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32 Episoden

Warum ich und nicht die Anderen
vor 1 Jahr

Warum ich und nicht die Anderen

18 Minuten
Entspannung ohne Konsum finden
vor 1 Jahr

Entspannung ohne Konsum finden

17 Minuten
Was passiert mit dir, wenn du eine langfristige Abstinenz eingehst?
vor 1 Jahr

Was passiert mit dir, wenn du eine langfristige Abstinenz eingehst?

19 Minuten
Q & A - Ich antworte auf eure Fragen
vor 1 Jahr

Q & A - Ich antworte auf eure Fragen

22 Minuten
Meditation
vor 1 Jahr

Meditation

9 Minuten
Glaubenssätze zu Konsum und Abstinenz
vor 1 Jahr

Glaubenssätze zu Konsum und Abstinenz

8 Minuten
Was verändert sich, wenn ich aufhöre?
vor 1 Jahr

Was verändert sich, wenn ich aufhöre?

13 Minuten
Wieder genießen lernen
vor 1 Jahr

Wieder genießen lernen

16 Minuten
Wo bekomme ich Hilfe, wenn ich aufhören will?
vor 1 Jahr

Wo bekomme ich Hilfe, wenn ich aufhören will?

15 Minuten
Jahresrückblick 24 - Jahresausblick 25
vor 1 Jahr

Jahresrückblick 24 - Jahresausblick 25

14 Minuten
Dry January
vor 1 Jahr

Dry January

10 Minuten
Konsum an den Weihnachtstagen
vor 1 Jahr

Konsum an den Weihnachtstagen

14 Minuten
Versteckter Alkohol in Lebensmitteln
vor 1 Jahr

Versteckter Alkohol in Lebensmitteln

13 Minuten
Raus aus der Komfortzone
vor 1 Jahr

Raus aus der Komfortzone

13 Minuten
Warum scheitern so viele an einer dauerhaften Veränderung
vor 1 Jahr

Warum scheitern so viele an einer dauerhaften Veränderung

17 Minuten
nüchtern und erfolgreich

nüchtern und erfolgreich

Ohne Alkohol, Tabletten oder Drogen zufrieden sein

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Warum scheitern so viele an einer dauerhaften Veränderung
Warum scheitern so viele an einer dauerhaften Veränderung
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