Podcaster
Episoden
08.11.2025
33 Minuten
Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier
nicht…
Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst,
erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du
seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”?
Wir teilen in dieser Folge mit dir,
️ woran du narzisstische Dynamiken in einer
Liebesbeziehung erkennst,
️ warum du sie vielleicht länger aushältst, als dir guttut,
️ und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich innerlich
zu stabilisieren – ohne zuzumachen oder zu verbittern.
Es geht nicht darum, den anderen zu verurteilen.
Sondern darum, dich selbst wiederzufinden –
deine Stimme, deine Wahrheit, deine Grenzen.
Wenn du spürst, dass diese Folge dich betrifft, nimm dir Zeit,
sie in Ruhe zu hören.
Du bist nicht allein. Und du kannst lernen, aus
dieser Dynamik herauszuwachsen – mit Klarheit, Selbstachtung und
offenem Herzen.
Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel
mehr Leichtigkeit in der Beziehung?
Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch,
deinen Deep Talk mit uns.
Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib
uns eine email an
info@smileatlife.demailto:info@smileatlife.de!
Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex,
Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer
Webseite www.drlovedrsex.com.
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22.10.2025
32 Minuten
Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass
das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird –
körperlich, emotional und partnerschaftlich.
In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken
hinter der Verhütung:
️ Was die Motivation von Frau und Mann ist, zu
verhüten und wie sie sich darin unterscheiden
️ Warum viele Frauen nach der Geburt keine hormonelle
Verhütung mehr wollen
️ Welche Alternativen es gibt – und wie du als
Paar deinen Weg findest
️ Wie Verhütung auch eine Einladung zu mehr Nähe und
bewusster Sexualität sein kann
Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir
noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung?
Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit
uns.
Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib
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26.07.2025
33 Minuten
Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist
laut.
Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und
verlierst deine Klarheit.
In dieser Folge erfährst du, wie du:
ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich
übertragen,
auf deine Intuition vertraust, ohne die
Beziehung zu gefährden,
in deiner Herzensentscheidung sicher bleibst
– auch wenn ihr gerade nicht einer Meinung seid.
Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du
wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung?
Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit
uns.
Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib
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19.07.2025
21 Minuten
Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es
fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem,
wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische
Beziehung für Familie und Kindern wünschen?
Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in Verbindung?
Unerfüllte Wünsche und Erwartungen sorgen dafür,
dass Samstag nachts, wenn die Kinder dann endlich
schlafen, keine liebevolle und zärtliche körperliche Begegnung
stattfinden kann?
In dieser Podcast-Folge geben wir dir Hinweise, woran es liegt
und zeigen den Weg hin zu einer Sexualität, die Teil
deines Lebens und Alltags werden darf, die erfüllend ist und die
beide Partner genießen können.
Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es
dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem
Partner herzustellen und zu halten?
Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der
Beziehung?
Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit
uns.
Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib
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Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer
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10.07.2025
25 Minuten
Wie können Eltern Intimität leben, wenn kleine Kinder im Haus
sind? Was tun mit der Angst, dass das Kind plötzlich
aufwacht, die Tür öffnet oder etwas vom Liebesspiel
mitbekommt?
Was tun mit dem Frust, dass das Liebesspiel
wieder unterbrochen wird, weil das Kind ein wichtiges Bedürfnis
hat?
In dieser Folge sprechen wir über Scham, Prägungen und praktische
Wege, wie ihr als Eltern eure Sexualität wieder genießen
könnt – ohne Scham oder schlechtes Gewissen, aber mit
Rücksicht und Klarheit.
Denn eure Verbindung als Paar ist genauso wichtig wie die
zum Kind.
Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder
schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner
herzustellen und zu halten?
Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der
Beziehung?
Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit
uns.
Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an
info@smileatlife.de!
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Webseite www.drlovedrsex.com
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Über diesen Podcast
Raquel und Daniel sprechen offen und ehrlich über Elternsex und
verwandte Themen wie Veränderungen des Körpers, der Tagesroutine,
Wünsche und Vorstellungen. Sie beleuchten Tabuthemen und wie sich
diese auf das Sexleben auswirken. Der Podcast wird bevorzugt in
entspannter Atmosphäre – zum Beispiel beim Frühstück – aufgenommen
und bietet humorvolle, aber tiefgründige Gespräche über intime
Aspekte des Elternseins
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