Podcaster
Episoden
08.02.2026
51 Minuten
Kindliche Sexualität ist ein Thema, das viele Eltern verunsichert
und oft mit Scham, Unsicherheit oder Angst besetzt ist. In dieser
Folge sprechen wir mit Frieder aus der Familienberatung der Caritas
offen und unaufgeregt darüber, was kindliche Sexualität eigentlich
bedeutet, was alles normal ist und wo Eltern sensibel hinschauen
sollten. Es geht um Aufklärung ohne Überforderung, um Grenzen und
Schutz – und darum, wie ein sachlicher, respektvoller Umgang
Kindern und Eltern Sicherheit geben kann. [Die Familienberatung der
Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr
hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung)
HörtEUCHStark wird unterstützt von der Deutschen Fernsehlotterie.
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11.01.2026
52 Minuten
In dieser Folge geht es um eine Lebensphase, die viele Eltern
gleichermaßen verunsichert, herausfordert und an ihre Grenzen
bringt: die Pubertät. Gemeinsam mit Matthias Jung, Elterncoach und
Autor, sprechen wir darüber, was in dieser Zeit wirklich in
Jugendlichen vorgeht – jenseits von Klischees über Trotz, Rückzug
und Chaos. Es geht um Verständnis statt Dauerstress, um Beziehung
auf Augenhöhe und darum, wie Eltern Halt geben können, ohne die
Kontrolle zu verlieren. [Die Familienberatung der Caritas
Bodensee-Oberschwaben findet ihr
hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung)
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03.12.2025
48 Minuten
In dieser Folge wollten wir eigentlich über Pubertät sprechen –
über Abgrenzung, Orientierung und all das, was Eltern in dieser
Zeit oft ratlos macht. Doch unser Gespräch nimmt schnell eine
unerwartete Wendung: Statt jugendlicher Auflehnung treffen wir auf
zwei junge Männer, die mit bemerkenswerter Klarheit und
Verantwortungsbewusstsein über ihr Leben sprechen. Es geht um
Reife, Engagement und den Mut, eigene Wege zu gehen – und darum,
was es braucht, damit junge Menschen so wachsen können. [Die
Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben findet ihr
hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung)
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02.11.2025
48 Minuten
Mit dem Schuleintritt beginnt für Kinder – und ihre Eltern – ein
völlig neuer Lebensabschnitt. Plötzlich geht es um
Selbstständigkeit, Leistung, Freundschaften und den ganz normalen
Schulalltag zwischen Hausaufgaben, Pausenhof und Elternabenden. In
dieser Folge sprechen wir darüber, wie Familien diesen Übergang gut
begleiten können: Wie viel Unterstützung ist hilfreich, wann ist
Loslassen wichtig – und wie bleibt neben all dem Lernen auch genug
Raum fürs Kindsein? [Die Familienberatung der Caritas
Bodensee-Oberschwaben findet ihr
hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung)
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06.08.2025
45 Minuten
Im Kleinkindalter passiert unglaublich viel – und das in rasantem
Tempo. Kinder entdecken Sprache, Bewegung, ihren eigenen Willen und
stoßen dabei oft an Grenzen – und ihre Eltern gleich mit. In dieser
Folge geht es um Autonomiephasen (aka „Trotz“), emotionale
Entwicklung, Alltag zwischen Chaos und Kuscheln und die große
Frage: Wie begleite ich mein Kind liebevoll, ohne mich selbst zu
verlieren? [Die Familienberatung der Caritas Bodensee-Oberschwaben
findet ihr
hier.](https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/hilfe-und-beratung)
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Über diesen Podcast
Der Elternpodcast der Caritas Bodensee-Oberschwaben. In jeder Folge
laden wir eine Expertin oder einen Experten ein und sprechen über
ein Thema rund ums Elternsein. Es geht um Erziehung, Beziehungen,
Freude und auch schwierige Zeiten – alles, was Eltern jeden Tag
erleben. Macht mit und Hört Euch Stark!
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