DIALOG

Scham ist eines der stillsten Gefühle und eines der lautesten in seinem Einfluss. Ein Gefühl, das wir alle kennen, aber kaum jemand wirklich ausspricht. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid über die vielen Facetten von Scham: Scham über den Körper. Scham über Emotionen. Scham über Bedürftigkeit, Wut, Sexualität. Scham, die in der Pubertät normal ist. Scham, die aus gesellschaftlichen Normen geboren wird. Wir zeigen, wie Scham Beziehungen beeinflusst und wie viel Freiheit entsteht, wenn wir beginnen, darüber zu sprechen. Wir sprechen über: – Warum Scham in unserer Gesellschaft so tief tabuisiert ist – Wie Normen bestimmen, wofür wir uns schämen – Die Unterschiede zwischen natürlicher und gesellschaftlicher Scham – Warum Frauen sich besonders für ihren Körper schämen – Warum Männer sich oft für ihre vermeintlichen Schwächen schämen – Scham in der Pubertät – ein prägendes Fundament – Wie Scham Intimität, Kommunikation und Selbstwert beeinflusst – Wie heilsam es ist, Scham auszusprechen – Welche Freiheit unter der Scham liegt – Echtheit, Verletzlichkeit und persönliches Wachstum Ein ehrlicher Dialog über ein Gefühl, das wir viel zu lange allein getragen haben. Bleib mit uns verbunden: Webseiten: http://arvidg.de http://mahoiko.ch http://maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns direkt oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #Scham #Körperbild #Selbstwert #Verletzlichkeit #Beziehungen #Pubertät #GesellschaftlicheNormen #PersönlicheEntwicklung

Treue ist kein Vertrag. Treue ist ein Gefühl und ein Ergebnis von Verbindung, Kommunikation und gelebten Bedürfnissen. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid darüber, warum Untreue nicht einfach „passiert“, sondern oft das Symptom tieferer Sehnsüchte ist. Wir beleuchten, was in Beziehungen fehlt, wenn Menschen beginnen, sich anderen zuzuwenden, emotional oder körperlich. Es geht um Bedürfnisse. Um Hobbys und Vorlieben. Um Sexualität. Und um die Frage, wie viel Ehrlichkeit eine Beziehung wirklich tragen kann. Wir sprechen über: – Warum Untreue selten der Anfang ist, sondern das Ergebnis – Wie unerfüllte Bedürfnisse Beziehungen schwächen – Weshalb Kommunikation entscheidend ist, um Nähe zu halten – Warum manche Freundschaften plötzlich wichtiger werden als der eigene Partner – Wie fehlende gemeinsame Interessen Distanz erzeugen – Welche Rolle Sexualität und Begehrlichkeit für Treue spielen – Warum Wünsche und Sehnsüchte ausgesprochen werden müssen – Wie kleine alltägliche Erlebnisse Bindung stärken Ein ehrliches Gespräch darüber, was Treue braucht – und wo sie beginnt zu bröckeln. Bleib mit uns in Kontakt: Webseiten: Home | Arvid female mentoring Ausbildung zur Mädchenkreisleiterin | Mädchenkreise Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #Treue #Untreue #Beziehung #Kommunikation #Bedürfnisse #Partnerschaft #Sexualität

Berührung ist mehr als Hautkontakt. Berührung ist ein Weg zu Emotionen, zu Wachstum, zu Verbindung. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid darüber, wie wichtig es ist, sich berühren zu lassen, körperlich wie emotional. Es geht darum, Tränen zuzulassen, weicher zu werden, sich zu zeigen. Und darum, dass echter Kontakt oft erst dort entsteht, wo wir den Mut haben, berührbar zu sein. Wir sprechen über: – Warum der Mensch Berührung braucht, um zu wachsen – Wie Emotionen wie Tränen ein Zeichen von Öffnung und Entwicklung sind – Weshalb es schön ist, Emotionen bei anderen zu sehen – Absichtslose Berührung als Raum für Heilung – Mut, in die eigene Berührbarkeit zu gehen – Loslassen als Teil des Wachstumsprozesses – Wie Verbindung sich vertieft, wenn wir uns berührbar machen – Warum Verletzlichkeit ein Akt von Stärke ist Ein zartes, ehrliches Gespräch über das, was uns menschlich macht. Bleib mit uns in Verbindung: Webseiten: http://arvidg.de http://mahoiko.ch http://maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns direkt oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #Berührbarkeit #Emotionen #Wachstum #Loslassen #Mut #Verbindung

Elemente der Ekstase Die wenigsten Menschen kennen ihren Erregungstyp. Oder wissen, welcher Vulva- oder Orgasmustyp sie sind. Und doch prägt genau dieses Wissen, wie tief wir Intimität erleben können. In dieser Folge sprechen Anita und Arvid über die Elemente der Ekstase, über Lust, über Körperwissen, über die Scham, die uns trennt, und die Erkenntnisse, die uns öffnen. Wir beziehen uns auf das Buch und den Test von Ilan Stephani, die vielen Menschen erstmals zeigt, wie unterschiedlich Ekstase erlebt werden kann: https://ilanstephani.com/de/die-elementederekstase/ Wir sprechen über: – Die Ekstasetypen Erde, Wasser, Feuer und Luft – Wie der eigene Vulvatyp und Orgasmustyp das Erleben von Sexualität verändert – Warum schlechte Sexualität so selten etwas mit „Technik“ zu tun hat – Wie fehlende Intimität Beziehungen erschöpft – Welche Tabus und Ängste uns vom eigenen Lustkörper trennen – Wie Wild Feminine und Körperarbeit neue Räume in der Sexualität öffnen – Warum es heilsam ist, den eigenen Lust-Typ zu entdecken Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Sexualität, Wildheit und die Rückkehr in die eigene Ekstase. Bleib mit uns in Kontakt und erfahre mehr: Webseiten: http://arvidg.de http://mahoiko.ch http://maedchenkreis.com/ausbildung Instagram: @‌arvidgrueger @‌femalementoring Fragen, Impulse oder Feedback? Schreib uns direkt oder kommentiere auf Instagram – wir freuen uns auf deinen Blickwinkel. #DialogPodcast #ElementeDerEkstase #Sexualität #Intimität #WildFeminine #Erregungstyp #Orgasmustyp #Vulvatyp #WeiblicheSexualität #Partnerschaft