Sehnsucht Mama Archiv
108 Episoden
2 Minuten
1 Stunde 9 Minuten
37 Minuten
35 Minuten
46 Minuten
44 Minuten
In dieser Folge komme ich mit mir selbst mal wieder ins Philosophieren. Ich denke über Resilienz nach und rede ausgiebig darüber an was ich glaube und wie ich es zb geschafft habe meine Schicksalsschläge (zb die 5 Fehlgeburt) zu verpacken. Mit dem Gedanken an meine Lebens-To Do Liste. Was das ist, erzähle ich. Es geht also auch um Spiritualität. Das Thema Neurodivergenz schneide ich auch an und ich stelle die Frage in den Raum warum eigentlich alles immer so schnell gehen muss. Am besten gehen wir vom Kindergarten direkt in die Festanstellung.
49 Minuten
Neue Runde Mama Gedanken Gedöns. Kurz zum Sound: ich hab diese Folge vor gut 2 Monaten aufgenommen - im Auto. Und in der ersten Viertelstunde war meine kleine Tochter mit im Auto. An Alle diejenigen von Euch die das lieben: ihr kommt voll auf eure Kosten Nach 15 Minuten bin ich dann alleine unterwegs und ich denke laut nach über solche Themen, wie Ablenkung. Also das Ablenken des Kindes von seinen/ihren Emotionen und damit über das Begleiten von Gefühlen. Es geht um den Satz „kleine Kinder kleine Sorgen, große Kinder, große Sorgen.“ Es geht um Adultismus, die Bindungstheorie, Urvertrauen und vieles mehr.
41 Minuten
In dieser Folge erzähle ich von unserer 4. Schwangerschaft und Fehlgeburt. Zwischen der 3. und der 4. Schwangerschaft lagen 16(!!) Zyklen. Was wir in dieser Zeit alles gemacht und untersucht haben ... und was es für einen systemischen Blick auf Familien mit Fehlgeburten gibt, erzähle ich. Der therapeutische Part/Blick kommt ganz am Ende.
15 Minuten
Diese Folge ist (pragmatisch gesehen) wahrscheinlich DIE Folge die ich am liebsten oder am dringendsten hätte hören wollen in meiner Kinderwunsch-Zeit. Neben der Folge mit den Infos was mir geholfen hat. Die kommt dann demnächst raus. Heute geht es erst mal darum welche Untersuchungen es so gibt und was wann Sinn ergibt und wann überhaupt ein guter Zeitpunkt für die Kinderwunsch-Klinik ist.
56 Minuten
Von dieser Sorte wird es thematisch immer wieder einige Folgen geben. Ich hab schon 4 davon aufgezeichnet die ich nach und nach hochladen werde. Es sind meine Gedanken rund ums Thema „Mama sein“. Es geht um Bindung, Bedürfnisse, kritische Bemerkungen von außen die mich wütend gemacht haben und/oder mich verunsichert haben. Es geht um Intuition, Bauchgefühl und auch sowas wie Machtmissbrauch, Trauma, ums Ferbern und ich gucke auch auf das was mir nicht so gut gelingt bzw. was mich an mir selbst nervt und woran ich zweifle. Es ist meine Art von Realtalk. Nicht unbedingt „bäm, auffe 12“… Eher leise, auch mal fragend, vielleicht sogar zweifelnd und verletzlich. Ich zeige mich hier sehr. Während ich auf dieser Reise bin. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank! Ich erwähne noch Katharina Schmidt (unbezahlte Werbung). Ihr Account ist Goldwert https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt?igsh=MWJ1c3liejVqc3ZvdA==
38 Minuten
In dieser Folge spreche ich über das Wunder was unser weiblicher Körper da jeden Monat zaubert. Grade im Kinderwunsch haben wir so viel mit Ohnmacht und Kontrollverlust zu tun… Und mit NFP bekommt ihr ganz viel Unabhängigkeit und Selbstwirksamkeit zurück. Und - wie ich finde - bekommt ihr ein Gemeinschaftsgefühl mit eurem Körper (zurück). Ihr bekommt oder habt dadurch Vertrauen in euren Körper und Faszination für ihn. Der leistet nämlich wunderbares und gibt immer alles und arbeitet für Euch! wir gucken uns an: Welche Tage sind die fruchtbarsten? Wie lange überlebt eine Eizelle? Und Wer und was ist eigentlich Türsteher an der Gebärmutter? Kann ich selbst feststellen ob mein Hormonhaushalt in Balance ist? ob ich eventuell einen Progesteron Mangel habe? Oder PCOS oder Endometriose? Antworten gibt’s in der Folge. Ich finde, dass NFP eine absolute Selbstermächtigung ist und wir Frauen uns und unseren Körper darüber noch mal ganz neu kennenlernen können.
