Whitechoc

Warum „Believe or Leave“ im Profisport alles entscheidet – und was du von der Handball-EM lernen kannst! handball In Folge 39 von Whitechoc gehen @alexking_11 und @_maxlang_ dahin, wo es wehtut: In die Psyche von Profisportlern und die knallharten finanziellen Realitäten. Das erwartet euch diese Woche: - Pro B Inside: Alex King über die „Pre-Season“ mitten in der Saison und warum Vertrauen mehr wert ist als jeder Tabellenplatz. - Handball-Wahnsinn: Deutschland im Finale! Wir vergleichen Gehälter (Spoiler: Ein Basketball-Jugendspieler bei Bayern verdient teils mehr als ein Handball-Weltstar?!) - Struktur-Check: Warum Skandinavier uns im Sport abhängen und was offene Sporthallen in Dänemark damit zu tun haben. - Champions League Drama: Würzburg vs. Barcelona – Cam Hunts Last-Second-Shot und die Magie von Ricky Rubio. - Extrem-Sport: Lindsey Vonn will mit 41 und gerissenem Kreuzband zu Olympia. Mutig oder Wahnsinn? Wissenschaftlicher Fact: Studien zur Sportpsychologie zeigen, dass die Erwartungshaltung des Trainers (der sog. Pygmalion-Effekt) die Leistung von Spielern massiv beeinflusst. Alex’ Motto „Believe or Leave“ ist also wissenschaftlich absolut fundiert! Wie immer alles zwischen Physio, Basketball und Espresso-Talk. Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!

In Folge 38 des Whitechoc Podcasts gehen Max und Alex tief in die Materie: Von krassen BBL-Transfergerüchten bis hin zu den größten Mythen der Physiotherapie. Das erwartet euch: - Transfer-Talk: Was steckt hinter Buyout-Klauseln und warum sind Entscheidungen oft finanzieller Natur? (Kleiner Spoiler: 15 Jahre Karrierezeit sind schneller vorbei, als man denkt!) - Schmerz-Revolution: Warum 80-90 % der Rückenschmerzen "unspezifisch" sind. Spoiler: Es ist meistens NICHT dein Hüftbeuger! - Stress & Schmerz: Wie dein Nervensystem (Sympathikus) entscheidet, wie sehr dich die Falte in der Socke oder der Schmerz im Nacken heute nervt. ️ - Der Kissen-Mythos: Hilft das 150€-Kissen wirklich oder ist es nur Gewohnheit? Wissenschaftlicher Fakt: Laut aktueller Evidenz zum Biopsychosozialen Modell ist Schmerz kein reines Strukturproblem. Faktoren wie Stress, Schlafmangel und soziale Isolation wirken wie ein Verstärker auf dein Schmerzempfinden. Hör jetzt rein und erfahre, warum "Movement is Medicine" mehr als nur ein Hashtag ist!

Whitechoc ist zurück – und zwar mit Mikro in der Hand und Feueralarm im Hotel. Max berichtet vom Academy-Wochenende in Osnabrück, Alex philosophiert über Kreuzband-OPs und wir klären endlich: Ist „Krücke“ eine Beleidigung? Und darf man mit LWS-Schaden cracken? Außerdem dabei: NBA-News & Jimmy Butler Champions-League-Ausblick für die Baskets Konservative Kreuzbandheilung 🪴 Neue Pflanzen im Behandlungszimmer Handball-EM: Gänsehaut & Glanzleistung Wie immer alles zwischen Physio, Basketball und Espresso-Talk. Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!

Diese Folge ist kein „Wir reden mal bisschen über Social Media“. Das ist Physio-Real Talk mit einem der bekanntesten Gesichter der Szene: Chris Schittko aka @crackingchris. Max sitzt am Mic – und Chris zerlegt mit uns dieses ganze Game zwischen Therapie, Reichweite, Hate, Verantwortung und echtem Handwerk. Kurz gesagt: Wenn du Physio machst und heute noch denkst, Social Media ist nur Tanzen & Werbung – dann hör diese Folge. Was dich erwartet: • Warum „Knacken“ nicht automatisch Quatsch ist – aber auch kein Therapieplan • Social Media als Skill: Kommunikation entscheidet, nicht nur Grifftechnik • Wie du Reichweite bekommst, ohne dich zum Clown zu machen • Hate-Kommentare, Fake-Accounts & warum viele einfach nur triggerbar sind • Meniskus-Tests, Diagnosen, Unsicherheit: 100% gibt’s nicht – und das ist okay • Warum Therapeuten sich manchmal tot-testen (und trotzdem nicht besser behandeln) • „Ich will keine Klone“ – Chris über Fortbildungen, Mindset & Verantwortung • Akademie-Update: Osnabrück war’s – jetzt geht’s richtig los (Hamburg, München, Frankfurt) • Und: Warum Geld verdienen nicht „Scam“ ist – wenn du ablieferst Neue Folge WHITECHOC – überall da, wo du Podcasts hörst. Für alle, die mehr wollen als „mach mal Rumpf anspannen“. #whitechoc #crackingchris #physiotherapie #manualtherapie #physiotalk #socialmediafürphysios #rehatips #handskill #therapeutencontent #physioalltag #osnabrück #würzburg