Lunch Date Podcast Archiv
28 Episoden
19 Minuten
In der neuen Folge Lunch Date sprechen Laura & Jessi über alles rund um Glow Ups, den berüchtigten Winter Arc und die Victoria’s Secret Show. Von neuen Routinen und kleinen Veränderungen über Beauty-Inspo bis hin zu dem Gefühl, die beste Version seiner selbst werden zu wollen. Also schnappt euch euren Lieblingsdrink, macht es euch gemütlich und verbringt eure Lunch Break mit uns!
Viel Spass beim Zuhören!
Viel Spass beim Zuhören!
12 Minuten
In der neuen Lunch Date Episode sprechen Laura und Jessi über 7-Uhr-Pilates-Reformer-Workouts, Umziehen und Einweihungspartys, das Gefühl, im Leben gerade zu peaken (oder auch nicht) und die kleinen und grossen Unterschiede zwischen den 20ern und 30ern.
16 Minuten
Laura und Jessi nehmen euch mit in ihren Herbst! Sie sprechen über gemütliche Herbstaktivitäten, neue Café-Eröffnungen, ihre aktuellen Lieblingsspots und natürlich über alles, was sie sonst gerade beschäftigt. Eine neue Lunch-Date-Folge voller Inspiration, Empfehlungen und persönlicher Geschichten.
12 Minuten
Heute nehmen wir euch mit zu einem gemütlichen Lunch bei Milo’s Cookies im Gundeli und quatschen über alles, was uns gerade beschäftigt.
Wir sprechen über unsere Morgenroutinen, erzählen euch, wie wir in den Tag starten, und natürlich darf auch das Thema Rotlichtmaske nicht fehlen. Ausserdem geht’s um unsere Pläne für die kommende Woche, was bei uns ansteht und worauf wir uns gerade freuen.
Also: Macht es euch gemütlich, holt euch einen Kaffee oder Snack und kommt mit uns auf ein Lunch Date. ️
Wir sprechen über unsere Morgenroutinen, erzählen euch, wie wir in den Tag starten, und natürlich darf auch das Thema Rotlichtmaske nicht fehlen. Ausserdem geht’s um unsere Pläne für die kommende Woche, was bei uns ansteht und worauf wir uns gerade freuen.
Also: Macht es euch gemütlich, holt euch einen Kaffee oder Snack und kommt mit uns auf ein Lunch Date. ️
17 Minuten
Laura & Jessi quatschen über alles, was gerade so abgeht: Herbst-Vibes, anstehende Events, wilde Pläne, das Leben geniessen und warum man manchmal einfach aufhören sollte, darüber nachzudenken, was andere von einem denken. Also: machen, worauf man Bock hat, rausgehen, feiern, neue Dinge erleben, Fehler machen und zwischendurch einfach mal komplett auf alle scheissen.
14 Minuten
Laura nimmt euch in dieser Episode mit in ihr Kopenhagen-Review: Was hat sich gelohnt, was darf auf die Must-see-Liste und wie war der Citytrip insgesamt? Ausserdem sprechen die beiden über die schönsten Städtetrips in Europa für den Herbst. Und Jessi erzählt von ihrem anstehenden Brandtrip nach Irland und natürlich gibt’s noch jede Menge persönliche Updates, Travel-Talk und Lunch-Date-Vibes. Jetzt die neue Folge anschauen & mit uns auf Reisen gehen
12 Minuten
In dieser Folge geht’s um Selbstständigkeit, grosse und kleine berufliche Schritte und vor allem um Girls Supporting Girls.
Wie können wir unsere Freundinnen bei ihrer Arbeit wirklich supporten? Warum ist es so wichtig, die Erfolge anderer Frauen zu feiern, weiterzuempfehlen und sichtbar zu machen? Und wie schön ist es eigentlich, wenn aus Freundschaft gegenseitige Inspiration und Support entsteht?
Also: Lunch schnappen, Kopfhörer rein und ab zum Date mit uns.
Wie können wir unsere Freundinnen bei ihrer Arbeit wirklich supporten? Warum ist es so wichtig, die Erfolge anderer Frauen zu feiern, weiterzuempfehlen und sichtbar zu machen? Und wie schön ist es eigentlich, wenn aus Freundschaft gegenseitige Inspiration und Support entsteht?
Also: Lunch schnappen, Kopfhörer rein und ab zum Date mit uns.
17 Minuten
Laura und Jessi sind zurück mit einer neuen Runde Lunch Date! Diesmal geht’s um die Netflix-Serie „The Handmaid’s Tale“, das Ende des Sommers und die Vorfreude auf den Herbst. Ausserdem sprechen die beiden über ihre liebsten Herbstoutfits, verraten ihre aktuellen Lieblingsgetränke! Also: Schnapp dir einen Matcha-Tonic, mach es dir gemütlich und kommt mit Laura & Jessi auf ein Lunch Date!
12 Minuten
Wie schafft man es eigentlich, seine Freundschaften zu pflegen, wenn der Alltag mal wieder komplett eskaliert? Laura & Jessi sprechen in dieser Folge von Lunch Date darüber, warum wir unsere Freund gerade an stressigen Tagen brauchen – und wie man trotz voller To-do-Listen Zeit füreinander findet.
Unser Speical Guest diese Folge: Eine sehr wütende Wespe.
Freut euch auf ehrliche Gedanken, persönliche Geschichten und jede Menge Chaos rund um das Thema Freundschaft. ️
Unser Speical Guest diese Folge: Eine sehr wütende Wespe.
Freut euch auf ehrliche Gedanken, persönliche Geschichten und jede Menge Chaos rund um das Thema Freundschaft. ️
16 Minuten
Laura und Jessi geniessen ihre Mittagspause bei Milo's im Gundeli und sprechen in dieser Episode ganz offen über Verhütungsmittel. Welche Erfahrungen haben wir gemacht? Welche Möglichkeiten gibt es heute? Ein entspannter Girl Talk über persönliche Erfahrungen, Vor- und Nachteile verschiedener Methoden und alles, was wir selbst gerne früher gewusst hätten.
Welche Erfahrungen habt ihr mit Verhütung gemacht? Gibt es Themen, über die wir als Nächstes sprechen sollten?
Welche Erfahrungen habt ihr mit Verhütung gemacht? Gibt es Themen, über die wir als Nächstes sprechen sollten?
21 Minuten
Dieses Mal treffen wir uns im Thai Square im Gundeli und plaudern über alles, was uns gerade beschäftigt.
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:
Was wir letztes Wochenende erlebt haben
Warum wir beide nicht immer die Besten im Umgang mit Stress sind
Ob und wie man es schafft, mehr im Moment zu leben – oder warum das manchmal leichter gesagt als getan ist.
Wie immer: ehrlich, ungefiltert und mit gutem Essen. Viel Spass beim Zuhören!
Wie geht ihr mit Stress um? Schreibt es uns gerne in die Kommentare.
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:
Was wir letztes Wochenende erlebt haben
Warum wir beide nicht immer die Besten im Umgang mit Stress sind
Ob und wie man es schafft, mehr im Moment zu leben – oder warum das manchmal leichter gesagt als getan ist.
Wie immer: ehrlich, ungefiltert und mit gutem Essen. Viel Spass beim Zuhören!
Wie geht ihr mit Stress um? Schreibt es uns gerne in die Kommentare.
13 Minuten
Der Lunch Date Podcast ist zurück! In dieser Episode gibt es unsere Sommer-Must-do's, neues Podcast-Format & Life Update! Nach sechs Monaten Pause sind wir endlich zurück und starten mit einer ganz entspannten Laberfolge.
Wir erzählen euch, warum es so lange ruhig war, was sich beim Lunch Date Podcast verändert und weshalb ihr euch ab jetzt auf ein neues Format mit echten Lunch Dates freuen könnt.
Wir erzählen euch, warum es so lange ruhig war, was sich beim Lunch Date Podcast verändert und weshalb ihr euch ab jetzt auf ein neues Format mit echten Lunch Dates freuen könnt.
42 Minuten
Zum Jahresende wird es persönlich. In dieser Solo-Episode mit Laura & Jessi, welche von der lieben Katrin Roth moderiert wurde, nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Jahres: Was uns bewegt hat, was wir gelernt haben und was wir vielleicht anders machen würden.
Wir sprechen offen über:
unsere grössten Learnings
ehrliche Life Updates
Dinge, die wir loslassen
und warum 2026 sich schon jetzt besonders anfühlt
Ein Rückblick, ein Ausblick und ein Lunch Date, das sich anfühlt wie ein Gespräch unter Freundinnen. 🤍
Wir sprechen offen über:
unsere grössten Learnings
ehrliche Life Updates
Dinge, die wir loslassen
und warum 2026 sich schon jetzt besonders anfühlt
Ein Rückblick, ein Ausblick und ein Lunch Date, das sich anfühlt wie ein Gespräch unter Freundinnen. 🤍
33 Minuten
In dieser Folge treffen Laura und Jessi, Jessi's ehemalige Uni-Kollegin Zoe – heute erfolgreiche Gründerin ihres eigenen Spray-Tanning-Studios "Youglowgirl". Gemeinsam sprechen die drei über den Mut zur Selbstständigkeit, wie es ist, ein Business mit der besten Freundin aufzubauen, und welche Grenzen und Learnings dabei wichtig sind.
39 Minuten
Schön, dass du wieder beim Lunch Date Podcast dabei bist! Heute haben wir Katrin Roth zu Gast – sie ist Beauty-Bloggerin, Journalistin und Mama. Zusammen tauchen wir in die Welt von Beauty und Storytelling ein, sprechen darüber, wie Katrin ihre vielen Rollen miteinander verbindet, und was wir alle von ihrem Weg lernen können. Also lehn dich zurück, lass dich inspirieren
