allofme

Rosa Mai hat in der Zeit, in der sich die meisten Frauen mit den Wechseljahren auseinandersetzen, eine ganz andere Richtung eingeschlagen: Sie hatte zum 1. Mal einen Kinderwunsch. Vor 16 Jahren entscheidet sie sich mit 55 Jahren aus ihrer inneren Überzeugung für den türkischen Jungen Erdem, der damals 6 Jahre alt ist, schon in 3 Familien (inklusive Wohngruppe) lebte und Autist ist. Damit begann das bisher größte Abenteuer ihres Lebens. Heute weiß Rosa, dass Erdem ihr größter Lehrer ist, vor allem, was Geduld angeht. Denn Erdem hat nicht nur im Zeitmanagement seine eigene Wahrheit. Er lebt in seiner eigenen Welt und ist dennoch eng mit seiner Mutter Rosa verbunden. „Der Himmel war mit mir“ sagt Rosa über ihre Jahre mit Erdem. Aus jeder Geschichte, die sie in unserer Stunde erzählt, quillt die Liebe und das tiefe Vertrauen ins Leben. „Egal, ob man behindert ist, Hauptsache man ist ein guter Mensch“. Und am Schluss wie immer der Reminder an Eure Gesundheit: Cellagon regeneriert Eure Zellen auf natürlichste Art. Ein Konzentrat aus 80 Lebensmitteln (Gemüse, Obst, Kräuter etc) unterstützt Euch täglich dabei. Der Link dazu ist wie immer auch in meiner bio. 946854.cellagon.de Bitte unbedingt Taschentücher parat haben!

Jetzt kommt (endlich) Human Design! Özden und Victoria sind das top Team, das die PS von Human Design auf die Strasse bringt. Sie haben die School of Mojo (@schoolofmojo) gegründet, um das große Potential für alle nutzbar zu machen. Wir sprechen über alle HD Typen, besonders über die Generatoren oder manifestierenden Generatoren, denn wir 3 gehören schon mal dazu,- wie ein großer Prozentsatz von uns allen auch. Das Entscheidende ist ja heute, dass wir uns durch die unterschiedlichsten Persönlichkeitstests, die Astrologie etc besser verstehen können, die „blind spots“ geben zusätzlich Anhaltspunkte dafür, nicht alles können zu müssen. Denn wir sind alle verschieden und haben unterschiedliche Talente. Die gilt es zu leben! Der Fokus auf das, was wir nicht gut können, ist ziemlich deutsch, dient bloß keinem. So weit sind wir ja heute. Victoria`s und Özden`s Reisen raus aus sicheren Konzernjobs sind beispielhaft. Identitätskrisen ( mal so zusammengefasst) haben sie auf den Weg gebracht, tiefer zu schauen, was vielleicht im eigenen Leben fehlt. Ihr Feuer fürs Human Design ist seitdem entfacht und lodert zuverlässig. Mit Arbeit im klassischen Sinn hat das nichts mehr zu tun. Ihre Leidenschaft ist so ansteckend und freudvoll - genau das kann HD - es geht darum, das genetische Potential zum Leben zu erwecken. Wer sein eigenes HD Chart endlich kennen möchte, kann sich mit folgendem Code direkt bei den beiden melden: ALLOFME20 Und am Schluss wie immer der Reminder an Eure Gesundheit: Cellagon regeneriert Eure Zellen auf natürlichste Art. Ein Konzentrat aus 80 Lebensmitteln (Gemüse, Obst, Kräuter etc) unterstützt Euch täglich dabei. Der Link dazu ist wie immer auch in meiner bio. 946854.cellagon.de

„Der Körper braucht Sicherheit“. Ok, wissen wir,- heute beleuchten wir aber mal die tieferen Zusammenhänge von Hormonen, Ernährung, Blutzucker, Cortisol, Erholung und im besten Fall die gesunde Balance von all dem. Astrid Nöhring (@astrid.noehring) ist definitiv tief in all diesen Themen und erklärt das aktuelle Wissen dazu. Sie hat es in ihr 1. Buch gesteckt „Neustart für die Hormone“. Und wer Astrid schon von „gefühls echt“ kennt, weiß, welche behrührende Reise sie selbst mit ihren Hormonen hinter sich hat. Nach langen Jahren mit der Pille folgten noch längere Jahre mit größten Disbalancen im gesamten Körper, von der Seele ganz zu schweigen. Heute ist sie wirklich die Fachfrau in den großen und feinen Zusammenhängen im Hormonhaushalt, der ja bekanntlich ALLES bestimmt. Astrid plädiert auch für ein Frühstück für Frauen und erklärt, dass übermäßig langes Fasten den Körper häufig in so viel Stress (Cortisolhigh) bringt, was sich aber fälschlicherweise als „High“ anfühlt. Wie beruhigend: wir können unserem Körper selber so viel Sicherheit durch eine achtsame Lebensführungen geben, dass unser Stresslevel sinkt. Schritt für Schritt!

Kein Zurück: Vorwärts durch Veränderung Endlich mal wieder eine Solo-Folge allofme. Ein persönliches Feedback, ein Rückblick, auf drei aktuelle Episoden mit drei wunder-vollen Frauen: Julia Ness und einer Osteopenie-Diagnose, wie Bluttests, das Auffüllen von Mängeln und konsequenter Kraftsport ihre Knochendichte verbesserten, obwohl ihr zunächst gesagt wurde, man könne nichts tun. Eva Goldkamp, die den 4200-km-Pacific-Crest-Trail von Mexiko nach Kanada gegangen ist, als Beispiel für Calling, Mut und Selbstbegegnung. Diane Hielscher stellt mit „Liebe neu denken“ Neuroplastizität praktisch und humorvoll dar und zeigt, wie man alte Gedankenmuster durch neue ersetzt. Zisa verbindet das mit der aktuellen, staubigen Transformationszeit: Es gibt „kein Zurück“, Selbstliebe, Vertrauen und Baby-Steps sind entscheidend. Und die Krafttierkarte? Vorbereitung auf große Veränderungen...