorurteilen über Intelligenz – hier wird nichts beschönigt, aber vieles richtiggestellt.
Mit an Bord:
Krümel, der fragt, was andere sich nicht trauen.
️ Kleros, der gewohnt grantig seinen Senf dazugibt.
Themen:
– „MS = Rollstuhl“ – stimmt das?
– Kann man sich an MS anstecken?
– Beeinträchtigt MS die geistige Leistungsfähigkeit?
– Warum Mythen so hartnäckig sind
– und wie man ihnen begegnet.
Eine Folge für alle, die mehr wissen – und weniger glauben – wollen.
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Thorsten und LEX greifen sich verbreitete MS-Mythen und räumen damit gründlich auf.
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Mit an Bord:
Krümel, der fragt, was andere sich nicht trauen.
️ Kleros, der gewohnt grantig seinen Senf dazugibt.
Themen:
– „MS = Rollstuhl“ – stimmt das?
– Kann man sich an MS anstecken?
– Beeinträchtigt MS die geistige Leistungsfähigkeit?
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– und wie man ihnen begegnet.
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13 Minuten
Das große Staffelfinale auf der MS Klerose
Im Staffelfinale taucht Thorsten tief in die Welt der Multiplen Sklerose ein: Von den neurologischen Grundlagen über mögliche Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapien bis hin zum gelebten Alltag mit der Erkrankung.
Begleitet wird die Faktenreise von:
Krümel, der neugierig Löcher in die Luft fragt,
Lex, der fundiertes Wissen liefert,
Kleros, der alles kommentiert – mal zynisch, mal überraschend still.
Themen:
– Was ist MS wirklich?
– Wie verläuft eine Diagnose?
– Was wissen wir über Ursachen?
– Therapieansätze & Lebensrealitäten
Am Ende: Datenoverflow garantiert – aber mit Humor und Herz.
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Im Staffelfinale taucht Thorsten tief in die Welt der Multiplen Sklerose ein: Von den neurologischen Grundlagen über mögliche Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapien bis hin zum gelebten Alltag mit der Erkrankung.
Begleitet wird die Faktenreise von:
Krümel, der neugierig Löcher in die Luft fragt,
Lex, der fundiertes Wissen liefert,
Kleros, der alles kommentiert – mal zynisch, mal überraschend still.
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– Was ist MS wirklich?
– Wie verläuft eine Diagnose?
– Was wissen wir über Ursachen?
– Therapieansätze & Lebensrealitäten
Am Ende: Datenoverflow garantiert – aber mit Humor und Herz.
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9 Minuten
️ Folge 14: „Hose runter – Gesundheitsakte auf den Tisch“
Willkommen zurück an Bord! In dieser Folge wird’s richtig amtlich – wir gehen zusammen durch die bürokratischen Dschungelpfade von Krankenkassen, Medizinischen Diensten und Arbeitsagentur. Zwischen „ausgesteuert“ und „warten auf Reha“ liegt oft nur ein Formular… oder zehn.
Mit an Bord:
Kleros – mit gewohnt zynischem Unterton
Krümel – in Hochform, diesmal als Moderator
Lex – Systemton mit Fakten, Fehlermeldung und Pointen
Themen:
Erstgespräch beim Medizinischen Dienst
Depression und Therapie
Reha-Antrag und Behördenmarathon
Wenn ein „Gesundheitsbogen“ dein Leben bewertet
Ein Gedicht über den Amtschimmel im Stil von Heinz Erhardt
Musikalische Untermalung: Musik von RibhavAgrawal via Pixabay – atmosphärisch, pointiert, passend.
Abonniert, teilt, lacht – oder schüttelt mit dem Kopf. Willkommen auf der MS Klerose.
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Kleros – mit gewohnt zynischem Unterton
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Erstgespräch beim Medizinischen Dienst
Depression und Therapie
Reha-Antrag und Behördenmarathon
Wenn ein „Gesundheitsbogen“ dein Leben bewertet
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7 Minuten
️ Willkommen auf der MS Klerose – Folge 13 Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie … Ihren Körper Aubaggio und das Feuer des Flush
Beschreibung: Diese Folge geht unter die Haut – im wahrsten Sinne des Wortes. Thorsten nimmt euch mit auf seine ganz persönliche Reise durch Nebenwirkungen, Arztbesuche, Therapiewechsel und eine Portion schwarzem Humor. Es geht um Medikamente wie Aubagio und Tecfidera, um Flushs, Ausschläge, Durchfall (nur am Rande erwähnt ), Gewichtverlust und Entscheidungen, die man trifft, obwohl zwei Damoklesschwerter über einem hängen – oder gerade deswegen.
Mit dabei:
Therapeutin Michelle,
Apotheker Barry B.,
der medizinische Dienst klopft schon,
Krümel stellt freche Fragen
und Kleros kommentiert sarkastisch wie eh und je.
Am Ende gibt’s einen kleinen Bonus: eine persönliche Rückmeldung aus der Familie und ein kritischer Facebook-Post, der dann doch nicht ganz so kalt blieb, wie er klang.
Themen dieser Folge:
MRT & Klarheit: Wenn ein Bild mehr sagt als 1.000 Worte
Medikamentenwahl: Aubagio, Tecfidera und Level 2
Nebenwirkungen mit Humor: Vom Flush bis zum Lepra-Style
Depression und Therapie: Wenn Medikamente Leben retten
Bürokratie und Bauchgefühl: Die Apotheke vs. die Neurologin
Bonus: Familienrückhalt & virtuelle Kritik
Hinweis: Diese Folge ersetzt keine medizinische Beratung. Sie basiert auf persönlichen Erfahrungen – manchmal ernst, manchmal satirisch, immer echt.
Musik & Sounddesign: Wie immer von pixabay.com Musik und Soundeffekte von verschieden Künstlern des Digitalen Planeteen.
️ Stimme(n): Thorsten Wambach mit Gästen: Krümel, Kleros und LEX (in Gedanken schon beim Faktenfinale).
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Mit dabei:
Therapeutin Michelle,
Apotheker Barry B.,
der medizinische Dienst klopft schon,
Krümel stellt freche Fragen
und Kleros kommentiert sarkastisch wie eh und je.
Am Ende gibt’s einen kleinen Bonus: eine persönliche Rückmeldung aus der Familie und ein kritischer Facebook-Post, der dann doch nicht ganz so kalt blieb, wie er klang.
Themen dieser Folge:
MRT & Klarheit: Wenn ein Bild mehr sagt als 1.000 Worte
Medikamentenwahl: Aubagio, Tecfidera und Level 2
Nebenwirkungen mit Humor: Vom Flush bis zum Lepra-Style
Depression und Therapie: Wenn Medikamente Leben retten
Bürokratie und Bauchgefühl: Die Apotheke vs. die Neurologin
Bonus: Familienrückhalt & virtuelle Kritik
Hinweis: Diese Folge ersetzt keine medizinische Beratung. Sie basiert auf persönlichen Erfahrungen – manchmal ernst, manchmal satirisch, immer echt.
Musik & Sounddesign: Wie immer von pixabay.com Musik und Soundeffekte von verschieden Künstlern des Digitalen Planeteen.
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7 Minuten
️ Folge 08 – SMS: Safe My Soul“
Willkommen auf der MS Klerose – Dein ehrlicher und humorvoller Podcast rund um Multiple Sklerose, mentale Gesundheit und den Mut, offen zu sein.
In dieser Folge spreche ich über einen Wendepunkt:
den Beginn meiner Psychotherapie.
Über dunkle Gedanken,
über den Satz „Ich brauche Hilfe“ –
und darüber, warum das kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Akt der Stärke ist.
Mit dabei: Lex, Krümel und eine Geschichte, die mich Überwindung gekostet hat – aber auch Hoffnung gibt.
Themen:
Multiple Sklerose und Depression – eine unsichtbare Last
Der lange Weg zur Therapie – und eine Therapeutin, die den Unterschied machte
Warum „Seins, nicht Meins“ mein inneres Mantra wurde
Die Rolle meiner Neurologin – zwischen Medizin und Menschlichkeit
Ehrlichkeit als Brücke zum Hörer
Jetzt reinhören, wenn du…
dich für mentale Gesundheit interessierst
wissen willst, wie es sich anfühlt, wenn der Nebel langsam weicht
jemanden brauchst, der die Dinge beim Namen nennt – mit Herz, Humor und Haltung
Du brauchst Hilfe? www.telefonseelsorge.de (0800 1110111 – anonym & kostenlos)
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Über dunkle Gedanken,
über den Satz „Ich brauche Hilfe“ –
und darüber, warum das kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Akt der Stärke ist.
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Themen:
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Der lange Weg zur Therapie – und eine Therapeutin, die den Unterschied machte
Warum „Seins, nicht Meins“ mein inneres Mantra wurde
Die Rolle meiner Neurologin – zwischen Medizin und Menschlichkeit
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Folge 10: Best of MS Klerose – 10 Folgen voller Humor, Erkenntnisse & MS-Mythen!
„Was bisher geschah – ein Rückblick auf Lacher, Learnings und Legenden der MS“
Beschreibung:
10 Folgen „Willkommen auf der MS Klerose“ – das muss gefeiert werden! In dieser Spezialausgabe nehme ich euch mit auf eine Zeitreise durch die Highlights, überraschendsten Erkenntnisse und verrücktesten Momente aus meinem Leben mit MS. Von Mythen über Fatigue bis hin zu Poledance – alles ist erlaubt, außer Langeweile.
Rückblick & Faktencheck:
Die größten MS-Mythen – entzaubert und aufgedeckt
Überraschende Fakten über Multiple Sklerose
Fatigue & Uhthoff-Phänomen – Alltag zwischen Erschöpfung und Hitzefalle
Highlights dieser Folge:
„MS? Aber du siehst doch gar nicht krank aus!“ – Schlagfertige Comebacks
Humor & MS – Wie Lachen mein Leben verändert hat
MS-Therapien & Zukunft – Zwischen Hoffnung und Forschung
Poledance im Podcast?! – Eure Fragen, meine Antworten!
Fatigue (Wikipedia) & Uhthoff-Phänomen (Wikipedia) – Der ganz normale MS-Alltag
Jetzt reinhören, mitlachen & Teil der MS-Community werden!
Bleib dran:
In der nächsten Episode:
weiter auf der Reise mit Unsicherheiten
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Rückblick & Faktencheck:
Die größten MS-Mythen – entzaubert und aufgedeckt
Überraschende Fakten über Multiple Sklerose
Fatigue & Uhthoff-Phänomen – Alltag zwischen Erschöpfung und Hitzefalle
Highlights dieser Folge:
„MS? Aber du siehst doch gar nicht krank aus!“ – Schlagfertige Comebacks
Humor & MS – Wie Lachen mein Leben verändert hat
MS-Therapien & Zukunft – Zwischen Hoffnung und Forschung
Poledance im Podcast?! – Eure Fragen, meine Antworten!
Fatigue (Wikipedia) & Uhthoff-Phänomen (Wikipedia) – Der ganz normale MS-Alltag
Jetzt reinhören, mitlachen & Teil der MS-Community werden!
Bleib dran:
In der nächsten Episode:
weiter auf der Reise mit Unsicherheiten
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8 Minuten
Folge 11 – Wie Stress und Unachtsamkeit mich auf Grund laufen ließen
„Vom Disponenten zum Entertrainer – mein Weg zwischen Druck, Träumen und Neuanfang“
Beschreibung:
In dieser Folge erzähle ich, wie beruflicher Druck, verpasste Träume und permanenter Stress mein Leben – und meine MS – entscheidend beeinflusst haben. Eine Reise von der Kindheitsidee „Müllmann“ über 27 Jahre im Autohaus bis hin zu meinem Neustart in der Kulturarbeit. Und mittendrin: der Punkt, an dem ich innerlich auf Grund lief.
Themen dieser Episode:
️ Kindheitstraum Müllmann – und warum der gar nicht so abwegig war
Tschirpke-Zitat: „Das Kind liebt den Müllmann“ – mit einem Augenzwinkern
Warum ich (zum Glück) nie Lehrer wurde – Gedanken zu Bildung und Chancen
️ 27 Jahre Autohaus – und wie ich dort mein zweites Ich verlor
MS & Stress – der unsichtbare Brandbeschleuniger
Burnout? Nein – ich hatte „Fuck-off“
️ Mein Weg zum Entertrainer – und warum ich heute Kultur lebe
Mehr dazu:
Wikipedia: Multiple Sklerose
Wikipedia: Stress & MS
Wikipedia: Uhthoff-Phänomen
Mehr zu Marco Tschirpke: www.tschirpke.de
Jetzt reinhören und vielleicht ein bisschen schmunzeln!
Bleib dran:
In der nächsten Episode:
weiter auf der Reise in der ich Hilfe brauchte
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„Vom Disponenten zum Entertrainer – mein Weg zwischen Druck, Träumen und Neuanfang“
Beschreibung:
In dieser Folge erzähle ich, wie beruflicher Druck, verpasste Träume und permanenter Stress mein Leben – und meine MS – entscheidend beeinflusst haben. Eine Reise von der Kindheitsidee „Müllmann“ über 27 Jahre im Autohaus bis hin zu meinem Neustart in der Kulturarbeit. Und mittendrin: der Punkt, an dem ich innerlich auf Grund lief.
Themen dieser Episode:
️ Kindheitstraum Müllmann – und warum der gar nicht so abwegig war
Tschirpke-Zitat: „Das Kind liebt den Müllmann“ – mit einem Augenzwinkern
Warum ich (zum Glück) nie Lehrer wurde – Gedanken zu Bildung und Chancen
️ 27 Jahre Autohaus – und wie ich dort mein zweites Ich verlor
MS & Stress – der unsichtbare Brandbeschleuniger
Burnout? Nein – ich hatte „Fuck-off“
️ Mein Weg zum Entertrainer – und warum ich heute Kultur lebe
Mehr dazu:
Wikipedia: Multiple Sklerose
Wikipedia: Stress & MS
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Mehr zu Marco Tschirpke: www.tschirpke.de
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7 Minuten
Folge 09: Kupferdraht-Experiment & alternative Wege„Zwischen Büroklammer und Bioresonanz – Was hilft wirklich?“
Beschreibung:
In dieser Episode wird's wissenschaftlich – oder sagen wir: unterhaltsam-experimentell. Ich prüfe alternative Heilmethoden auf ihren Placebo-Faktor und stelle provokant die Frage: Kupferdraht statt Kortison? Gemeinsam mit Lex, Krümel und Kleros teste ich, philosophiere und entlarve fragwürdige Versprechen.
Highlights dieser Folge:
Kupfer vs. Strahlung – Live-Experiment mit Büroklammer & Lex
Oxyvenierungstherapie – Hype oder Heilung bei Tinnitus & Co.?
Schüßler-Salze – Placebo oder sanfte Hilfe?
Frequenzarmbänder & Energie-Chips – teuer, wirkungslos oder unterschätzt?
Schulmedizin vs. Alternativmedizin – Warum dein Weg zählt
Unvergessliche Zitate:
Krümel: „Ich sehe schon die Schlagzeilen: 'Mann besiegt Strahlung mit Büroklammer!'“
Kleros: „MacGyver wäre stolz.“
Lex: „Thorsten, du bist immer noch genauso verstrahlt wie vorher.“
Hör rein und finde deinen eigenen Weg zwischen Wissenschaft und Wunderheilung.
Hinweis: Mehr zu MS-Symptomen wie Fatigue oder dem Uhthoff-Phänomen findest du in Folge 10!
Bleib dran:
In der nächsten Episode:
Überraschungsfolge zum Meilenstein 10. Folge
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Highlights dieser Folge:
Kupfer vs. Strahlung – Live-Experiment mit Büroklammer & Lex
Oxyvenierungstherapie – Hype oder Heilung bei Tinnitus & Co.?
Schüßler-Salze – Placebo oder sanfte Hilfe?
Frequenzarmbänder & Energie-Chips – teuer, wirkungslos oder unterschätzt?
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Unvergessliche Zitate:
Krümel: „Ich sehe schon die Schlagzeilen: 'Mann besiegt Strahlung mit Büroklammer!'“
Kleros: „MacGyver wäre stolz.“
Lex: „Thorsten, du bist immer noch genauso verstrahlt wie vorher.“
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7 Minuten
Folge 08: Kräuter, Kupfer & Chaos – Mein alternativer Weg mit MS & Borreliose„Zwei Diagnosen, viele Fragen – und ein bisschen Kupferdraht“
Beschreibung:
Nach Talk-Formaten und Q&A wird es wieder persönlich: Ich nehme euch mit zurück an den Anfang meiner Reise – zwischen MS, Borreliose, Unsicherheit und der Suche nach alternativen Wegen. Was war sinnvoll? Was war Humbug? Und was hat mich trotzdem weitergebracht?
Themen dieser Episode:
Doppeldiagnose: MS & Borreliose – Der erste Schock
Kopfchaos & Hoffnung – Erinnerungen an meine Mutter mit MS
Kräuterpfade: Der Spezialist mit den selbstgemachten Kapseln
Karden-Tee & Kupferdraht: Zwischen Naturheilkunde & Placebo
MS on Tour: Mein Alltag als Software-Trainer mit „Kabelschaden“
Key-Takeaway:
Es gibt nicht den richtigen Weg – nur deinen eigenen. Und manchmal führt er eben durch Apotheken, Kräutergärten und Chaos.
Dank geht an meine Indischen Unterstützer für die Hintergrundmusik der Folge:
Music by Ribhav Agrawal from Pixabay
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In der nächsten Episode:
Schüsslersalze und Oxivenierung
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Themen dieser Episode:
Doppeldiagnose: MS & Borreliose – Der erste Schock
Kopfchaos & Hoffnung – Erinnerungen an meine Mutter mit MS
Kräuterpfade: Der Spezialist mit den selbstgemachten Kapseln
Karden-Tee & Kupferdraht: Zwischen Naturheilkunde & Placebo
MS on Tour: Mein Alltag als Software-Trainer mit „Kabelschaden“
Key-Takeaway:
Es gibt nicht den richtigen Weg – nur deinen eigenen. Und manchmal führt er eben durch Apotheken, Kräutergärten und Chaos.
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11 Minuten
️ In dieser offenen und ehrlichen Episode beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit MS. Es geht um Herausforderungen, Motivation und wie ich trotz MS weitermache. Aus der Community – Eure Fragen:
🟡 „Wie geht es dir?“ – Eine scheinbar einfache Frage, die eine Menge Bedeutung hat. Was sie für mich bedeutet, erfahrt ihr hier! (Roswitas Perspektive)
🟡 „Was würdest du der Menschheit mit nur einem Satz sagen?“ – Kiki stellt die große Frage.
🟡 „Kann man das Fortschreiten von MS verlangsamen?“ – Lalisa fragt nach aktuellen Entwicklungen und Therapieansätzen.
🟡 „Hilft Physiotherapie bei MS?“ – Petra will genau wissen, wie Physiotherapie bei MS helfen kann.
🟡 „Was motiviert dich, trotz MS weiterzumachen?“ – Roy fragt, was mich antreibt, auch in schwierigen Zeiten.
🟡 „Wie sehr beeinträchtigt dich die Krankheit im Alltag?“ – Marion will wissen, wie MS meinen Alltag verändert.
🟡 „Respekt, dass du das öffentlich machst!“ – Jan spricht über Mut und Offenheit in Bezug auf meine MS.
Hast du auch eine Frage? Stell sie in der nächsten Q&A-Folge!
Hast du auch eine Frage oder möchtest deine Geschichte erzählen? Schreib mir!
Bleib dran!
In der nächsten Episode: Wie ging es weiter...?
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🟡 „Kann man das Fortschreiten von MS verlangsamen?“ – Lalisa fragt nach aktuellen Entwicklungen und Therapieansätzen.
🟡 „Hilft Physiotherapie bei MS?“ – Petra will genau wissen, wie Physiotherapie bei MS helfen kann.
🟡 „Was motiviert dich, trotz MS weiterzumachen?“ – Roy fragt, was mich antreibt, auch in schwierigen Zeiten.
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34 Minuten
Käptn’s Dinner: Vom Frühchen zum Kämpfer – Behinderungen mit Humor (Teil 2 mit Luis Adam)
Über die Episode:
Weiter geht’s! In Teil 2 des Gesprächs mit Luis Adam tauchen wir noch tiefer in das Thema sichtbare & unsichtbare Behinderungen ein.
Wie beeinflusst eine Zerebralparese den Alltag?
Warum ist Humor oft die beste Bewältigungsstrategie?
Und was können wir alle tun, um offener & entspannter mit dem Thema umzugehen?
Themen dieser Episode:
Humor als Geheimwaffe – Wie Lachen hilft, schwierige Momente zu meistern
Künstlerische Verarbeitung – Wie Lyrik & Comedy Erfahrungen greifbar machen
Alltagsstrategien & Barrieren abbauen – Tipps für mehr Inklusion & Selbstbestimmung
Humoristische Anekdoten – Lustige & bewegende Geschichten aus Luis’ Leben
Links & Empfehlungen:
Mehr über Zerebralparese erfahren
Luis Adams Werke & Auftritte
Hör rein & vergiss die Sorgen von Morgen!
Bleib dran:
In der nächsten Episode:
Q&A Ihr fragt und der Kapitän antwortet.
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Wie beeinflusst eine Zerebralparese den Alltag?
Warum ist Humor oft die beste Bewältigungsstrategie?
Und was können wir alle tun, um offener & entspannter mit dem Thema umzugehen?
Themen dieser Episode:
Humor als Geheimwaffe – Wie Lachen hilft, schwierige Momente zu meistern
Künstlerische Verarbeitung – Wie Lyrik & Comedy Erfahrungen greifbar machen
Alltagsstrategien & Barrieren abbauen – Tipps für mehr Inklusion & Selbstbestimmung
Humoristische Anekdoten – Lustige & bewegende Geschichten aus Luis’ Leben
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