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105 Episoden

Wenn der Körper spricht: Schmerzen erkennen & Wohlbefinden fördern
vor 1 Jahr

Wenn der Körper spricht: Schmerzen erkennen & Wohlbefinden fördern

20 Minuten
Schluss mit Stillstand: Wie Bewegung und Atmung dein Leben revolutionieren
vor 1 Jahr

Schluss mit Stillstand: Wie Bewegung und Atmung dein Leben revolutionieren

17 Minuten
Funktionierst du oder lebst du?
vor 1 Jahr

Funktionierst du oder lebst du?

16 Minuten
Dualität des Atems
vor 1 Jahr

Dualität des Atems

15 Minuten
Mehr als Sauerstoff: Meine Breathwork-Reise & die Kraft des Atems
vor 1 Jahr

Mehr als Sauerstoff: Meine Breathwork-Reise & die Kraft des Atems

20 Minuten
Heilung des inneren Kindes: Grenzen setzen & alte Wunden loslassen
vor 1 Jahr

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20 Minuten
Ruhe im Kopf, Klarheit im Herzen.
vor 1 Jahr

Ruhe im Kopf, Klarheit im Herzen.

16 Minuten
Nein sagen ohne Schuldgefühle
vor 1 Jahr

Nein sagen ohne Schuldgefühle

18 Minuten
Ablehnung als Wegweiser
vor 1 Jahr

Ablehnung als Wegweiser

13 Minuten
Scham überwinden: Der Weg zu Selbstliebe und Verletzlichkeit
vor 1 Jahr

Scham überwinden: Der Weg zu Selbstliebe und Verletzlichkeit

23 Minuten
Scham erkennen, annehmen und loslassen Eine Meditation für innere Stärke.
vor 1 Jahr

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12 Minuten
Wie du innere Ruhe in schwierigen Zeiten findest
vor 1 Jahr

Wie du innere Ruhe in schwierigen Zeiten findest

15 Minuten
Klarheit & Intuition: Dein innerer Kompass ins neue Jahr
vor 1 Jahr

Klarheit & Intuition: Dein innerer Kompass ins neue Jahr

13 Minuten
Loslassen und Frieden finden - deine Meditation für innere Heilung
vor 1 Jahr

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14 Minuten
Die Magie der Raunächte - So startest du kraftvoll ins neue Jahr
vor 1 Jahr

Die Magie der Raunächte - So startest du kraftvoll ins neue Jahr

11 Minuten
love, peace & consciousness

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