Episoden

Bist du berührbar?
03.12.2025
32 Minuten
Berührung ist mehr als Hautkontakt. Berührung ist ein Weg zu Emotionen, zu Wachstum, zu Verbindung. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid darüber, wie wichtig es ist, sich berühren zu lassen, körperlich wie emotional. Es geht darum, Tränen zuzulassen, weicher zu werden, sich zu zeigen. Und darum, dass echter Kontakt oft erst dort entsteht, wo wir den Mut haben, berührbar zu sein. Wir sprechen über: – Warum der Mensch Berührung braucht, um zu wachsen – Wie Emotionen wie Tränen ein Zeichen von Öffnung und Entwicklung sind – Weshalb es schön ist, Emotionen bei anderen zu sehen – Absichtslose Berührung als Raum für Heilung – Mut, in die eigene Berührbarkeit zu gehen – Loslassen als Teil des Wachstumsprozesses – Wie Verbindung sich vertieft, wenn wir uns berührbar machen – Warum Verletzlichkeit ein Akt von Stärke ist Ein zartes, ehrliches Gespräch über das, was uns menschlich macht. Bleib mit uns in Verbindung: Webseiten: http://arvidg.de http://mahoiko.ch http://maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns direkt oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #Berührbarkeit #Emotionen #Wachstum #Loslassen #Mut #Verbindung
Mehr
Die Elemente der Ekstase
26.11.2025
31 Minuten
Elemente der Ekstase Die wenigsten Menschen kennen ihren Erregungstyp. Oder wissen, welcher Vulva- oder Orgasmustyp sie sind. Und doch prägt genau dieses Wissen, wie tief wir Intimität erleben können. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid über die Elemente der Ekstase, über Lust, über Körperwissen, über die Scham, die uns trennt, und die Erkenntnisse, die uns öffnen. Wir beziehen uns auf das Buch und den Test von Ilan Stephani, die vielen Menschen erstmals zeigt, wie unterschiedlich Ekstase erlebt werden kann: https://ilanstephani.com/de/die-elementederekstase/ Wir sprechen über: – Die Ekstasetypen Erde, Wasser, Feuer und Luft – Wie der eigene Vulvatyp und Orgasmustyp das Erleben von Sexualität verändert – Warum schlechte Sexualität so selten etwas mit „Technik“ zu tun hat – Wie fehlende Intimität Beziehungen erschöpft – Welche Tabus und Ängste uns vom eigenen Lustkörper trennen – Wie Wild Feminine und Körperarbeit neue Räume in der Sexualität öffnen – Warum es heilsam ist, den eigenen Lust-Typ zu entdecken Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Sexualität, Wildheit und die Rückkehr in die eigene Ekstase. Bleib mit uns in Kontakt und erfahre mehr: Webseiten: http://arvidg.de http://mahoiko.ch http://maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns direkt oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #ElementeDerEkstase #Sexualität #Intimität #WildFeminine #Erregungstyp #Orgasmustyp #Vulvatyp #WeiblicheSexualität #Partnerschaft
Mehr
Beziehungsmodelle
19.11.2025
29 Minuten
Beziehungsmodelle im Wandel, zwischen Sicherheit und Freiheit Wie wollen wir heute lieben? Und was bedeutet Beziehung in einer Zeit, in der alles möglich scheint: Monogamie, Polyamorie, offene Partnerschaften? In dieser Folge von DIALOG sprechen Arvid und Anita über die Vielfalt moderner Beziehungsmodelle und darüber, was hinter den Entscheidungen für Treue, Freiheit oder Vielpartnerschaft wirklich steht. Es geht um Sehnsucht, Mut, Kommunikation und das ehrliche Eingeständnis: Wir alle wünschen uns Sicherheit – und zugleich Abenteuer. Wir sprechen über: – Monogamie als klassisches Beziehungsmodell – Polyamorie und Vielpartnerschaft – Freiheit oder Überforderung? – Die Spannung zwischen Sicherheit und Abenteuer – Gesellschaftliche Veränderungen und individuelle Bedürfnisse – Kommunikation als Schlüssel zu Verbundenheit – Warum es kein „richtig“ oder „falsch“ in Beziehungsmodellen gibt – Die Kunst, eigene Grenzen und Wünsche klar auszudrücken Diese Folge lädt dich ein, Liebe neu zu denken, im Bewusstsein deiner eigenen Bedürfnisse. Welche Form von Beziehung fühlt sich für dich wirklich stimmig an? Teile es gern mit uns in den Kommentaren oder per Nachricht. Webseiten: – Arvid: arvidg.de – Anita: mahoiko.ch – Ausbildung: maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: – Arvid: @‌arvidgrueger – Anita: @‌femalementoring Wir freuen uns über deine Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven zu dieser Folge. #Beziehungsmodelle #DIALOGPodcast #Monogamie #Polyamorie #Vielpartnerschaft #OffeneBeziehung #Kommunikation #FreiheitUndSicherheit #Liebesfähigkeit #BeziehungImWandel
Mehr
Typisch Mann? Typisch Frau?
12.11.2025
31 Minuten
Typisch Mann… typisch Frau – über Nähe, Rollen und Missverständnisse! Wir alle tragen Bilder davon in uns, wie „Mann“ und „Frau“ zu sein haben. Doch was passiert, wenn diese Bilder anfangen, unsere Beziehungen zu formen – statt umgekehrt? In dieser Folge von DIALOG sprechen Arvid und Anita über die feinen, oft unbewussten Dynamiken zwischen Männern und Frauen. Über das Zuhören, das wirklich verbindet. Über Emotionen, die als Waffe oder als Wahrheit wirken können. Und über die Sehnsucht, sich jenseits von Rollenklischees zu begegnen. Wir sprechen über: – Frauen und ihre Wünsche – und warum sie oft unausgesprochen bleiben – Männer, Emotionen und die Angst vor Schwäche – Zuhören als Brücke zwischen den Geschlechtern – Emotionale Manipulation – unbewusst und doch wirksam – Die Faszination der „Bad Boys“ und die stille Stärke guter Männer – Den kleinen Jungen im Mann, der gesehen werden will Diese Folge lädt dich ein, Beziehung neu zu verstehen – als Raum, in dem sich Freiheit und Nähe nicht ausschließen. Welche Stereotypen trägst du noch in dir – und welche möchtest du heute loslassen? Teile es gern mit uns in den Kommentaren oder per Nachricht. Webseiten: – Arvid: arvidg.de – Anita: mahoiko.ch – Ausbildung: maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: – Arvid: @‌arvidgrueger – Anita: @‌femalementoring Wir freuen uns über deine Gedanken, Erfahrungen und Geschichten zu dieser Folge. #TypischMann #TypischFrau #DIALOGPodcast #Beziehung #Kommunikation #EmotionaleIntelligenz #Weiblichkeit #Männlichkeit #Zuhören #Verbindung #Anziehung
Mehr
Wie Lust entsteht
05.11.2025
34 Minuten
Die Kunst der Lust – Wer initiiert? In dieser Folge von DIALOG sprechen Anita und Arvid über die Dynamik von Lust und Intimität in Beziehungen. Wer ergreift die Initiative? Warum ist das oft so? Und wie kann ein bewusster Umgang mit Lust die Qualität einer Partnerschaft verändern? Wir werfen einen ehrlichen Blick auf: Die unausgesprochenen Erwartungen rund um die sexuelle Initiation Die gesellschaftlichen Normen, die Männer und Frauen (un)frei machen Den Einfluss des weiblichen Zyklus auf die Lust Warum 70 % der sexuellen Handlungen von Männern initiiert werden – und was das bedeutet Wie Frauen mutiger in ihre Lust kommen können Praktische Tipps für mehr Kommunikation, Verständnis und Verbundenheit Diese Folge ist eine Einladung, Verantwortung und Lust neu zu betrachten – liebevoll, ehrlich und bewusst. Jetzt reinhören auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Webseiten: Arvid: http://www.arvidg.de Anita: http://www.mahoiko.ch Instagram: Arvid: @‌arvidgrueger Anita: @‌femalementoring Schreib uns: Hast du Fragen, Feedback oder eigene Erfahrungen zum Thema Lust? Melde dich direkt bei uns oder kommentiere auf Instagram. Wir freuen uns auf den Austausch! #LustInDerPartnerschaft #Sexualität #BeziehungUndIntimität #Zyklusbewusstsein #DialogPodcast #VerantwortungInBeziehungen #InitiativeZeigen #Männlichkeit #Weiblichkeit #KommunikationInBeziehungen
Mehr

Über diesen Podcast

Heiße Themen – eiskalt aufgetischt! Arvid Grüger, Männercoach, und Anita Vögeli, Mentorin für Weiblichkeit, öffnen einen schamlos offenen Raum für Gespräche über Liebe, Sex, Intimität und Partnerschaft. DIALOG baut eine Brücke des Verständnisses zwischen Mann und Frau – ehrlich, direkt und inspirierend. Entdecke, wie ein verbindendes Miteinander möglich wird, und lass dich dazu anregen, DIALOG auch in deinem Alltag zu leben.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15