Twang oder Liebe - Gegensätze, Polaritäten, Spannungsfelder - im Dazwischen passiert das Leben
Atem. Stimme. Körper. Klang
Podcaster
Episoden
02.03.2026
31 Minuten
Der Raum der Möglichkeiten bietet uns die Chance, aus
eingefahrenen Mustern auszusteigen und wirklich Neues einzuladen.
In dieser Podcastfolge stelle ich dir die sieben
STIMMSINN-Raumöffner vor, die jeder auf seine eigene Weise,
Schlüssel sein können, um jenseits von Problemlösungen und
Patentrezepten Raum zu schaffen für eine ganz andere Art zu
Lernen und sich zu entwickeln.
Du erfährst, wo und wie du die Raumöffner für dich selbst, in der
Chorprobe, beim Schreiben von Songs oder beim Unterrichten nutzen
kannst und warum besonders "heilige" Momente immer Zeiten der
Belangslosigkeit als Gegenpol brauchen.
Möge die Wundertüte mit dir sein!
Gänsehaut - Jetzt! Online-Kurs mit 7 Wochen
Anna-Begleitung rund um den Raum der Möglichkeiten. Musik, die
lebt und ganz und gar dir gehört. Dein Körper ist der Schlüssel.
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STIMMSINN-Festival 2026 Singen – sich verbinden
– nackte Füße im Gras – Vorträge – Workshops – Seele baumeln
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"Körperklang - Du bist das Instrument!" -
STIMMSINN-Onlinekurs zum Selberlernen rund um
die faszinierenden Faszien. Wir erforschen intensiv die feinsten
Zusammenhänge von Körper und Stimme, damit Du zum
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23.02.2026
30 Minuten
Was ist deine Wahrheit? Deine nackte, menschliche Wahrheit? Keine
Ahnung? Dann frag mal deinen Körper. Denn Wahrheit ist ein
Körpergefühl.
In dieser Podcastfolge erzähle ich von der Suche nach meiner ganz
eigenen Wahrheit in Form einer 30 Tage Challenge mit mir selbst.
Ich erzähle davon, wie herausfordernd es ist, gnadenlos ehrlich
mit sich selbst zu sein, wie von innen heraus Würde entsteht,
wenn wir wirklich zu dem stehen, was uns wahr und wichtig ist und
was KI und ein Regenwurm damit zu tun haben.
Höchste Zeit für Mensch-Seins-Kompetenz!
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16.02.2026
33 Minuten
Warum tun wir nicht einfach das, was wir lieben? Warum knüpfen
wir es immer an ein „um zu“? Warum folgen wir nicht einfach mit
Begeisterung dem, was uns wichtig ist?
In dieser Podcastfolge geht es um die Scham, die wir empfinden,
wenn wir wirklich dem folgen, was uns am Herzen liegt und den
inneren Schweinehund, der stets die Umstände dafür verantwortlich
macht, warum das jetzt gerade nicht möglich ist. Ich berichte aus
eigener Erfahrung, wie die Prägungen aus der Kindheit immer noch
unser Weltbild bestimmen und wie wir JETZT anfangen können, das
zu verändern.
Tu, was du liebst!
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11.02.2026
34 Minuten
Atem ist Leben. Klar. Aber was, wenn der Atem stockt und von
Lebendigkeit keine Spur ist? Die natural voice - Arbeit bringt
wieder ins Schwingen, was durch die Herausforderungen des Lebens
oder angelernte Singmuster mühevoll geworden ist.
Diese Podcastfolge ist eine kleine Nachlese zum natural voice -
Workshop, den ich am vergangenen Wochenende in Innsbruck geben
durfte. Ich erzähle, wie sich Lebendkeit anfühlt, warum es so
wichtig ist, den eigenen Atemtyp zu kennen und löse auf, warum
ich dieses Mal nicht im Spazieren, sondern in der Badewanne meine
Podcast-Aufnahme gemacht habe.
Ein Loblied auf das Schaukeln zwischen den Polaritäten.
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02.02.2026
30 Minuten
Warum bedeutet Kraft beim Singen nicht unbedingt Lautstärke?
Inwiefern braucht es weniger wollen und mehr lassen, wenn du die
Kraft deiner Stimme entfalten möchtest? Wie kannst du in dir Raum
schaffen für die Kraft, die nur darauf wartet, endlich gehört zu
werden?
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit zu sechs Aspekten rund
um die Kraft, das Volumen, die Klangfülle und die Präsenz deiner
Stimme. Ich erkläre, wo du körperlich, emotional und mental
ansetzen kannst, wenn du das Gefühl hast, stimmlich immer noch
auf der Bremse zu stehen.
Die Kraft ist längst da.
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Über diesen Podcast
Gegensätze, Polaritäten, Spannungsfelder – im Dazwischen passiert
das Leben. Unter dem Motto „Twang oder Liebe“ nehme ich euch mit zu
meinen ganz persönlichen Gedanken rund um Körper, Stimme,
Menschsein und Singen. Herausforderungen als Musikerin, Lehrerin,
Mama und Selbstständige finden ebenso Platz wie Erlebtes und
Gefühltes irgendwo zwischen Familienalltag auf dem Land und den
ganz großen Lebensfragen. Komm, geh mit mir eine Runde im Wald
spazieren! Ich hab ne Menge zu erzählen.
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