Podcaster
Episoden
27.02.2026
51 Minuten
Folge 6 - Gewalt gegen Bahnangestellte
Endlich sind wir wieder zurück und es fühlt sich so gut an. Daniel und Sven nehmen euch auf eine Reise in die Vergangenheit und in die Zukunft. Erklären euch warum es so lange gedauert hat zwischen Folge 5 und 6, warum Selbstverteidigung insbesondere für Mitarbeiter:innen der Bahn wichtig ist und was in Zukunft alles neues auf euch zu kommt.
Viel Spaß beim Hören.
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Endlich sind wir wieder zurück und es fühlt sich so gut an. Daniel und Sven nehmen euch auf eine Reise in die Vergangenheit und in die Zukunft. Erklären euch warum es so lange gedauert hat zwischen Folge 5 und 6, warum Selbstverteidigung insbesondere für Mitarbeiter:innen der Bahn wichtig ist und was in Zukunft alles neues auf euch zu kommt.
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06.04.2025
30 Minuten
Folge 5 - Kids Special mit Lars und Emilia
In der fünften Folge haben wir eine Besonderheit für euch. Sven und seine zwei Kinder, Lars und Emilia, erzählen euch in unserem KIDS SPECIAL was es heißt ein Teil des Kids Trainings zu sein und vor allem aus Sicht eines 13 Jährigen und einer 11-jährigen.
Viel Spaß beim Hören.
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09.03.2025
48 Minuten
Folge 4 - Alle reden über Mindset. Wir auch.
In der vierten Folge werden Sven & Daniel euch auf eine Reise mitnehmen die euch mal einen anderen Blick auf das Thema Mindset gibt. Finde raus, warum es auch cool ist, nicht nett zu sein.
Wenn du mehr über das Team und die Drei erfahren möchtest, schau vorbei:
https://open.spotify.com/episode/0u0ZoEXwcgkhxA9aecVjj6?si=6NmX70RMQeCMGG7hBoQFgw
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23.02.2025
49 Minuten
Was hat kotzen eigentlich mit Selbstverteidigung zu tun? :-)
In der dritten Folge wollen euch Daniel und Sven ein paar Tipps und Tricks an die Hand geben, wie du dein Selbstverteidigungstraining gestalten kannst und vor allem warum wir DEIN erster Ansprechpartner in Sachen Selbstverteidigung sind.
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02.02.2025
40 Minuten
Folge 2 - 10 Mythen der Selbstverteidigung
Was du wissen musst und was du glauben solltest Viele falsche Vorstellungen über Selbstverteidigung kursieren – in dieser Folge räumen wir mit den größten Mythen auf. Was bringt wirklich etwas in einer bedrohlichen Situation? Und was ist nur ein Mythos? Wir gehen den wichtigsten Fragen auf den Grund und helfen dir, dein Selbstverteidigungstraining realistischer und effektiver zu gestalten.
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Über diesen Podcast
Headandnuts und ProTect sind eure Ansprechpartner für das Thema
Selbstverteidigung und Sicherheit. In unserem Podcast werden wir
alle Facetten der Selbstverteidigung beleuchten und mit der nötigen
Portion Spaß und Ironie an euch ran tragen. Seid gespannt.
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