In Bestform mit leichtem Bauchgefühl

Willkommen zur ersten Episode deines neuen Lieblings-Podcasts – für Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die Tag für Tag Höchstleistung bringen und dabei oft eines vergessen: sich selbst! Hier geht es darum, wie du trotz Stress und Verantwortung voller Energie, mental fokussiert und körperlich stark bleibst – und damit nachhaltig erfolgreich bist. Ich bin Katja Neitzel – und ich zeige dir, wie du dein volles Potenzial entfesselst. Denn dein Wohlbefinden entsteht im Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen. Gerät ein Bereich aus dem Gleichgewicht, beeinflusst das auch die anderen – und genau hier liegt die Herausforderung für viele Unternehmer. Mit meiner Expertise unterstütze ich dich dabei, deine mentale Resilienz, körperliche Gesundheit und emotionale Stabilität zu stärken – durch gezielte Impulse, die wirklich wirken. Mein Ziel ist es, deine nachhaltige Balance und dein Wohlbefinden in körperlicher Bestform zum Strahlen zu bringen. Denn wahre Stärke beginnt in dir!