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ich weiß, was ihr denkt. ihr denkt euch "warum redet tamina anfang februar über neujahrsvorsätze?" aber wenn ihr schon anfang februar nicht mehr eure vorsätze im kopf habt, wie wollt ihr dann zum ende des jahres auch nur einen davon erreicht haben? exactly, deswegen reden wir heute über sowohl meine als auch eure neujahrsvorsätze für 2026, viel spaß! offchat empfehlungen der woche playlist offchat socials: ⁠⁠⁠instagram⁠⁠,⁠⁠ youtube⁠⁠, ⁠tiktok⁠ mienahs socials:⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠

hey........... hey......... how y'all doing........ in der heutigen folge geht's darum, wo ich seit märz war. anschließend machen wir ein 2025 wrapped und lassen das jahr nochmal revue passieren! offchat empfehlungen der woche playlist offchat socials: ⁠⁠⁠instagram⁠⁠,⁠⁠ youtube⁠⁠, ⁠tiktok⁠ mienahs socials:⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠

hey, in der heutigen folge gehts nur um eins: social media - die sucht, doomscrolling und was ich tun möchte, um diese zu bekämpfen!! mel robbins podcast folge huberman lab podcast folge mindcast folge offchat empfehlungen der woche playlist⁠ offchat socials: ⁠⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠,⁠⁠⁠ youtube⁠⁠⁠, ⁠⁠tiktok⁠⁠ mienahs socials:⁠⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠tiktok⁠⁠

hey, in der heutigen folge gehts um mama wutz' schwangerschaft, die oscars und EURE unpopular opinions, viel spaß!! offchat empfehlungen der woche playlist offchat socials: ⁠⁠⁠instagram⁠⁠,⁠⁠ youtube⁠⁠, ⁠tiktok⁠ mienahs socials:⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠