Netz/Life Balance

Netz/Life Balance

Episoden

Bierfinger
23.02.2026
43 Minuten
Auf dem Netz/Life Balance Menü sind diese Woche: hot soups, hot takes & kalte Getränke (aus Fingern). Als Aperitif sagt Emily den Millenial Summer voraus und zur Nachspeise gibt es gute Konzerte, aber ohne Glitzer. Warum? Das hört ihr in dieser Folge. Guten Appetit! Links zur Folge: Garage Band TikTok Glitzer Backstory
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NETZ-SPEZIAL: Defluencing - Wem hilft es wirklich?
19.02.2026
22 Minuten
Das Konzept „Defluencing“ wird oft als Gegenbewegung zum komsumorientierten Influencer-Content begriffen. Content Creator:innen raten dabei von Neukäufen ab, widerlegen Hypes und sprechen über mutmaßlich unperfekte Aspekte ihres Lebens oder Aussehens. Was bleibt aber von „Deinfluencing“ übrig, wenn es zu Ersatzkäufen führt und den Marktwert eines Influencers erhöht?
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Vorurteile über Männer & Tofu
16.02.2026
45 Minuten
Zückt schon mal die Stifte (oder - sind wir ehrlich - die Notizen-App), denn diese Folge versorgt euch mit einer geballten Ladung an (unnützem) Wissen aus dem Internet! Wir sprechen darüber, was der Blick eines Mannes auf Tofu euch mutmaßlich verrät, wie man die beste Toilette seiner Stadt findet und welcher Pilz schlauer ist als wir alle zusammen.  Links zur Folge: Tiktok zum Take „Wie Männer über Tofu denken, entspricht ihrem Frauenbild“ Phänomen „Gen-Z-Stare“ bei Wikipedia oder beschrieben in der Zeit Format „Subway Takes“ auf Instagram Toiletten-Rezensionen von @nixgehtmeer Video-Erklärung zum Anti-Nobelpreis namens „Ig-Nobelpreis“
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Die Rülps-Religion
09.02.2026
41 Minuten
Willkommen zur ersten Podcastfolge nach Bad Bunnys Halftime-Show beim Superbowl. Mit einer kleinen übrig gebliebenen Freudenträne im Augenwinkel sprechen wir diese Woche darüber, dass Tiktok jetzt offiziell Suchtpotenzial hat, warum der Mini-Rock von Harry Styles Schamgefühle bei Nina auslöst und gegen welche Krankheiten Rülpsen hilft, wenn man es richtig einsetzt. Links zur Folge: EU-Sanktionen für Tiktok KI-Scare: Harry Styles im Minirock bei den Grammys Rülps-Ritual der Tzotzil in Chamula Statements zum Dschungel-Camp: Post von Anja Rützel & Profil von Vanessa Rappa „Heringssalat nach Bretonischer Art“ von Clemens von Wilmenrod Tiktok von sprechendem Gemüse
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LIFE-SPEZIAL: Dopamin-Menü - Sollten wir unseren Feierabend planen?
05.02.2026
26 Minuten
Während der Großteil der Gesellschaft (auch wir) nach Feierabend auf der Couch sitzt und sich berieseln lässt, hat Emily ganz andere Pläne: ein Dopamin-Menü. Was es damit auf sich hat und warum Nina in ihren vier Wänden gerne Selbstgespräche (pardon, verbales Gedanken-ordnen) führt, hört ihr in dieser Folge LIFE-SPEZIAL. Link zur Folge: Das OG Dopamin-Menü Video
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Über diesen Podcast

In „Netz/Life Balance“ wandeln Emily Knafl und Nina Hübscher jede Woche ca. 92 Stunden Bildschirmzeit in 45 Minuten feinste Quality Time um. Neben überdurchschnittlichem TikTok-Konsum, Jobs in der Medienbranche und einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit eint sie eine jahrelange Freundschaft, die (bis jetzt) alles, von toxischen Beziehungen bis hin zu erbarmungslos schlechten Gags, überstanden hat. Immer dienstags, überall, wo es Podcasts gibt.

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