Archiv
32 Episoden
Warum ich und nicht die Anderen
18 Minuten
Entspannung ohne Konsum finden
17 Minuten
Q & A - Ich antworte auf eure Fragen
22 Minuten
Meditation
9 Minuten
Glaubenssätze zu Konsum und Abstinenz
8 Minuten
Was verändert sich, wenn ich aufhöre?
13 Minuten
Wieder genießen lernen
16 Minuten
Jahresrückblick 24 - Jahresausblick 25
14 Minuten
Dry January
10 Minuten
Konsum an den Weihnachtstagen
14 Minuten
Versteckter Alkohol in Lebensmitteln
13 Minuten
Raus aus der Komfortzone
13 Minuten