Twang oder Liebe - Gegensätze, Polaritäten, Spannungsfelder - im Dazwischen passiert das Leben
Atem. Stimme. Körper. Klang
Atem. Stimme. Körper. Klang
Podcaster
Episoden
20.04.2026
26 Minuten
Ich interessiere mich scheinbar für so viele verschiedene Dinge. Auch die STIMMSINN-Arbeit hat so viele unterschiedliche Aspekte. Ganz egal, ob ich alleine im Wald spazieren gehe, mit Menschen auf der Matte liege und atme, tiefe Emotionsprozesse begleite oder als Sängerin auf der Bühne stehe. Im Grunde geht es immer um das Gleiche. Räume zu öffnen und zu betreten, in denen das Leben in seiner pursten Form anwesend ist.
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meiner tiefen Liebe zur Lebendigkeit und zu der Welt, die sich zeigt, wenn wir das Fenster öffnen zu dem, worum es im Leben wirklich geht. Du erfährst, was das frische Grün der Birken im Wald mit meiner Rentenversicherung zu tun hat und wie wir uns jeden Tag mit Leben auftanken können, wenn wir es schaffen uns resonanzfähig zu machen für das, was keine Worte hat.
Gänsehaut - Jetzt!
Gänsehaut - Jetzt! Online-Kurs mit 7 Wochen Anna-Begleitung rund um den Raum der Möglichkeiten. Musik, die lebt und ganz und gar dir gehört. Dein Körper ist der Schlüssel. Kursstart am 22.04. Mehr Infos und anmelden
STIMMSINN-Festival 2026 Singen – sich verbinden – nackte Füße im Gras – Vorträge – Workshops – Seele baumeln lassen – Lachen – Weinen – Mensch sein Restplätze erhältlich
natural voice – Entdecke Deine natürliche Stimme! Wochenendworkshop zum Eintauchen und Genießen der bipolaren Atem- und Stimmarbeit. Zeit für dich. Atem und Stimme erleben. Freiheit spüren. Mehr Infos und Anmeldung hier
Mehr Infos über mich, meine Kurse und auch meinen Blog "STIMMSINN-Gedanken" findest du auf https://stimmsinn.de
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13.04.2026
33 Minuten
Wie oft zeigen wir uns nicht in unserer ganzen Größe, um anderen zu gefallen? Oder machen uns größer als wir in dem Moment sind, um mithalten zu können? Dahinter liegt oft ein uraltes Schutzmuster. Bitte, bitte hab mich lieb, ich tue alles dafür, geliebt zu werden!
In dieser Podcastfolge erzähle ich von meiner Superkraft, immer genau zu wissen, was die Menschen um mich herum von mir erwarten und meine Fähigkeit mich jedem Ton, jeder Denke und jeder Konvention anzupassen, wie ein Chamäleon. Ich berichte, warum das Fluch und Segen zu gleich ist und wie ich jeden Tag damit beschäftigt bin, abzuwägen, warum ich etwas tue. Außerdem erfährst du, warum ich mich wie Bolle auf meine erste Musical-Audition seit zehn Jahren freue und mit welcher Intention ich dort aufkreuzen werde.
Let's do it!
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05.04.2026
29 Minuten
Es gibt Körperarbeit und es gibt Körperarbeit. Bei der einen Art von Körperarbeit geht es darum, deinem Körper beizubringen, wie er etwas zu tun hat, bei der anderen darum, mit dem Körper in Dialog zu treten. Ziehen, zerren und Manipulation am Körper sorgen für Frust. Austausch auf Augenhöhe und Zuhören sorgen für Verbindung.
In dieser Podcastfolge erkläre ich dir warum nachhaltige Veränderung beim Singen immer auf Verbindung basiert und wie du genau das üben kannst. Du erfährst, was der Brokkoli auf dem Teller deiner Kinder mit Atemübungen zu tun hat, und warum die "natural voice - Atemtypenarbeit" sich so gut eignet, eine vertrauensvolle, tiefe und erfüllende Beziehung zu deiner Stimme und deinem Körper aufzubauen.
Ein Plädoyer für Ursachenforschung statt Symptompflaster
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30.03.2026
28 Minuten
Wir möchten am liebsten schnell am Ziel ankommen. Zack, einmal mit dem Zauberstab wedeln und schon haben oder können wir das, was wir uns erträumen. Aber ist das wirklich so eine gute Idee? Verpassen wir auf diese Weise nicht das halbe - oder sogar ganze - Leben? Geht es nicht eigentlich gar nicht ums Ankommen, sondern vielmehr darum, wer wir unterwegs geworden sind?
In dieser Podcastfolge geht es um den Weg dazwischen und all die Erfahrungen, die wir machen, wenn wir auf dem Weg von A nach B auch mal nach rechts und links schauen. Ich verrate dir, warum ich keine Herausforderung meines Lebens jemals missen möchte und erzähle von der Lebens- und Entfaltungslust, die sich einstellt, wenn wir uns dem "werden" hingeben.
Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose…
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23.03.2026
28 Minuten
Stimme ist eine Möglichkeit uns selbst Spiegel zu sein. Körperarbeit ist ein Weg uns selbst zu begegnen. Sich seine Gefühle zu erlauben, gibt unserm Leben Tiefe. Das alles ist STIMMSINN. Für Menschen, die schon immer singen und Menschen, die ihre Stimme noch kaum kennen. Und ja, die STIMMSINN-Arbeit wirkt auch ganz ohne Singen. Aber…
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was Stimmarbeit mit Freiheit zu tun hat und warum wir anders Musik machen, wenn wir gewohnt sind, uns selbst nah zu sein. Ich erkläre, was der Unterschied ist zwischen Performen und Musik erleben und gebe dir einen persönlichen Einblick in meinem eigenen Stimm- und vor allem Singweg.
Musizieren und Singen aus den tiefsten Tiefen deiner Seele? Ist erlernbar und macht sooo viel glücklicher. Dich und deine Zuhörer:innen.
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Über diesen Podcast
Gegensätze, Polaritäten, Spannungsfelder – im Dazwischen passiert
das Leben. Unter dem Motto „Twang oder Liebe“ nehme ich euch mit zu
meinen ganz persönlichen Gedanken rund um Körper, Stimme,
Menschsein und Singen. Herausforderungen als Musikerin, Lehrerin,
Mama und Selbstständige finden ebenso Platz wie Erlebtes und
Gefühltes irgendwo zwischen Familienalltag auf dem Land und den
ganz großen Lebensfragen. Komm, geh mit mir eine Runde im Wald
spazieren! Ich hab ne Menge zu erzählen.
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