Episoden

08 - Wie finde ich einen Zugang zu meinen Emotionen?
23.04.2025
52 Minuten
Nach einer kleinen Pause bin ich wieder zurück und spreche mit euch über die letzte Zeit, was noch kommen wird und beantworte drei Fragen aus der Community! Es geht viel um Emotionen, Entscheidungen und die Frage ob Heilung möglich ist, auch ohne Konfrontation durch die Täterperson selbst. Ich freue mich, dass du dabei bist und bin sehr dankbar für die Unterstützung :) 00:00 Intro und Rückblick der letzten Zeit  07:30 Wie kommt man am besten an seine Emotionen ran? 31:15 Wie treffe ich am besten Entscheidungen? 37:55 Kann man heilen, ohne die Täter (Eltern) mit dem Leid was sie einem zugefügt haben, zu konfrontieren? 45:00 Outro und meine Pläne Anfang 2025 Hast du Fragen, Sorgen, Themen über die ich im Podcast sprechen soll? Dann schreibe mir an bauchgefuehlpodcast@gmail.com Wenn du noch mehr über meine Arbeit und mögliche Zusammenarbeiten erfahren möchtest, dann darfst du dich auf meiner ⁠Website⁠ oder bei ⁠Instagram⁠ umschauen. Liebste Grüße, Hannah
Mehr
07 - Rest instead of Resolutions
27.02.2025
31 Minuten
Schnapp dir ein leckeres Getränk und tauche mit mir in diesen kleinen PepTalk ein. Ich spreche über meine Mantren für das neue Jahr, warum ich es dieses Mal anders angehe als die letzten Jahre, ich erinnere dich daran, dass wir immer noch im tiefsten Winter sind und lade dich dazu ein, diesen Monat etwas langsamer anzugehen als sonst. Hast du Fragen, Sorgen, Themen über die ich im Podcast sprechen soll? Dann schreibe mir per bauchgefuehlpodcast@gmail.com Lust auf ein kleines Getaway im Februar? Dann komm mit auf unser Wochenende Retreat in Braunfels BECOMING. Alle Infos findest du auf meiner Website oder bei Instagram. Zum Jahreskalender von Candrakala geht es hier entlang (Code: Hanassoul10). Danke für deine Unterstützung und hoffentlich bis zum nächsten Mal, deine Hannah
Mehr
06 - Warum fühlen wir uns so oft einsam?
14.11.2024
49 Minuten
Ein schweres Thema, aber ein so wichtiges, denn Einsamkeit kann lebensbedrohlich sein. In dieser Folge sprechen wir nochmal über Bindung und warum Einsamkeit häufig eine Traumafolge ist. Wir schauen uns an, wie emotionale Abhängigkeit, People Pleasing, Verlustangst unser Leben regieren kann und wir sprechen auch über Dinge, die euch aus dem Kummerkasten beschäftigen. Wenn du ein Thema, ein Anliegen hast, über das ich sprechen soll, dann sende mir ganz einfach eine Mail an bauchgefuehlepodcast@gmail.com Wenn du mehr zu mir und meiner Arbeit und möglichen Zusammenarbeiten erfahren möchtest, dann darfst du dich auf meiner ⁠⁠Website⁠⁠ oder bei ⁠⁠Instagram⁠⁠ umschauen. Danke für deine Unterstützung, liebste Grüße, deine Hannah -- TelefonSeelsorge: 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222 Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr besetzt und kostenfrei, die Gespräche bleiben selbstverständlich anonym. Kommunikation per E-Mail oder Chat ist ebenfalls möglich. Nummer gegen Kummer, Kinder- und Jugendtelefon: 116 111 Telefonische Beratung und Unterstützung für Kinder und Jugendliche, anonym und kostenlos, von Montag bis Samstag von 14:00 bis 20:00 Uhr. Studentische TelefonSeelsorge: 040 / 411 70 411 Anonymes und kostenloses Angebot für Studierende aus ganz Deutschland, täglich von 20:00 bis 24:00 Uhr. Krisenchat: 0157 359 98 143 Junge Menschen unter 25 werden hier wahlweise über WhatsApp oder per SMS an 365 Tagen im Jahr und rund um die Uhr kostenlos, anonym und sofort beraten.
Mehr
05 - Wie komme ich über jemanden hinweg?
28.10.2024
46 Minuten
Hallo Hallo, ich wollte euch ein Lebensupdate schenken und einen intimen Einblick in eins meiner Themen geben - nämlich die Frage: Wann ist es Zeit jemanden loszulassen? Wie komme ich über eine Person hinweg? Warum ist die Wahrheit auf so vielen Ebenen wichtig? Warum Verdrängung nicht zielführend ist und was ich letztendlich mache, um eine Person aus meinem Leben zu verabschieden. Am besten hört ihr selbst einfach rein :) Falls ihr die letzte Folge verpasst habt - hört auch da rein, damit ihr wisst, was und wie ich eigentlich arbeite, warum alle Menschen Hilfe und Bindungen brauchen und wenn du ein Thema, ein Anliegen hast, über das ich sprechen soll, dann sende mir ganz einfach eine Mail an bauchgefuehlepodcast@gmail.com Wenn du mehr zu mir und meiner Arbeit und möglichen Zusammenarbeiten erfahren möchtest, dann darfst du dich auf meiner Website oder bei Instagram umschauen. Danke für deine Unterstützung, liebste Grüße, deine Hannah
Mehr
04 - Warum Coaches Coaches brauchen? Mit Laura Fuchs
14.10.2024
1 Minute
In dieser Podcast Folge spreche ich mit Laura - Laura Fuchs Coaching. Laura hat bei mir über längere Zeit Sessions und Angebote ins Anspruch genommen und ist auch lange Zeit danach, ein wichtiger Mensch in meinem Leben. Ihre Energie ist ansteckend, ihr Wissen sehr tiefgreifend und die Arbeit als Coach/Mentorin verbindet uns auf richtig schöne Art und Weise. Die Intention dieses Gesprächs war zum einen, einen Einblick in die Zusammenarbeit zu geben und zum Anderen darüber zu sprechen, dass auch Coaches/Mentor:innen/Therapeut:innen, usw. genauso Hilfe brauchen, wie alle anderen Menschen auch. Dass diese Menschen auch nicht immer ihr Leben zusammen haben und dennoch unfassbar wertvolle Arbeit vollbringen. Wir wollten etwas aufräumen, hinter den Erwartungshaltungen und Glaubenssätzen, die uns dahingehend begleiten und geben euch gleichzeitig einen wertvollen Einblick, in das was wir da eigentlich tuen. Mehr über Laura erfährst du hier: Website + Instagram Hast du Fragen, Sorgen, Themen über die ich im Podcast sprechen soll? Dann schreibe mir per⁠ ⁠⁠⁠⁠bauchgefuehlpodcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠ Wenn du noch mehr über meine Arbeit und mögliche Zusammenarbeiten erfahren möchtest, dann darfst du dich auf meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ umschauen. Dort findest du auch die Möglichkeit, dich für meinen Newsletter anzumelden, um dir die SOS-Meditation zu sichern ️ ⁠⁠MENTORING WAITLIST⁠⁠ IS OPEN. + Im ⁠⁠Shop⁠⁠ findest du weitere On Demand Dance und Yoga Classes, sowie meinen 4-wöchigen Kurs TRUST. Danke für deine Unterstützung und hoffentlich bis zum nächsten Mal,  deine Hannah ️
Mehr

Über diesen Podcast

Hallo und wie schön dich hier begrüßen zu dürfen! Ich bin Hannah von Hanassoul, Somatische Mentorin und Host dieses Podcast namens Bauchgefühl, indem es rund um ganzheitliche Gesundheit, Gespräche mit inspirierenden Menschen, meine Arbeit und eure Fragen und Sorgen gehen wird. Dich erwarten verschiedene Formate und Themen, sodass wir gemeinsam einen Raum erschaffen können, in dem jede Emotion, jedes Gefühl, jeder Zustand und jede Schicht einfach sein darf. 

Hast du Fragen, Sorgen, Themen über die ich im Podcast sprechen soll? Dann schreibe mir per bauchgefuehlpodcast@gmail.com

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15